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2018年2期
刊物介紹
開展?fàn)I養(yǎng)學(xué)、食療學(xué)方面的研究,并對保健學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)有所涉獵。
飲食保健
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重要話題
長壽的6個內(nèi)在指標(biāo)
高血壓的罪魁禍?zhǔn)撞皇躯}而是鈉
憋出病來不好治
健康技巧
8個晨起習(xí)慣等于慢性自殺
只要3個動作,解決身體90%的疾病
止咳一絕招根本不用藥
10個小竅門穩(wěn)住“三高”
每天睡幾小時才能恢復(fù)元氣
專家論道
屁可能是事大事
3種放屁情況提示身體健康問題
舌頭這樣預(yù)示重病
吃貨寶典
毀腎的三大飲水習(xí)慣
吃大蒜的請注意
糙米 40歲后天天吃
盤點不適合做晚餐的食物
小心這些會激活癌細(xì)胞的菜
本期專題
別再默默喂養(yǎng)血栓了
腦出血怎么救
血管喜歡“三紅湯”
讓血管保鮮幾種血管“保鮮劑”
人物養(yǎng)生
金婚名醫(yī)的八寶羹
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國學(xué)傳承
餓成壽星
夢被稱做五臟的附體
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探幽揭秘
人體內(nèi)的聯(lián)合國
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