陳三忠

【摘要】運用問卷調(diào)查、實地訪談、比較研究及邏輯分析等方法，對大同市兩家健身俱樂部中健身者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、參與人群等基本狀況進行調(diào)查研究，旨在使健身俱樂部在社會中得到進一步的發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】健身俱樂部 健身者 基本狀況

本文以大同市兩家健身俱樂部健身者為研究對象進行調(diào)查與分析，從側(cè)面了解健身俱樂部參與人群的具體情況，以期對健身俱樂部的發(fā)展提供現(xiàn)實的指導(dǎo)意義。

1 研究對象與研究方法

本文隨機抽取大同市兩家經(jīng)營性健身場所中的806名健身者為研究對象。在文獻資料調(diào)研的基礎(chǔ)上，先后應(yīng)用問卷調(diào)查、實地訪談、比較研究、邏輯分析以及數(shù)理統(tǒng)計等方法對健身者的性別、年齡、職業(yè)以及文化構(gòu)成等基本狀況進行調(diào)查分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 性別構(gòu)成。參加健身鍛煉的806人中，女性482人，占59.8%，男性324人，占40.2%?？梢姡瑓⒓咏∩礤憻挼呐砸嗯c男性。造成這種現(xiàn)象的原因是現(xiàn)代女性追求骨感美，幾乎所有的女性都想減肥。

在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，絕大數(shù)女性喜歡參與有氧健身操鍛煉，男性熱愛參與器械力量練習(xí)。影響健身者參與不同項目的原因是什么呢?

圖1 影響男性有氧操鍛煉原因直方圖

圖1顯示了影響男性參加有氧操健身鍛煉的原因：傳統(tǒng)思想束縛的因素占了很大比重，列第1位，同時對健康認(rèn)識上的誤區(qū)也是致使男性遠(yuǎn)離有氧操的主要原因，排第2位，多數(shù)男性望往往只注重能夠使其肌肉壯大，大強度的運動方式，而忽視能夠使身體內(nèi)在器官協(xié)調(diào)發(fā)展的中小強度運動方式。另外，有氧操指導(dǎo)員女性占了多半，有氧操的編排從實際表達方式上就會使男性健身者感到不適，占第3位。而影響女性參與器械練習(xí)的主要原因主要是她們怕練出像男人一樣大的肌肉。

2.2 年齡構(gòu)成。調(diào)查的806人中，年齡在16～25歲(≤25)375人，占46.5%；26～35(≤35)歲259人，占32.1%；36～45(≤45)歲98人，占12.2%；46～57歲74人，占9.2%?？梢姡∩礤憻捳吣挲g構(gòu)成表現(xiàn)出兩大特點：(1)年齡跨度較大，最小是16歲，最大是57歲；(2)年齡分布呈中間強兩極弱的趨勢，多數(shù)在25～45歲之間。

造成這種分布的原因：首先，是社會角色的原因。健身運動可以緩解人們的精神壓力，從而使人們具有更強的活力和最佳的心。其次，體育健身意識和觀念的原因。健身項目普遍具有“健身，健心，健美”的特點，而這三者正是構(gòu)成“健康美”的主要因素?！皭勖乐娜私杂兄?，中青年人正處于一個開放的社會環(huán)境，隨著自身價值的不斷升華，各種追求層出不窮，尤其是對“氣質(zhì)美，形體美以及提高審美修養(yǎng)”的追求尤為突出，而健身項目因其鍛煉方式具有多樣性，新穎性以及科學(xué)性等特點，因此可以滿足健身者各種追求的需要。最后，由于一些健身項目的運動負(fù)荷較大，所以容易引起惱部思維情緒高度興奮，因此年輕人較年長者更容易接受。

