姜東升

【內容摘要】加強青少年的體育教育，增強他們的體質，不應該只是口號，而是應該體現(xiàn)在切切實實的行動中。但在實際的體育教學工作中，也存在著一些身體健康的體育學困生，他們對體育課缺少興趣，甚至帶有抵觸情緒。如何轉化這些體育學困生的工作就顯得尤為迫切。

【關鍵詞】初中體育 ?“學困生”轉化 ?策略

一、體驗運動安全破“障礙”

每個學生都有自己的實際情況。從教幾年來，我對不同的“學困生”有了更深的理解。如有的“學困生”素質不差，但是短跑卻很慢，素質都練了，但依然快不起來，在與學生的交談中，筆者得知這類學生是害怕在快速跑動中摔倒，沒有安全感。

馬斯洛的人類需求層次理論告訴我們，安全是人類的第二層需求。體育運動具有一定的危險性，“學困生”做不好動作或無法取得令人滿意的成績，心理障礙是其中一個原因，安全需求得不到滿足時，自然就會影響運動表現(xiàn)。

針對這種情況，我采取綁腰帶在學生身上的方法，教師拖著學生，讓學生快跑，使其充分體驗快跑的感覺，自然也就體會到了快跑的安全。

又如，在山羊分腿騰躍中，部分學生無法完成動作是因為害怕摔倒，針對這種情況，教師在言語鼓勵學生的基礎上，增加保護幫助的人數(shù)，使其充分體驗到山羊騰躍的安全。

二、多樣練習激發(fā)運動興趣

第八次課改之前，體育教師為學生設置的練習難度基本一致，學優(yōu)生獲得成功的機會明顯大于“學困生”，久而久之，“學困生”的自我效能感持續(xù)下降，運動參與的動機減小，運動技能的掌握與“學優(yōu)生”的差距越拉越大，直至很少體會到運動帶來的樂趣。

設置不同的練習難度，不僅可以使“學困生”體會到成功帶來的快樂，而且有助于學生向更高的目標努力。如前滾翻教學中，有一部分學生無法在無傾斜度的體操墊上完成，可安排部分有傾斜度的體操墊供學生練習，當學生能夠在傾斜度的體操墊上順利完成前滾翻時，成就感油然而生，再請他們到無傾斜度上的體操墊完成，成功的幾率就高很多。

又如，跨越式跳高中，為了解決“學困生”擺動腿上擺不充分的問題，可以設置不同高度的橫線代替橫桿，可設五個高度的橫線，并在橫線上掛上鈴鐺，“學困生”在較低高度上練習時，只有動作基本正確，都可以聽到鈴聲，從而增加了他們獲得成功的機會，還活躍了課堂氣氛。

有些項目，不適合設置不同的練習難度，即使設置了不同的練習難度，容易造成學生自卑的心理，這時，可考慮設置不同的、可測量的達成目標。如羽毛球正手發(fā)高遠球練習時，“學困生”往往發(fā)不到后發(fā)球線附近，這時，可在前后發(fā)球線之間，設置不同距離的若干條新后發(fā)球線，學生每進步一點，都能得到承認，成就感自然較強，而且目標是循序漸進的，可以大大激發(fā)他們挑戰(zhàn)新目標的激情。

又如，60米跑，單純的以秒數(shù)的減少為學生設置目標受到的影響因素較多，效果不是特別理想，學生無法直觀感受到自己每一次的進步，對激發(fā)學生的潛能不是很有效，可做如下調整：在跑道上60米之后，每隔1米劃一條線，直至70米，以9秒時間為界，看看學生能夠跑過哪條線，這樣“學困生”獲得肯定的機會就大大增加，每一次的目標就更具體，更直觀，獲得同伴和老師表揚的機會就自然而然地增加了。

三、給予更多的表揚機會

體育教學中，身體素質好且運動技術掌握好的學生獲得課堂展示的機會，往往多于身體素質較差且運動技術掌握不好的學生，這是客觀事實。長此以往，“學困生”獲得成功的經(jīng)驗明顯低于優(yōu)生，不利用其今后的學習。班杜拉認的社會學習理論認為自我效能感的獲得有三種途徑，即先前的經(jīng)驗、個人的素質和社會支持。如何讓“學困生”也獲得更多先前成功的經(jīng)驗，增強其自我效能感呢？筆者認為應該循序漸進，從易到難，給予“學困生”更多的展示機會。如在較簡單的任務中，可以請他們展示，這樣他們獲得成功的機會就會明顯增加，有了更多成功的經(jīng)驗后，他們完成有一定難度的任務就更加自信，運動參與動機就會更強。

心理學家認為激勵是人類前進的推動器?！皩W困生”獲得的激勵和表揚機會往往一定少于“學優(yōu)生”，教師應該從心理上接受“學困生”，關心他們，相信他們通過自己的努力能夠做得更好，并在教學中付諸實際。如：在籃球運球時，“學困生”手腕僵硬，對球的控制不穩(wěn)定，教師可鼓勵他們放松手腕，通過練習，一旦他們的手腕略有放松，教師就應及時點出，并激勵他們勤加練習，他們的控球技術會取得更大的進步，而不是責怪他們太笨，總是學不好。此外，還可以在素質練習的時候，用一些善意的謊言來激勵表揚學生，如在做收腹跳練習時，雖然某個“學困生”腿基本沒收，但老師依然點名表揚他的腿比前幾次收的更高了，希望他繼續(xù)努力，收的更高，這種做法比一直讓學生收高腿部效果更好。