[摘要]隨著中國逐漸進入老齡化社會，加上老年人壽命的延長，老年人的再學習對于提高老年人的生活質量有著十分重要的作用。老年人作為特殊的學習群體，由于學習能力和身心發(fā)展特點以及發(fā)展需求的特定因素，加上老年人的學習主要依托于社區(qū)的提供的學習平臺的實際情況，要求有與之相適應的教學手段和教學方法，論文試從微課教學的學習形式來探索社區(qū)老年人的一種新的學習模式，即微課教學。

[關鍵詞] 老年人學習； 社區(qū)平臺；微課教學

一、老齡化社會下老年人學習的需求

中國具有龐大的老年人學習群體。一般說來，60歲以上就稱為老年人了。據國家統(tǒng)計局2014年末的抽樣調查，我國60歲及以上人口為2.12億，占總人口的15.5%，65歲以上人口是1.37億，張總人口的10.1%。按照聯(lián)合國的劃分，65歲及以上老年人口比例在7%以上的為老年型人口。在發(fā)展中國家多采用60歲為老年人口的起點，當比例為10%以上為老年型人口，中國預計到2025年60歲以上則達到2.83億，占總人口的19.1%。中國已經步入了老齡化社會。老齡化社會加上老年人壽命的延長，給中國提出老年人的有質量的生活要求，不僅物質上而且健康、精神和文化需求。具體的說：

首先，經常從事學習活動的中老年其智力的衰退是比較緩慢的，所以老年人自己必須養(yǎng)成勤于用腦的習慣，可以延緩老年人的智力衰退。其次，與年輕人相比，老年人由于因退休后的社會角色變化、由于年齡增長而身體健康下降等因素，容易產生孤獨感、焦慮感、失落感等不良情緒，如果老年人通過上社區(qū)或社會其他的學習機構，重新回到社會生活中來，可以克服老年時的失落感，減少消極情緒。第三，根據埃里克森的畢生發(fā)展理論，個體從出生到老年，發(fā)展都不會停止[1]。因此老年人在老年階段的學習，就是自身的發(fā)展過程，尤其在今天的知識經濟時代，日新月異的社會為，為了不為社會淘汰，老年人也必須不斷學習，更新知識，既提高了生存能力，又豐富了自己的精神生活，加上現代核心家庭需要老年人的幫助和照料，尤其是幫年輕夫妻照顧和教育小孩，更需要學習相關的家庭教育課程和現代比較科學的撫養(yǎng)孫輩家庭教育觀念和方法，這些都需要不斷的學習。

二、社區(qū)是提供老年人學習的主要渠道

由于老年人數量的快速增長，原有主要通過老年大學、老干部活動中心等學習，現在日益難以容難，尤其是中低文化層次的老年人，因此以政府為主導的老年人活動學習場所，越來越多的出現以鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道創(chuàng)辦的社區(qū)老年學校；另一方面，從中國老年人的養(yǎng)老模式看，主要是以居家養(yǎng)老和社區(qū)養(yǎng)老相結合的養(yǎng)老模式，就近學習也是契合老年人養(yǎng)老的模式[2]。

基于上述這些實際情況，社區(qū)要打造適合他們的學習活動平臺，讓老年社會組織對老年人學習發(fā)揮積極作用，在一些社區(qū)經過多年的探索和發(fā)展中已初步建立了下屬兩條線即門類齊全的老年協(xié)會和功能完備的老年學校，做到鎮(zhèn)有協(xié)會，村有分會，鎮(zhèn)有學校，村有分校。社區(qū)教育平臺延伸到每個一村，社區(qū)老年人通過這個平臺，充實了自己的生活，但另一方面也存在了問題，要想讓社區(qū)真正成為能滿足老年人的學習需求，社區(qū)難以提供充足的教學資源，尤其是師資，這樣就需要一種能夠反復教學與學習的資源，進行資源的互通，現代技術條件下的微課教學成為了彌補這一缺陷的重要形式。

