王海娟

摘要：由于高校逐年擴(kuò)招、教學(xué)改革日益興起、科研任務(wù)不斷增加等原因，許多體育院校大學(xué)英語(yǔ)教師工作負(fù)擔(dān)加重，工作壓力劇增，科研任務(wù)提升，出現(xiàn)不同程度的職業(yè)倦怠現(xiàn)象。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的因素主要來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、教師個(gè)人等方面。對(duì)此，本文提出解決體育院校英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠的對(duì)策：改善教師待遇，形成科學(xué)、民主的高校管理制度，提高教師自我成就感和歸屬感，增強(qiáng)職業(yè)自信心。

關(guān)鍵詞：體育院校 英語(yǔ)教師 職業(yè)倦怠 成因及對(duì)策

中圖分類號(hào)：G718文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1009-5349（2017）20-0052-01

一、教師職業(yè)倦怠的界定

職業(yè)倦怠的概念由美國(guó)臨床心理學(xué)家費(fèi)登伯格（Freudenberger）于1974年提出。職業(yè)倦?。╞urnout）用來(lái)描述那些服務(wù)于助人行業(yè)的人們由于工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、工作量過(guò)大、工作強(qiáng)度過(guò)高所經(jīng)歷的一種疲憊不堪的狀態(tài)。職業(yè)倦怠通常有三種表現(xiàn)形式：情緒耗竭，人格解體和低的個(gè)人成就感。Byrne. B.M （1993） 認(rèn)為，教師職業(yè)倦怠是指教師不能有效應(yīng)對(duì)工作壓力時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的一種極端反應(yīng)，是教師由于長(zhǎng)期壓力體驗(yàn)而產(chǎn)生的情緒、態(tài)度及行為的衰竭狀態(tài)；典型癥狀為工作熱情、興趣喪失、工作滿意度低，情感疏離與冷漠。

二、體育院校大學(xué)英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因

（一）社會(huì)原因

社會(huì)期望過(guò)高，但是同時(shí)教師的社會(huì)地位及工資待遇較低。高校教師承擔(dān)著教書育人，培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人、提高民族素質(zhì)的神圣使命，是傳道授業(yè)解惑者，是社會(huì)模范的代表。隨著體育國(guó)際化的不斷發(fā)展，社會(huì)對(duì)學(xué)生綜合英語(yǔ)能力的要求也不斷增加，體育院校大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)引起社會(huì)的高度重視和期望，對(duì)教師提出了更高的要求和挑戰(zhàn)，給教師帶來(lái)了諸多的社會(huì)壓力。經(jīng)濟(jì)狀況在很大程度上決定了一個(gè)群體的社會(huì)地位。高等教育承擔(dān)著社會(huì)乃至國(guó)家生死存亡的重任，似乎社會(huì)地位較高，但實(shí)際上我國(guó)高校教師社會(huì)地位無(wú)法與自己承擔(dān)的重任相匹配，工資收入也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國(guó)際平均水平，與國(guó)內(nèi)其他行業(yè)相比也并不具備優(yōu)勢(shì)。

（二）學(xué)校原因

（1）機(jī)械化的行政管理。中國(guó)高校在管理上主要沿襲行政管理體制，管理體制缺乏人文關(guān)懷和人性化，學(xué)校管理教師的政策在制定過(guò)程中缺乏被管理者的參與度和發(fā)言權(quán)，甚至有些政策不切實(shí)際，教師主體地位難以實(shí)現(xiàn)，教師缺乏歸屬感；同時(shí)高校不定期的名目繁多的檢查、教改、學(xué)科建設(shè)、專業(yè)評(píng)估等給教師工作帶來(lái)很多負(fù)面影響，從而造成教師的抵觸情緒并由此產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