2.3 職業(yè)構(gòu)成。健身鍛煉者在職業(yè)分布上表現(xiàn)出一定的層次性，如圖2所示。健身者主要是企業(yè)管理人員、國家機關(guān)事業(yè)單位人員和學(xué)生等，體力勞動者相對較少。造成這種現(xiàn)象的原因很多：首先，從工作時間因素分析，企業(yè)管理人員，國家機關(guān)企事業(yè)單位人員，學(xué)生等有充足的閑暇時間供自己支配，所以進行鍛煉的時間就多一些。其次，從體育消費因素進行分析，由于前者人群的工作性質(zhì)決定了他們有較高的經(jīng)濟收入，因此，他們有能力進行體育健身和休閑的消費，而體力勞動者由于沒有經(jīng)濟上的承受能力進行體育消費，因此被排斥在健身人群之外。

圖2 健身者職業(yè)構(gòu)成分布直方圖

2.4 文化構(gòu)成。調(diào)查的806人中，大專以上24人，占3.0%；大專532人，占66.0%；中專及高中184人，占22.8%；初中及初中以下66人，占8.2%?？梢姡∩礤憻捳咭源髮橹?，占66.0%。

新時期人才結(jié)構(gòu)重新分布的結(jié)果使高學(xué)歷知識型人才增多，健身作為一種新興時尚的健身手段，其多元化的健身功能正是吸引社會生產(chǎn)力的主力軍—高等知識人才積極參加鍛煉的原因。一方面，文化程度越高，對體育鍛煉的認(rèn)識愈清晰，體育鍛煉的價值觀就愈牢固；另一方面，受教育程度與收入相關(guān)，一般受教育程度愈高，收入水平愈高，有消費能力去健身。

2.5 參與動機。參與動機是誘發(fā)和維持人們進行體育消費以達到個人對體育需求目的的內(nèi)在動力，參與健身則是這種內(nèi)在過程的結(jié)果。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，健身者的參與動機依次為：增強體質(zhì)、減肥、休閑娛樂和人際交往。其中男性健身的主要動機是增強體質(zhì)、增加肌肉和減肥。女性健身的主要動機是增強體質(zhì)和減肥。這說明目前人們對體育鍛煉增強體質(zhì)的本質(zhì)功能有了充分的認(rèn)識，同時減肥也是人們健身的主要目的。

2.6 每周參與健身的次數(shù)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在每周參加健身的次數(shù)上，選擇每周鍛煉2～3次的最多，占調(diào)查人數(shù)的42.5%，其次是3～4次，占調(diào)查人數(shù)的30.4%，每周參加5次以上的占17.1%，選擇1次的占10.0%。

2.7 每次參與健身的時間。本次對健身者每次參與健身的時間上，共設(shè)了三個時間段，經(jīng)統(tǒng)計，每次參與健身的時間在30～60分鐘時間段的最多，占調(diào)查人數(shù)的43.2%；其次是每次參與健身的時間在60～90分鐘，占調(diào)查人數(shù)的32.3%；最后是每次參與健身的時間在90分鐘以上，占調(diào)查人數(shù)的24.5%。

3 結(jié)論

(1)經(jīng)營性健身場所健身者以女性為主，女性喜歡參與有氧健身操項目，男性熱愛參與器械力量練習(xí)。

(2)健身者的年齡構(gòu)成呈現(xiàn)“年齡跨度大”和“中間強兩極弱”的兩大特點。

(3)健身者表現(xiàn)出一定的職業(yè)層次性，其中以腦力勞動職業(yè)為主，體力勞動職業(yè)者相對較少，工作時間和體育消費意識是造成這種現(xiàn)象的主要因素。

(4)健身者文化程度普遍較高，其中以大專為主。該現(xiàn)象與健身者的年齡和職業(yè)分布特點相關(guān)。

(5)男性參與健身的主要動機是增強體質(zhì)、增加肌肉和減肥；女性參與健身的主要動機是增強體質(zhì)和減肥。

(6)健身者每周參加健身的次數(shù)在2～3次的最多。

(7)健身者每次參加健身的時間是30～60分鐘。

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