鄧藝雄

摘 要： 體育分層教學(xué)是根據(jù)差異性原則，解決因材施教的個體性與班級整體課制的集體性之間矛盾的有效途徑。本文以體育中長跑教學(xué)為切入點，從體育分層教學(xué)的必要性入手，研究體育中長跑教學(xué)的分層方法及在素質(zhì)教育大背景下如何實現(xiàn)各個層級之間的溝通，借此最大限度地發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，強(qiáng)化體育中長跑教學(xué)的效果。

關(guān)鍵詞： 分層教學(xué) 體育中長跑 教學(xué)方法

體育分層次教學(xué)是根據(jù)教學(xué)總體目標(biāo)及學(xué)生在身體素質(zhì)、運(yùn)動能力、體育素養(yǎng)、個體心理傾向等方面差異，將不同的教學(xué)對象按相關(guān)影響因素分成若干不同教學(xué)層次，對不同教學(xué)層次提出相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)和要求，施以不同的教學(xué)內(nèi)容和方法，促進(jìn)不同層次學(xué)生都得到最優(yōu)發(fā)展，實現(xiàn)體育與健康教學(xué)的最終目標(biāo)的一種方法[1]。

學(xué)生是教學(xué)活動的主體，教師要在教學(xué)中發(fā)揮主導(dǎo)作用，使教學(xué)“有的放矢”，就要把握學(xué)生層次，采用分層次遞進(jìn)教學(xué)法，使學(xué)生都能得到不同層次的提高，從而發(fā)展學(xué)生特長，這也是體育課中實施素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)[2]。關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益，是體育課程的基本理念之一。

體育教學(xué)中的分層教學(xué)理念貫徹到具體的中長跑課程中，同樣具有不可忽視的積極意義。分層教學(xué)能夠在短時間內(nèi)有效強(qiáng)化學(xué)生體能，提高學(xué)生中長跑的整體成績，有效解決中長跑教學(xué)過程中出現(xiàn)的諸多問題與矛盾。

一、中長跑課程分層教學(xué)的必要性

黑格爾說：“存在即合理?！睂⑦@一哲學(xué)觀點運(yùn)用到具體教學(xué)實踐中，即一切教學(xué)形式的存在都有其存在的原因與價值。在分析研究中長跑課程分層教學(xué)的方法與途徑前，有必要事先闡述分層教學(xué)在中長跑課程教學(xué)活動中應(yīng)用的必要性。

（一）學(xué)生的差異性

縱觀中國教育現(xiàn)狀，對于學(xué)生的差異性認(rèn)識并不透徹，這一點從被整個教育界奉為真理的教學(xué)名言中能得到很好的體現(xiàn)——沒有學(xué)不好的學(xué)生，只有教不好的老師。這句名言的典型錯誤在于過于強(qiáng)調(diào)人的主觀能動性，而忽視了事物的客觀規(guī)律。

子曰：“中人以上，可以語上也；中人以下，不可以語上也?！保ā墩撜Z·雍也第六》）不可否認(rèn)，學(xué)生之間是存在差異的，對于中長跑課程而言，這種差異性表現(xiàn)得更加明顯。人的體育能力絕大部分來自先天遺傳，而這種遺傳的差異性是不可避免的，這種差異性的存在要求我們在教學(xué)過程中依據(jù)不同學(xué)生的不同情況因材施教，分層教學(xué)正是在這種教學(xué)語境下發(fā)展衍生而來的。

（二）新課標(biāo)的要求

初中體育教學(xué)的基本標(biāo)準(zhǔn)就是促進(jìn)每位學(xué)生的健康成長。教師要發(fā)揮自身優(yōu)勢堅持“重視學(xué)生的主體地位，以學(xué)生發(fā)展為中心”、“關(guān)注不同需求與個體差異，保證每位學(xué)生受益”的教學(xué)指導(dǎo)思想[3]。

新課標(biāo)要求在一定的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生一至兩項運(yùn)動特長，很顯然“在一定的基礎(chǔ)上”是前提。這樣的課標(biāo)要求對當(dāng)下的體育教學(xué)現(xiàn)狀提出挑戰(zhàn)，如果采取大而全的教學(xué)方式，則勢必導(dǎo)致學(xué)生學(xué)無所長；如果一味強(qiáng)調(diào)精細(xì)化教學(xué)，則學(xué)生很難實現(xiàn)課標(biāo)要求的“一定基礎(chǔ)”。

二、中長跑課程分層教學(xué)的方法研究

初中是學(xué)生從稚嫩走向成熟的分水嶺，這個時期的學(xué)生，身體處在發(fā)育的最佳階段，適當(dāng)?shù)捏w育教學(xué)對他們的成長具有重要意義。初中體育分層教學(xué)，最突出的特點就是全方位考慮每位學(xué)生的差異性，采用不同教育方式，使每位學(xué)生都能得到最優(yōu)化、最理想的教育模式[4]。

中長跑課程作為升學(xué)考試的考試項目，在體育課程中屬于基礎(chǔ)性課程，能否有效提高學(xué)生在這一科目上的成績直接影響升學(xué)考試的成敗。與此同時，中長跑項目除了基礎(chǔ)性之外，也成為部分學(xué)生的特長，如何讓這一部分人從整體中脫穎而出，是分層教學(xué)的另一項重要使命。

