李健

摘要：高中體育教學(xué)是學(xué)校體育的重要組成部分。從高中體育教學(xué)的重要性、高中體育教學(xué)與學(xué)生體質(zhì)、高中體育教學(xué)的改革與思考等三個(gè)角度對高中體育教學(xué)從理論層面上進(jìn)行探索，旨在為高中體育教學(xué)質(zhì)量的提高和高中體育教學(xué)改革提供理論性建議。

關(guān)鍵詞：高中；體育教學(xué)；探索

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1672-1578（2016）05-0325-01

1.高中體育教學(xué)的重要性

教育伴隨著人生過程的始終，也是人不完善和發(fā)展的最為有效的支撐。知識的傳承和延續(xù)相對于生物的人而言卻不具備有遺傳性的體現(xiàn)，換言之，知識的獲得需要依靠后天的學(xué)習(xí)。一直以來，學(xué)生的考試成績似乎代表了社會所賦予學(xué)校的一切使命。體育課在高中教學(xué)中只是一個(gè)邊緣的、可有可無的角色。多數(shù)人眼中，在高考的人生巨大轉(zhuǎn)折面前并沒有成為促進(jìn)因子，在某種程度上還是一個(gè)障礙。體育活動影響學(xué)習(xí)，體育課占用寶貴的時(shí)間等一些與時(shí)代發(fā)展不相協(xié)調(diào)的思想存在很多人的腦海中。高考成績就是一切的理念，使體育課只能為學(xué)生長遠(yuǎn)的發(fā)展讓路、犧牲。

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想。提倡以學(xué)生為主體的素質(zhì)教育。要求體育教師以學(xué)生發(fā)展為中心，改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識和體魄。培育學(xué)生運(yùn)動愛好和專長，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。在永無休止地追逐學(xué)生成績的過程中，健康和學(xué)生綜合素質(zhì)的整體提高是高中教學(xué)中被忽視的重要因素。健康是無價(jià)的，成績和能力又是不能完全相等的。高中階段是學(xué)生身體發(fā)育和思想逐步成熟的重要階段，對于體育教學(xué)和體育活動重要性的忽視是促成學(xué)生發(fā)展不健全的重要誘因。高中體育教學(xué)是人全面發(fā)展的重要組成部分，從人文關(guān)懷的角度、從人人全面發(fā)展的角度不容等閑視之。

2.教學(xué)改革中多種教學(xué)方法的靈活應(yīng)用

高中階段的學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此體育教師可以迎合其好奇心理來進(jìn)行課程改革，進(jìn)一步激發(fā)高中生的體育學(xué)習(xí)興趣，力爭讓其形成積極向上的鍛煉習(xí)慣。體育鍛煉項(xiàng)目可以讓學(xué)生自行選擇，這樣的教學(xué)方式更適合高中階段體育課程的安排。像一千米長跑的鍛煉項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)就會直接布置訓(xùn)練任務(wù)，讓學(xué)生在操場上直接展開項(xiàng)目訓(xùn)練。雖然這一項(xiàng)目確實(shí)屬于高中體育課程的必修內(nèi)容，但是這樣生硬的訓(xùn)練任務(wù)指令讓學(xué)生難以接受，更嚴(yán)重的甚至?xí)屍涑霈F(xiàn)逆反心理，從此逃避體育課程的正常訓(xùn)練。正是出于這樣的教學(xué)考慮，筆者運(yùn)用了分段式的學(xué)習(xí)鍛煉法來完成這一鍛煉項(xiàng)目的教學(xué)。依據(jù)學(xué)生的體能素質(zhì)，將一千米的跑步任務(wù)分成幾段，規(guī)定每段任務(wù)訓(xùn)練期間，學(xué)生的速度和時(shí)間都能夠保持在一定的范圍內(nèi)，多種訓(xùn)練方式的選擇不僅使得學(xué)生感受到高中體育教學(xué)的人性化表現(xiàn)，在激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)鍛煉了他們的個(gè)人體質(zhì)。

除了教學(xué)方法的多樣化以外，還應(yīng)該注重教育評價(jià)。或許在體育教師看來，體育課程相對于其他知識性學(xué)科而言，整個(gè)課堂的氛圍更為輕松，因此學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和表現(xiàn)也會更加輕松自然，有利于教學(xué)任務(wù)的達(dá)成，因此忽略了教學(xué)評價(jià)的環(huán)節(jié)。然而正是因?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)要比對待知識性學(xué)科時(shí)更為輕松，所以他們才會全身心地投入到體育課程的鍛煉學(xué)習(xí)當(dāng)中，教師的認(rèn)可和肯定一方面能夠使得學(xué)生有歸屬感；另一方面能夠增強(qiáng)他們的自信心，有利于后期教學(xué)訓(xùn)練的開展。鼓勵和表揚(yáng)雖然是最為簡單的評價(jià)形式，但是卻能夠起到極大的鼓舞作用，學(xué)習(xí)興趣被激發(fā)、個(gè)人成績被肯定，學(xué)生的鍛煉熱情一定會高漲起來，進(jìn)而使得高中體育課程的教學(xué)效率有所提高。

