江長發(fā)

摘 要：在中學(xué)體育教學(xué)中，教師把提高教學(xué)質(zhì)量和課堂有效性作為首要任務(wù)，在體育課的教學(xué)過程中，要不斷創(chuàng)新教學(xué)手段，以滿足學(xué)生對體育教學(xué)的要求。由于中學(xué)階段體育課較少，體育教學(xué)時(shí)間較短，要在這么短的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果，就必須提高體育教學(xué)的有效性，并采取有效的措施和教學(xué)策略培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣，使他們在課下也不忘鍛煉身體。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；課堂效果；提升

中學(xué)體育課是教師實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，開展有計(jì)劃的體育學(xué)習(xí)的過程，要想提升體育課堂的教學(xué)效果，就必須采用不同的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生全身心地投入到體育課中，培養(yǎng)他們終身鍛煉的意識，要達(dá)到這樣的目標(biāo)就必須采用不同的教學(xué)策略。

一、激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣

隨著新課程改革的不斷深入，課堂教學(xué)也發(fā)生了翻天覆地的變化，教材的內(nèi)容更加多樣化，也更加符合學(xué)生的天性，在新課改的大背景下，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也得到重視。但是由于長時(shí)間填鴨式教學(xué)，學(xué)生已經(jīng)形成了被動接受的習(xí)慣，在體育課上缺乏自主性，常?？梢钥吹皆隗w育課上，幾名中學(xué)生圍在一起聊天，甚至有的同學(xué)在體育課點(diǎn)完名以后，就回到教室繼續(xù)做文化課作業(yè)，

學(xué)生的這種行為和學(xué)校設(shè)置體育課的初衷完全相背離，學(xué)生不把體育課當(dāng)成真正的課去上，而且有的學(xué)生還沒有適應(yīng)新的課改，認(rèn)為體育課不進(jìn)行期末考核，上不上體育課都無所謂，還不如抓緊學(xué)習(xí)自己比較薄弱的學(xué)科。存在這樣想法的學(xué)生不在少數(shù)，這也恰恰反映出學(xué)生對體育課缺乏興趣，忽視體育課，這就要求體育老師要激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。

體育老師在上第一節(jié)體育課的時(shí)候不妨采用“懸念式”的教學(xué)方式，以這樣的方式來引起學(xué)生的興趣。體育老師可以在體育課上到一半的時(shí)候，讓學(xué)生集合，然后打一套軍體拳，翻兩個(gè)后空翻。然后再告訴學(xué)生下節(jié)課會有不同的內(nèi)容。這樣可以一直引起學(xué)生學(xué)生的興趣，體育教師也應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些技藝，比如在課堂上教學(xué)生輪滑等。這樣才能讓學(xué)生對上體育課懷有期待，在想知道下節(jié)課會有什么活動，這樣學(xué)生一定會自始至終都在操場上。

二、強(qiáng)化學(xué)生的體驗(yàn)

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)課堂上，都是體育老師在說，比如在教學(xué)生打籃球時(shí)，體育老師只是講述打籃球的各種過人技巧、投籃技巧等，學(xué)生也只是知道這些技巧，但是在運(yùn)用這些技巧時(shí)總會感到有些吃力，這時(shí)教師應(yīng)該站在欄板前當(dāng)柱子，讓學(xué)生排隊(duì)依次繞過自己，并在學(xué)生繞過自己的過程中，隨時(shí)進(jìn)行動作指導(dǎo)，強(qiáng)化學(xué)生對過人技巧的掌握。學(xué)生一旦學(xué)會了這種技巧以后，就會想要試驗(yàn)一下自己的學(xué)習(xí)成果，這時(shí)就可以組織學(xué)生分成不同的組別進(jìn)行比賽，在比賽的時(shí)候不計(jì)他們每隊(duì)投進(jìn)幾個(gè)球，而著重記下每個(gè)學(xué)生對技巧的運(yùn)用情況，然后根據(jù)這些情況進(jìn)行針對性的教學(xué)。

