蔡新華，張麗娜

摘 要： 著眼于高職院校心理社團的現(xiàn)狀，從心理健康調(diào)研、關注身心健康、提升心理調(diào)節(jié)能力、開展朋輩互助和營造校園文化等方面分析心理社團的積極作用，在積極心理學視角下提出推動高職院校心理類社團發(fā)展的建議。

關鍵詞： 心理社團；高職院校；心理健康教育

中圖分類號： G711 文獻標識碼： A 文章編號： 2095-8153（2017）01-0107-03

近年來，大學生心理健康教育工作得到普遍關注，在社會環(huán)境、家庭環(huán)境、學校環(huán)境的共同沖擊下，大學生在學習、情感、人際交往、自我認識、壓力應對、就業(yè)等方面產(chǎn)生諸多困惑，由此引發(fā)一系列心理問題，針對這些情況，我國高校建立心理咨詢機構，對學生進行專業(yè)的心理咨詢和輔導，同時開設相關的公共必修課和選修課，正面引導學生關注心理健康，提高大學生的心理健康水平。但是，高校心理咨詢的服務能力和影響力仍然有待提升，為了拓展大學生心理健康教育方式，不少高校倡導和支持大學生組建心理社團，倡導大學生建立“助人、自助、他助”理念，積極參與學校的心理健康教育活動。

高職院校心理健康教育體系架構中，心理類社團發(fā)揮著重要的支撐作用，作為學生群體與心理健康教育中心工作的聯(lián)結(jié)紐帶，心理類社團扮演什么角色、如何發(fā)揮效能、怎樣提升社團心理服務功能等，這些問題值得梳理。

一、高職院校心理類社團特點

大學生心理健康教育工作發(fā)展迅速，各大高校的心理健康教育中心秉承“關注學生心理健康”的基本理念，通過各種形式開展普及、宣傳、引導、咨詢、輔導等工作。其中，大學生心理社團是非常重要的支撐力量，也是學生非常容易接觸的平臺。

1.專業(yè)指導，工作機制比較健全

全國有九成以上的高校（含高職院校）已成立大學生心理社團，主要經(jīng)歷了“起步—探索—發(fā)展”階段。我國大學生心理健康教育起步于20世紀80年代中期，在高校開展心理健康教育過程中，部分對心理健康感興趣的大學生于20世紀90年初自發(fā)建立“心理健康協(xié)會”、“心理素質(zhì)拓展中心”等社團，基本上是學生自發(fā)組織，缺乏社團章程、活動場地和專業(yè)指導老師，故活動范圍不大，影響力有限。

隨著大學擴招，社會生活的多元化，大學生心理健康問題日益突出，教育部加大對大學生心理健康教育的力度，相繼出臺一系列政策性文件，對大學生心理健康教育工作提出明確要求，這就為大學生心理社團的建設提供制度環(huán)境，由心理健康教育中心具體指導社團，社團成為中心開展工作的渠道。2005年，教育部頒布《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，進一步明確心理健康教育的工作要求，各高校也開始重視大學生心理社團的建設，在社團管理、運作、日常活動的開展等方面有了制度保障和專業(yè)指導。

可見，大學生心理社團從無到有，從學生自發(fā)組織到具備專業(yè)指導，從內(nèi)部交流到拓展心理健康教育范圍，彰顯出其在高校心理健康教育中的重要性。

2.占據(jù)陣地，發(fā)展速度迅猛

心理類社團體現(xiàn)專業(yè)性，依靠心理中心的平臺，在學生群體中的傳播輻射面較廣，尤其是在新生群體中，推廣中心的同時也宣傳了社團，讓學生知曉。在探索心理健康教育模式過程中，心理社團以學校專業(yè)心理輔導教師為指導，充分發(fā)揮學生主體性的作用，通過一系列心理健康活動，對大學心理健康教育的發(fā)展起到積極的作用，并已發(fā)展成為心理健康教育的第二課堂[1]。

在這個第二課堂，社團學生是參與者，也是帶領者，以一傳十，受到感染的同時也能帶動身邊的同學積極參與，在團體的氛圍中潛移默化地傳送健康、向上的理念，倡導積極的生活態(tài)度。大學的心理類社團在社團組織中有著自己的位置，一代代的傳承，具有獨特的發(fā)展特點。

