李媚娜

摘要：當(dāng)前青少年普遍缺乏鍛煉，以致身體素質(zhì)不斷下降，高中體育教育越來越受到全社會的廣泛關(guān)注。且當(dāng)前高中的學(xué)習(xí)壓力較大，集體榮譽(yù)感與責(zé)任感不強(qiáng)，開展體育游戲可以幫助學(xué)生放松興趣，從而培養(yǎng)其積極向上的品質(zhì)。本文分析了體育游戲在高中應(yīng)用的意義，指出了具體的使用方法，以期為此后的高中體育提供更多的借鑒依據(jù)。

關(guān)鍵詞：體育游戲；高中體育教學(xué)；運(yùn)用

引言

隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，社會對人才的要求也在進(jìn)一步提升，各科基礎(chǔ)教學(xué)都在進(jìn)行深入改革，高中體育教學(xué)也不例外，學(xué)校應(yīng)改變以往傳統(tǒng)的教學(xué)方法，引進(jìn)體育游戲，從而增強(qiáng)體育教學(xué)趣味性，為學(xué)生提供快樂的學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的積極性。

1.高中體育教學(xué)中應(yīng)用體育游戲的意義

首先可以減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，受應(yīng)試教育的影響，高中學(xué)生的文化課十分緊張，且學(xué)習(xí)過程中也會遇到諸多困難，學(xué)生難免會產(chǎn)生焦躁情緒，以致影響了學(xué)習(xí)成績。面對學(xué)習(xí)壓力，學(xué)生甚至還會出現(xiàn)心理扭曲問題，不利于其未來的順利發(fā)展。對此高中體育教學(xué)應(yīng)旨在降低學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，引入體育游戲，為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生身心得到充分放松，從而塑造積極向上的人格，提高學(xué)習(xí)成績。其次還可以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)積極性。受個體差異的影響，高中男生相較女生更樂意參加體育活動，為了提升女生參與體育活動的積極性，高中體育教師應(yīng)尊重女生的身體情況，編排趣味性較強(qiáng)的游戲活動，使其全身心的參與體育，從而整體性的提升體育課堂的教學(xué)效果。最后，可以培養(yǎng)學(xué)生良好品質(zhì)與終身體育精神，隨著教學(xué)模式的不斷改革，高中體育教學(xué)應(yīng)融入更多的品質(zhì)教育內(nèi)容，利用游戲規(guī)則約束學(xué)生行為，提升其道德品質(zhì)，使其養(yǎng)成獨(dú)立協(xié)作的精神。同時，在高中體育課程中引入游戲活動還可以有助其智力發(fā)展，提高人的大腦思維能力，將學(xué)生真正培養(yǎng)為德智體美勞全面發(fā)展的人才。除此之外，在高中體育中引入游戲還可以使學(xué)生真正體會到學(xué)習(xí)體育的快樂，使其可以靈活面對不同環(huán)境的不同變化，從而增強(qiáng)其對外界變化的反應(yīng)能力。高中階段的學(xué)生屬于養(yǎng)成終身體育意識的關(guān)鍵時期，對此，學(xué)校應(yīng)抓住其黃金時期，開展豐富多彩的體育教學(xué)活動，使學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣，提升身體素質(zhì)，提高全中華民族的健康水平。

2.高中體育教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用

2.1遵循高中學(xué)生心理與生理特點(diǎn)選擇游戲

高中學(xué)生多數(shù)處于15至19歲的年齡階段，此階段學(xué)生正處于心理與生理的成長時期，心理情緒很不穩(wěn)定，對此，很有必要在體育教學(xué)中引入游戲活動。高中體育教師應(yīng)針對男女學(xué)生的實際需求，選擇不同的游戲活動，對于男同學(xué)應(yīng)選擇運(yùn)動性較強(qiáng)的游戲，而女同學(xué)則應(yīng)參加難度較小且趣味性較強(qiáng)的游戲，使每位學(xué)生都可以在體育游戲中感受到快樂，改變以往對體育課程的消極認(rèn)識，從而更好的投入體育課程中。

