閆寒河北樂亭第一中學(xué)

淺析新時期高中體育教學(xué)改革的有效實施

閆寒
河北樂亭第一中學(xué)

摘要：高中體育新課程改革，就是要構(gòu)建能夠有效提高高中生素質(zhì)的課程體系。我們新課程改革其宗旨就是追求高中體育教育教學(xué)的高效性。那么高中體育教育教學(xué)中，我們?nèi)绾尾拍苌钊胗行鋵嵭碌慕虒W(xué)理念，以素質(zhì)教育理念為指導(dǎo)，激發(fā)高中生機體潛能，促進他們身心健康，全面提高高中生的自身素質(zhì)，達到高中階段素質(zhì)教育要求的標(biāo)準(zhǔn)，是擺在我們廣大高中體育教師面前的重要重要研究課題。

關(guān)鍵詞：高中體育；教學(xué)改革；素質(zhì)教育；有效實施

隨著我國“深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育”的提出和不斷深入，我們高中體育新課程改革也取得了很大發(fā)展和進步。素質(zhì)教育強調(diào)“以學(xué)生為本”，因此我們在高中體育教學(xué)中要營造輕松愉悅的教學(xué)氛圍，積極引導(dǎo)高中生參加身體鍛煉，提高高中生的身心素質(zhì)、培養(yǎng)他們的集體主義精神，提高教育教學(xué)的實效性，努力踐行高中體育教育教學(xué)改革。

一、端正高中生學(xué)習(xí)態(tài)度是實施教育教學(xué)改革的前提

高中體育課程的設(shè)置主要是為了增強高中生體質(zhì)，促進身心健康，培養(yǎng)他們高尚的情操和品質(zhì)，進而促進高中生全面發(fā)展。因此，我們要把高中生鍛煉具有健康體魄，身心健康，具有集體主義精神和良好性格的新時期社會主義建設(shè)接班人。但實際現(xiàn)狀中，體育課在家長和高中生眼里，甚至學(xué)校管理中，遠遠不如文化課重要。高中生在體育課上懶散放任、不聽管束、甚至逃課的現(xiàn)象也常常發(fā)生，更有甚者有時學(xué)校會以各種理由擠占體育課，這也更助長了高中生對體育課的不重視。高中階段，學(xué)生還處于心理生理發(fā)育期，價值觀的還沒有健全。對此，我們高中體育教師就要培養(yǎng)學(xué)生端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷強調(diào)我們高中體育課的重要性。還要通過我們有效的引導(dǎo)，充分挖掘高中生在體育方面的特長，調(diào)動高中生生對體育鍛煉的興趣和積極性，還要加強高中生的思想教育，使學(xué)生對體育課不斷重視和端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

二、提高課堂教學(xué)實效是實施高中體育教育教學(xué)改革的基礎(chǔ)

要提高高中體育教學(xué)效率，我們首先要做的就是積極有效的備課。課前必須準(zhǔn)備詳實，明確教學(xué)目標(biāo)和要求，對教學(xué)過程的安排要做到胸有成竹，還要充分考慮到意外的發(fā)生，以及一些細節(jié)問題。例如，體育課上要用到的一些器材，我們可以在課前和體育委員、班長等積極溝通，安排好器材搬運和收集工作，這樣就可以節(jié)省課堂時間，防止安全意外事件的發(fā)生，從這些課堂細節(jié)中教育高中生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，起到提高體育教學(xué)實效的作用。在高中體育教學(xué)中，我們要注意發(fā)揮高中生的自主性，通過我們積極引導(dǎo)、合作探究，激發(fā)高中生的興趣和積極性，以開放愉悅的學(xué)習(xí)方式，使他們在積極踴躍的學(xué)習(xí)中掌握體育運動的基本知識、提高體育鍛煉的技能，使高中生對體育教學(xué)內(nèi)容的掌握達到最大化，進而提高高中體育教學(xué)實效。同時，我們還要注重對高中生課下體育鍛煉的引導(dǎo)。身體素質(zhì)的提高是在長時間體育運動鍛煉中慢慢形成的。我們要通過引導(dǎo)高中生積極參加課外體育活動，提高他們體育運動能力，進而形成良好的運動鍛煉習(xí)慣。這對高中生身心健康有很大幫助和益處；對于我們體育教育教學(xué)來說，也能夠讓高中生在教學(xué)過程中，對我們傳授的體育知識、示范的動作要領(lǐng)都能夠有很好的領(lǐng)會和掌握，進而提高體育教學(xué)的效率和有效性。

