摘" 要：在梳理了身體素養(yǎng)內(nèi)涵與身體素養(yǎng)的培育原則的基礎(chǔ)上，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、實(shí)地調(diào)研法，對鄭州商學(xué)院大學(xué)體育改革具體實(shí)施路徑進(jìn)行分析，旨在為其他高校進(jìn)行大學(xué)體育改革提供實(shí)踐參考。在身體素養(yǎng)培育工程的建設(shè)背景下，鄭州商學(xué)院大學(xué)體育課程改革的具體實(shí)施路徑為：體育課程為必修8學(xué)分，分3年完成，運(yùn)動世界校園健康跑、課余體育俱樂部均占一定學(xué)分；開展各級各類校園體育聯(lián)賽，擴(kuò)大賽事參與受眾，營造良好校園體育氛圍；改革體育課程內(nèi)容，落實(shí)體能每堂一練，提升學(xué)生的健康體適能；以課堂、賽事、數(shù)據(jù)三平臺，構(gòu)建多元的體育課程資源，滿足學(xué)生線上線下的體育學(xué)習(xí)需求。

關(guān)鍵詞：高校；身體素養(yǎng)；體育改革

Based on the Body Literacy University Physical Education Reform" Research

YANG Li1， XU Kunpeng2， 1， QIAN Qian1

（1.Zhengzhou Business School， Zhengzhou Henan， 451200， China;

2.School of Wushu， Shanghai University of Sport， Shanghai， 200438， China.）

Abstract： On the basis of sorting out the connotation of physical literacy and the cultivation principle of physical literacy， this paper analyzes the concrete implementation path of university physical education reform in Zhengzhou Business School by using the methods of literature review， interview and field research， in order to provide practical reference for other universities to carry out university physical education reform. Under the construction background of physical literacy cultivation project， the specific implementation path of physical education curriculum reform in Zhengzhou Business School is as follows： Physical education curriculum is required for 8 credits， divided into three years， sports world campus healthy running， extracurricular sports clubs all account for certain credits; Carry out all kinds of campus sports leagues at all levels， expand the audience of competitions， and create a good campus sports atmosphere; Reform physical education curriculum content， implement physical fitness every class practice， improve students' physical fitness; Multiple physical education course resources are built on the three platforms of classroom， competition and data to meet students' online and offline physical education learning needs.

Key words： Colleges and universities; Physical literacy; College Sports Reform

中圖分類號：G807.01"""""""""""""" """""文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

1" 身體素養(yǎng)的內(nèi)涵及高校身體素養(yǎng)培育的原則

1.1" 身體素養(yǎng)的內(nèi)涵

“身體素養(yǎng)”（physical literacy） 一詞早在1938年美國的《健康與體育教育雜志》（Journal of Health and Physical Education）刊登的文章就提出，公立學(xué)校應(yīng)對學(xué)生的身體素養(yǎng)和心理素養(yǎng)負(fù)責(zé)。其后也有學(xué)者進(jìn)行零星的研究，但是其在國際上被廣為研究還歸功于Margaret Whitehead，提出身體素養(yǎng)即個體在一生中維持適當(dāng)水平身體活動所需的動機(jī)、信心、身體能力、知識和理解[1]。在Whitehead及其認(rèn)同者對該理論的不斷完善下，被越來越多國家認(rèn)可并予以實(shí)踐。

高校作為身體素養(yǎng)教育階段的培養(yǎng)機(jī)構(gòu)，其所培育的學(xué)生身體素養(yǎng)隸屬于體育與健康核心素養(yǎng)之中[2]。目前關(guān)于體育與健康核心素養(yǎng)的研究，大多都對體育與健康核心素養(yǎng)的核心要素進(jìn)行了分類，如《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2017年版） 指出體育與健康的核心素養(yǎng)包含運(yùn)動能力、健康行為和體育品德[3]。于素梅指出體育核心素養(yǎng)包含三維度六要素，即體育情感與品格（體育精神）、運(yùn)動能力與習(xí)慣（運(yùn)動實(shí)踐）、健康知識與行為（健康促進(jìn)）[4，5]。本文結(jié)合Margaret Whitehead對身體素養(yǎng)的定義以及于素梅對體育與健康核心素養(yǎng)的要素分類，認(rèn)為身體素養(yǎng)即個體在工作、生活中完成各項身體活動所需要具備的健康知識與行為、體能、運(yùn)動技能以及品德。高校通過實(shí)現(xiàn)對學(xué)生的體育精神、運(yùn)動實(shí)踐以及健康促進(jìn)各要素的培養(yǎng)，可以達(dá)到提高學(xué)生綜合身體素養(yǎng)的目的。

