王君

摘 要：高中女生的體育課難上是許多體育老師的同感。每到體育課往往是高中女生交談、閑聊的最佳場(chǎng)所，站的多，動(dòng)的少，同時(shí)由于大部分女生怕苦怕累，甚至裝病、偷懶，不愿做運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的練習(xí)，有一種無(wú)法抗拒的心理惰性。如何通過(guò)上好體育課激發(fā)她們的運(yùn)動(dòng)欲望，克服這種惰性，提高她們的身體素質(zhì)，使之有效地掌握身體鍛煉的基本技能，為今后終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)，已成為體育教師積極探索和思考的問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：高中女生；有效教學(xué)；教學(xué)策略

體育課堂教學(xué)有效性，是指學(xué)生通過(guò)體育課堂教學(xué)后，在身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)參與、心理健康和社會(huì)適應(yīng)方面獲得實(shí)實(shí)在在的進(jìn)步、發(fā)展。教育部基礎(chǔ)教育課程改革專(zhuān)家余文森教授認(rèn)為：“從專(zhuān)業(yè)角度說(shuō)，課堂教學(xué)的有效性是指通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生和老師獲得發(fā)展”。

針對(duì)高中女生的特點(diǎn)，為了提高她們體育課堂教學(xué)的有效性，筆者進(jìn)行了如下的探討：

一、合理設(shè)計(jì)教學(xué)

提到教學(xué)設(shè)計(jì)，大家就會(huì)想到教案。李義香教授在討論教學(xué)有效性的問(wèn)題時(shí)直說(shuō)道：“我想確切地講，最起碼離不開(kāi)教師的

‘認(rèn)真?zhèn)湔n?！眱H僅四個(gè)字就一針見(jiàn)血地指出課堂教學(xué)的重點(diǎn)。在教學(xué)設(shè)計(jì)中通過(guò)設(shè)計(jì)怎樣的教學(xué)目標(biāo)、選擇怎樣的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用怎樣的教學(xué)方法，這些都是提高課堂教學(xué)的前提。

1.教學(xué)目標(biāo)的確立是否有效

體育課堂的教學(xué)目標(biāo)要科學(xué)合理，貼近學(xué)生的實(shí)際，符合學(xué)生的能力水平，具有指導(dǎo)性和可操作性，目標(biāo)的設(shè)定要處于學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，學(xué)生經(jīng)過(guò)努力可以達(dá)到的程度，這樣的教學(xué)目標(biāo)有利于發(fā)揮其激勵(lì)功能，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，一旦達(dá)到目標(biāo)可以使學(xué)生體驗(yàn)到成功的愉悅。同時(shí)，教學(xué)目標(biāo)的確定要“分層次”，要保證不同能力水平的學(xué)生有不同的目標(biāo)，保證較差的學(xué)生“吃得了”，也保證能力強(qiáng)的學(xué)生“吃得飽”。針對(duì)每個(gè)人不同的能力水平，因人而異地制定不同的教學(xué)目標(biāo)。

因此，制定恰如其分的教學(xué)目標(biāo)是提高體育課堂教學(xué)有效性的靈魂，是提高體育課堂教學(xué)有效性的重中之重。

2.教學(xué)內(nèi)容的選擇是課堂教學(xué)有效性的根本

學(xué)期初筆者對(duì)所教高中的女生就“體育課上，你最喜歡的三個(gè)體育項(xiàng)目”進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，從下表中可以看出，學(xué)生對(duì)體育游戲特別的熱衷，其次為乒乓球、羽毛球。比較前三個(gè)項(xiàng)目都深受學(xué)生的喜歡，尤其是女生喜歡的。

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在保證學(xué)生能夠完成教學(xué)目標(biāo)任務(wù)的前提下，精選合理的教學(xué)內(nèi)容是提高課堂教學(xué)有效性的重中之重。將教學(xué)內(nèi)容分解、分層，讓學(xué)生選擇練習(xí)，讓不同的學(xué)生在實(shí)踐過(guò)后都有小小的“成就感”，也就是真正落實(shí)因材施教的教學(xué)原則，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

3.靈活的教學(xué)方法是提高體育課堂教學(xué)有效性的關(guān)鍵

任何一種教學(xué)方法最核心的作用，就是為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)和完成教學(xué)任務(wù)服務(wù)。教學(xué)方法的實(shí)質(zhì)就是把教師的教學(xué)、學(xué)生的學(xué)習(xí)和教材的內(nèi)容有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)，使這些教學(xué)的基本要素能夠在教學(xué)活動(dòng)中充分地發(fā)揮各自的功能和作用，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。課堂教學(xué)方法應(yīng)與教學(xué)內(nèi)容緊密聯(lián)系，和諧一致，要符合現(xiàn)代教學(xué)思想，符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，符合學(xué)生認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律，符合體育教學(xué)特點(diǎn)，符合學(xué)校教學(xué)環(huán)境的實(shí)際。

