姚霞飛

【摘 要】執(zhí)筆是寫字的重要基礎(chǔ)。一年級新生初入學(xué)即開始學(xué)寫字，課本上有正確、標(biāo)準(zhǔn)的寫字姿勢圖，學(xué)生都能照樣子做，但還是出現(xiàn)了各種各樣錯誤的執(zhí)筆姿勢。在糾正學(xué)生不良執(zhí)筆姿勢時，教師應(yīng)該做到“自明要領(lǐng)，以身示范”“細(xì)心引導(dǎo)，正面強(qiáng)化”，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣。

【關(guān)鍵詞】寫字教學(xué) 執(zhí)筆方法 糾錯

執(zhí)筆是寫字的重要基礎(chǔ)。正確的執(zhí)筆姿勢是寫好字的關(guān)鍵。清代書法理論家朱履貞在《書學(xué)捷要》中寫道：“學(xué)書，第一執(zhí)筆?！薄胺矊W(xué)書，先學(xué)執(zhí)筆。”這都說明執(zhí)筆對于寫字的重要性。執(zhí)筆，看似簡單，一年級新生初入學(xué)即開始學(xué)寫字，課本上有正確、標(biāo)準(zhǔn)的寫字姿勢圖，學(xué)生都能照樣子做，但還是出現(xiàn)了各種各樣錯誤的執(zhí)筆姿勢。主要表現(xiàn)為：握筆太低，執(zhí)筆過實(shí)，握筆太緊，用力過大，掌心內(nèi)沒有一定空間，書寫時只會一味用力，無法體現(xiàn)筆畫的輕重變化，筆桿位置不當(dāng)，本子放得歪斜。這些不良的姿勢都會影響學(xué)生對筆的控制力、運(yùn)筆的靈活性、書寫的速度及書寫的效果，而且容易疲勞，腕酸指痛。執(zhí)筆姿勢的不正確不僅影響寫字的質(zhì)量，還會影響學(xué)生的視力健康和骨骼生長。因此，一年級的起始寫字教學(xué)首先是糾正各種不良的執(zhí)筆姿勢，為寫好字做準(zhǔn)備。

一、常見的執(zhí)筆錯誤及糾正

（一）執(zhí)筆誤式之一：直立式

如圖所示。

這是常見的握筆姿勢，不光學(xué)生中較多見，成人中也不為少數(shù)。鉛筆被緊緊地夾在大拇指和食指之間，筆桿呈近豎直狀。這樣執(zhí)筆的學(xué)生通常較有力量，個子較高。

這種執(zhí)筆方式的優(yōu)勢在于可牢牢地握筆，保持較快的書寫速度和較高的書寫穩(wěn)定性。其劣勢在于過度夾住筆，用力過重，書寫吃力。手指僵住，少有活動余地，無法表現(xiàn)出筆畫的各種變化，寫不出筆鋒，無法達(dá)到美觀效果，且字跡厚重，手指容易疲勞。究其原因，主要是因?yàn)檫@種執(zhí)筆法，筆尖幾乎垂直于紙面，近90度，只有一個尖端接觸到紙面。而正確的執(zhí)筆法使得筆尖與紙面傾斜度在45～60度，這個側(cè)面的存在就能形成筆畫的不同形態(tài)，即筆鋒。

糾正這種執(zhí)筆法，要使學(xué)生明白其中原因。學(xué)生往往一開始正確地執(zhí)筆，寫著寫著，拇指和食指就靠攏并在一起。因此，寫字時注意大拇指和食指之間的開合，如果發(fā)現(xiàn)并攏了，立刻松開，保持分開狀態(tài)。

（二）執(zhí)筆誤式之二：臥倒式

如圖所示。

這種執(zhí)筆方式，大拇指、食指和中指均向前并攏捏拿筆桿，筆桿呈臥倒?fàn)?。這樣執(zhí)筆的學(xué)生通常個子較小，力量較弱。

這種執(zhí)筆方式的優(yōu)勢在于力量不夠的學(xué)生可以借助中指發(fā)力，保持執(zhí)筆相對的輕便。其劣勢在于筆尖與紙面的傾斜度小于30度，不易寫出筆畫轉(zhuǎn)折變化，書寫速度過慢。執(zhí)筆太松，下筆浮滑無力，力量不易送到紙上，寫出的字筆畫飄浮，結(jié)構(gòu)松散，無法達(dá)到美觀效果。

