石勛

（韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院　廣東韶關(guān)　512005）

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單多球結(jié)合教學(xué)法在乒乓球教學(xué)的應(yīng)用研究①——以韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院為例

石勛

（韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院廣東韶關(guān)512005）

摘 要：乒乓球是我國的國球，在我國高校也廣受學(xué)生喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目之一。但乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)技術(shù)要求較高的運(yùn)動，學(xué)生要想短時間提高乒乓球技術(shù)難度是很大的，它需要教師正確的教學(xué)與訓(xùn)練以及一定的練習(xí)時間，才能提高乒乓球的技術(shù)水平。本文對韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院乒乓球單多球結(jié)合教學(xué)法在乒乓球的教學(xué)進(jìn)行研究，結(jié)果表明：單多球結(jié)合教學(xué)法優(yōu)于單一的教學(xué)法，我們在教學(xué)中，要合理的安排單球、多球的教學(xué)，提高乒乓球的教學(xué)質(zhì)量，以便推動我校乒乓球教學(xué)的改革。

關(guān)鍵詞：單多球結(jié)合韶關(guān)學(xué)院乒乓球教學(xué)應(yīng)用研究

韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院多球教學(xué)受到教學(xué)條件以及學(xué)生人數(shù)的影響，除乒乓球?qū)ｍ?xiàng)班采用多球教學(xué)法外，其它基本上都是采用傳統(tǒng)單一的單球教學(xué)方法，限于單球教學(xué)的局限性，學(xué)生乒乓球技術(shù)掌握和提升都相對較慢，教學(xué)的效果不是很理想。本文對三種教學(xué)法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，為我校乒乓球教學(xué)提供一定的理論依據(jù)。

1　研究對象與研究方法

1.1研究對象

韶關(guān)市韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院12級社會體育2、3、4班學(xué)生。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

本研究系統(tǒng)地查閱了中國知網(wǎng)、中國學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)中1998-2014年有關(guān)乒乓球多球、單球訓(xùn)練的相關(guān)文章，獲得較為系統(tǒng)的基礎(chǔ)理論知識。

1.2.2問卷調(diào)查法

2013年9月、12月實(shí)驗(yàn)前、后向韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院社會體育專業(yè)2、3、4班各發(fā)放問卷60份，實(shí)驗(yàn)前、后問卷的回收率均為100％，實(shí)驗(yàn)前、后問卷有效率均為100％。

1.2.3實(shí)驗(yàn)法

在韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院12級社體2、3、4班各選取20人，2班為實(shí)驗(yàn)組，采用單多球結(jié)合教學(xué)；3班為對照A組，采用單球教學(xué)；4班為對照B組，采用多球教學(xué)。樣本選取之前去除有前提條件差異的學(xué)生。在實(shí)驗(yàn)開始前對學(xué)生身體素質(zhì)和乒乓球正手攻球、推擋側(cè)身攻球、左推右攻技術(shù)進(jìn)行測試，經(jīng)過32學(xué)時教學(xué)之后對三組的身體素質(zhì)測試數(shù)據(jù)、技術(shù)考核的成績等數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

根據(jù)本文研究的需要，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)用Excel2003和SPSS19.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。

表1　實(shí)驗(yàn)組與對照組A組、B組實(shí)驗(yàn)前、后身體素質(zhì)的變化

2　乒乓球單多球結(jié)合教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究設(shè)計(jì)

2.1實(shí)驗(yàn)時間

表2　實(shí)驗(yàn)組與對照A組實(shí)驗(yàn)后技術(shù)考核成績的差異性T檢驗(yàn)

2013年9月4日—2013年12月20日。

2.2實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)

韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院北區(qū)乒乓球館

2.3實(shí)驗(yàn)前學(xué)生身體素質(zhì)、技術(shù)測試的差異性T檢驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)前對12級社會體育專業(yè)2、3、4班學(xué)生進(jìn)行30米跑、一分鐘仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、跳繩等身體素質(zhì)以及技術(shù)測試，并對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本的T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對照A組、B組的四項(xiàng)身體素質(zhì)、正手攻球、推擋側(cè)身攻球、左推右攻等技術(shù)的檢驗(yàn)結(jié)果P值均大于0.05，說明實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對照A組、B組的身體素質(zhì)、乒乓球技術(shù)無顯著性差異，符合實(shí)驗(yàn)的條件。