3.活動豐富，形成品牌效應

心理健康教育的活動方式多種多樣，從學生的角度來看，能夠自主開展契合心理健康教育主題的活動形式主要有心理電影賞析、心理手抄報、心理漫畫、心理情景劇、心理趣味測驗、主題素質(zhì)拓展、團體輔導、手語舞體驗、心理沙龍等等。每年的“5·25”大學生心理健康節(jié)活動，大部分高校循例開展的大型活動如心理情景劇大賽、戶外素質(zhì)拓展、心理漫畫展、現(xiàn)場心理咨詢等，均受到學生的喜愛。

心理社團在這些活動中均能發(fā)揮學生自主組織，參與體驗的作用，吸引更多的同學參與。幾乎每個高校都會有自己專屬的特色與亮點，比如心理情景劇演出已經(jīng)成為大部分高校的常規(guī)項目，通過學生的編排、表演、體驗，引導大學生采用積極的、建設性的方式去應對生活中遇到的各類心理困惑。不僅表演的學生有所感、有所悟，也能讓臺下的觀眾們有所觸動，思考自己處理各類問題的方式方法，學會自助。

4.注重傳承，凸顯育心效能

心理社團依托心理健康教育中心存在，在中心老師的指導下開展的各項活動，具備專業(yè)特色，在主題上倡導正能量，在表達形式上注重引導性，在內(nèi)容上聚焦大學生活的各類普適性心理困惑，具備一定的育心作用。

對于社團的學生來說，參與活動籌備的過程本身就是一種體驗，能夠受到指導老師的影響，學習到如何從“同感”的角度開展工作，如何調(diào)轉(zhuǎn)思維與其他成員溝通，如何將心理學的知識融入到活動中，如何讓活動產(chǎn)生最大化的育心能效。對于參與活動的普通學生來說，為他們打開了一扇“心門”，讓他們看到生活中的各類問題還有全新的處理方式，傳達一種育心理念。

二、高職院校心理類社團的作用探析

1.調(diào)研大學生心理健康狀況，為心理健康教育工作提供基礎資料

新生入校后，通過心理普查為每一位新生建立心理檔案已經(jīng)成為高校心理健康教育的一項常規(guī)工作。然而通過心理量表采集到的信息只能作為參考性依據(jù)，測查的結(jié)果不能保證全部涵蓋有心理問題的學生，并且部分學生主觀上不愿意前來中心求助。

心理社團作為一個可以直接與廣大學生群體接觸的平臺，很多學生在參與活動的過程中更愿意坦露心聲，可以作為了解大學生心理狀況的一個渠道；另一方面，心理社團在服務學生的過程中，也可以通過調(diào)查、訪談等方式了解大學生的心理健康教育需求，為心理健康教育工作的開展提供現(xiàn)實依據(jù)[2]。專職心理老師通過社團這個渠道，開展心理健康調(diào)研活動，對社團學生進行專業(yè)培訓，指導他們開展簡單的咨詢接待活動，通過團體訓練，把他們培養(yǎng)成能夠獨立開展各類心理健康活動的團隊，既能對學生建立長期的動態(tài)關注，又能及時引導、影響、開展教育。

2.引導大學生關注心理健康，提升自我心理調(diào)節(jié)能力

據(jù)大學生的生理發(fā)展和心理發(fā)展特征，在青年初期這個階段，他們普遍開始關注自我的發(fā)展，探索關于自己的一切，心理社團開展的相關主題的活動，引導大學生樹立關愛自我的健康意識。同時，專業(yè)指導老師也能針對性的提供專業(yè)性支持，指導社團根據(jù)大學生在該年齡階段的實際需求開展專業(yè)性的活動。

大學生心理類社團主要是以開展活動的方式宣傳、推廣心理健康知識和理念，同時配合中心做好常規(guī)工作。受到積極心理學思潮的影響，心理健康類活動的主題均以陽光、正面為主，在參與的過程中社團成員心理保健能力得到提升，自我調(diào)節(jié)能力得到提升。

3.發(fā)揮朋輩互助的力量，提高心理適應能力

大學生初入校園，容易出現(xiàn)普遍性的適應問題，很大程度上因為心理上難以轉(zhuǎn)換“高中生”到“大學生”的角色，部分學生會因為找不到歸屬感而引發(fā)一系列的心理適應問題。而在大學加入社團是尋找歸屬感的一種有效途徑，心理社團本著“助人自助”的理念，用真心關愛成員，用熱心感染成員，用誠心對待成員，無形中發(fā)揮朋輩互助的作用，有效的幫助新生適應大學生活。另外，在開展心理健康主題活動中，也能通過觀察、深入了解等方式發(fā)現(xiàn)需要幫助的對象，通過“潛移默化”的影響和“有意無意”的關心，提供心理支持，幫助同學走出心理困境。

