婁丹

摘要：高中階段是一個人人生轉折的關鍵階段，因為高中生所面對的是即將告別中學而步入大學或社會，每個學生在高中三年中所經(jīng)歷的一切比起以往任何時候可以說是最多、最復雜而最沉重的，因此他們的心理健康問題應該引起高度的重視。本文就高中心理健康教學的現(xiàn)狀和應對方法進行了相關分析。

關鍵詞：高中；心理健康教學；現(xiàn)狀法

近幾年來，社會各方面對高中生的心理健康問題引起了高度的重視和極大的關注。社會在不斷地發(fā)展和變革，人也在不斷地變化，處在人生十字路口上的高中生，面對如此錯綜復雜的大千世界，有的充滿了迷茫，有的在選擇自己未來人生的道路上左右仿徨，有的干脆聽之任之，更有者心中產(chǎn)生了一些可怕的念頭，等等。因此，研究高中生心理健康狀況和與其相應的對策有著十分重要的意義。

一、高中心理健康教學的現(xiàn)狀

中學生健康也不僅僅是生理，軀體方面的，而且應該包括心理方面的。青少年時期，生理發(fā)育的急劇變化引發(fā)了青少年心理的迅速而不平衡的發(fā)展，使他們處于這樣一個矛盾時期。高一年級的同學在經(jīng)過激烈競爭，成為高中生后自信心明顯增強，充滿新的理想和較高的自我評價。希望在新的環(huán)境中塑造良好的自我形象，在新的集體中獲取較好的聲譽。然而有的同學理想和期望值過高，脫離了自身的客觀實際，一旦受挫，就容易產(chǎn)生失望、自卑、頹廢的情緒；高二年級的同學學習、思想上容易出現(xiàn)松懈[1]。但這時，他們的自我意識會進一步強化，性意識進一步明朗，自我表現(xiàn)欲增強。有的同學在與同輩的各種競爭中，受自身智力、能力、性格、長相、氣質等主客觀條件的制約，常產(chǎn)生自慚形穢之情感，頻繁的挫折，使之出現(xiàn)焦慮與自卑。不少同學對如何行人際交往，如何協(xié)調人際關系，解決各種矛盾和誤會，缺乏基本的知識和科學的方法；高中畢業(yè)班的學生，兩級分化明朗。

二、高中心理健康教學中存在的問題

1、心理健康教育課邊緣化。調查中發(fā)現(xiàn)，目前在高中階段開設的心理健康教育課大多都虛有其表，只重形式不重過程，基本都是流于形式。高中心理健康課邊緣化很嚴重。具體體現(xiàn)在，高中階段面對的主要目標就是高考，高考作為人的一生第一個具有決定意義的國考，它的份量舉足輕重[2]。所以不論是學校、教師還是家長方面都將教學和培養(yǎng)的重點放在與高考緊密相關的課程方面，尤其是在高二開始以后，語文、數(shù)學、英語這樣的主課經(jīng)常是以加課的形式兩節(jié)連著上，很多學校的學生從高二開始就很少接觸美術、音樂、體育這樣的副課，而心理健康教育課經(jīng)常被很多學校當作學生的輔助課程，也就是副課中的副課，所以在調查的三所普通全日制高中里面，有兩所學校只在高一年級開設一年，另一所學校只在高二年級開設一年，高一年級不開課。

2、學校領導對心理健康教育的管理不到位。一個學校對心理健康教育的重視程度和管理體制直接關系到該校心理健康教育實施的好壞。調查得知三所高中的心理健康教育都隸屬到德育處管理，沒有獨立出來。心理健康教育的任課教師一般都身兼數(shù)職，既要承擔心理健康教育的日常教學工作，還要完成德育處安排的很多雜活。學校對心理健康教育課缺少一個完整的規(guī)劃、指導、監(jiān)督、評價的體系，而高中學校都是應試教育，在這種教育模式下，心理健康教育課作為副課自然沒有被學校列入到教學計劃中，學校的關注重點都是涉及高考的一線學科，而對心理健康教育課的忽視自然就導致課時數(shù)的減少，高中三年只開設一年心理課，其中還不排除占課的現(xiàn)象，那么對學生心理健康能產(chǎn)生的影響更是微乎其微了。

三、有效開展高中心理健康教育的對策

1、尋找心理健康教育和德育工作的結合點。高中班主任作為管理者角色往往從德育角度出發(fā)，而心理輔導者角色往往從心育出發(fā)解決學生的問題。兩者在實際操作過程中經(jīng)常會發(fā)生沖突。比如，有些班主任遇到班里的學生發(fā)生違紀行為，班主任繃著臉訓斥學生，對學生進行說教，給以較嚴厲的批評，警示學生下次不能犯這樣的錯誤，但這樣可能忽視心理問題的疏導[3]。因此學生中出現(xiàn)的大大小小的問題，是心理問題，同時也可能是德育問題或兩者交織在一起。

2、建立和諧的師生關系。作為教師，首先要學會尊重學生。學生由于受年齡因素的影響，往往在學習生活中犯錯誤，不管誰犯了錯，都希望得到他人的原諒。教師在批評教育時要注重方式方法，應該明確的是尊重應該是教師工作的出發(fā)點，教師不尊重、愛護學生，便得不到學生的尊重。只有班主任用心的去尊重和理解學生，學生也會慢慢的用心來和你交流，這樣才容易在教學與管理中形成和諧、平等、民主的師生關系。因此班主任多尊重和理解學生，這需要高中班主任多站在學生的角度去看問題，去理解學生。

四、結語

高中心理健康教育的開展需要有依托，作為基礎教育的主陣地，高中階段是需要開設心理健康教育課程的，課程的開設也應以學生成長感悟為基礎，而不是去講清知識點，使學生在課堂上得到啟迪，獲得正確的價值觀。

參考文獻

[1] 黃薇，張瀾. 高中心理健康教育課的實施現(xiàn)狀調查量表的編寫及應用[J]. 科技創(chuàng)新導報，2015，19：218-220.

[2] 王社平. 談高中體育教學過程中心理健康教學的缺失與解決思路[J]. 學周刊，2015，34：94-95.

[3] 張茂泉，黃怡斯. 心理健康目標視野下高中體育課程實施現(xiàn)狀與對策研究——以山西省為例[J]. 搏擊（體育論壇），2011，09：16-18.