李殊昕

摘 ? ?要： 在幼兒期，教師應(yīng)根據(jù)幼兒身心發(fā)展的水平和特點(diǎn)，開展適合幼兒的各類體育活動(dòng)，教會(huì)他們一些簡單的運(yùn)動(dòng)方法，并在體育活動(dòng)中充分開發(fā)幼兒的潛能，從而全面提高幼兒的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞： 幼兒教育 ? ?體育活動(dòng) ? ?身心發(fā)展

幼兒園有必要把孩子的興趣引向戶外，讓孩子接觸戶外大自然，充分體驗(yàn)戶外活動(dòng)的快樂。開展戶外體育活動(dòng)的最終目的是不僅增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，更通過體育鍛煉，發(fā)展幼兒各方面的能力，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。下面以幼兒健康發(fā)展為中心，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展為總目標(biāo)，談?wù)勅绾斡行ч_展幼兒園體育活動(dòng)。

一、開展豐富多彩的體育活動(dòng)

幼兒園的體育活動(dòng)是為了提高幼兒的身體素質(zhì)，而不是為了培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員。我們必須避免幼兒身體素質(zhì)培養(yǎng)的專項(xiàng)化或早期定向，在體育活動(dòng)中避免運(yùn)動(dòng)員化、成人化和小學(xué)生化。如用連續(xù)上舉重物等方法訓(xùn)練幼兒上肢和軀干部位肌肉力量的做法是不可取的。

游戲活動(dòng)的設(shè)計(jì)要符合幼兒的身心特點(diǎn)，既能夠激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣，又能夠達(dá)到鍛煉身體的效果。例如在訓(xùn)練走的活動(dòng)中，可以讓幼兒模仿高人走和矮人走，以此鍛煉幼兒下肢肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)，發(fā)展腿部的肌肉力量、肌肉耐力及身體的平衡能力及上下肢的協(xié)調(diào)能力，同時(shí)增強(qiáng)背肌、臂肌和腹肌，達(dá)到從多方面發(fā)展幼兒身體素質(zhì)的目的。如在“穿越小樹林”的體育游戲中，可以在操場上安插小木棍，讓幼兒模仿小白兔、小鳥等的姿勢在小木棍曲線跑動(dòng)，這種新鮮、活潑的情景給體育教學(xué)帶來輕松、歡快的教學(xué)氣氛。

二、運(yùn)用科學(xué)合理的鍛煉方法

根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)和需要，應(yīng)該全面、綜合地發(fā)展和提高幼兒的力量、耐力和速度三方面的素質(zhì)。

在力量素質(zhì)的培養(yǎng)上，利用適合幼兒的各種動(dòng)力性力量活動(dòng)發(fā)展幼兒的動(dòng)力性力量。必須避免讓幼兒進(jìn)行憋氣或緊張的靜力性力量活動(dòng)，如長時(shí)間進(jìn)行“角力”。在耐力素質(zhì)的培養(yǎng)上，主要通過逐漸延長活動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度提高幼兒的有氧代謝能力。例如我們在對幼兒進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練時(shí)，采用了模仿火車的鳴叫聲、吹氣球、老貓伸懶腰等游戲。調(diào)整素質(zhì)的培養(yǎng)應(yīng)通過各種適合幼兒的運(yùn)動(dòng)，使幼兒的平衡能力、速度、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)能力得到全面的提高和發(fā)展。

三、注重孩子體育活動(dòng)中的科學(xué)化和興趣化

我們開展戶外活動(dòng)，一般以體育游戲?yàn)橹?，根?jù)天氣情況、幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)和動(dòng)靜交替原則，有時(shí)也在戶外穿插進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量較小的游戲，如角色游戲、智力游戲等?？茖W(xué)的體育活動(dòng)，能提高孩子基本活動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技能，達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。如體育游戲《龜兔賽跑》，在活動(dòng)前特別注意孩子的準(zhǔn)備活動(dòng)，然后給孩子們化妝——戴上可愛的頭飾，另外給兔子戴上白手套，給烏龜背上貼一個(gè)塑料袋當(dāng)“龜背”?！敖K點(diǎn)”和“領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)”用大型積木搭建而成，途中用拱形門設(shè)兩個(gè)“門”，讓“烏龜”練習(xí)鉆的動(dòng)作，設(shè)置兩個(gè)路障，讓“兔子”練習(xí)跳的動(dòng)作。把孩子分成四組，這樣就縮短了孩子等待的時(shí)間。孩子很感興趣，都爭搶著交換角色比賽，連平時(shí)體弱的孩子也不示弱?；顒?dòng)中，根據(jù)孩子發(fā)展與動(dòng)靜交替的特點(diǎn)，控制和調(diào)節(jié)活動(dòng)量?；顒?dòng)量較大時(shí)，老師穿插分發(fā)獎(jiǎng)牌，讓孩子休息一會(huì)兒。整個(gè)游戲中，孩子對活動(dòng)形式、過程感興趣。通過游戲，有助于孩子形成頑強(qiáng)、自信的品質(zhì)及團(tuán)結(jié)友愛和集體榮譽(yù)感。

