蒙學昌

摘要：學生進行體育鍛煉，能夠獲得強健的體魄，而強健的體魄則是學生進行學習的必要保障，因此體育是一門十分重要的學科，對于每一教學階段來說都是不可或缺的。尤其是高中階段，學生面臨巨大的高考壓力，只有擁有強健的體魄才能夠更好地進行學習，所以高中體育教師必須通過一定的策略來提升高中體育的教學效率，讓學生能夠在較短的體育課堂上鍛煉自身的體魄以及緩解自身的學習壓力。本文將提出高中體育教學中存在的一些問題，以及探究高中體育教學效率提升的策略。

關鍵詞：高中體育；教學效率；存在問題；提升策略

“身體是革命的本錢”，可見只有具備強健的體魄，才能夠在學習、生活和工作中更好地進行發(fā)展[1]。尤其是高中階段的學生，學習壓力巨大，課余時間較少，除了學校安排的體育課外，難以有其它時間來進行體育鍛煉。因此，高中體育教師應充分利用體育課堂的時間來幫助學生鍛煉身體、強健體魄。但是由于高中體育教學中存在教學思想落后、教學內(nèi)容陳舊、場地設施不完善和教學手段方法單一等問題，使得高中體育教學的效率較低，教學效果不理想。對于問題的存在，必然要分析問題，找尋積極有效的方法來解決問題，所以高中體育教師在教學的過程中應積極找尋一定的策略來提升教學效率，幫助學生更好地進行體育鍛煉。

一、高中體育教學中存在的問題

1、教學思想落后。高中體育教學中存在的問題之一是教學思想落后。高中階段學習的目標便是高考，即文化科目是最為重要的。由于體育學科的成績是不計入高考總分的，因此大部分學校、教師、學生對體育這一學科都不重視，學校開設體育課讓學生掌握一定的體育技能，更多的是應付上級的檢查，并沒有真正領會和理解新課程標準所提的“健康第一”思想。在落后教育思想的影響下，使得高中體育教師開展教學僅僅以讓學生掌握運動技能作為目的，片面強調(diào)學生體質(zhì)的增強，忽視培養(yǎng)學生的體育鍛煉意識和體育鍛煉能力，學生的終身體育意識自然也是得不到培養(yǎng)和提高的。

2、教學內(nèi)容陳舊，教學手段方法單一。高中體育教學中存在的問題之二是教學內(nèi)容陳舊和教學手段方法單一。新課改的進行要求高中體育教學的內(nèi)容應多種多樣、豐富多彩，還應融入一些趣味性較強且具有生活氣息和能夠體現(xiàn)時代精神的運動項目。但是實際上，當前高中體育教學仍然以競技類體育項目為主，包括籃球、田徑、足球等，極少存在趣味性較強且具有生活氣息和能夠體現(xiàn)時代精神的運動項目，更加不用說民間體育了。當前高中體育的教學內(nèi)容過于陳舊，不能夠激發(fā)學生的體育學習興趣，同時也不能夠滿足學生的體育鍛煉需求，嚴重不利于學生身心的健康成長。此外，由于傳統(tǒng)教育思想對高中體育教師的影響可以說是根深蒂固的，大部分體育教師在教學的過程中仍然采用過去的一邊講解一邊示范方式，完全忽視學生在教學中的主體地位。并且教師在教學的過程中對學生是一概而論，忽視學生存在的個體差異。教學手段和教學方法單一，使得高中體育教學的效率低下，學生難以擁有強健的體魄。

3、場地設施不完善。高中體育教學中存在的問題之三是場地設施不完善。體育教學是離不開場地和設施的，場地和設施的完善與否直接關系著體育教學能否順利地開展，因此學校必須重視建設和完善體育場地和設施。當前我國大部分學校的體育場地和設施都不夠完善，教學場地十分有限，教學設備和教學器材也較為陳舊，難以滿足學生正常體育鍛煉的需求，使得高中體育教學的質(zhì)量水平遲遲難以得到提升。導致學校體育場地和設施不完善的原因眾多，最主要的有兩點，一是學校對體育教學沒有給予充分的重視，在進行學?？傮w建設時沒有將體育場地和設施的建設列入其中；二是學校占地面積有限，并且經(jīng)費較為缺乏，沒有能力對體育場地和設施進行建設和完善。

