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        五類人需定期做“癌檢”

        2013-04-29 23:42:07歐旭江
        中外健康文摘A版 2013年6期
        關(guān)鍵詞:致癌物質(zhì)防癌被調(diào)查者

        歐旭江

        “保護環(huán)境,遠離癌癥”是今年全國腫瘤防治宣傳周的主題。據(jù)悉,我國每年新發(fā)腫瘤病例約312萬例,每分鐘有6人被確診為癌癥,幾乎所有腫瘤都和環(huán)境因素有關(guān)。一項共有1032名網(wǎng)友參加的網(wǎng)上調(diào)查結(jié)果顯示,88.33%被調(diào)查者沒有定期進行防癌體檢,25%認為常規(guī)體檢已足夠?qū)崿F(xiàn)防癌。

        針對88.33%被調(diào)查者沒有定期進行防癌體檢,中山大學腫瘤防治中心常務(wù)副院長廖振爾教授表示,定期到腫瘤專科醫(yī)院進行防癌體檢,對預(yù)防癌癥非常重要。五類人群必須定期進行防癌體檢:40歲以上人群;有癌癥家族史的人群,即有癌癥易感基因的人群;癌癥高發(fā)地區(qū)居住人群;有癌前病變?nèi)巳?,如息肉、胃鏡發(fā)現(xiàn)中重度增生、異形增生等病癥的人群等;經(jīng)常接觸致癌物質(zhì),如放射物質(zhì)、化學物質(zhì)、廠礦企業(yè)污染物質(zhì)等的人群。廖振爾強調(diào),40歲以上人群最好每年體檢一次,高危人群應(yīng)半年進行一次防癌體檢。

        飲食對于癌癥的形成和防治有著重要的臨床意義,據(jù)此次調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,59.09%網(wǎng)友認為食品不安全也是導(dǎo)致癌癥發(fā)生的原因,68.18%網(wǎng)友均采用了飲食方式預(yù)防癌癥。對于飲食防癌,廖振爾建議,最好食用新鮮食物,少吃隔夜菜,飲食應(yīng)該以清淡為主,減少高油、高鹽等食物的攝入。在保持以谷類為主的膳食結(jié)構(gòu)的同時,注意補充豆類、豆制品和蛋、奶、禽、魚類、新鮮的水果等,保持營養(yǎng)均衡。油煎、油炸、燒烤都是不健康的烹調(diào)方法,因為蛋白質(zhì)在用油煎炸或烤焦之后,就會產(chǎn)生一種叫做“苯并芘”的致癌物質(zhì)。腌制食物則容易產(chǎn)生亞硝酸鹽致癌物質(zhì),也應(yīng)少吃。他建議多學習一些飲食等其他防癌常識,可更好地預(yù)防癌癥。

        此次調(diào)查顯示,86.36%網(wǎng)友均認為環(huán)境污染是造成我國癌癥高發(fā)的主要原因。對此,廖振爾指出,預(yù)防癌癥不僅需要個人行動,也需要社會和政府的幫助。他呼吁:“政府可加大力度實施控煙條例,切實把控煙做到位;加大力度監(jiān)督控制環(huán)境污染;擴大綠化,提倡綠色環(huán)保,通過各種努力,降低癌癥的發(fā)生?!?/p>

        (摘自《南方日報》)

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