王泳超 陳濤 周志雄
關鍵詞:身體運動功能訓練;水平四;足球運球;靈敏素質;教學設計
中圖分類號:G633.96 文獻標識碼:B 文章編號:1005-2410(2016)04-0047-02
設計理念:
本次課的內容是足球課的靈敏素質訓練,是在學生已經學習完基本的技術動作的基礎上,為了提高學生在足球比賽中的靈敏素質而設計的,本次課的新穎之處就是從身體運動功能訓練的角度入手,合理有效的解決學生運動中存在的實際問題,將繩梯融進足球課中,通過繩梯練習和足球運球的結合,提高學生對素質練習的興趣,激發(fā)學生進行靈敏素質訓練的激情。