馬文慧+陳忠

摘 要：高校開設體育養(yǎng)生課程是將中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)養(yǎng)生文化進行傳承和推廣的一個重要途徑。該文通過文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等研究方法對我國部分省市的多所高校開設中國傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程的現(xiàn)狀進行梳理，為傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學進入普通高校體育課程體系提供可靠的理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：高校 體育養(yǎng)生 開展現(xiàn)狀

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學作為一個古老而又新興的學科，具有鮮明的中國傳統(tǒng)文化特點，它是建立在華夏民族對于人生命的獨特認識的模式上，具有系統(tǒng)的理論思想和實踐方法。然而由于現(xiàn)代體育及新興時尚體育的沖擊，大學生對于我國傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化知之甚少并存在很多誤區(qū)。因此，在高校中開設傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程對于提高學生健康意識，弘揚我國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化等方面都具有較為現(xiàn)實的意義。

1 研究對象與方法

該文采用文獻資料法和專家訪談法等研究方法對我國北京、天津、上海、山西、哈爾濱、內(nèi)蒙古、河北、四川等8個省市的部分已開設養(yǎng)生課程的高校進行了分析與研究，并對課程開設的現(xiàn)狀進行了詳實的梳理，為傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程進入普通高校體育課程體系提供可靠的理論依據(jù)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 我國高校傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程開展現(xiàn)狀

隨著我國高校體育課程與教學改革的推進，養(yǎng)生課程也逐漸被納入到高校的體育課程體系中，但是從整體上看養(yǎng)生課程在高校中的開課情況并不理想，就所調(diào)查的8個省市部分高校的結(jié)果顯示，仍有67%的學校還未開設傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程，這說明中國傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程在高校推廣和普及程度并不高，還有進一步的發(fā)展空間。

從課程設置角度，由于各類院校性質(zhì)及培養(yǎng)目標不同，在開設養(yǎng)生課程的高校中，其課程性質(zhì)、授課內(nèi)容和教學時數(shù)都有很大的差別。體育類院校和中醫(yī)類院校將養(yǎng)生課程設置為專業(yè)必修課，而絕大多數(shù)普通高校則是以選修課或保健課的形式開展的。教學時數(shù)從16～72學時不等。養(yǎng)生功課堂實踐部分主要是功法技術(shù)的練習，較高的授課時數(shù)有利于實踐部分的良好開展，同時對于學生全面、系統(tǒng)的學習中國傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，對深入理解中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化都有重要意義。從教學內(nèi)容分析各個高校主要以易筋經(jīng)、五禽戲、八段錦、大舞、舒心平血功、馬王堆導引術(shù)、練功十八法、太極養(yǎng)生杖以及其他功法等傳統(tǒng)的實踐套路為主以及一些相應的養(yǎng)生理論知識。

2.2 我國高校體育養(yǎng)生課程師資情況調(diào)查

隨著社會的發(fā)展，高校對體育教師素質(zhì)的要求也越來越高。教師學歷、職稱結(jié)構(gòu)是分析高校師資隊伍建設成功與否的重要標志。體育養(yǎng)生功作為一種新興健身項目在高校開設，具備相應的師資條件，現(xiàn)有教師的學歷和職稱相對較高，年齡結(jié)構(gòu)比較合理，但專業(yè)教師仍比較匱乏，大部分從業(yè)教師是通過短期培訓班的學習轉(zhuǎn)型承擔體育養(yǎng)生教學工作，因此，教師在專業(yè)技能、教學水平、理論及科研等方面有待進一步提高和完善，才能更好的從事體育養(yǎng)生課程的教學及科研相關(guān)工作。

2.3 體育養(yǎng)生的教學場地情況分析

體育養(yǎng)生功法的教學和習練對于場地設施條件的要求分化較為特殊，即對場地要求既高又不高，這似乎是矛盾的，從項目開展教學的角度講，此項目對場地設施要求不高，只要一小塊空地即可進行體育養(yǎng)生功法的教學。但從習練養(yǎng)生功的深層角度分析，因習練養(yǎng)生功時講求形神兼?zhèn)?，做到三調(diào)合一，達到入靜的狀態(tài)，這就要求習練的場所應較為舒適和安靜，盡量減少外界的干擾。因此，這就對場地條件有較高的要求。通過調(diào)查顯示，目前體育養(yǎng)生的教學場地等硬件設施大體能適應體育養(yǎng)生課程的需要，但專門用于體育養(yǎng)生課程的專業(yè)場地較少。場地的優(yōu)劣，在某種程度上會對學生的學習效果產(chǎn)生直接或間接的影響。專業(yè)的場地、舒適的練習環(huán)境，會使學生在學習體育養(yǎng)生時產(chǎn)生更好的學習效果。

2.4 體育養(yǎng)生理論課及教材、教學大綱使用現(xiàn)狀

理論課的教學，可以使學生科學地進行體育養(yǎng)生功法的練習。經(jīng)過資料收集整理得知大部分本科院校中的教師能夠重視養(yǎng)生理論的教學，體育類院系和中醫(yī)類院系對體育養(yǎng)生理論課的教學比較系統(tǒng)規(guī)范，教學時數(shù)較為充實。而普通本科院系則沒有具體安排，甚至不設體育養(yǎng)生理論課。養(yǎng)生理論知識的不足，會造成部分學生健身理論素養(yǎng)不高，無法全面深入的理解體育養(yǎng)生的相關(guān)知識，導致學生在養(yǎng)生技能掌握上大打折扣，阻礙學生對養(yǎng)生功法練習效果的理解。因此，在保證練習技能的前提下，重視養(yǎng)生理論教學，對拓寬學生知識面、提高學生養(yǎng)生素養(yǎng)是非常必要的。