三、優(yōu)化高中體育教學(xué)手段是實施體育教學(xué)改革的有效途徑

新時期高中體育教學(xué)較傳統(tǒng)教學(xué)有了很大進步和發(fā)展。但不能否認的是，在大力提倡素質(zhì)教育的今天，我們高中體育教育教學(xué)仍存在很多不足。作為一名高中體育教師，我認為存在的最大問題是體育教學(xué)手段的單一、教學(xué)方式的簡單無趣。所以，優(yōu)化高中體育教學(xué)手段，提高教育教學(xué)的實效性，是擺在我們每一位高中體育教師面前的重要任務(wù)。

1、豐富課堂教學(xué)方法，激發(fā)高中生學(xué)習(xí)興趣

素質(zhì)教育的根本理念，就是要求我們高中體育教師多多引導(dǎo)幫助學(xué)生，使他們的學(xué)習(xí)能動性得以最大程度發(fā)揮，讓高中生創(chuàng)新性地高效學(xué)習(xí)。但是現(xiàn)在一部分教師在教學(xué)過程中，還是使用“灌輸式”的教學(xué)方式，只通過教師示范、講解來向?qū)W生傳授體育知識。這種單一枯燥的方式容易使得高中生乏味，教學(xué)效率很低。因此，高中體育教學(xué)過程中，我們選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法時，既要注意效性，還要講究趣味性。

2、了解高中生個體差異，力爭做到因材施教

高中生在知識水平、自身素質(zhì)方面存在很大差異，課堂教學(xué)中對我們所講的知識接受能力也有所不同。因此，我們高中體育教師要充分了解高中生的個體差異，根據(jù)他們的機體機能、知識構(gòu)成水平，制定差異性的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。對于哪些接受能力強的高中生，我們要為他們制定更高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，充分發(fā)揮他們的自身潛能；對于哪些身體素質(zhì)不好的學(xué)生，我們要適當(dāng)降低要求，不能超過他們自身負荷，以保護他們身心安全。

3、將室外教學(xué)和室內(nèi)教學(xué)、課上活動和課下鍛煉有機結(jié)合

高中體育教育教學(xué)，我們除了在室外教學(xué)進行示范和講解，還可以有效利用室內(nèi)教學(xué)，給他們觀看相關(guān)體育錄像和課件，以多種方式吸引高中生的興趣，激發(fā)他們體育活動的積極性。同時，一節(jié)課的45分鐘是有限的，我們也可以通過對高中生的引導(dǎo)，指導(dǎo)他們進行課下鍛煉。這不僅豐富了高中生的課余生活，還能夠有效提高他們對體育技能的掌握程度，培養(yǎng)他們對體育活動的興趣，使他們養(yǎng)成良好的體育鍛煉的慣，進而提高他們對體育的參與度，促進高中生素質(zhì)的全面提高。

總之，隨著我國教育改革的不斷深化，素質(zhì)教育地全面推進，我們高中體育新課程改革也取得了很大發(fā)展和進步，我們在高中體育教學(xué)中要營造輕松愉悅的教學(xué)氛圍，積極引導(dǎo)高中生參加身體鍛煉，提高高中生的身心素質(zhì)、培養(yǎng)他們的集體主義精神，提高教育教學(xué)的實效性，努力踐行高中體育教育教學(xué)改革。