三、微課是提供社區(qū)老年人學習的主要形式

（一）老年人學習能力和認知心理特征

一個人學習能力的大小既取決于先天遺傳的生理因素和健康狀態(tài)，也取決年齡和心理因素。從健康角度， 高齡老年人比中低齡老年人、青年人容易疲勞，不宜長時間的學習。從記憶力發(fā)展的角度，隨著年齡的增長，60歲以后，記憶力發(fā)展會明顯的下降，是尤其短期記憶，如果多而復雜的內容，很容易混淆與丟失信息，人的大腦細胞隨著年齡的增長不斷減少，但未曾利用的潛力高達90%，所以細胞的死亡量不足以影響老年人的智力活動，因此老年人仍具有較大的學歷潛力，但不宜在短時間里學習量大而復雜的內容。從根據認知心理規(guī)律角度，人和動物學習活動的第一步首要通過感覺器官接受特定的外界刺激， 然后通過傳入神經在大腦產生感覺和知覺， 但是在人體的各種器言和功能中最早衰退的恰恰是感覺器官， 特別是視覺和聽覺器官。

（二）微課的特點適應老年人學習

微課既有別于傳統(tǒng)單一資源類型的教學課例、教學課件、教學設計、教學反思等教學資源，又是在其基礎上繼承和發(fā)展起來的一種新型教學資源。所謂微課是把教學內容劃分為小單元，以課堂教學視頻的形式而展開的教與學活動。其特點主要有：教學時間較短、教學內容較少、主題突出且內容具體、資源容量較小等，微課的這些特點特別適合老年人的學習。

1.教學時間短。一個微課教學的時間一般是15分鐘左右，最長也不超過20分鐘。因此，相對于傳統(tǒng)的40或45分鐘的一節(jié)課的教學課例來說，"微課"可以稱之為"課例片段"或"微課例"。由于生長的自然規(guī)律，老年人功能在趨于衰退，首先衰退的視覺和聽覺器官，這就難以持久的注意力，加上老年人隨著年齡的增長，日益容易疲倦，不適宜長時間的學習。

2.學習內容較少。一個微課一般只講授一兩個知識點，相對于傳統(tǒng)的教學，微課就具有主題突出，聚集問題焦點，把復雜眾多的學習內容，以每個精簡的教學課件形式展示的優(yōu)勢，是符合老年人的認知心理特征的。同時老年人的學習內容偏重于實用型知識，不需要系統(tǒng)的知識結構，只要圍繞某個知識點或教學環(huán)節(jié)展開學習就可以，而且60歲以后的老年人，記憶力已經明顯的下降，是尤其短期記憶，如果多而復雜的內容，很容易混淆與丟失信息，從這個方面說，也是適合短小精悍的微課教學形式。

3.資源容量較小。從大小上來說，"微課"視頻及配套輔助資源的總容量一般在幾十兆左右，視頻格式須是支持網絡在線播放的流媒體格式，師生可流暢地在線觀摩課例，查看教案、課件等輔助資源；也可靈活方便地將其下載保存到終端設備（如筆記本電腦、手機、MP4等）上實現移動學習、"泛在學習"，非常適合于教師的觀摩、評課、反思和研究。伴隨老年人記憶力的下降，尤其短期記憶的下降，反復學習已學的內容很有必要，而便于下載攜帶和保存的微課視頻則是老年人很好反復學習的工具。

（三）微課教學彌補了社區(qū)教育服務的教學資源的不足

目前來看，我們國家要想在社區(qū)有專門的教學師資是不現實的，能夠在一定程度上提供學習環(huán)境還是有可能的，因此，社區(qū)老年人的學習面臨的主要問題是學習內容和教學手段。微課是使用多媒體技術，對一個知識點進行講解的一段視頻，一具有反復使用反復學習、可以復制和移動的特點，社區(qū)乃至村鎮(zhèn)只要有電腦、投影儀、網絡等就可以開展微課教學和學習活動。