3.改革創(chuàng)新發(fā)揮學(xué)生的想象

在平時(shí)的教學(xué)中怎樣給學(xué)生留有創(chuàng)造的空間是擺在我們面前的一個(gè)課題.再平時(shí)里我反復(fù)的學(xué)習(xí)新的理論思想，閱讀優(yōu)秀教師的文章，學(xué)習(xí)他們的新理念，找出適合我們教育教學(xué)的方法進(jìn)行充實(shí)自己.通過理論與實(shí)踐相結(jié)我發(fā)現(xiàn)"讓學(xué)生自己去親自身嘗試，動手去研究是發(fā)揮想象的最好的途徑.實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)".例如：在運(yùn)球接力游戲時(shí)，要求學(xué)生一次搬三個(gè)球，至于學(xué)生怎樣搬，由學(xué)生自己決定.這樣，給了學(xué)生一個(gè)創(chuàng)造的空間，并且讓學(xué)生分小組研究，發(fā)揮干部的組織帶頭作用，和集體的力量去探索.游戲開始，我看到有的學(xué)生把兩球夾在腋下用腳踢著一個(gè)球跑的；還有一下抱起三個(gè)球的，還有三個(gè)球一個(gè)一個(gè)往前滾的；五話花八門，各式各樣。如此種種方法把想象留給學(xué)生，讓他們?nèi)?chuàng)造，去想象發(fā)揮學(xué)生的那一份純真的天性。

4.分層教學(xué)關(guān)注個(gè)體差異

這節(jié)課中最大的特點(diǎn)就是應(yīng)用了分層教學(xué)法，以不同的投擲起點(diǎn)來挑戰(zhàn)相同的終點(diǎn)，給素質(zhì)好的學(xué)生給予更高的要求，培養(yǎng)學(xué)生積極挑戰(zhàn)自我；給相對素質(zhì)差的學(xué)生給予成功的喜悅，享受到學(xué)習(xí)的樂趣?？傮w來說，分層教學(xué)重視了學(xué)生主體參與和教學(xué)信息的反饋，引進(jìn)了平等競爭的激勵機(jī)制，使各類學(xué)生在練習(xí)時(shí)都能處于亢奮狀態(tài)，既能讓優(yōu)秀生"吃得飽"，又能讓希望生"吃得好"，還能讓中等生再提高，使學(xué)生在求知中感受樂趣。在這節(jié)課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統(tǒng)教學(xué)思想的挑戰(zhàn)和突破，也有助于改革體育教學(xué)模式，作為第一線體育老師的我，還將繼續(xù)努力。

5.重視學(xué)生運(yùn)動愛好和專長的形成

重視激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣是高中體育與健康課程的重要理念之一，是針對"學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課"的現(xiàn)狀提出來的，它體現(xiàn)了"以學(xué)生發(fā)展為中心"的思想，強(qiáng)調(diào)尊重學(xué)生的情感和體驗(yàn)，這樣才能提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)和活動的積極性。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，形成運(yùn)動愛好和專長，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉，也才能使學(xué)生將體育活動作為生活中不可或缺的重要組成部分，并形成堅(jiān)持體育鍛煉的意識和能力。

從終身體育的角度來講，關(guān)注學(xué)生運(yùn)動愛好和專長的形成以及養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，比關(guān)注學(xué)生一時(shí)的運(yùn)動技能表現(xiàn)更重要。

學(xué)生的運(yùn)動興趣不僅需要滿足，還需要依靠豐富多樣的教學(xué)方法去不斷激發(fā)。學(xué)生可能對某些運(yùn)動項(xiàng)目一開始并沒有表現(xiàn)出一定的興趣，如果這些項(xiàng)目對學(xué)生的身心健康發(fā)展有益的話，我們也可以嘗試運(yùn)用多種教學(xué)手段和方法去激發(fā)學(xué)生的興趣。承認(rèn)學(xué)生的運(yùn)動興趣是可以培養(yǎng)的，但沒有必要去培養(yǎng)所有學(xué)生對諸如鉛球、鐵餅等這樣的項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣，更不能將學(xué)生原有的、已經(jīng)形成的運(yùn)動興趣由于沒有得到關(guān)注和重視而變得沒有興趣。

6.采用全新的教學(xué)理念與策略

在過去的體育課程中，教師和教材在教學(xué)過程中居于絕對控制和支配地位，反復(fù)練習(xí)和訓(xùn)練成為主要的教學(xué)手段。"教得辛苦，學(xué)得痛苦"成為體育教學(xué)中司空見慣的現(xiàn)象?！稑?biāo)準(zhǔn)》針對這一點(diǎn)提出了有效教學(xué)的概念。有效教學(xué)首先是建立在學(xué)生"想學(xué)"和"愿學(xué)"基礎(chǔ)上的，因此，體育與健康課程在教師教的方法方面首先強(qiáng)調(diào)教師要營造活潑、愉快、和諧、民主的課堂氛圍，力圖讓學(xué)生在這樣的環(huán)境中，提高體育學(xué)習(xí)和活動的積極性，體驗(yàn)體育學(xué)習(xí)和活動的愉快感，有效地掌握運(yùn)動知識和技能。其次，提倡給學(xué)生的體育與健康課學(xué)習(xí)留有充分的活動時(shí)間和空間，讓學(xué)生采用適合自己的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，教師給予有效的指導(dǎo)，但非包辦學(xué)習(xí)，更不是"放羊式"教學(xué)。第三，強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程，教師要轉(zhuǎn)變角色，摒棄"以教師為中心"的觀念，樹立教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的思想，努力成為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，以教促學(xué)、互教互學(xué)、相互尊重，與學(xué)生一起加強(qiáng)對體育與健康課程的理解。