高明花

【摘 要】小學(xué)階段是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的最佳時期，我們應(yīng)該著重分析小學(xué)生的心理特點，了解他們的心智情況，有的放矢，才能更好的培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，為國家、社會培養(yǎng)出有用的人。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)；體育教學(xué)；意志品質(zhì)；有效培養(yǎng)

一、小學(xué)生現(xiàn)狀分析

1.小學(xué)生的心理特點

一是個性差別大。小學(xué)階段是學(xué)生形成自信心的關(guān)鍵期。他們能從別人的評價中發(fā)現(xiàn)自身的價值。相反，有的孩子由于各種原因，在受到老師的批評或者班級同學(xué)的歧視時，往往對自己評價過低，對自己失去信心。

二是情緒不穩(wěn)定。小學(xué)生由于生活經(jīng)驗不足，他們在面對比較復(fù)雜的情況時，容易產(chǎn)生緊張的情緒，自我調(diào)節(jié)能力比較差，難以釋放心理的壓力，這樣就容易使他們的情緒很不穩(wěn)定，容易激動、沖動。

三是自控能力不強。在小學(xué)階段學(xué)生通過班集體生活的鍛煉適應(yīng)，控制自己情緒的能力得到一定發(fā)展，會出現(xiàn)要求獨立和擺脫成人控制的欲望，因此他們的性格特征中會表現(xiàn)出比較明顯的獨立性。但是其自身的自控能力又尚未發(fā)展完善，還不能有效地調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為，不能對自己的行為負(fù)責(zé)。

2.小學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問題

從幼兒園階段到小學(xué)階段轉(zhuǎn)變，是小學(xué)生心理發(fā)展的重要階段，這個時期的小學(xué)生會出現(xiàn)很多轉(zhuǎn)變期的問題。主要表現(xiàn)在以下幾個方面。

一是逆反心理較強。小學(xué)階段的學(xué)生認(rèn)知能力已經(jīng)有所發(fā)展，他們常會依據(jù)自己的想法而堅持自己的行為是正確的，從而跟老師或家長“反”著來，反其道而行之。也有學(xué)生希望家長老師把他們當(dāng)大孩子看，當(dāng)這種需要得不到滿足時也能產(chǎn)生逆反心理。

二是意志比較薄弱。小學(xué)階段是學(xué)生意志發(fā)展的關(guān)鍵期。由于這個階段學(xué)習(xí)活動的巨大變化，不少學(xué)生在學(xué)習(xí)中碰到許多困難，從而影響到了他們的學(xué)習(xí)效果。如果這些困難產(chǎn)生累積效應(yīng)，孩子便會受到嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，他們會偏向于悲觀地評價自己的能力，產(chǎn)生畏難情緒，孩子的意志力受到負(fù)面影響。

三是有厭學(xué)情緒。厭學(xué)可以說是貫穿于整個學(xué)齡期的心理問題。主要的原因是許多學(xué)生在低年級階段的學(xué)習(xí)成績一直保持比較優(yōu)秀的狀態(tài)，但隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的增多和學(xué)習(xí)難度的增大，學(xué)習(xí)效果下降比較明顯，這種狀況使自尊心很強的學(xué)生比一般的學(xué)生更沮喪，產(chǎn)生強烈的失落感，對學(xué)習(xí)失去信心，從而引發(fā)厭學(xué)情緒。

二、有效培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的途徑

1.要培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，必須加強對學(xué)生的思想教育工作

一是要加強對學(xué)生祖國榮譽感的教育。要經(jīng)常給學(xué)生講國家的體育健兒為祖國爭光的故事，激發(fā)學(xué)生愛國主義情感和個人為國家爭光的愿望。

二是要加強對學(xué)生集體榮譽感的教育。體育課上，多組織學(xué)生進行小型競賽型授課內(nèi)容，在集體榮譽面前，在組員間的互相鼓勵和影響下，絕大多數(shù)學(xué)生的懼怕心理都會有不同程度的減輕，表現(xiàn)出一定的意志努力。

三是要教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)動機。有些學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)成績較好，但就是不喜歡上體育課。還有的學(xué)生認(rèn)為體育活動危險，表現(xiàn)出明顯的意志薄弱。所以要及時端正學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，使這些學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對個人發(fā)展的重要作用并激發(fā)學(xué)生的興趣。

2.在各種活動中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

一是要組織能增強學(xué)生意志品質(zhì)的活動。如果學(xué)生表現(xiàn)出動搖、膽怯等消極意志品質(zhì)時，我們要及時了解原因，通過采取合理、合適的措施，讓學(xué)生們鼓足勇氣，實施學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)習(xí)過程中意志得到鍛煉。

二是要練習(xí)與克服不愉快情緒體驗相聯(lián)系的活動，如中長跑跑步運動。在跑步的過程中都能使學(xué)生出現(xiàn)心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等不愉快情緒體驗，出現(xiàn)運動中的“極點”現(xiàn)象。這一過程中，就會有許多意志品質(zhì)薄弱中途放棄，需要教師的積極支持與鼓勵。從而磨煉學(xué)生意志。

3.在克服困難中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

教師要善于創(chuàng)設(shè)“客觀困難情境”，對學(xué)生逐步提出更高的要求，提高難度加大運動量，使學(xué)生在克服困難的意志努力中逐步適應(yīng)，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。

4.教師要言傳身教 ，發(fā)揮示范引領(lǐng)作用

教師的行為舉止對學(xué)生的心理影響是十分顯著的。在課堂教學(xué)中，教師不僅僅要示范授課內(nèi)容，更重要的是以自己的實際行動去影響那意志薄弱的學(xué)生，提高克服困難的信心和勇氣。教師還要善于用集體的力量和榜樣的作用，鼓勵學(xué)生的士氣，激勵學(xué)生的斗志，從而使小學(xué)生在教師的監(jiān)護下逐步培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

5.加強心理技能訓(xùn)練

小學(xué)階段是學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)鍵期。因此，意志品質(zhì)培養(yǎng)成為這個階段心理發(fā)展輔導(dǎo)的重要內(nèi)容之一，但是意志品質(zhì)的培養(yǎng)并不是簡單地“挑戰(zhàn)極限”、“與自己過不去”等盲目簡單地訓(xùn)練，而是包含著一系列的心理技能訓(xùn)練，需要教師潛心研究。

綜上所述，在進行小學(xué)體育教學(xué)時，不光要進行體育技能的培訓(xùn)，更要著重學(xué)生良好品質(zhì)的培養(yǎng)，通過系統(tǒng)的鍛煉使學(xué)生形成自覺、堅定的意志品質(zhì)，為學(xué)生健康成長打好基礎(chǔ)。