糾正這種執(zhí)筆法，要加強(qiáng)學(xué)生的力量訓(xùn)練，可與家長配合，適當(dāng)做些活動。提醒學(xué)生注意寫字時中指的狀態(tài)：是筆直向前的還是微曲墊筆的。

（三）執(zhí)筆誤式之三：內(nèi)傾式

如圖所示。

這種執(zhí)筆方式手腕往內(nèi)側(cè)翻，筆頭稍朝內(nèi)。其優(yōu)勢在于主要用腕部發(fā)力，手指相對用力較小，書寫速度加快。其劣勢在于手腕用力方向不對，時間一長，關(guān)節(jié)僵直，血脈不暢。筆尖與紙面的接觸角度不利于執(zhí)筆者觀察整個紙面，久而久之會出現(xiàn)上身重心下移，含胸弓背地伏在桌上寫字。還因?yàn)橛绊懙搅艘暰€，不能正視到要寫的字，只能側(cè)視或憑感覺寫，書寫筆畫的長短、俯仰等存在不確定性，書寫范圍也受到局限。

糾正這種執(zhí)筆，要時刻提醒學(xué)生注意，寫字時筆尖一旦朝內(nèi)就要立刻改過來，保持筆尖向前，手腕外側(cè)貼著紙面。

（四）執(zhí)筆誤式之四：握筆過低

如圖所示。

寫字姿勢三個“一”中“手離筆尖一寸”，學(xué)生容易出錯的不是握筆過高，大于一寸，而是握筆過低，小于一寸。大多數(shù)一年級學(xué)生都會出現(xiàn)這樣的問題。

這種執(zhí)筆姿勢的優(yōu)勢也就是原因在于，一年級學(xué)生的手指短小，力量又弱，抓著筆頭寫方便。其劣勢在于，筆尖活動范圍受限，筆頭運(yùn)轉(zhuǎn)不靈活，所寫的字往往偏小，而且會引起錯誤的坐姿，右手遮住了光線，阻擋了視線，頭會自然而然地向左偏，向下移。眼睛靠近紙面，這樣的角度不便觀察字的全局，不能保證書寫效果美觀。

糾正這種執(zhí)筆，要使學(xué)生明白一寸的形象化表示，比如手握在鉛筆頭削痕的上方，或是食指第一節(jié)那么長。要經(jīng)常提醒學(xué)生勤換筆，避免一筆用到底，筆頭越寫越短。

（五）執(zhí)筆誤式之五：互壓式

如圖所示。

這種執(zhí)筆方法，是大拇指壓在食指上或食指壓在拇指上。其優(yōu)勢在于，能牢固地控制住筆桿，書寫速度較快。其劣勢在于，執(zhí)筆過死，指關(guān)節(jié)僵硬，在書寫筆畫時不能自由伸縮，影響筆畫精確性，尤其是在寫長橫、撇捺等筆畫時不能很好地舒展，需要靠手掌活動，增加了不穩(wěn)定性。大拇指和食指捏筆的高度應(yīng)是一致的，大拇指在筆桿的左側(cè)，控制筆尖向右運(yùn)行。食指在筆桿右側(cè)，控制筆尖向左運(yùn)行。大拇指和食指指尖相對，控制筆尖向下運(yùn)行，這樣各方向的力達(dá)到平衡。可是用互壓式的執(zhí)筆，勢必使拇指或食指單向用力過重，導(dǎo)致食指關(guān)節(jié)內(nèi)陷，字跡偏斜。

