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摘 要：學業(yè)對于莘莘學子都是至關重要的。但是現(xiàn)在普遍出現(xiàn)學業(yè)負擔重，學生走的都是題海戰(zhàn)術。讓學生不停做作業(yè)，不停加課，在周末期間補課等，但學生的學習有多少是真正達到了學以致用的效果呢？

關鍵詞：應試教育；適合性教學；中小學生；溝通

有的時候孩子不像你想象的那樣熱愛學習，更多情況下，是討厭學習，雖然你說得口干舌燥，但仍然無濟于事……我們卻往往忘記了這一點，其實，在教育孩子的事業(yè)中，我們一直在跟時間賽跑，跑慢了，十倍的補習班和百倍的金錢也于事無補，但是卻依然希望于高起點，才能足夠優(yōu)秀。學校在努力，家長在努力，可是孩子能夠承受得了如此厚重的努力嗎？

一、我國中小學教育應試現(xiàn)象

在這個知識經(jīng)濟時代，知識是最重要的資本，人們的能力取決于智力而不是體力，而智力無疑是要通過教育來開發(fā)的。對學生的適合性教學一直是全民關注的焦點，特別是對基礎教育階段的關注。我們大家都有一個共同的目標：培養(yǎng)好祖國的下一代。然而如何做到張弛有度呢？是不是只要我們一味地加重學生的作業(yè)量就能夠合格呢？或許這只是一方面。

1．應試教育的利益根源

所謂應試教育，指的是為了考試而開展的教育。這個概念，是與為了學生發(fā)展而開展的素質(zhì)教育相對立的。只要是教育，只要是學校，都必然會有考試。

2.應試教育的弊端

我國“一考定終生”的應試教育，嚴重束縛了學生，埋沒了學生的潛力和創(chuàng)造性。

3．應試教育弊端的對策

（1）合理組織一日活動，是學業(yè)規(guī)劃的重要依據(jù)

根據(jù)中小學生的身體發(fā)展特點，一日活動安排應嚴格遵循動靜交替、室內(nèi)戶外交替的原則，每天至少兩小時的戶外活動，而且一定要掌握符合中小學生肌體的運動負荷量，這有利于在集體游戲合作中消除內(nèi)心的抑郁、孤僻、愛搗亂等消極心態(tài)和行為，增強他們愉快和諧地與人交往的能力。

（2）依水平進行分班

依據(jù)同一階段學生的水平進行分班，將相似水平的學生放在一起，這樣老師能更好地教、學生也能更好地學。當然，它的實行要得到家長的支持，不能曲解為老師是將學生分為三六九等。

二、中小學學生學業(yè)調(diào)查

1．學業(yè)的施用量

（1）不能對學生的學習負擔過重問題一概而論。學生究竟應當承擔什么樣的學習負擔，應根據(jù)深入研究兒童身心發(fā)展的規(guī)律和社會發(fā)展的需要來確定。

（2）不能忽略部分學生心理素質(zhì)不佳的事實。學生承擔多大的學習負擔，既有同一年齡的一般標準，又有同一年齡中不同學生的具體情況。我們既要看到當今學生學習負擔普遍過重的事實，又不能忽視部分學生心理素質(zhì)不佳的事實。

（3）不能因減輕學生負擔忽略解決其他教育問題。在目前一致譴責學習負擔過重的形勢下，各地采取了許多硬性措施，例如心理教育也是很重要的一面。

2．孩子的承受力度

（1）尊重學生身心發(fā)展特點和規(guī)律

首先，老師要了解學生作為一個獨立的人有其身心發(fā)展的特點，即身心發(fā)展的順序性、階段性、個別差異性和不平衡性。

（2）采取多元的教學設計

我國現(xiàn)在普遍實行班級授課制的教學模式：以教師主導、學生主體。這時，課堂中老師的作用尤為明顯，老師創(chuàng)造什么樣的教學環(huán)境以及如何安排課堂教學對學生學習效果影響最大。

三、減少中小學生學業(yè)負擔

1．學業(yè)負擔過重的影響

（1）導致心理壓力

專家分析稱，導致小學生沉重心理壓力的原因主要有：“沒有句號”的學習、得不到應有的娛樂、青春期的逆反心理等。小學生的學業(yè)太重，沒有時間去和別人交流，家長的期望值又很高，有的學生受不了容易患上抑郁癥。