（一）基礎(chǔ)課程：對象分組、體能分層

體育教學(xué)是一種系統(tǒng)性較強(qiáng)的綜合性實踐活動，對于學(xué)生而言，基礎(chǔ)性的體育教學(xué)對于提高學(xué)生的身體素質(zhì)具有積極意義。體育教學(xué)中的基礎(chǔ)型課程指的是在教學(xué)過程中必須學(xué)習(xí)的體育項目?；A(chǔ)課程最重要的特點是課程內(nèi)容的強(qiáng)制性與課程對象的普遍性。比如體能測試必考科目立定跳遠(yuǎn)、中長跑等，這些項目是學(xué)生必須掌握的“最低標(biāo)配”。

在中長跑課程分層教學(xué)的實施過程中，首先應(yīng)該對教學(xué)對象進(jìn)行隨機(jī)而合理的分組，分組方式有許多種，按照教學(xué)對象的性別分組是其中較為普遍的做法，因為男生與女生的體能評測標(biāo)準(zhǔn)不同。在進(jìn)行分組的基礎(chǔ)上，將每一小組按照相關(guān)體能基礎(chǔ)進(jìn)行再分層，針對不同的競技基礎(chǔ)采取不同的訓(xùn)練方式，對于身體素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生，主要進(jìn)行技巧方面的訓(xùn)練，而對身體素質(zhì)不佳的學(xué)生，首先要進(jìn)行相關(guān)體能強(qiáng)化訓(xùn)練，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行一些短距離練習(xí)，逐漸累積強(qiáng)化。

（二）特長課程：興趣分組、能力分層

興趣、特長是沒有層次的。不同學(xué)生有不同的興趣愛好，有的喜歡籃球，有的喜歡舞蹈，有的速度好，有的柔韌好，因而，他們的興趣不盡相同，在體育項目發(fā)展上也不相同，特長不同[5]。在體育特長項目教學(xué)中，采取興趣分組、能力分層的方式。

喜歡中長跑的人，并不意味著個個都是跑步高手。一部分人較早接觸中長跑項目，且已經(jīng)具備了相關(guān)競技能力，應(yīng)當(dāng)將他們歸入第一層次，教師對這一部分人的要求是通過戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)上的指導(dǎo)使他們各盡所長，不斷進(jìn)步，將中長跑培養(yǎng)成他們的特長。一部分人對中長跑項目略有接觸，但是并不擅長，應(yīng)該歸入第二層次，這一層次的任務(wù)就是在教師指導(dǎo)下進(jìn)行一些技巧性與技術(shù)性練習(xí)。剩下那些對中長跑項目了解不深，只是因為興趣而加入的學(xué)生，應(yīng)該歸入第三層次，這一層次的主要任務(wù)是了解中長跑的相關(guān)知識并循序漸進(jìn)地進(jìn)行相關(guān)的耐力與適應(yīng)力訓(xùn)練。

（三）綜合運(yùn)用：分層考核、層級溝通

體育教學(xué)活動中的分層教學(xué)在體育教學(xué)中具備明顯優(yōu)勢，但是會導(dǎo)致一些問題的出現(xiàn)。一方面，層級的訂立是以教師的主觀想法為依據(jù)的，可能并不客觀，直接影響分層的合理性，另一方面，層次的訂立會造成能力好壞的“公開性”，挫傷低層次學(xué)生的積極性，造成他們對練習(xí)產(chǎn)生沮喪、失望心理，失去自信心，對學(xué)習(xí)新動作失去興趣，這樣不僅使分層教學(xué)的目標(biāo)難以實現(xiàn)，甚至事與愿違起到反作用[6]。

為了解決分層教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題，教師必須秉持對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，按照學(xué)生的實際水平為學(xué)生分層，層次定位后，應(yīng)經(jīng)過一段時間的觀察或考核，根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的技術(shù)水平和變化的幅度重新“定位”，重新定位后，要關(guān)注那些依然處在低層次的學(xué)生的心理變化，對他們進(jìn)行積極鼓勵，對于那些從高層次調(diào)整到中間層次的學(xué)生，要進(jìn)行主動溝通，說明原因。

對于中長跑項目而言，分層教學(xué)的理想效果是在體育教學(xué)活動中形成競爭機(jī)制，在全部學(xué)生通過體能測試的基礎(chǔ)上，部分學(xué)生經(jīng)過教師指導(dǎo)，將中長跑變成自己的特長項目。這就要求根據(jù)實際情況不斷調(diào)整分層狀況，強(qiáng)化第一層次，保證第二層次，消除第三層次，最終實現(xiàn)共同進(jìn)步的教學(xué)目標(biāo)。

三、結(jié)語

分層教學(xué)作為中長跑課程教學(xué)活動的一個重要方法，在教學(xué)活動中發(fā)揮不可替代的作用。針對中長跑課程在體育課程中的特殊地位，通過對教學(xué)分層方法的具體實施與綜合運(yùn)用，一方面保證學(xué)生基本的中長跑應(yīng)試能力，另一方面篩選出中長跑項目中的特長人才，讓體育教學(xué)真正朝合理化、優(yōu)質(zhì)化、人性化方向發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]王市廣.分層次教學(xué)在體育新課標(biāo)中的實踐及應(yīng)用[J].第十三屆‘金帆杯大型教育科研活動交流論文.

[2]楊明才.體育課分層次遞進(jìn)教學(xué)法初探[J].中國學(xué)校教育，2001.04.

[3][4]馮超.初中體育選項課分層教學(xué)的實踐研究[J].中國教育學(xué)刊，2014.01.

[5]張偉民.對高中體育分層教學(xué)的若干思考[J].體育師友，2010.04.

[6]林勇，潘樹坤.體育課分層教學(xué)法“四忌”[J].中國學(xué)校教育，2001.04.