2.4實(shí)驗(yàn)前學(xué)生乒乓球興趣愛好統(tǒng)計(jì)分析

實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組和對照A組、B組學(xué)生乒乓球的興趣愛好都基本相同，較多學(xué)生對乒乓球的愛好程度都為一般，實(shí)驗(yàn)組和對照組A、B組中喜歡和不喜歡乒乓球的人數(shù)相差不大。

3　乒乓球單多球結(jié)合教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果分析

3.1實(shí)驗(yàn)組與對照A組、B組實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后身體素質(zhì)變化分析

從表1看出，P值均小于0.05，說明三組實(shí)驗(yàn)前、后身體素質(zhì)都有顯著性差異。各組的身體素質(zhì)都有明顯的提升，其中實(shí)驗(yàn)組和對照B組因?yàn)椴捎枚嗲蚓毩?xí)，練習(xí)的強(qiáng)度和密度比對照A組大。所以，30米跑、一分鐘仰臥起坐等身體素質(zhì)均值比對照A組稍好，但跳繩中對照A組比B組好一些，這和實(shí)驗(yàn)前均值比對照A組差一些有一定的關(guān)系。另外，由于學(xué)生本學(xué)期除了上乒乓球術(shù)科課外，還有上野外生存、排球等術(shù)科課，所以學(xué)生部分身體素質(zhì)并沒有因?yàn)槭嵌嗲蚓毩?xí)而會提升最多。

3.2實(shí)驗(yàn)組與對照A組、B組實(shí)驗(yàn)后技術(shù)考核成績對比分析

從表2看出，實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組在正手攻球、推擋側(cè)身攻球、左推右攻技術(shù)與對照A組有著顯著的差異性。實(shí)驗(yàn)組與對照組A組各個考核技術(shù)最后的得分均值差異5-10分，這說明單多球結(jié)合的教學(xué)法優(yōu)于傳統(tǒng)的單球教學(xué)法。其中正手攻球?qū)嶒?yàn)組與對照A組差異最小，原因是正手攻球這一技術(shù)是單一技術(shù)，也比較簡單容易掌握。而推擋側(cè)身攻球、與左推右攻是組合技術(shù)，如教學(xué)方法單一或者練習(xí)時間短都不利于技術(shù)的掌握，而單球教學(xué)的特點(diǎn)正是因?yàn)榫毩?xí)的強(qiáng)度和密度小，不利用學(xué)生技術(shù)動作的鞏固，所以在組合技術(shù)中更能說明單多球結(jié)合的教學(xué)方法是最合理的。

實(shí)驗(yàn)組與對照B組的推擋側(cè)身攻球、左推右攻技術(shù)有顯著性差異，正手攻球無顯著性差異，這是對照B組也采用多球教學(xué)法的原因，多球練習(xí)有利于學(xué)生動作技術(shù)的形成與鞏固。實(shí)驗(yàn)組的考核成績優(yōu)于對照B組，這和考核的方式有關(guān)，考核采用的是單球形式。多球練習(xí)比單一的單球練習(xí)容易建立起正確的技術(shù)動作概念，形成鞏固的動力定型。但如果單一的運(yùn)用多球練習(xí)，其連續(xù)供球的方式，供球位置和供球路線相對固定，缺乏應(yīng)變判斷不同位置和路線的來球，從而不能讓學(xué)生感受到擊球后的反饋來球。[1]對照B組的平時都是面對單一的多球定點(diǎn)練習(xí)，缺乏處理球不到位的經(jīng)驗(yàn)，所以學(xué)生在考核中面對單球落點(diǎn)不穩(wěn)定時，以及考試緊張就亂了方寸，而組合技術(shù)，一板沒有打好也就直接影響下一板，這就是對照B組考核成績比實(shí)驗(yàn)組差的原因。所以單多球結(jié)合教學(xué)方法優(yōu)于單一的多球教學(xué)方法，我們在教學(xué)中應(yīng)該合理地安排單多球的練習(xí)，讓學(xué)生既能很好的掌握技術(shù)，又能在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用自如。