（2）導致睡眠不足

日前，教育研究會對本市9個區(qū)縣1054位家長進行的問卷調(diào)查顯示，超過八成的中小學生缺乏睡眠。這次調(diào)查結果顯示，被調(diào)查的學前兒童每天睡眠10.12小時，小學生8.63小時，中學生7.77小時。85.1%的中學生、85.9%的小學生睡眠時間不達標，有10%以上的中小學生每天睡眠只有5至6個小時，七成以上的中小學生沒有或很少睡午覺。

2．學業(yè)負擔減少的措施

（1）學校應減輕學生課內(nèi)外過重的課業(yè)負擔

堅決糾正各種隨意侵占學生休息時間的做法，正確引導家長和社會積極參與，切實把課內(nèi)外過重的課業(yè)負擔減下來，保障學生的休息權利。

（2）學校應嚴禁加深課程難度和增加課時

堅決糾正隨意加深課程難度、隨意增加課程、趕超教學進度和提前結束課程的現(xiàn)象。堅持學生每天鍛煉一小時，保障學校開展團隊活動和社會實踐活動時間。

（3）學校應嚴禁隨意性聯(lián)考和競賽

對小學、初中、高中的考試科目和考試次數(shù)在全面排查的基礎上加以科學規(guī)范。堅決制止隨意組織學校參加各種統(tǒng)考、聯(lián)考或其他競賽、考級等現(xiàn)象。

（4）教育主管部門應制止各種競賽與升學掛鉤

義務教育階段學校堅持免試就近入學原則，制止各種學科競賽、特長評級與義務教育階段錄取掛鉤。

（5）教育行政部門嚴禁下達升學指標

按規(guī)定，今后教育行政部門應加強對中小學管理工作的監(jiān)督指導，建立健全學業(yè)水平考試和教育質(zhì)量監(jiān)測制度，堅決禁止下達升學指標和簡單用升學率獎懲教育工作的做法，形成有利于推進素質(zhì)教育的工作機制。

（6）學校應堅持學生健康第一，不擠占體育課、藝術課、綜合社會實踐等教育時間

（7）辦學不能缺了社會監(jiān)督

各級教育督導部門要加強對中小學管理規(guī)范辦學行為的督導檢查，作為衡量、鞏固、、提高義務教育工作和推進基礎教育現(xiàn)代化的重要指標，作為表彰獎勵、行風評議、政績考核的重要依據(jù)。強化監(jiān)管，建立全方位、經(jīng)?；亩綄z查機制。

四、學校與家庭的溝通

1．學校的角度

強化要求，提升教師素質(zhì)。學校應該減少學生的作業(yè)量，這是最基本的一點，中小學生沒有了這個強大的精神壓力才能有放松的心情。

（1）全體教師必須明確減負的重大意義，從思想上認識到：不但要減輕學生過重的課業(yè)負擔，還要減輕學生過重的心理負擔。

（2）教師每學期要有工作計劃、教學計劃、工作總結等材料，內(nèi)容具體，切實可行。按時保質(zhì)保量完成。

（3）教師要認真學習洋思經(jīng)驗，提前備好課，努力提高課堂教學效率，做到“學生減負，教師不減質(zhì)”。切不可因自身的原因，搞課堂不足，課外補。

（4）教師必須按時授課，不拖堂，不得占用學生的課間休息時間，保證學生每天一小時的體育鍛煉時間。

（5）任何老師不得占用節(jié)假日、雙休日和寒、暑假組織學生上課，不得在家里或社會上辦任何形式的補習班、輔導班，加重學生負擔，更不得收費上課、有償補課。

2．家庭的角度

家庭是孩子的第一環(huán)境，家長則是孩子的第一任老師。家庭是幼兒園重要的合作伙伴，對于幼兒健康行為的培養(yǎng)，家庭的積極配合顯得尤為重要。

3．學校與家庭的合理結合

現(xiàn)在越來越重視家長在學生教育方面的重要性，學生未成年時，他們大多數(shù)的行為和想法受家長的影響是最大的。這時，老師和家長要進行經(jīng)常性的溝通，不能只想著把課教好就夠了，要注重把握一切可以促進每個學生更好發(fā)展的機會。

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