樊靜華

【摘 要】長期以來，我國普通高中教育一直籠罩在應(yīng)試教育霧霾之下，德、智、體、美、勞全面發(fā)展的素質(zhì)教育成了一句口號(hào)。這當(dāng)中，體育教育尤其不受重視。教師和家長對體育抱著無所謂的態(tài)度，學(xué)生也對這門課程不以為然，這種教學(xué)尷尬局面必須予以轉(zhuǎn)變。筆者認(rèn)為，當(dāng)前高中體育課程必須重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

【關(guān)鍵詞】高中體育；終身體育；意義；策略

問卷調(diào)查結(jié)果顯示：本校畢業(yè)生參加工作1—4年后，每天堅(jiān)持鍛煉的約占9%，一周鍛煉至少一次的約占21%，剩下的幾乎從不鍛煉?？梢?，我國高中生對終身體育的認(rèn)識(shí)普遍比較膚淺，終身體育意識(shí)淡薄。造成這一局面很大程度上與教師在校期間所采取的只重視身體和技能方面的體育鍛煉，忽視終身體育意識(shí)滲透有關(guān)?；诖?，非常有必要加強(qiáng)對高中生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的教學(xué)研究。

一、培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)的意義

青少年是民族的未來，是國家的希望，青少年身體素質(zhì)對國家經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展具有重要影響?！吧眢w是革命的本錢”，為了培養(yǎng)高素質(zhì)人才，終身體育教育思想必須滲透到高中體育課堂教學(xué)的方方面面。作為學(xué)生日常校園生活不可分割的一部分，體育可以豐富學(xué)生業(yè)余生活，讓他們在參與運(yùn)動(dòng)的過程中獲得心理上的滿足，同時(shí)鍛煉身體素質(zhì)水平。當(dāng)學(xué)生走出校門、邁上工作崗位之后，在持續(xù)不斷關(guān)注和參與體育活動(dòng)的過程中，患上職業(yè)病的風(fēng)險(xiǎn)也可以大大降低，可謂是一舉多得。

高中階段是學(xué)生生長發(fā)育、個(gè)性形成的關(guān)鍵時(shí)期，這一階段也是滲透終身體育意識(shí)的重要時(shí)期，更是基礎(chǔ)教育體育教育的最后一環(huán)。作為基礎(chǔ)教育與高等教育的銜接點(diǎn)，高中體育課程是實(shí)施終身體育意識(shí)培養(yǎng)的重要工作節(jié)點(diǎn)，對學(xué)生最終體育意識(shí)和體育情感的形成具有深遠(yuǎn)影響。在高中階段培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，是新世紀(jì)素質(zhì)教育和體育教育的必然要求。

二、培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)的具體對策

1.激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

愛因斯坦有句名言：“興趣是人類最好的教師”，作為學(xué)生對某一事物活動(dòng)積極表現(xiàn)的一種心理傾向，興趣對于形成終身體育意識(shí)具有促進(jìn)作用。換而言之，只有學(xué)生從心理上接受體育、喜歡上體育活動(dòng)，終身體育意識(shí)的滲透與培養(yǎng)才能成為可能。

高中生年紀(jì)在16—18歲之間，正處在青年初期，這一階段學(xué)生心理生理發(fā)展已經(jīng)比較完善，同時(shí)經(jīng)過小學(xué)、初中階段的體育課程學(xué)習(xí)，學(xué)生此時(shí)已經(jīng)具備一定的體育運(yùn)動(dòng)能力。針對高中生開展體育教學(xué)活動(dòng)的過程中，教師應(yīng)當(dāng)考慮青少年學(xué)習(xí)心理和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，以學(xué)生喜聞樂見的方式開展授課。

在教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中發(fā)現(xiàn)：高中生求知欲望強(qiáng)烈，求勝心理明顯，一些帶有競爭意味的趣味性游戲很容易引起他們的興趣。例如：趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)、障礙跑、花樣乒乓球、籃球啦啦對抗賽、拔河比賽等，都可以激發(fā)運(yùn)動(dòng)熱潮，讓學(xué)生印象深刻。

2.實(shí)施開放教學(xué)

終身體育的落腳點(diǎn)在“終身”二字上，高中體育課程應(yīng)當(dāng)通過 課堂教學(xué)教給學(xué)生開展終身體育鍛煉的方法，幫助學(xué)生構(gòu)建屬于自己的體育認(rèn)知結(jié)構(gòu)。這樣，即便今后畢業(yè)了，沒有教師的指導(dǎo)，學(xué)生也知道如何科學(xué)開展體育鍛煉、如何有效開展體育鍛煉。

現(xiàn)階段高中體育課堂教學(xué)最明顯的問題在于教學(xué)模式的陳舊落后，那種滿堂灌的教學(xué)模式容易給學(xué)生造成一種錯(cuò)覺：體育是一種負(fù)擔(dān)，是老師讓我學(xué)我才學(xué)的，課后干嗎還要受這份苦呢？針對這一教學(xué)現(xiàn)狀，我們建議高中體育教師實(shí)施開放型教學(xué)，讓學(xué)生參與教與學(xué)的過程，提高學(xué)習(xí)主體接受體育信息、轉(zhuǎn)換體育信息的能力，為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

例如：排球雙手下墊球教學(xué)過程中，教師可以征詢學(xué)生意見，請學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，同教師商榷目標(biāo)個(gè)數(shù)。在教學(xué)組織形式上，出于考慮全體學(xué)生主體意愿的需要，可以將學(xué)生按照體育運(yùn)動(dòng)水平分為小組，實(shí)行組內(nèi)幫扶制度，使小組學(xué)生感受到自己肩負(fù)的責(zé)任。長此以往堅(jiān)持下去，體育自主探究能力和合作學(xué)習(xí)能力自然有效提高。

3.營造良好環(huán)境

環(huán)境對人具有深遠(yuǎn)持久、潛移默化的影響，積極向上的體育氛圍可以增強(qiáng)學(xué)生對終身體育意識(shí)的認(rèn)同感，最終達(dá)到終身體育意識(shí)培養(yǎng)這一教育目標(biāo)。學(xué)校應(yīng)當(dāng)想法設(shè)法，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和終身體育意識(shí)培養(yǎng)需要，營造良好體育文化環(huán)境，于無形之中滲透終身體育意識(shí)。

例如：張貼終身體育宣傳標(biāo)語，利用電視、廣播宣傳終身體育積極意義，組織教職工作人員參與體育鍛煉活動(dòng)，設(shè)立校園體育文化節(jié)、舉辦體育知識(shí)系列講座、體育知識(shí)競賽等活動(dòng)，使學(xué)生受到良好的體育文化熏陶。

一個(gè)國家的勞動(dòng)者素質(zhì)是影響綜合國力的重要因素之一，身體素質(zhì)則是勞動(dòng)者素質(zhì)有機(jī)組成部分之一。加強(qiáng)對高中生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的教學(xué)研究，是從國家和民族的高度統(tǒng)籌素質(zhì)教育發(fā)展，具有積極的現(xiàn)實(shí)意義。本文是筆者對終身體育意識(shí)培養(yǎng)的若干思考，除了文章當(dāng)中所提到的幾點(diǎn)培養(yǎng)方法之外，還有很多其他可供借鑒和參考的教學(xué)思想。全體教學(xué)同仁都需要結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，積極就終身體育意識(shí)滲透教育展開研究，將終身體育精神完美傳承下去。

【參考文獻(xiàn)】

[1]李文莉.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略[J].中國校外教育.基教版，2010.2（6）：23—25

[2]彭建強(qiáng).高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略[J].教育.文摘版，2014.3（11）：120—122