（2）過(guò)重的工作壓力和過(guò)高的職稱評(píng)定體系。

體育院校大學(xué)英語(yǔ)屬于公共課，教師工作量較大，而且有些體育院校英語(yǔ)課都是大合班上課，總?cè)藬?shù)一般達(dá)到75-110人之間，龐大的授課結(jié)構(gòu)給教師課堂管理帶來(lái)了很大困難，教學(xué)效果也無(wú)法達(dá)到預(yù)期要求，教師身心疲憊。

教師職稱是身份與地位的象征，高校教師職稱評(píng)定重科研輕教學(xué)，過(guò)高過(guò)多的科研要求使一些教師望而卻步，職稱問(wèn)題很難解決。同時(shí)，教師在考核過(guò)程中處于被動(dòng)地位，基本無(wú)發(fā)言權(quán)。這些在一定程度上加重了教師心理負(fù)擔(dān)，使教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

（3）教學(xué)改革的壓力。

社會(huì)對(duì)畢業(yè)生英語(yǔ)綜合應(yīng)用能力的要求不斷提高，所以大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)也需要不斷深化改革。這就要求教師要改變過(guò)去英語(yǔ)課上重讀寫而輕聽說(shuō)、重理論而輕應(yīng)用、重規(guī)范而輕差異的傳統(tǒng)教學(xué)模式。大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)改革使那些習(xí)慣于傳統(tǒng)教學(xué)方法的教師壓力倍增。

（三）教師個(gè)人原因

教師是一個(gè)有著多重社會(huì)角色的人，一名英語(yǔ)教師婚姻狀況、教學(xué)能力水平、心理素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、教齡、性別等因素都會(huì)給他們帶來(lái)職業(yè)倦怠心理。

三、體育院校大學(xué)英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠對(duì)策

（一）弱化社會(huì)期望，提高教師社會(huì)地位及待遇

樹立正確角色觀念，不能把教師“神化”，教師職業(yè)只是眾多職業(yè)中的一種，不能附加教師更多的價(jià)值體系和道德標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，不斷提高教師社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)地位，改善教師工資待遇，使教師能感覺到自己在社會(huì)中的價(jià)值。

（二）建立科學(xué)化、人性化、民主化的學(xué)校管理制度和職稱評(píng)價(jià)體系

首先，學(xué)校各項(xiàng)制度的制定應(yīng)予以英語(yǔ)教師更多的參與權(quán)和發(fā)言權(quán)，制度要合理化，具有普適性。其次，體育院校大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)英語(yǔ)教師的關(guān)心，了解教師需要，幫助教師減壓減負(fù)，克服工作倦怠心理，保持大學(xué)英語(yǔ)教師隊(duì)伍健康持續(xù)發(fā)展。最后，完善教師職稱評(píng)定體系，制定與體育院校教學(xué)水平相協(xié)調(diào)的職稱評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，不可不切實(shí)際，過(guò)大、過(guò)高。

（三）調(diào)節(jié)自我，提高自己

教師應(yīng)該在思想上正確認(rèn)識(shí)到職業(yè)倦怠的危害，并找到其產(chǎn)生的根本原因，針對(duì)各自不同的問(wèn)題尋找不同的解決途徑。勇敢面對(duì)生活和工作中出現(xiàn)的各種變故與危機(jī)，有意識(shí)、有針對(duì)性地調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。同時(shí)教師要不斷從根本上轉(zhuǎn)變思想，與時(shí)俱進(jìn)，提高業(yè)務(wù)水平，適應(yīng)當(dāng)代體育院校大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)需要。

體育院校大學(xué)英語(yǔ)教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象是普遍存在的，解決職業(yè)倦怠問(wèn)題需要社會(huì)、學(xué)校、教師及學(xué)生的共同努力和配合，營(yíng)造寬松、愉悅的教學(xué)氛圍，讓教師有歸屬感及職業(yè)幸福感，從而最大限度地解決職業(yè)倦怠問(wèn)題。

責(zé)任編輯：楊國(guó)棟endprint