四、提供適應社區(qū)平臺下老年人學習的微課注意幾個問題

微課教學從短小的形式上符合老年人的注意力容易分散、學習能力差、長時間學習體力不足的特點，具有良好的適應性；同時也由于其反復運用和反復學習，彌補了社區(qū)老年人學習的教學資源不足，具有其優(yōu)越性。但也正因為短小，內容轉遞的知識信息有限；也會因為制作困難加上可以無限期的運用，容易導致更新不及時等缺點，因此，在社區(qū)平臺下老年人學習的微課教學注意幾個問題：

（一）微課教學的內容要豐富多樣

老年人再學習不僅不同于青少年的義務和學歷教育，而且也不同于成年人的學歷教育和充電教育。老年人的學習不再是為了求職謀生，而是為了身心健康、自我發(fā)展和社會回歸的需要，因此對于學習更多的是從自身的需求、愛好等出發(fā)，根據寧波老年大學的經驗，他們設有健康保健、休閑娛樂、文學語言、實用技能、家庭與人際、社會政治、自我實現與生命意義等方面內容。其中健康保健方面，包括"營養(yǎng)規(guī)劃、醫(yī)療疾病資訊、老年人疾病預防與照顧、身心保健常識以及健身活動"；休閑娛樂包括"攝影、聲樂、舞蹈、繪畫、書法等"；文學語言包括"文學、歷史、詩歌欣賞、普通話學習等"；實用技能包括"中國結等民俗技藝、家電維修、烹飪、電腦網絡、投資理財等"；家庭與人際方面包括"如何與家人朋友相處、家庭教育、參加社會活動等"；社會政治包括"了解生活中的法律常規(guī)、社會潮流、國內外時事等相關內容"；自我實現與生命意義包括"學習如何面對死亡、生命意義探討、自愿者服務、發(fā)揮自身潛能等內容"[3]。此外根據興趣，可以有特殊專業(yè)，比如鋼琴、古箏、電腦學習等。

（二）微課內容要及時更新

借助于現代科學技術的微課教學一旦使用就具有反復使用反復學習的特點，但是每一個微課內容雖然短小，制作起來還是比較費時費力的，成功制作一節(jié)微課要編寫、設計和錄制，經常要反復修改講課稿件，仔細推敲、字斟句酌，錄制微課更是反復錄制，一遍又一遍的反復認真聆聽。因此一般錄成后可以無限期運用，正因為微課使用的反復性和使用時間的無限性，很有可能導致微課內容的不及時更新。而如今知識的更新速度是越來越快，更新的周期越來越短，因此也需要關注微課內容的時效性，要及時更新。

（三）微課教學要與討論動手等形式相互動

老年人作為特殊的學習群體，由于隨著年歲的增長而導致生理老化，反應能力逐漸遲緩，心智等能力也逐漸退化等，就要求學習手段和方式不斷創(chuàng)新。微課教學一現代化教學設備為載體，短小精悍為特點，能夠充分調動老年學員的視聽等多種器官，以增強記憶、接受知識、增強理解。但根據彼得森研究，老年人較之于年輕人的學習，比較傾向于"場地依賴型"學習形態(tài)，即在一定的學習環(huán)境中喜歡與同輩們相互討論的互動關系，因此微課教學要與學員的參與相結合，通過討論或操作相結合，尤其是教授實用型技能的課程，比如烹飪、插花等，不僅提高學習興致，而且提高學習效果。

[參考文獻]

[1]陳會昌.心理的畢生發(fā)展，河南教育（上旬）[J]，2008（12）

[2]顧大男， 仇 莉.南京人口管理干部學院學報[J]， 2003第19 卷第2 期

[3]胡迪利.寧波市城市老年人學習需求與對策研究，寧波大學碩士學位論文.2010.11：40

作者簡介：

應麗君，女（1969.4--），浙江臺州椒江區(qū)人，副教授，碩士，研究方向：行政管理。