劉守君

【摘 要】 輪滑運動是時下社會上最流行的體育運動之一， 它是一項集健身、競技、娛樂、趣味、表演、休閑、技巧、驚險于一身的運動項目。本文從體育輪滑課教學效果的出發(fā)，闡述了輪滑課在教學模式方面的創(chuàng)新，為輪滑課的改革提供一定的借鑒作用。

【關鍵詞】 輪滑課 高校 教學模式

輪滑運動是時下社會上最流行的體育運動之一， 它是一項集健身、競技、娛樂、趣味、表演、休閑、技巧、驚險于一身的運動項目。它不受年齡、性別的限制， 不受氣候與自然條件的影響， 只要有一硬化的場地就可進行， 易于普及與開展， 輪滑運動包括速度輪滑、花樣輪滑、輪滑球、平地花式輪滑和極限輪滑。由于輪滑這項運動迎合了二十一世紀的大學生追求時尚、追求個性、挑戰(zhàn)極限的心里， 及易被大學生所接受。

1、體育輪滑課教學效果的影響因素

輪滑運動要求參與該運動的人有較高的身體平衡能力。在滑行時， 人體要保持平穩(wěn)， 并踩在移動的輪子上做出各種速度、難度和強度都極高的技術性動作。在完成技術動作的過程中具有危險性和新異性， 所以普通大學生在學習過程中需要進行大量且重復性的練習， 而實際情況是課堂教學時間有限， 學生練習次數(shù)少， 繼而產(chǎn)生學生學習效果差， 教學效果評估較差等連鎖反應， 形成一種假象：“學習輪滑很難” 。這種心理障礙直接影響學生的運動能力的發(fā)揮。即一方面充滿好奇， 另一方面自信心不足。這種心理障礙是對體育輪滑課教學效果核心影響要因。分析造成學生學習輪滑產(chǎn)生心理障礙因素如下：

1.身體素質(zhì)和運動能力完成輪滑學習的基本條件就是具有良好身體素質(zhì)和運動素質(zhì)，只有當學生身體條件滿足自己對安全心理的需要時，才會以自信的心理狀態(tài)參與學習，進而遠離 “習得性無助感” 。

2.精神因素分析認知心理學認為，適當?shù)木o張有利于提高人的神經(jīng)系統(tǒng)的興奮程度， 提高注意水平，提高身體的協(xié)調(diào)能力。但是，過度的緊張不僅無助于身體運動的協(xié)調(diào)，反而會使人失去控制的能力，產(chǎn)生心緒紊亂、視野縮小、肌肉僵硬、肢體活動呆板等不良生理反應。在學習輪滑運動時，過度緊張的心理現(xiàn)象會使學生的動作呆板且不協(xié)調(diào)、多余動作增多、動作缺乏感覺性。這種過度緊張的心理狀態(tài)若不能克服將會滲透到具體動作學習過程當中，最終導致自信心減弱，并喪失學習動力，成為影響學習的心理障礙。

3.輪滑動作高難度、高危險性輪滑運動不同于其它運動項目，它要求學生靠與地面接觸很窄的兩個輪滑鞋作為支撐點， 其本身的高難度和高危險性使學生產(chǎn)生畏懼心理， 尤其是對于以前未曾接觸過類似項目運動的學生來說難度更甚。很多學生往往在一開始感到新奇， 但當穿上輪滑鞋后就會出現(xiàn)站不穩(wěn)、 失去重心和不能移動的感受，認為太難了、 不想學了等消極的畏懼心理。甚至錯誤地認為自己能力差，根本就不是學習這項運動的材料。若此時有其他同學摔倒等狀況， 這種恐懼心理也愈發(fā)嚴重。

2、目前輪滑課采用的教學模式

輪滑運動是一項集時尚性、趣味性、健身性于一體的體育運動項目，我國開設速滑課的高校大都采用“ 大幫哄” 的“ 一組式” 傳統(tǒng)教學模式。這種“ 千人一面” 的傳統(tǒng)教學模式，傳統(tǒng)的大學體育課教學在教學內(nèi)容、方法、手段上都比較陳舊， 只注重運動技能的傳授， 在體育課中忽視了學生個體差異和能力、興趣的培養(yǎng)，不利于學生創(chuàng)造力的發(fā)展， 因而不利于創(chuàng)新人才的培養(yǎng)。將這一體育運動項目納入大學體育教學中，能激發(fā)學生鍛煉身體的熱情， 活躍課堂氣氛。

3、輪滑課教學模式的創(chuàng)新

3.1 實行分組、分層、遞進教學形式

打破院 、系、班級之間的界限，依據(jù)性別和基礎劃分幾種不同的教學組，采用分組、分層、遞進教學形式。教學分組根據(jù)學生、教師以及當?shù)禺敃r的具體情況為基礎。

3.2 不同教學組采用不同層次的教學方法和學法

首先，我們要求教師應按不同層次組學生的實際情況出發(fā)，分層次備課 ，分層次施教，分層次練習，分層次要求。對于不同的教學組，我們都制訂了不同的教學目標和要求，初學組應達到站立式滑行水平，基本組應達到高姿式滑跑水平，提高組應達到半蹲式滑跑水平，尖子組應達到深蹲式滑跑水平。而且不同教學組采用了不同的教學方法。例如 ，教師的示范動作應盡量貼近學生水平，不能超 越學生水平太高。就直道滑跑示范而言，初學組的示范動作，應是 高姿，沒有后引腿的小步幅蹬冰；基本組應是半蹲的有后引腿的小步幅側(cè)蹬冰；提高組則是半深蹲的有后引、有立刀的大步幅側(cè)蹬冰；尖子組必須是深蹲的有后引、有立刀的利用體重側(cè)蹬冰。這樣的示范動作不但有助于消除學生害怕、畏難的心理，而且可以激發(fā)學生的學習興趣 熱情和信心，能充分調(diào)動學生學習的積極性。

3.3 建立多樣化、分層次的教材體系

我國原有的速滑課程是一種單一性的不盡合理的課程，加之陳舊的繁多的教程內(nèi)容，很難適應素質(zhì)教育的需要，難以滿足廣大教師、學生的多樣化和個性化需求。為此我們依據(jù)學生的可接授性和循序漸進的教學原則，打破了以往那種對不同個體傳授同樣運動技術 技能的”于人一面”的局面，重視學生的個體差異，并根據(jù)各層次組學生的總體水平、基礎、能力等情況，依 據(jù)不同教學組的教學目標，四組教學內(nèi)容和教學進度。這幾組教材都是速滑冰上練習的基本內(nèi)容，體現(xiàn)出了完整性和系統(tǒng)性。

3.4 建立不同教學組采用不同層次的評價標準

對于初學組學生，應以尋找閃光點為主，及時肯定他們的點滴進步，調(diào)動他們學習的積極性；對基本組學生，即要及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，還要指出不足，指明努力方向，鼓勵他們積極練習；對于提高組學生，應 采取激勵性評價，既揭示問題又指出提高方向，促使他們更加努力；對于尖子組學生應以競爭性評價標準 為主，堅持高標準、嚴要求，督促他們更加刻苦訓練，不斷超越自我。

【參考文獻】

[1] 李兆元.普通高校開設輪滑選項課的研究[ J] .冰雪運動， 2005（1）：46 -47.

[2] 原顏東.河南省普通高等院校輪滑課教學現(xiàn)狀分析與對策[J] .冰雪運動， 2007（8）.endprint