2.5 養(yǎng)生功的教學評價及考核標準

教學評價是教學活動的重要環(huán)節(jié)，也是教學中極易被忽視的環(huán)節(jié)。教學評價標準的合理性會對教學的質(zhì)量和效果以及該課程的可持續(xù)性發(fā)展產(chǎn)生一定的影響。體育養(yǎng)生教學中對學生的考核評價是教學的重要手段，是對學生階段性學習情況的總結(jié)，同時也是教師對學生學習效果的信息反饋。通過考核可以使教師了解學生掌握知識技能和技術(shù)的情況，改進教學，設計更合理的教學方案。另一方面，對學生客觀公正的評價可以使學生正確認識自己在學習中存在的問題，從而起到校正其學習行為的目的。科學合理的考核評價標準對于優(yōu)化教學過程、實現(xiàn)教學目標、提高教學質(zhì)量、促進學生學習的主動性、積極性都具有很重要的現(xiàn)實意義。

我國高校已開設體育養(yǎng)生課程的院校體育養(yǎng)生課的考核方式分為考試和考查兩種方式，主要是體育養(yǎng)生功法技能的考核，忽視了學生的個體差異和學生進步的情況，無法對學生的學習熱情、學習興趣、努力程度和進步幅度做出客觀準確的評價。影響了學生學習主動性、積極性和創(chuàng)造性的發(fā)揮，也不利于學生學習習慣的培養(yǎng)和終身體育意識的形成。

2.6 學生對體育養(yǎng)生課程學習情況分析

高校學生對體育養(yǎng)生課程學習的情況總體來講還是比較樂觀的，學生對養(yǎng)生文化也有一定的認知水平。多數(shù)參加體育養(yǎng)生課程的學生達到了預期的學習效果，對教師的教學能力、教學水平、教學態(tài)度及學習的場館設施等都比較滿意。

3 結(jié)語

（1）體育養(yǎng)生功作為一種新興健身項目在高校開展，具備相應的師資條件。但是從整體上看養(yǎng)生課程在高校中的開課情況并不理想。從業(yè)教師的學歷和職稱相對較高，年齡結(jié)構(gòu)比較合理，但專業(yè)教師仍比較匱乏。

（2）體育類院系和中醫(yī)類院系對體育養(yǎng)生理論課的教學比較系統(tǒng)規(guī)范，教學時數(shù)較為充實。而普通本科院系在教學內(nèi)容的設置上對理論方面的教學不夠重視。養(yǎng)生理論知識的不足，造成學生健身理論素養(yǎng)不高，無法全面深入的理解體育養(yǎng)生的相關(guān)知識。

（3）體育養(yǎng)生的教學場地等硬件設施基本能適應課程教學的需要，但專門用于體育養(yǎng)生課程的專業(yè)場地較少，還需要社會及校方共同努力為體育養(yǎng)生課程的開展提供更為舒適、安靜的專業(yè)教學場所，創(chuàng)造良好的教學環(huán)境。

（4）體育養(yǎng)生教學考核評價體系不盡合理，主要以養(yǎng)生功法技能為主的單一考核評價方式忽視了學生的個體差異和學生進步的情況，影響了學生學習主動性、積極性和創(chuàng)造性的發(fā)揮，也不利于學生學習習慣的培養(yǎng)和終身體育意識的形成。

4 建議

（1）加強高校體育養(yǎng)生的師資力量建設。在體育院?；蝮w育教育專業(yè)的本科深入開展體育養(yǎng)生課程，以增加體育養(yǎng)生教師的數(shù)量，并在其參加工作后，不斷深化培訓，拓寬教師視野及信息獲取渠道。以提高體育養(yǎng)生教師的質(zhì)量，培養(yǎng)出專業(yè)性較強的體育養(yǎng)生教師。

（2）加強體育養(yǎng)生理論知識的教學，增加體育養(yǎng)生理論教學時數(shù)。幫助學生形成系統(tǒng)的體育養(yǎng)生理論知識，構(gòu)建學生體育養(yǎng)生知識體系，促進學生理論與實踐的融會貫通，使學生深入理解傳統(tǒng)體育養(yǎng)生功法健身的文化內(nèi)涵。完善教學體系，優(yōu)化課程考核標準，融入過程性考核指標，注重學生學習的積極性、主動性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，幫助學生制定系統(tǒng)的課后練習計劃。使其從被動變成主動學習，從而使其真正形成“終身體育”的觀念。

（3）學校及社會相關(guān)部門應改善體育養(yǎng)生的教學場地等硬件設施。加大對體育養(yǎng)生知識的宣傳力度，提高學生健康意識，普及中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，使學生正確認識中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化。積極組織體育養(yǎng)生功的競賽活動，促進高校之間交流學習。

參考文獻

[1]邱丕相，石愛橋，等.中國傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學[M].人民體育出版社，2007（9）：38.

[2]屈文倩.關(guān)于高校開設健身氣功的思考[J].贛南師范學院學報，2007（6）：93.

[3]郭炳德.民族傳統(tǒng)體育走進高校體育教學的思考[J].武漢科技學院報，2004，17（7）：65-66.

[4]胡秉嬌，劉洪福.高校開設健身氣功課程的可行性研究[J].醫(yī)學與社會，2008，21（3）：59.

[5]周永志，邱志釗.淺議學校民族傳統(tǒng)體育文化的傳承[J].遼寧教育行政學院學報，2006，23（8）：2.

[6]邵長生.吉林工商學院開設健身氣功課程的可行性研究[J].吉林工商學院學報，2010（3）：124-126.