張素珍

摘 要：文章運(yùn)用文獻(xiàn)研究法、邏輯分析法、專家訪談法對小學(xué)體育大課間組織模式進(jìn)行分析研究，在陽光體育基礎(chǔ)上探索小學(xué)體育大課間組織形式的創(chuàng)新開展。研究認(rèn)為，小學(xué)階段的課程設(shè)置有利于大課間體育活動(dòng)的進(jìn)一步開展，在陽光體育背景下，小學(xué)大課間體育活動(dòng)應(yīng)該集中劃分區(qū)域，以小集體分項(xiàng)練習(xí)為主，在班級特定活動(dòng)區(qū)域內(nèi)分層分片活動(dòng)，班主任、科任老師幫輔，促進(jìn)小學(xué)大課間體育活動(dòng)的進(jìn)一步開展。

關(guān)鍵詞：陽光體育；大課間；小學(xué)體育；組織形式

一、引言

始于2007年的陽光體育活動(dòng)促進(jìn)了校園體育的廣泛發(fā)展，對廣大青少年的體質(zhì)健康提升有著重要的意義。大課間體育是課外體育活動(dòng)的關(guān)鍵部分，做好大課間的組織安排能促進(jìn)課外體育活動(dòng)的高效提升。傳統(tǒng)的大課間體育活動(dòng)主要是以廣播體操為主，配合集體慢跑活動(dòng)。但隨著陽光體育的深入開展，大課間體育活動(dòng)有了更為豐富的變化，尤其是在組織形式上顯現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)。小學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，做好大課間體育活動(dòng)的組織，不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和興趣，還可以幫助學(xué)生奠定運(yùn)動(dòng)技能遷移的基礎(chǔ)。

二、相關(guān)概念解析

1.陽光體育的內(nèi)涵

陽光體育運(yùn)動(dòng)是指把追求健康和學(xué)生全面發(fā)展放在首位，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目的，以全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，做到與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，形成長效機(jī)制，讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作立十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運(yùn)動(dòng)成為一種健康的生活習(xí)慣、一種終身體育鍛煉的理念。陽光體育是一種積極、陽光、樂觀、豁達(dá)的生活方式，是促進(jìn)身心健康的一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng)，對于廣大中小學(xué)生而言就是要以積極向上的心態(tài)參與體育活動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。

陽光體育活動(dòng)實(shí)行十年以來，校園體育活動(dòng)呈多樣化發(fā)展，已經(jīng)成為學(xué)校體育深入開展的指導(dǎo)思想。在小學(xué)階段應(yīng)該加強(qiáng)陽光體育的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)興趣，同時(shí)促使小學(xué)體育在組織和實(shí)施上有更多的創(chuàng)新。

2.大課間體育活動(dòng)

一直以來，學(xué)校體育中的課間操的定位都以眼保健操、廣播體操為主要內(nèi)容，以衛(wèi)生保健調(diào)節(jié)為主要功能，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較輕，內(nèi)容單一。大課間體育活動(dòng)是近幾年在課間操的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的新的學(xué)校體育組織形式，為確保學(xué)生每天達(dá)到一小時(shí)體育鍛煉的要求，把課間操擴(kuò)展為大課間體育活動(dòng)的組織形式，它既是課表上規(guī)定的體育內(nèi)容，又是在體育教師指導(dǎo)下，在校領(lǐng)導(dǎo)、班主任和科任老師參與管理下，有組織、有計(jì)劃地開展起來的一種體育活動(dòng)課程。它是一種新的學(xué)校體育的組織形式，是對傳統(tǒng)的學(xué)校體育組織形式的繼承和發(fā)揚(yáng)，大多安排在上午或者下午的課外休息時(shí)間，時(shí)間一般為 30 分鐘左右，是課外體育活動(dòng)的一部分。本研究所界定的大課間體育活動(dòng)主要是指上午第二節(jié)課和第三節(jié)課中間的20～30分鐘活動(dòng)時(shí)間（見表1）。

三、小學(xué)大課間體育活動(dòng)的組織原則

陽光體育活動(dòng)的開展針對的是全國廣大的大中小學(xué)生的體育鍛煉，其基本要求在于：保證學(xué)生的安全，完成一定的活動(dòng)計(jì)劃，有一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，促進(jìn)學(xué)生全員參與。結(jié)合小學(xué)階段學(xué)生的身心特點(diǎn)，大課間體育活動(dòng)的組織原則應(yīng)該更加的全面。

1.安全第一的原則

任何的體育活動(dòng)都必須保證學(xué)生的身心健康和安全，尤其是小學(xué)階段的學(xué)生年齡偏小，自我控制能力較弱，注意力較為分散，這就要求教師在大課間活動(dòng)時(shí)必須做好學(xué)生活動(dòng)組織，嚴(yán)肅活動(dòng)的紀(jì)律要求，保證體育活動(dòng)在學(xué)校的控制之下進(jìn)行，對各種意外的環(huán)境情況做好預(yù)防，有安全預(yù)案。