4.節(jié)奏要和諧

課堂教學(xué)節(jié)奏，是指教學(xué)過(guò)程中各種教學(xué)因素，在時(shí)間上以一定的次序，有規(guī)律地交替出現(xiàn)的形式。教學(xué)是個(gè)動(dòng)態(tài)運(yùn)作的過(guò)程。通過(guò)教學(xué)節(jié)奏的調(diào)控，教師不僅可以有效地傳達(dá)自己的情感、態(tài)度，突出教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)，而且可以有效地組織教學(xué)和調(diào)控學(xué)生的注意力。在體育教學(xué)中，體育教師要根據(jù)教學(xué)的需要，對(duì)教學(xué)內(nèi)容的難與易、詳與略、展與收、教學(xué)速度的快與慢等，要統(tǒng)籌考慮，精心安排，力爭(zhēng)做到節(jié)奏和諧，張弛有道。

二、體驗(yàn)成功，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣

蘇霍姆林斯基指出：“只有在學(xué)習(xí)獲得成功而產(chǎn)生鼓舞的地方，才會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)興趣。”因此，要想使學(xué)生產(chǎn)生體育興趣，就必須設(shè)法使他們獲得成功。

怎樣才能使學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅呢？比如，高中女生多不喜歡長(zhǎng)跑，但如果改成在音樂(lè)伴奏下的跑跳步練習(xí)，在生理負(fù)荷同等條件下仍然情緒高漲，感覺(jué)不到疲勞，課堂氣氛活躍，教學(xué)效果很好。體育教學(xué)中可以通過(guò)“成功教學(xué)法”“愉快教學(xué)法”“需要滿(mǎn)足法”“教學(xué)引趣法”等教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的興趣。讓學(xué)生從“苦學(xué)”實(shí)現(xiàn)到“樂(lè)學(xué)”的轉(zhuǎn)變。學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得高興，教學(xué)效果就不言而喻了。體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的快樂(lè)，極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，最終順利完成教學(xué)任務(wù)。

三、有效的課堂教學(xué)評(píng)價(jià)是提高體育課堂教學(xué)有效性的強(qiáng)大動(dòng)力

有效的教學(xué)評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生具有點(diǎn)撥導(dǎo)向、解惑釋疑、激勵(lì)表?yè)P(yáng)等功能，能激活課堂教學(xué)氣氛，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，提高教學(xué)效率，使課堂更具有活力。學(xué)生必須具有學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)才能專(zhuān)心學(xué)習(xí)，動(dòng)機(jī)有兩種：一是對(duì)教材（教學(xué)內(nèi)容）本身感興趣的內(nèi)在動(dòng)機(jī)；二是表?yè)P(yáng)、評(píng)價(jià)鼓勵(lì)等外部動(dòng)機(jī)，學(xué)生對(duì)教材本身的內(nèi)在動(dòng)機(jī)依賴(lài)于教材內(nèi)容與教學(xué)設(shè)計(jì)，課堂評(píng)價(jià)對(duì)體育課的學(xué)習(xí)效果有著很重要的影響作用，課堂評(píng)價(jià)的方式可以是贊賞、批評(píng)或者是點(diǎn)撥，在體育教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的評(píng)價(jià)，可以揭示學(xué)生在學(xué)習(xí)中的錯(cuò)誤或遇到的困難，讓學(xué)生了解自己完成動(dòng)作的情況，改正錯(cuò)誤的動(dòng)作環(huán)節(jié)，然后提供正確的幫助，合理地確定后續(xù)學(xué)習(xí)的任務(wù)與速度，將教與學(xué)進(jìn)行對(duì)接與檢驗(yàn)，必要的激勵(lì)能讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)，也有助于未掌握者及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，樹(shù)立信心，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

四、師生共成長(zhǎng)

徐仲書(shū)教授對(duì)于提高課堂教學(xué)效果有這樣一副對(duì)聯(lián)，上聯(lián)：學(xué)生樂(lè)學(xué)、會(huì)學(xué)、學(xué)好、學(xué)有所得；下聯(lián)：教師喜教、善教、教精、教有所長(zhǎng)。橫批：師生共成長(zhǎng)。這形象地說(shuō)明了教學(xué)的雙邊過(guò)程，只有教師和學(xué)生都有所“長(zhǎng)”。這似乎也和“共娛式”的教學(xué)方法不謀而合，教師與學(xué)生在教學(xué)中都得到了發(fā)展，才是真正意義上地提高了課堂教學(xué)的有效性。

五、結(jié)論與建議

通過(guò)自己在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中對(duì)以上方法及措施的運(yùn)用、積累與總結(jié)。學(xué)生積極參加體育鍛煉的意識(shí)有了較為明顯的改變，在體育課教學(xué)過(guò)程中學(xué)生能夠積極地參與體育鍛煉，特別是一些裝病、偷懶的學(xué)生已經(jīng)沒(méi)有了，學(xué)生能夠在融融的教學(xué)中享受體育鍛煉帶給他們的歡樂(lè)，并且能非常順利地完成教學(xué)任務(wù)。

總之，課堂教學(xué)必須是一種有目的的、講求效益的活動(dòng)。有效性才是教學(xué)的生命。教師要踏踏實(shí)實(shí)立足于平日的教學(xué)，多作一些務(wù)實(shí)的探究。在學(xué)習(xí)后實(shí)踐，在實(shí)踐后反思，在反思后改進(jìn)，在改進(jìn)后再學(xué)習(xí)。這樣的話，我們的課堂教學(xué)一定能真正達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生會(huì)真正得到發(fā)展，才能真正意義上提高課堂教學(xué)的有效性。

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（作者單位 浙江省麗水中學(xué)）

編輯 溫雪蓮