覃偉

摘 要：體育教學是實現(xiàn)學校體育目的任務的基本途徑，也是當前實施素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的重要方面。中學體育與其它學科的區(qū)別是：學生處于動態(tài)的大環(huán)境，主要以身體練習與思維活動作為教與學的手段和方法。如何加強體育工作，切實提高學生健康素質(zhì)是課改環(huán)境下體育工作者必須思考的基本問題。本文就如何加強體育工作，如何樹立“健康第一”的理念，貫徹落實政策，加強保障機制，完善評價制度，調(diào)動社會參與提出了自己的看法。

關鍵詞：高中體育；體質(zhì)健康；教學策略

青少年是祖國的未來，是民族的希望。青少年體質(zhì)決定民族的未來，也決定著國家的振興。全面推進素質(zhì)教育，全面提高青少年體質(zhì)，已成為現(xiàn)代教育的重要內(nèi)容。學校體育是青少年體育的基礎和重點，各級各類學校理所應當?shù)爻袚鹎嗌倌陮W生強身健體的重要任務。那么，如何開展學校體育活動呢？

一、廣泛開展“陽光體育運動”

（1）轉(zhuǎn)變觀念，提高對陽光體育運動的認識：要認真學習和領會中央關于開展陽光體育活動文件的精神實質(zhì)，把開展陽光體育運動作為推進高中學生素質(zhì)教育的突破口和關鍵點，要在教育中切實貫徹“每天鍛煉一小時、健康生活一輩子”“以人為本、健康第一”等可持續(xù)發(fā)展的理念，加大對陽光體育運動重要作用和意義的宣傳，豐富校園生活，使大家能充分感受到運動的快樂，從而把參加體育鍛煉變?yōu)橐环N自覺和自主的行為，積極投身到運動中來，從而達到身心健康和諧發(fā)展的目的。

（2）豐富載體，精心組織，抓好落實：我們要以新課改理念為指導，注重對課堂教學的優(yōu)化設計。在教學前要做好引導工作，激發(fā)學生的興趣；在教學中要充分發(fā)揮學生的主體性，以合作探究方式來引導學生參與學習。在活動中，要充分發(fā)揮學生的合作能力，結(jié)合學生的興趣，圍繞選修項目來進行教學，要結(jié)合學生的個體差異，增加一定的負荷和強度，使學生在訓練中讓身體得到鍛煉。另外，要做好學生的心理輔導工作。很多高中學生，尤其是到了高三，他們因為考試的壓力而不愿意參與體育鍛煉，害怕因為鍛煉而影響了學習。教學中，教師要曉之以理，動之以情。

二、提高學生體育鍛煉的興趣

（1）合理安排教學內(nèi)容：在一節(jié)體育課中，教學內(nèi)容的合理搭配對提高學生的學習興趣有相當大的作用。符合學生年齡特征的富有游戲性和競賽性的教材能激發(fā)學生學習的積極性。通過實踐證明，當學生上球類課時，男生女生對球類運動的興趣遠遠超過其他項目，而這項運動又能充分表現(xiàn)出每個學生的個性，對發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳、速度、力量等各項身體素質(zhì)，對培養(yǎng)學生集體主義精神，教育學生團結(jié)友愛有非常好的作用。但是，我們不可能每節(jié)棵都上球類這些內(nèi)容。體育要求的是全面發(fā)展。因此，我們就必須從教學內(nèi)容上的安排上著手?？梢栽谝还?jié)課中安排兩個或兩個以上的內(nèi)容。如，籃球與田徑、足球與武術、學生熟悉的內(nèi)容與新授內(nèi)容、復習內(nèi)容與新授內(nèi)容合理搭配，以提高學生學習的興趣。

（2）抓兩頭，帶中間：體育教師要積極組織學生開展各種課外體育活動，每個班都有些特別愛好體育者和體育成績特別好的人，應該成立學校各種體育興趣小組，每學期要定期舉行各種體育比賽，最大限度滿足學生體育鍛煉的需要。每個班也有些體育成績特別差、不愿意參加體育活動的人，對這些學生應該實施基礎工程，有耐心講道理，通過運動處方等多種形式使他們從中獲益，慢慢也加入到體育中來。

（3）體育宣傳的作用：要大力宣揚體育文化，使校園形成良好的體育活動氛圍，可通過電視新聞、報紙、刊物等形式宣傳，特別是抓住本縣里和在學校里搞的體育活動和比賽大力宣傳，如我們婺源縣每年舉行的中小學生乒乓球賽和中小學生籃球賽等活動，讓學生，特別是女生看到體育活動的樂趣和魅力，使許多學生走出課堂自覺地參加豐富多彩的校內(nèi)課外體育活動，也使校園多出一道亮麗的風景線。

（4）課外體育的影響力：如我校每年要定期舉行學校運動會，以及以班級為單位的年級籃球賽或足球賽等活動，最大限度滿足學生體育鍛煉的需要。我校還成立了男子籃球隊，集訓人員分別來高中不同年級的籃球尖子，要求參加培訓的有50多名，最后通過選拔12名隊員組成了?；@球隊。每天課外單獨輔，學生的訓練熱情極高，每次訓練的時候，許多同學都是在圍觀，大大激發(fā)了學生的籃球熱情，學生的課外文化活動得到進一步豐富。

三、提高體育教師的能力，適應新的形式

（1）利用繼續(xù)教育進行現(xiàn)代體育理論和體育科研方法的培訓：進入“學習型”社會，繼續(xù)教育開展得轟轟烈烈，體育教師的“終身學習”意識也因此得到不斷加強，我們要充分利用繼續(xù)教育來重點培養(yǎng)和提高體育教師的體育科研意識，讓他們了解體育科研的一般原理，基本掌握體育科研方法的一般步驟和主要科研方法、基礎知識及應用技能，使他們初步具備進行體育科研的能力。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)不少骨干體育教師在面對體育科研時，感到自身缺少必要的科學研究方法訓練，缺乏課題的擬定、捕捉能力，因此我們在繼續(xù)教育培訓時，要認真組織體育教師學習相關的體育科研理論和課程理論，突出安排體育教育理論課程和體育教學研究課程，使體育教師通過繼續(xù)教育培訓來有效培養(yǎng)和提高他們的體育科研能力。

（2）聘請專家、學者進行各種關于體育科研的講座或報告：體育專家和學者不但站在了體育科研的最前沿，而且他們也具有很強的體育科研能力和豐富的體育科研經(jīng)驗，聘請他們來進行各種關于體育科研的講座或報告，能有效培養(yǎng)和提高體育教師自身的體育科研能力。通過他們的講座或報告，體育教師不但可以在體育科研上少走彎路，而且可以從他們的失敗中吸取教訓，從他們的成功中借鑒經(jīng)驗；通過他們的講座或報告，體育教師可以和他們直接交流和探討自己在體育科研中遇到的一些問題，也可以和他們保持聯(lián)系，定期或不定期的接受他們在體育科研方面的指導和幫助?？傊?，在今后體育鍛煉教學中，我們要加大改革力度，使體育個性化、多樣化，營造生動、活潑、主動的學習氛圍，把增進自己健康，提高體育能力，培養(yǎng)自己終身體育的意識，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度作為學校體育鍛煉的首要任務來抓。

參考文獻：

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[2]姜明.如何開展中學陽光體育教學[J].時代教育，2014（12）.