2.2在技能技術(shù)教學(xué)中應(yīng)用游戲

為了更好的掌握體育技能，學(xué)生必須經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，但身體素質(zhì)的練習(xí)技能一般難度較小，但負(fù)荷較大，如果采用單一的練習(xí)方法無法實現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)效果。為此，在技能教學(xué)中應(yīng)有效運(yùn)用游戲方法，改善學(xué)習(xí)氛圍。比如在練習(xí)投籃時可以引入“一人運(yùn)兩球”或者“投籃晉級”等游戲，激發(fā)學(xué)生的參與學(xué)習(xí)興趣。在下肢力量練習(xí)過程中，可以引入“蛙跳接力”或者“立定跳比遠(yuǎn)”等游戲，使學(xué)生在追逐歡樂中練習(xí)。高中體育教學(xué)中難度最大的便是長跑訓(xùn)練，據(jù)此，體育教師應(yīng)摒棄傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法，不能只是讓學(xué)生一圈圈的跑步，而應(yīng)引入體育游戲，比如指定“奔向理想”或者“傳遞情報”等主題活動，使學(xué)生感受到長跑的樂趣。但總體而言，技能練習(xí)中教師也應(yīng)掌握合理的運(yùn)動量，且承認(rèn)個體差異性，做到因材施教，且游戲的編制性質(zhì)可以相同，但難度應(yīng)有所區(qū)分。

2.3游戲教學(xué)中注重學(xué)生的課堂主體地位

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)活動中，教師屬于課堂主體，學(xué)生無法自主學(xué)習(xí)知識，進(jìn)而也很難培養(yǎng)對體育課程的積極性與。對此，高中體育教師應(yīng)在新的游戲模式中將學(xué)生作為學(xué)習(xí)主體，有效調(diào)動課堂的學(xué)習(xí)氛圍，提升學(xué)生的身心素質(zhì)水平，從而為此后的體育學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。同時，在進(jìn)行體育游戲教學(xué)過程中，教師還應(yīng)適當(dāng)提高學(xué)生的課程參與度，教師僅扮演指導(dǎo)角色，給予學(xué)生必要的幫助，積極鼓勵學(xué)生參與體育課堂學(xué)習(xí)，從而提升其思考與實際操作能力，提升其創(chuàng)新能力，加深對高中體育知識的理解與認(rèn)識。

2.4課程結(jié)束部分合理運(yùn)用體育游戲

在課程結(jié)束部分，體育教師應(yīng)在原有游戲活動基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編，增強(qiáng)其新穎性與輕松性。比如教師可以在體育游戲中引入舞蹈因素，加入女生比較喜歡的“兔子舞”或者“街舞”等，也可以將太極拳中的部分動作與呼吸放松相結(jié)合，從而調(diào)節(jié)學(xué)生情緒，幫助學(xué)生恢復(fù)體力。

結(jié)束語

在高中體育教學(xué)中引進(jìn)體育游戲不但可以有效調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)其全面發(fā)展，也可以增強(qiáng)課堂氣氛，增加體育課程的趣味性，提升教學(xué)質(zhì)量水平。對此，高中體育教師在設(shè)計游戲內(nèi)容時應(yīng)充分結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)以及實際課程知識，在考慮智力與非智力因素的基礎(chǔ)上，科學(xué)合理的安排游戲內(nèi)容，從而推進(jìn)體育課程的深入革新。

參考文獻(xiàn)：

[1]季紅梅.中小學(xué)體育游戲設(shè)計與運(yùn)用必須遵循的五大原則[J].體育師友.2017，（02）： 43-44.

[2]楊永超.淺析趣味性體育游戲?qū)w育課堂素質(zhì)練習(xí)的作用[J].現(xiàn)代職業(yè)教育.2017，（08）： 143

[3]張立飛.寓教于樂——淺談中學(xué)體育教學(xué)中體育游戲的選擇與應(yīng)用[J].青少年體育.2017，（05）： 82-83.