向剛

摘要：隨著時代的發(fā)展，體育與健康新課程改革逐步升級。新的教育教學理念打破了傳統(tǒng)體育學科的教學局限性，逐漸深入到了學校教學體系中。在體育教學實踐活動中，如何強化體育學習的真正作用、培養(yǎng)具有專業(yè)精神的體育人才需要廣大體育教育工作者進行長期的探討。

關鍵詞：高中體育；終身體育意識；培養(yǎng)策略

前言

高中體育教學過程中，加強對學生終身體育意識的培養(yǎng)具有重要意義，體育運動能夠充分調(diào)動運動者的身體技能，幫助學生提升身體素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。高中階段，學生的身體正處于發(fā)育的關鍵時期，通過有效的體育訓練，能夠促進學生身體機能發(fā)育，促進學生健康成長。因此，教師在體育教學活動中，應該根據(jù)學生的興趣以及年齡特點制定活動內(nèi)容，有效提升學生的終身體育意識。

1高中終身體育意識教學狀況

1.1難以兼顧學生終身體育意識的培養(yǎng)

我國現(xiàn)階段高中體育教學活動中，教師難以從根本上認識到培養(yǎng)學生體育意識的重要性，不能夠深刻理解體育鍛煉、體育學習所具有的含義以及意義，從而讓學生無法掌握體和學習系統(tǒng)的體育知識。在高中體育教學活動中，學校和教師只注重對學生技能的培養(yǎng)和身體的鍛煉，沒有從學生的興趣、運動能力、體育鍛煉的意識和習慣出發(fā)來選擇教學方法。因此，現(xiàn)在的高中生缺乏終身體育意識，沒有認識到這種意識的重要意義以及作用。

1.2高中生沒有養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣

現(xiàn)階段的高中生在巨大的升學壓力下難以抽出時間來開展體育鍛煉，有的甚至根本不會參加體育鍛煉。部分高中生在體育鍛煉以及學習過程中缺乏恒心和耐心，沒有養(yǎng)成良好的習慣，很難積極參與到體育課程系統(tǒng)學習中。

1.3教學內(nèi)容較為陳舊

根據(jù)素質(zhì)教育教學理念的相關標準和要求來分析，在進行體育課程內(nèi)容選擇時，要能夠根據(jù)高中生具體發(fā)展狀況來明確。但是，當今很多學校的體育教學內(nèi)容依然是傳統(tǒng)的“老三樣”，即足球、籃球和田徑，缺乏時代氣息。而個別體育教師則選擇自習式的教學方法。這些教學模式不僅會讓學生丟失體育學習的興趣，還會產(chǎn)生乏味、枯燥、厭煩的心理，長期發(fā)展下去，必然會對學生終身體育知識的培養(yǎng)產(chǎn)生負面影響。

2高中體育教學中終身體育意識的培養(yǎng)策略

2.1高中體育教材需要符合學生的認知規(guī)律

通常來說，高中體育教學中包括理論課程和實踐課程，理論課程的教學安排需要以合適的體育教材為指導，因此，高中體育教師在選用體育教材的時候要充分考慮學生的認知規(guī)律，向學生明確講解體育對生命的重要價值，向學生傳授體育鍛煉的方法、原則和技能，還包括各種體育比賽的規(guī)則、預防和處理各類運動損傷的技巧等。同時，體育理論教材的選擇還需要考慮學生的性別和年齡特征、男女學生的心理和生理差異， 尤其是高年級女同學的心理特征，此外，還要考慮體育活動的矯健美、形體美和運動美等特征，激發(fā)學生積極參與體育鍛煉的主動性。在體育課程安排上，可以結合性別和年齡特征進行男女生分班式教學，男生班的體育課程可以多安排一些對抗性強的體育鍛煉活動，而女生班則可以多安排一些鍛煉柔韌性的體育活動，并且，教材的內(nèi)容還要兼具趣味性和娛樂性，激發(fā)學生參與體育活動的熱情?？傊ㄟ^體育教材的講解，讓學生了解基本的體育鍛煉知識，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣和意識。

2.2通過體育競賽來激發(fā)學生參與體育活動的興趣

俗話說的好興趣是人們最好的老師。興趣是人們表現(xiàn)出對某些事物的心理傾向，體育興趣則是指人們積極參與體育鍛煉的心理傾向，最初只是表現(xiàn)為一種喜歡和想要參與體育活動的意向，通過多次參與體育活動，最終會轉化為愛好和習慣。高中階段的學生具有旺盛的求知欲和求勝心態(tài)，不僅心理發(fā)育成熟，身體發(fā)育也漸趨成熟，已經(jīng)具備基本的體育能力。極富競爭性和趣味性的競賽是激發(fā)學生參與體育活動的興趣和積極性的有效手段之一，因此，在高中體育教學過程中，教師可以充分結合體育競賽的形式來設計體育課程的教學內(nèi)容，通過體育游戲和競賽來培養(yǎng)學生的體育情感和體育參與意識。此外，競賽只是一種教學形式，教師應該向學生傳遞體育活動的參與性要高于比賽的勝負，對于積極參與的學生要進行表揚，加強學生對于體育活動的正面認識和參與意識。

2.3利用“開放式”教學來培養(yǎng)學生的終身體育意識

“開放式”教學強調(diào)學生在體育教學中的主體地位，確保師生之間的關系和諧，教師要注重幫助學生進行自主學習、構建認知結構，提高學生加工和轉化信息的能力?！伴_放式”教學的基本原則是教師對學生要做到思想上的放心和實踐中的放手。在師生之間的關系處理方面，教師要做到民主，積極聽取學生的建議，成為學生的朋友；教師在評定學生的成績時要充分考慮個體差異，例如：成績評定依據(jù)要涵蓋學生在體育課堂上所表現(xiàn)出的努力和進步，考核方式可以使用模糊量化考核法，設定優(yōu)、良好和合格三個等級，確保最后評定的各個等級的學生人數(shù)科學合理?！伴_放式”教學注重激發(fā)學生的創(chuàng)造性和積極性，讓學生參與到體育課程的教和學的目標制定過程中。通過放心和放手，充分發(fā)揮學生的個性特征和特長，讓學生自由選擇擅長的體育活動，提高學生參與體育活動的意愿，營造輕松愉悅的體育教學環(huán)境，培養(yǎng)學生的體育意識。

2.4在高中體育教學中營造和諧的師生關系

高中體育教學的教學目標是引導學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，提高學生的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)，同時，體育教師還需要和學生之間構建良好的關系，結合學生的體育興趣來安排體育教學的內(nèi)容，此外，還要考慮學生的情緒、個性特征和身體狀況，對于具有身體障礙的學生要多加照顧等。

結束語

總之，高中體育教學是高中階段重要的課程，也是推行素質(zhì)教育中最重要的途徑。學生終身體育意識的培養(yǎng)是新課改下高中體育教學的目標之一，但是現(xiàn)階段我國高中體育教學中，對學生終身體育意識培養(yǎng)現(xiàn)狀不容樂觀，這就應該不斷的提升學生對體育教學的認識，教師創(chuàng)新教學方式，注重對學生各方面體育能力的培養(yǎng)。

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