四、充分發(fā)揮幼兒的潛力

教師在組織體育活動(dòng)時(shí)要精心設(shè)計(jì)，激發(fā)幼兒的興趣，鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，在親身體驗(yàn)中逐步認(rèn)識(shí)自己。這樣才能逐步變自我的好動(dòng)為主動(dòng)的活動(dòng)，有利于幼兒潛力的開發(fā)。注意發(fā)現(xiàn)幼兒的興趣點(diǎn)，及時(shí)捕捉到幼兒的閃光點(diǎn)，捕捉到幼兒的信息，讓他生成下去。因?yàn)?，對感興趣的活動(dòng)他一定會(huì)積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中，孩子的潛能就能得到開發(fā)。他們的表現(xiàn)的確讓我大吃一驚，他們會(huì)在活動(dòng)中積極挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)難度，從而得到進(jìn)一步發(fā)展。

五、在戶外活動(dòng)中加強(qiáng)安全教育，增強(qiáng)幼兒自我保護(hù)意識(shí)

在給孩子更多自由的同時(shí)，還要特別強(qiáng)調(diào)安全教育。戶外場地活動(dòng)范圍較廣，幼兒四處分散活動(dòng)時(shí)，教師的視線不能顧及每個(gè)幼兒。因此，活動(dòng)前要盡可能預(yù)計(jì)到可能出現(xiàn)的不安全因素，活動(dòng)前老師要向孩子交代活動(dòng)的規(guī)則和有關(guān)安全事項(xiàng)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。檢查儀表，注意調(diào)節(jié)幼兒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，活動(dòng)前后減加衣服。教師要四處巡回走動(dòng)，及時(shí)糾正幼兒危險(xiǎn)動(dòng)作，聆聽幼兒交談、評價(jià)。發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)進(jìn)行必要的安全指導(dǎo)和安全教育。

六、積極為孩子營造良好的活動(dòng)環(huán)境

現(xiàn)代家庭多數(shù)居住在高樓里，孩子很少有機(jī)會(huì)接觸到外面的世界。幼兒園生活的小樂園，孩子大部分時(shí)間是在這里度過的。鑒于幼兒園戶外活動(dòng)形式多樣的特點(diǎn)，決定戶外活動(dòng)的設(shè)備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發(fā)孩子的興趣，滿足孩子的實(shí)際需要。戶外大型玩具是幼兒園的必備設(shè)施。

可以適當(dāng)添置戶外體育活動(dòng)的各種玩具器材，如小木馬、蹺蹺板、足球、轉(zhuǎn)椅、蹦床等。根據(jù)不同年齡孩子的需要，利用廢舊物品自制不同功能的活動(dòng)器械。如小班孩子喜歡鮮艷、簡單、可愛的玩具材料，也許一根彩條孩子也玩得很開心;中、大班的孩子好奇心重，喜歡新奇、刺激的，用各種多余的布料制作投擲的沙包、利用報(bào)紙制作奔跑的風(fēng)箏、利用破損的光碟制作投擲的飛碟等。

總之，在提倡素質(zhì)教育的今天，教師要做有心人，使孩子從狹小的空間走出來，充分發(fā)揮戶外體育活動(dòng)相對自由、自主、輕松愉快等優(yōu)勢，這樣孩子就能在積極主動(dòng)的活動(dòng)中，得到全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]教育部.3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南，2013.01.

[2]陳幗眉，馮曉霞，龐麗娟.學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué).北京師范大學(xué)出版社，1988.06，4.

[3]范惠靜.幼兒園體育活動(dòng)指導(dǎo).人民軍醫(yī)出版，2001，9.