2.創(chuàng)新興趣原則

陽光體育活動(dòng)不僅要求有一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，還要體現(xiàn)出趣味性，在活動(dòng)內(nèi)容的制訂上必須充分征求學(xué)生的意見，在盡量保證學(xué)生興趣性的基礎(chǔ)上，盡量做到豐富體育活動(dòng)的內(nèi)容。教師要?jiǎng)?chuàng)新活動(dòng)方法，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)上進(jìn)行創(chuàng)新，尤其是體育游戲的各種創(chuàng)新，這樣才能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

3.全員參與原則

陽光體育活動(dòng)的開展是為了促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展，因此學(xué)生應(yīng)該全員參與大課間的體育活動(dòng)。而作為學(xué)生的榜樣，全體教師也有責(zé)任全員參與到體育活動(dòng)中去，在做好活動(dòng)組織工作的同時(shí)，引導(dǎo)那些體質(zhì)較差或者運(yùn)動(dòng)興趣不強(qiáng)的學(xué)生積極參與到集體活動(dòng)中去。

4.差異性原則

由于小學(xué)階段學(xué)生身體發(fā)育的差異性較顯著，教師在組織學(xué)生進(jìn)行大課間體育活動(dòng)的時(shí)候必須注意到學(xué)生之間運(yùn)動(dòng)水平的差異性，在一些專業(yè)技能性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上必須做到因材施教，盡量做到分層活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生之間能力水平的不同進(jìn)行分組，保證學(xué)生擁有良好的自信心積極參與大課間體育活動(dòng)之中。

四、加強(qiáng)小學(xué)大課間體育活動(dòng)的重要性

隨著近三十年來中國青少年的體質(zhì)健康水平逐年下降，在小學(xué)時(shí)期加強(qiáng)體育鍛煉就顯得十分重要。雖然小學(xué)階段的整體課程較少，學(xué)生有較多的課余時(shí)間，但在放學(xué)后學(xué)生大量的時(shí)間往往被補(bǔ)課所占用，能獨(dú)立自主進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生非常少，因此加強(qiáng)大課間體育活動(dòng)的組織與鍛煉十分必要。

1.小學(xué)生的年齡小，但身心發(fā)展較快

處在小學(xué)階段的學(xué)生，年齡大多在7～13歲，他們心智發(fā)育不完全，但身體發(fā)育較快，心理功能呈現(xiàn)出逐漸發(fā)展成熟的變化。他們有一定的獨(dú)立思考能力，身體機(jī)能趨于完善，有一定的運(yùn)動(dòng)能力。學(xué)生力量發(fā)育緩慢，但靈敏性、柔韌性較好，并具備一定的速度、耐力。在心理上，學(xué)生活潑好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，興趣廣泛，適合開展多種多樣的體育活動(dòng)。

2.小學(xué)階段課余時(shí)間較多

教育部小學(xué)課程設(shè)置主要是為了奠定學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生一定的創(chuàng)新能力和學(xué)習(xí)興趣，總課程量相對中學(xué)較少，因此學(xué)生有較多的課余時(shí)間。同時(shí)，體育課課時(shí)僅次于語文和數(shù)學(xué)，幾乎與英語并列，課時(shí)量較大，這對培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有重要的意義。而從總課程設(shè)置來看，小學(xué)階段每一天的課時(shí)總量較少，有大量的課余活動(dòng)時(shí)間，是大課間活動(dòng)實(shí)施的基礎(chǔ)。endprint

3.課余統(tǒng)一集中活動(dòng)的時(shí)間較少

小學(xué)階段學(xué)生獨(dú)立自主的活動(dòng)較少，為了保證安全，學(xué)生放學(xué)總是以最快的速度離校，大大減少了學(xué)生自主性集體活動(dòng)時(shí)間，而在體育課之外能讓學(xué)生統(tǒng)一集中活動(dòng)的只有大課間的這段時(shí)間。加強(qiáng)學(xué)生大課間活動(dòng)的組織和管理，創(chuàng)新大課間體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容，可以在小學(xué)階段最大限度地拓展陽光體育活動(dòng)實(shí)踐。

五、陽光大課間體育活動(dòng)的基本組織形式

大課間一般有20～30分鐘的時(shí)間，各地區(qū)根據(jù)學(xué)校的具體要求和安排，大課間體育活動(dòng)的具體安排和內(nèi)容也各不相同。根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、組織要求和安全等原則要求，當(dāng)前各大中小學(xué)大課間體育活動(dòng)最主要有以下四種組織模式：全校集中組織型、俱樂部組織型、自由分散組織型、小群體組織型。這幾種組織模式的應(yīng)用往往是幾種類型的結(jié)合，根據(jù)實(shí)際情況實(shí)施。表2 是當(dāng)前大課間體育活動(dòng)主要組織模式的優(yōu)缺點(diǎn)分析。

