鐘榮蔥

【內(nèi)容摘要】初中生正處于身心發(fā)育期，因此體育教育和心理教育對初中生來說非常重要。通過體育課可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，通過心理教育可以完善學(xué)生的心理品質(zhì)。筆者根據(jù)相關(guān)工作經(jīng)驗，主要探究初中體育教育中滲透心理教育的相關(guān)問題，供大家參考和借鑒。

【關(guān)鍵詞】初中 體育教學(xué) 心理教育

前言

初中教育是基礎(chǔ)性的教育，學(xué)生在這個階段正是性格和人格形成的時期，對其開展心理教育，有助于學(xué)生形成健全的人格和良好的性格。因此需要在初中教育中貫穿心理教育，為培養(yǎng)社會需要的合格人才打下堅實的基礎(chǔ)。研究表明，人的身體和心理的關(guān)系非常密切。在健康的身體基礎(chǔ)上學(xué)生的心理也會更健康，如果學(xué)生心理不健康也會影響身體健康。因此在體育教中的各個環(huán)節(jié)滲透心理教育已經(jīng)成為教育發(fā)展的趨勢。通過心理健康教育的實施，能夠第一時間發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，并進行治療，使學(xué)生的心理問題得到解決，使學(xué)生身心健康發(fā)展。

一、初中生存在的心理問題

初中生所處的年齡階段，是心理發(fā)育期，在成長過程中會遇到各種疑問和煩惱，長久下去可能就會引發(fā)心理問題。教育工作者必須重視這一問題，加強對初中生的心理教育，前提是要明確初中生存在的心理問題。以下對初中生存在的心理問題進行分析。

1.存在害羞和自卑的心理

并不是所有初中生身體條件都非常好，身體條件不好的學(xué)生對體育鍛煉缺乏積極性。這些學(xué)生在體育項目的表現(xiàn)并不好，長期下去，他們就在心里排斥體育，在開展體育項目時甚至?xí)械椒浅Ｗ员?。也有一部分學(xué)生膽量比較小，擔(dān)心如果自己做的動作不標(biāo)準(zhǔn)就會讓那些體育方面比較優(yōu)秀學(xué)生的恥笑，因此在做體育動作時就會感到害羞。

2.存在懶惰和散漫的心理

現(xiàn)代社會很多學(xué)生都是獨生子女，家長對孩子非常寵愛，在這樣的家庭環(huán)境中長期生活，導(dǎo)致學(xué)生養(yǎng)成了懶惰和散漫的習(xí)慣，到了學(xué)校后他們繼續(xù)延續(xù)在家的一貫作風(fēng)，對體育課的開展也造成了影響。

3.存在對體育項目的恐懼心理

初中體育有的教學(xué)內(nèi)容有一定的危險性，有的學(xué)生會對其產(chǎn)生恐懼。例如：足球和跳遠(yuǎn)項目，學(xué)生會擔(dān)心在扭腳和摔傷等。這就會對體育課的正常開展也會造成影響。

4.存在對于體育項目的逃避的心理

很多學(xué)生缺乏堅強的意志力，在生活和學(xué)習(xí)方面遇到挫折就只會逃避和退縮。在體育課上如果有比較難做的動作，他們通常會逃避，不敢接受挑戰(zhàn)，尤其女生的逃避心理更加嚴(yán)重。

5.存在歧視心理

一些在體育方面比較優(yōu)秀的學(xué)生感到很驕傲，他們覺得自己的水平比較強，就會歧視比他們差的學(xué)生，不和他們一起配合完成體育項目，這也會影響體育課的開展。

二、初中體育教學(xué)中心理教育滲透策略

以上主要分析了初中生在體育課中的心理問題，這也是他們本身生活中就存在的心理問題。針對這些問題要采取策略進行解決，提高初中體育教學(xué)水平，保證學(xué)生有健康的心理。

1.通過師生關(guān)系的改善營造輕松的課堂氛圍

傳統(tǒng)的師生關(guān)系不平等，教師控制，組織教學(xué)活動，給學(xué)生傳授知識的同時，也會經(jīng)常批判學(xué)生的成績。教師的權(quán)威性導(dǎo)致學(xué)生很壓抑和拘束。師生無法平等交流意見。這種師生關(guān)系需要改善，教師要以朋友之心和學(xué)生交流。關(guān)心學(xué)生，聽取學(xué)生的意見，加強教師和學(xué)生的互動，這樣不僅能建立融洽的師生關(guān)系，也能營造輕松的課堂氛圍。

2.根據(jù)教材中的心理健康教育因素培養(yǎng)學(xué)生

初中體育教學(xué)內(nèi)容蘊含著各種心理健康教育因素。教師要不斷優(yōu)化教法，對教材中的心理健康因素進行挖掘，并通過豐富的教學(xué)活動進行培養(yǎng)，增強學(xué)生身體各系統(tǒng)和器官的功能，讓學(xué)生具有果斷，堅毅和勇敢等積極的心理品質(zhì)。

3.鼓勵學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)

體育教學(xué)需要師生的配合，它是學(xué)生和教師的雙向活動。受到教學(xué)環(huán)境，教材的難易性等因素的干擾，對體育教學(xué)會造成影響。針對這一點，教師要對學(xué)生加強鼓勵，對學(xué)生有創(chuàng)意的體育動作進行表揚。讓學(xué)生在比賽中擔(dān)任裁判個評委，讓學(xué)生自己敘述體育動作的要領(lǐng)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，真正成為體育課的主人。

4.通過成功的體驗增強學(xué)生的自信

教師可以降低體育教學(xué)難度，讓不同水平的學(xué)生都能參與到體育項目中，感受到體育帶來的成就感，因而增加體育鍛煉的自信。在此過程中教師要對學(xué)生加強表揚，肯定學(xué)生的優(yōu)點，使學(xué)生的不良情緒得到解除，這樣學(xué)生就會對體育課產(chǎn)生興趣積極主動的參與到體育教學(xué)中，增強自己身體素質(zhì)的同時也使心理問題得到解決。