糾正這種執(zhí)筆法，要提醒學(xué)生注意寫字時自己的拇指和食指指尖是否始終保持相對位置。

二、強(qiáng)化正確的執(zhí)筆法

在糾正學(xué)生不良執(zhí)筆姿勢時，可以從以下方面著手。

（一）自明要領(lǐng)，以身示范

對于正確的執(zhí)筆方法，教師首先自己應(yīng)非常清楚其中要領(lǐng)。

如圖所示。

這種執(zhí)筆法是三指執(zhí)筆法。雙手自然放在桌面上，本子放正，左手按紙，右手執(zhí)筆。以右手大拇指、食指、中指三指執(zhí)筆，分別從三個方向捏住離筆尖約3厘米左右的位置，大拇指和食指自然彎曲，形成橢圓狀。中指第一關(guān)節(jié)從后面抵住筆桿，無名指與小指依次自然彎曲，緊靠在中指的后面，小指下方掌側(cè)翼緊貼紙面作為寫字的支點(diǎn)。筆桿上端斜靠在食指與手掌的連接處，筆桿與紙面呈45度左右夾角。

在執(zhí)筆時還應(yīng)特別關(guān)注以下幾點(diǎn)：執(zhí)筆做到“指實(shí)掌虛”。指實(shí)是說執(zhí)筆的手指要穩(wěn)定，握穩(wěn)筆桿，才能有效地控制筆的提頓、起止、快慢、方向、力度，使力從手腕手指直達(dá)筆端。掌虛指掌心虛而空，大拇指和食指成環(huán)狀，小指與手掌外側(cè)不要緊按紙面。

執(zhí)筆位置高低適當(dāng)。鉛筆的執(zhí)筆不能太高，也不能太低。過高難以控制運(yùn)筆，過低則運(yùn)轉(zhuǎn)不自如，且容易擋住視線。一般來說，執(zhí)筆位置離筆尖2.5～3厘米左右較為適當(dāng)。

執(zhí)筆松緊要適度。過緊則指腕僵硬，行筆不暢。過松則控制失靈，行筆不穩(wěn)。筆桿不宜過于傾斜，不可緊貼于虎口或食指基部。書寫過程中，不斷改變筆尖與紙張的接觸點(diǎn)，使寫出的線條有粗細(xì)變化。

執(zhí)筆的手指關(guān)節(jié)全部凸出，以便及時調(diào)整用筆的力度，靈活改變行筆的方向。每個手指各司其職，相互協(xié)作，有效地把力量均衡地通過筆尖施于紙上。

教師在教學(xué)生執(zhí)筆方法時，要反復(fù)示范。如果在全班面前示范，可在投影儀下執(zhí)筆，放大后看得更清楚。或單獨(dú)個別示范，讓學(xué)生能近距離觀察模仿?？梢越Y(jié)合插圖仔細(xì)描述執(zhí)筆要領(lǐng)，重點(diǎn)放在手把手的示范。

（二）細(xì)心引導(dǎo)，正面強(qiáng)化

每個學(xué)生都須掌握正確的執(zhí)筆方法。教師要嚴(yán)格要求，細(xì)心指導(dǎo)。全班逐個觀察每個學(xué)生的執(zhí)筆情況，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。正確的執(zhí)筆方法，不是一兩節(jié)課可以形成的，需要在每次提筆書寫時進(jìn)行強(qiáng)化指導(dǎo)。

針對低年級學(xué)生年齡特點(diǎn)，教師要注重引導(dǎo)，正面強(qiáng)化。為調(diào)動學(xué)生的積極性，更好地掌握執(zhí)筆方法，可以開展多種形式有趣的比賽活動。如比一比、做一做，誰的執(zhí)筆動作又對又快：預(yù)備—拿起筆—放下筆—拿起筆；拍一拍、找一找，照片中誰的執(zhí)筆最標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)常表揚(yáng)姿勢正確的學(xué)生并給予紅星評價，學(xué)會自我檢查和同伴之間的互查等。

寫字是一種技能。技能的形成需要長期持之以恒地練習(xí)。一年級學(xué)生剛剛接觸漢字書寫，不宜有過高要求，重在養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，如加強(qiáng)正確的執(zhí)筆姿勢要求，這對今后的書寫大有裨益。

（浙江省寧波市海曙中心小學(xué) 315000）