心理社團能夠充分發(fā)揮朋輩互助的作用，源于心理社團成員間的信任、尊重以及悅納自我和欣賞他人的態(tài)度，這種氛圍會很快消除學生內(nèi)心的孤獨感[3]。許多心理社團組織的活動受到學生們的歡迎，培養(yǎng)了學生客觀的自我概念，提高了心理社團成員自我心理教育的能力和水平，引導他們正視現(xiàn)實、找準定位、快樂成長。

4.通過開展專業(yè)性活動，營造積極健康的校園文化氛圍

良好的校園文化氛圍可以為大學生的身心健康發(fā)展提供健康的環(huán)境支持，心理類社團開展形式多樣的心理健康教育活動，如心理情景劇體驗、主體性團體輔導、心理手抄報、心理電影展、手語舞體驗、心理沙龍、音樂冥想放松等。

通過每年的“525”大學生心理健康教育節(jié)，推出內(nèi)容豐富、主題鮮明的各類活動，吸引大學生主動參與，引導大學生關注心理健康發(fā)展，營造健康向上的校園文化氛圍，為學生的身心健康發(fā)展提供環(huán)境支持。

三、結(jié)語

馬斯洛在《動機與人格》中提到積極心理學的理念，1998年馬丁· 賽里格曼明確提出積極心理學的概念和理論框架，以一種新的視角詮釋心理學，將心理學的研究關注點放在心理健康和良好的心理狀態(tài)方面，旨在促進個人、群體和整個社會發(fā)展完善和自我實現(xiàn)。心理學不僅要幫助那些處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存并得到良好的發(fā)展，更要幫助那些處于正常環(huán)境條件下的普通人學會怎樣建立起高質(zhì)量的社會生活和個人生活。自此，心理健康教育領域的工作開始轉(zhuǎn)向積極、正面的引導，心理學工作者們開始探尋如何引導學生發(fā)掘自身的積極、正能量因子，而學校心理健康教育也開始發(fā)現(xiàn)學生身上積極、樂觀、向上的品質(zhì)。

心理健康教育開始強調(diào)讓學生學會如何更加快樂幸福地生活和學習，開展的心理健康教育活動以傳播正能量為主旨，引導大學生尋找自身的優(yōu)勢資源，培養(yǎng)健康積極的心態(tài)，其中心理社團將會發(fā)揮不可替代的作用。

在積極心理學的理念下，心理社團的核心會由教師轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生成員，心理社團在學生群體中的基礎就會愈加牢固[4]。這些打著心理社團標簽的活動都是以學生為中心，以幫助同為社團成員的同學甚至是非社團成員的同學解決學習生活中遇到的各式各樣的心理問題為目的。對于心理社團成員而言，自助、幫助他們獲得心理上的積極成長，對于其他學生而言，得到身邊同學的幫助和關心，讓他們在心中產(chǎn)生情感上的共鳴，在一定程度上感受到心理社團的溫度和力量。

[參考文獻]

[1]陳 曼，韋雪華，鄧士婷.高職院校心理社團建設和發(fā)展的若干問題探析[J].閩西職業(yè)技術學院學報，2015（1）：13-15.

[2]陳 曼，韋雪華，鄧士婷.心理社團在高職院校心理健康教育中的作用[J].河北能源職業(yè)技術學院學報，2015（1）：27-28.

[3]劉曉華.心理社團在高職心理健康教育中的作用[J].職教論壇，2012（20）：81-85.

[4]賈 嬌，潘 斌，李艷娟.積極心理學視角下的學生心理社團管理問題研究[J].內(nèi)蒙古電大學刊，2016（2）：101-103.

Function of Psychology Associations in Mental Health Education

in Higher Vocational Colleges

CAI Xin-hua，ZHANG Li-na

Abstract： This paper focuses on the status of psychological associations in vocational colleges，and analyzes the positive role of psychological associations from the aspects of mental health research，attention to physical and mental health， ability promotion of psychological adjustment，peer mutual aid and campus culture creation，and puts forward some suggestions to promote the development of psychological associations in vocational colleges from the aspects of positive psychology perspective.

Key words： psychological associations；higher vocational colleges；mental health education