綜上所述，適合小學(xué)大課間體育活動(dòng)的組織形式主要是全校集中組織型和小群體組織型模式，這兩種模式從集體到個(gè)人都比較契合小學(xué)管理的要求。其中集中組織型模式是傳統(tǒng)的組織形式，尤其適合小學(xué)生的日?；顒?dòng)管理；而小群體模式就是在陽光體育活動(dòng)的快速發(fā)展中逐漸提出和形成的大課間組織形式，其活動(dòng)的群體由學(xué)生自由結(jié)合，其基本思想是試圖通過體育鍛煉中的集體因素和學(xué)生間交流的社會性作用，通過學(xué)生的互幫互學(xué)來提高學(xué)生的鍛煉積極性，增強(qiáng)鍛煉的效果。小學(xué)大課間體育活動(dòng)的組織形式應(yīng)該是以班級為單位的全校集中小群體活動(dòng)，也即在全校統(tǒng)一活動(dòng)的背景下，各個(gè)班級自由組織活動(dòng)，班級與班級之間互不干擾。

六、陽光體育背景下小學(xué)大課間體育活動(dòng)組織形式內(nèi)容

陽光體育背景下小學(xué)大課間體育活動(dòng)組織形式的創(chuàng)新，應(yīng)該是統(tǒng)一集中型組織模式和小群體組織模式的深入結(jié)合，在穩(wěn)定安全組織的前提下充分規(guī)劃各班級活動(dòng)的區(qū)域和范圍，自主科學(xué)選定活動(dòng)內(nèi)容，做好監(jiān)督和管理（見表3）。

1.因地制宜，全面統(tǒng)籌，劃定班級活動(dòng)的區(qū)域

不同地區(qū)的學(xué)校，有效體育活動(dòng)范圍各不相同，為了保證學(xué)生在大課間活動(dòng)有合理運(yùn)動(dòng)的地點(diǎn)，必須統(tǒng)籌全校的體育活動(dòng)地點(diǎn)，在保證安全活動(dòng)環(huán)境的前提下，按照學(xué)生人數(shù)和年段水平需求合理地劃分運(yùn)動(dòng)區(qū)域。為保證學(xué)生安全和便于管理，每個(gè)年級、班級必須在指定的區(qū)域內(nèi)活動(dòng)，以班級為基本組織單位進(jìn)行體育活動(dòng)。

2.科學(xué)民主地確定活動(dòng)內(nèi)容

從小學(xué)一年級到六年級，學(xué)生年齡跨度比較大，學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)的接受能力上截然不同，尤其是一、二年級的學(xué)生，注意力容易發(fā)生轉(zhuǎn)移，規(guī)范而嚴(yán)格的體育活動(dòng)不適合學(xué)生跳脫的思維。因此，在各個(gè)年級大課間體育活動(dòng)內(nèi)容的選擇上，一方面可以按照等級劃分運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，另一方面也可以根據(jù)全班學(xué)生的興趣選擇適合自己班級的運(yùn)動(dòng)，每學(xué)期的大課間的內(nèi)容由班級自主討論決定，所需體育器材可由班級集體購買并作為班級資產(chǎn)。

3.以學(xué)生為主體的監(jiān)督管理負(fù)責(zé)制

陽光大課間體育活動(dòng)的組織中必須充分發(fā)揮學(xué)生的自主能動(dòng)性，以班干部和體育骨干為主組織、管理相關(guān)體育活動(dòng)。在具體的活動(dòng)實(shí)施中，教師只能引導(dǎo)和外部管理，體育活動(dòng)的整體運(yùn)轉(zhuǎn)、規(guī)則的制定必須由學(xué)生自主完成。應(yīng)該由五、六年級的學(xué)生組成監(jiān)督小組，負(fù)責(zé)檢查教室、衛(wèi)生間等位置是否有學(xué)生藏匿，促使學(xué)生在本班級規(guī)定的區(qū)域內(nèi)參加活動(dòng)。同時(shí)，進(jìn)行檢查和評比，保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度符合要求，提升學(xué)生的積極性。

4.教師學(xué)生全員參與負(fù)責(zé)制

相對于中學(xué)，小學(xué)階段最大的不同就是學(xué)生自控能力較差，容易走神或者過度興奮，造成大課間體育活動(dòng)的無效性。因此，班主任與科任老師在大課間必須及時(shí)到位，按期排班，做好學(xué)生的整體管理工作。另外，教師是學(xué)生最好的榜樣，也是學(xué)生最好的導(dǎo)師，教師的加入能給學(xué)生最大的鼓勵(lì)和自信，如果教師能直接參與到體育活動(dòng)之中，將會給大課間體育活動(dòng)帶來最豐富多彩的校園風(fēng)景。

七、結(jié)語

大課間體育活動(dòng)逐漸成了中小學(xué)拓展陽光體育活動(dòng)的試驗(yàn)田，越來越多的研究也證明大課間體育活動(dòng)的繁榮有利于學(xué)生體質(zhì)健康的提升。陽光體育的大背景要求大課間體育活動(dòng)的組織形式必須進(jìn)行創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)，更要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。小學(xué)陽光體育不能只靠一句空話，必須扎扎實(shí)實(shí)地做好大課間體育活動(dòng)的深入開展，保持組織形式的穩(wěn)定和創(chuàng)新。

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