再比如進(jìn)行乒乓球的教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)該將每一個(gè)動作講清楚、說明白，對學(xué)生的疑問進(jìn)行及時(shí)的解答。然后讓學(xué)生分組自行練習(xí)，在練習(xí)的時(shí)候，規(guī)定只練習(xí)自己今天所講的內(nèi)容，然后一遍一遍的讓學(xué)生強(qiáng)化這種技巧，當(dāng)學(xué)生掌握這種技巧以后，就會獲得一種征服的愉悅感，從而激發(fā)自己內(nèi)在上體育課的渴望，達(dá)到教學(xué)的目的。

三、營造良好的學(xué)習(xí)氛圍

中學(xué)時(shí)期正是自尊心比較強(qiáng)烈的時(shí)期，學(xué)生開始注重自己在別人眼中的形象，比較注意別人對自己的看法，這樣的心態(tài)放在平常無可厚非，但是在體育課上，這種想法會嚴(yán)重阻礙體育教學(xué)的開展。在教師講授一個(gè)動作以后，學(xué)生往往害怕自己做不好，其他人會笑話自己，擔(dān)心別人看輕自己，這樣的想法是正常的，每個(gè)人都會有這樣的時(shí)期，關(guān)鍵是我們應(yīng)該如何幫助學(xué)生克服這種心態(tài)，讓學(xué)生樹立正確的觀念。

我們可以通過鼓勵(lì)的方式讓學(xué)生克服這種心理，這里的鼓勵(lì)不僅僅是體育老師的鼓勵(lì)，更多的是讓學(xué)生去鼓勵(lì)學(xué)生。比如在教授一個(gè)投籃動作以后，每當(dāng)一個(gè)學(xué)生投籃結(jié)束，他身后的每個(gè)學(xué)生都要鼓掌，不管這名同學(xué)是否投進(jìn)了籃球，都要鼓掌，教師的鼓勵(lì)有時(shí)候遠(yuǎn)沒有同學(xué)之間的一個(gè)肯定的眼神管用，在互幫互助的氛圍下，學(xué)生一定會想多投幾次，好讓同學(xué)多肯定自己幾次。長此以往，學(xué)生自己就變得大膽起來，這樣就有利于體育課的教學(xué)。

四、加強(qiáng)體育教學(xué)與生活的聯(lián)系

學(xué)生感到體育課枯燥的另一個(gè)原因是認(rèn)為體育課跟生活的聯(lián)系不大。這就要求教師加強(qiáng)體育教學(xué)與生活的聯(lián)系，比如在做下蹲的動作時(shí)，可以跟同學(xué)講解，在不斷地下蹲起立過程中，鍛煉了學(xué)生的腿部肌肉，可以增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力和瞬間爆發(fā)力，這對短跑有著重要的作用。教師可以和學(xué)生一起做一個(gè)試驗(yàn)，在課堂開始時(shí)，給每個(gè)學(xué)生進(jìn)行短跑100米計(jì)時(shí)，并做好記錄，在接下來的課程中，教師有規(guī)律的對學(xué)生進(jìn)行下蹲訓(xùn)練，在課程結(jié)束時(shí)，再進(jìn)行一次短跑測試，用數(shù)據(jù)說話，讓學(xué)生體會到體育課的作用。

再比如體育課堂上的長跑項(xiàng)目，在跑步的過程中喊口號，并且要求口號要有不同的聲調(diào)，為了增加趣味性還可以在跑步的時(shí)候讓學(xué)生唱歌，這樣可以有效地鍛煉學(xué)生的肺活量。讓學(xué)生感受到體育課的作用，學(xué)生看到上體育課的種種好處之后就會慢慢樹立起自主鍛煉的意識，以達(dá)到體育課的教學(xué)目的。

總之，體育教學(xué)在中學(xué)的地位逐漸提高，教師也應(yīng)該更加重視體育教學(xué)，為學(xué)生設(shè)置合理的目標(biāo)，給學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，并培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識。在學(xué)生進(jìn)行體育活動時(shí)應(yīng)該積極評價(jià)學(xué)生的行為，鼓勵(lì)他們，讓他們在體育課堂上獲得愉悅感，以達(dá)到體育教學(xué)的目的。

參考文獻(xiàn)：

范云祥，夏漫輝，馬衛(wèi)平.體育課堂教學(xué)有效性的問題及其診斷與矯正[J].體育學(xué)刊，2013（13）.