二、高中體育教學效率提升的策略

1、注重差異性教學。矛盾具有特殊性，學生也是存在個體差異的。高中體育教師在進行教學的過程中，應該從學生的實際情況出發(fā)，對學生進行因材施教和差異化教學，為學生創(chuàng)造一個能夠促進個性發(fā)展的體育環(huán)境。高中體育教師注重差異化教學，能幫助學生揚長避短，促進班級所有學生強健體魄，不僅僅是身體素質(zhì)較好的學生才能夠進步和提高。這樣不僅有利于實現(xiàn)體育教學的基本目標，更加能夠培養(yǎng)和提高學生終身體育的意識。進行差異化教學，學生能夠充分施展自身的特長和優(yōu)勢，在完成自身的體育學習任務后，還可以幫助其他同學學習和訓練。體育學習的學生分為一般的學生和存在困難的學生，對于一般的學生，高中體育教師應根據(jù)體育教學課程的要求對其進行指導，挖掘學生在體育方面的潛力；對于存在困難的學生，高中體育教師應注重因材施教，首先培養(yǎng)學生體育方面的基礎能力，然后再對學生進行訓練，讓學生在體育學習方面能夠有所提高。

2、充分把握學科特點。高中階段一般高一不會進行文理分科，各個班級中的男女生比例較為均衡，這時體育教師可以根據(jù)學校的教學安排來設定體育課。到了高二一般會進行文理分科，文科班級明顯女生多，而理科班級明顯男生多，這時高中體育教師便應調(diào)整自身的教學內(nèi)容，進而提高體育教學的效率。髙中體育老師應基于文理科班級各自的實際情況出發(fā)，對具有不同特點的班級安排合適的教學內(nèi)容，如理科班級男生多，而男生一般比較喜歡籃球、足球等運動，教師便可以多安排一些籃球、足球方面的教學內(nèi)容；而文科班級女生多，女生一般比較喜歡乒乓球、羽毛球等運動，教師便可以多安排一些乒乓球、羽毛球方面的教學內(nèi)容。高中體育教師在教學的過程中要充分把握學科特點，對學生進行分類教學和有針對性的教學，才能夠讓學生對體育更加感興趣，進而提高高中體育教學的效率。

3、營造良好體育環(huán)境。作為一名高中體育教師，不應僅僅向學生講授體育運動的技巧，更加應該激發(fā)學生體育學習的興趣，培養(yǎng)和提高學生終身體育意識。高中體育教師在教學的時候，應注重良好體育環(huán)境的營造，為學生營造良好、積極、向上的體育氛圍，讓學生樂于運動、愛上運動。此外，高中體育教師還可以建議學校設置一些體育選修課，讓學生能夠選擇自身感興趣的運動，也可以開展一些課外體育活動，讓學生強健體魄，如“陽光體育”。學?？梢酝ㄟ^廣播、公告欄等向學生宣傳和轉播與體育相關的事件，開展一些關于體育的知識講座，通過這些方式增加學生對體育的了解，更加熱愛體育運動。在體育場地和設施方面，學校也應不斷進行建造和完善，滿足學生的體育鍛煉需求，為學生創(chuàng)造一個良好的體育鍛煉硬件環(huán)境。

提升高中體育的教學效率是有著其重要性和必要性的。提升高中體育教學效率，不僅提高高中體育教學的質(zhì)量水平，達到教學目標，更加重要的是能夠更好地幫助學生強健體魄，為學生進行文化科目的學習提供充沛的精力和不懈的動力。

參考文獻

[1] 張曉海. 高中體育教學效率的提高研究[J].學周刊，2016，（26）：58-59.endprint