王丹梅

摘 要：隨著心理健康教育的深入開展，學(xué)校心理健康活動(dòng)課引起了廣大教師的關(guān)注。然而，由于缺乏系統(tǒng)的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，缺乏對(duì)心理知識(shí)的了解，很多教師對(duì)開展心理健康活動(dòng)感到茫然。因此，探討心理健康活動(dòng)的本質(zhì)特點(diǎn)，提高心理健康活動(dòng)課的有效就成為心理健康教育中亟待解決的問題。

關(guān)鍵詞：心理健康教學(xué)；目標(biāo)定位；活動(dòng)與體驗(yàn)

心理健康活動(dòng)課是學(xué)校心理健康教育的主要形式之一，是按照學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，以活動(dòng)為載體，讓學(xué)生在活動(dòng)中感受、體驗(yàn)、感悟，從而獲得心理成長，形成健全的人格和良好心理品質(zhì)的課程。本文從心理教育教研工作的角度出發(fā)，對(duì)心理活動(dòng)現(xiàn)狀做如下分析與思考：

一、準(zhǔn)確定位心理健康活動(dòng)課的目標(biāo)

心理健康教學(xué)的目標(biāo)是使學(xué)生能正確地認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，提高心理健康水平，形成健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，最終實(shí)現(xiàn)“助人自助”。在教學(xué)活動(dòng)中，如果對(duì)心理健康教育目標(biāo)的認(rèn)識(shí)有偏差，心理健康課就會(huì)變味，與品德課、語文課、數(shù)學(xué)課或者健康課混為一談。尤其在學(xué)習(xí)心理板塊，老師普遍出現(xiàn)目標(biāo)定位不準(zhǔn)確的問題。如，在心理活動(dòng)中將“整體觀察巧打算”“主題突出重點(diǎn)明”上成語文中的作文訓(xùn)練課，將“深刻理解知識(shí)點(diǎn)”“雙向推理巧解題”上成數(shù)學(xué)課等。其實(shí)，在心理健康教學(xué)中，這類課題的目標(biāo)是通過訓(xùn)練讓學(xué)生掌握一定的學(xué)習(xí)策略，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。活動(dòng)的重點(diǎn)主要是教給學(xué)生處理某類問題的思維方法和策略，并讓學(xué)生學(xué)會(huì)在需要的時(shí)候使用這種方法進(jìn)行自我監(jiān)控，從而提高學(xué)習(xí)的效率。

二、充分把握心理健康學(xué)科活動(dòng)課的特點(diǎn)

1.心理健康活動(dòng)課要以活動(dòng)為載體

心理健康教育不是解決知與不知的問題，而是要通過多種方式、多種手段啟發(fā)學(xué)生感知、領(lǐng)悟，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我教育的目的。因此，通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展富有啟發(fā)意義的活動(dòng)，把學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中遇到的實(shí)際問題，能促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的內(nèi)容融入各種活動(dòng)之中，讓他們在活動(dòng)過程中提高心理素質(zhì)、掌握心理調(diào)節(jié)的方法和技能，這是心理健康教學(xué)的重要模式。在聽評(píng)課中常發(fā)現(xiàn)，一些教師受傳統(tǒng)知識(shí)學(xué)科教學(xué)的影響，總擔(dān)心教學(xué)中沒有講解學(xué)生就不能學(xué)到東西，于是，在教學(xué)中不時(shí)穿插講授，殊不知，正是這些講授使心理訓(xùn)練變成了說理教育。學(xué)生在失去自己體驗(yàn)和感悟的同時(shí)，也失去了發(fā)展與成長的機(jī)會(huì)。也有一些教師沒有真正理解心理活動(dòng)的意義，為活動(dòng)而活動(dòng)，整節(jié)課活動(dòng)接著活動(dòng)，表面看起來熱熱鬧鬧，實(shí)際上卻未解決學(xué)生的實(shí)際問題。

2.心理健康活動(dòng)課要關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)

學(xué)生的心理成長，如果沒有內(nèi)在的體驗(yàn)，是很難認(rèn)同與內(nèi)化教師所講授的內(nèi)容的。在活動(dòng)中，教師要特別關(guān)注學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生潛移默化地接受行為訓(xùn)練。這就要求活動(dòng)設(shè)計(jì)要充分考慮學(xué)生最關(guān)心、最需要、最感興趣和最感困難的問題，只有貼近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，學(xué)生才會(huì)產(chǎn)生共鳴，體驗(yàn)才會(huì)深刻。也就是說，心理活動(dòng)的主體是學(xué)生，不是教師，教師僅僅是誘導(dǎo)者，學(xué)生才是活動(dòng)中真正的主體。教師要做的是循循善誘地引導(dǎo)學(xué)生，而不是嚴(yán)厲刻板地說教、說大道理。在一節(jié)“紙筆的妙用”的心理健康課中，教師設(shè)計(jì)了一個(gè)被同學(xué)誤會(huì)的情境表演，讓學(xué)生體驗(yàn)被人誤會(huì)的痛苦。由于情境創(chuàng)設(shè)緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，學(xué)生感同身受，體驗(yàn)深刻。其中一名男孩說到被同學(xué)誤會(huì)的往事時(shí)，傷心地哭了。教師抓住良機(jī)，及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生討論消除誤會(huì)的技巧，并巧妙地示意曾經(jīng)發(fā)生過矛盾的同學(xué)用學(xué)到的技巧去消除誤會(huì)，使那名男孩在這一系列的活動(dòng)中解開了心結(jié)。

三、搭建心與心的溝通平臺(tái)

心理健康活動(dòng)課究其本質(zhì)來說，是討論的過程、心靈溝通的過程、情感交流的過程。在活動(dòng)中，教師要有意識(shí)地通過語言、手勢、表情、動(dòng)作給學(xué)生以積極的心理暗示，鼓勵(lì)學(xué)生多講話；要對(duì)學(xué)生提出的問題多作討論、少作評(píng)論；要啟發(fā)學(xué)生從不同角度來看待當(dāng)前面臨的問題；要以商量的口吻來讓學(xué)生表達(dá)自己對(duì)所討論問題的觀點(diǎn)與立場。這樣，才能促使學(xué)生毫無顧慮地深入展示內(nèi)心世界，進(jìn)行自我教育。教師除了把握好所有課堂提問都遵循的清晰、準(zhǔn)確、簡潔、激趣、開放的原則以外，尤其要注意溝通的重心是學(xué)生的內(nèi)心感受，而不是學(xué)生的認(rèn)知。一位教師在教學(xué)“我的快樂”時(shí)，設(shè)計(jì)了這些情境：路上遇到一位老奶奶拿著沉重的包袱；看到有人將廢紙扔在整潔的大街上。其目的是讓學(xué)生體會(huì)幫助人、保護(hù)環(huán)境之后的快樂，然而，教師將問題設(shè)計(jì)成“遇到這樣的情況你會(huì)怎樣做？”“你為什么要這樣做呢？”可想而知，溝通的結(jié)果轉(zhuǎn)到了道德認(rèn)識(shí)上，偏離了心理體驗(yàn)，心理健康課被上成思想品德課。

總之，心理健康課作為一門全新的學(xué)科，值得探討的教學(xué)問題還有很多，只要教師給予更多的關(guān)注，將會(huì)有力地推進(jìn)心理健康活動(dòng)課的有效實(shí)施。

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編輯 黃 龍