對照A組與B組的技術(shù)考核成績有顯著性差異，對照B組學(xué)生考核成績比A組要好。多球練習(xí)可以增加學(xué)生練習(xí)的難度，要求學(xué)生提高移動速度、揮拍速度、擊球力量。學(xué)生要連續(xù)不斷地快速移動擊球，在毫無喘息機(jī)會的情況下快速移動，其密度大強(qiáng)度也大。而一對一的練習(xí)手段因擊球失誤較高，撿球時間往往比練球時間多，運(yùn)動量和強(qiáng)度都達(dá)不到預(yù)期的效果。[2]這說明多球練習(xí)在我們教學(xué)中的重要性，如果一味地采用傳統(tǒng)的單球教學(xué)方法，不利用學(xué)生乒乓球技術(shù)的提升。單純地采用一種教學(xué)方法是不科學(xué)的，多球練習(xí)和單球練習(xí)都存在各自的缺點(diǎn)，只有采用單多球結(jié)合教學(xué)方法才是最有利、最有效的。

3.3實(shí)驗(yàn)組與對照A組、B組實(shí)驗(yàn)前、實(shí)驗(yàn)后興趣變化分析

32學(xué)時后，實(shí)驗(yàn)組非常喜歡和喜歡的有13人，占65％，對照A組實(shí)驗(yàn)前后興趣變化不大，對照B組的學(xué)生非常喜歡和喜歡的有11人，占55％。實(shí)驗(yàn)組興趣變化最大，這和采用的教學(xué)方法有著密切的關(guān)系，單球教學(xué)法單一、枯燥無味，掌握技術(shù)需要的時間長，學(xué)生在短時間內(nèi)體會不到成就感，加上一些組合技術(shù)的難度大，這使得學(xué)生的興趣不濃，而多球教學(xué)法，由于練習(xí)的強(qiáng)度和密度較大，學(xué)生覺得累，但是技術(shù)的提升快，這也讓部分學(xué)生興趣有所改變。單多球結(jié)合教學(xué)法內(nèi)容豐富，形式多樣，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，綜合了單球和多球教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，互補(bǔ)兩者的缺點(diǎn)，所以這就是學(xué)生興趣發(fā)生較大變化的原因。

4　結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

（1）32學(xué)時教學(xué)后，實(shí)驗(yàn)組、對照A組、B組在身體素質(zhì)、乒乓球技術(shù)、學(xué)習(xí)興趣都發(fā)生了變化，這說明任何一種教學(xué)法對學(xué)生都有一定的影響，只是差距不一。

（2）實(shí)驗(yàn)組在乒乓球技術(shù)與學(xué)習(xí)興趣上都明顯好于對照A組、B組，對照B組好于對照A組，這說明單多球結(jié)合教學(xué)法要比多球教學(xué)法好，多球教學(xué)法又比單球教學(xué)法好。

（3）采用合理科學(xué)的教學(xué)方法，可以讓學(xué)生乒乓球技術(shù)快速地得到提高，技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中又能運(yùn)用自如，還能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體會運(yùn)動的快樂。

4.2建議

（1）改善我校教學(xué)的條件，多增加教學(xué)器材的經(jīng)費(fèi)投入，如購：發(fā)多球機(jī)，增加乒乓球臺、乒乓球等器材，只有在教學(xué)條件不受影響的情況下，教師才能合理地采用多種教學(xué)方法，提高教學(xué)的質(zhì)量，推動我校乒乓球教學(xué)的改革。

（2）合理地運(yùn)用單多球教學(xué)法，改善我校往年非乒乓球?qū)I(yè)學(xué)生傳統(tǒng)的單一的單球教學(xué)方法。

（3）合理安排單多球教學(xué)的時間，先安排多球練習(xí)，學(xué)生技術(shù)掌握到一定程度后再安排單球練習(xí)，并嚴(yán)格控制多球練習(xí)的強(qiáng)度、密度，多變化多球練習(xí)的線路。

參考文獻(xiàn)

[1]屈芳.單多球結(jié)合教學(xué)法在高校乒乓球選項(xiàng)課中的實(shí)驗(yàn)研究[D].北京體育學(xué)院，2012.

[2]周脈清.單球與多球訓(xùn)練法在乒乓球教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究[J].體育科研，2011，32（6）.

[3]全國體育學(xué)院教材委員會審定.乒乓球［M].北京：人民體育出版社，1999.

[4]劉健和.乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練[M].北京：人民體育出版社，2004.

作者簡介：①石勛（1986，7—），男，漢族，助教，研究方向：乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練研究。

中圖分類號：G846

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813(2015)03(c)-0000-00