1.2" 高校身體素養(yǎng)培育的原則

2010年11月，國際體育科學(xué)和教育理亊會（ICSSPE）起草的《關(guān)于體育教育的國際立場聲明》明確指出：身體素養(yǎng)是體育教育的結(jié)果，是兒童少年全面發(fā)展和取得成就必不可少的基礎(chǔ)[6]。2018年9月，在全國教育大會講話中，習(xí)近平總書記指出“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”[7]，全面強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)的任務(wù)與目標(biāo)。2019年9月國務(wù)院辦公廳頒布《體育強(qiáng)國健身綱要》中明確提出2035年，青少年身體素養(yǎng)要得到極大提升，到2050年要全面建成社會主義現(xiàn)代化體育強(qiáng)國，人民身體素養(yǎng)和健康水平、體育綜合實(shí)力和國際影響力居于世界前列的戰(zhàn)略目標(biāo)[8]。自此，發(fā)展身體素養(yǎng)成為國家發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)。在以提升大學(xué)生身體素養(yǎng)為導(dǎo)向的高校體育工作中，應(yīng)圍繞身體素養(yǎng)的要素，從以下幾個原則出發(fā)。

1.2.1" 健康第一原則" 1948年，世界衛(wèi)生組織在《組織法》中明確對健康進(jìn)行定義，并沿用至今。世衛(wèi)組織指出健康包含3個維度，即體格（身體）、精神（是“人的意識、思維活動和一般心理狀態(tài)”）與社會（健康）[9]。2018年9月，習(xí)近平總書記在全國教育大會上強(qiáng)調(diào)“要樹立健康第一的教育理念”[10]。而“健康第一”作為我國學(xué)校的教育理念，已經(jīng)滲透到學(xué)校體育的各個環(huán)節(jié)。因此“健康第一”應(yīng)作為學(xué)校體育改革的基本原則。圍繞健康的3個維度，學(xué)校堅持“健康第一”原則，應(yīng)圍繞學(xué)生的體格、精神和社會3個方面進(jìn)行。

體格方面，高校應(yīng)堅持以發(fā)展學(xué)生體質(zhì)，提升學(xué)生身體素質(zhì)為目標(biāo)，注重基礎(chǔ)教學(xué)的質(zhì)量。再從身體素養(yǎng)的內(nèi)涵看，掌握一定參與體育的知識與技能，并具有完成相關(guān)運(yùn)動所需的健康體魄，也是提升大學(xué)生體育素養(yǎng)培育的根本。因而，大學(xué)生的身體素養(yǎng)的培育，學(xué)校應(yīng)當(dāng)從對學(xué)生基本體育運(yùn)動知識的傳授、運(yùn)動技能的發(fā)展以及體質(zhì)健康水平的提升加以重視，強(qiáng)調(diào)提升學(xué)生基本身體素質(zhì)的重要性。

精神方面，高校應(yīng)圍繞體育精神的要素，注重體育所具有的德育功能，發(fā)揮體育的課堂思政功效，促進(jìn)學(xué)生在精神上、心理上的健康。對于大學(xué)生來言，如果沒有良好的品德，即使具備體育專項知識、運(yùn)動技能與體質(zhì)，其身體素養(yǎng)也難以提高。因而，培育大學(xué)生的身體素養(yǎng)，應(yīng)該關(guān)注體育的育人功能[11]，通過體育來實(shí)現(xiàn)健全人格、錘煉意志的目標(biāo)。

社會方面，主要指學(xué)生的社會適應(yīng)能力，它反映著學(xué)生面對復(fù)雜社會壞境，學(xué)生心理和身體所作出的適應(yīng)性調(diào)整，反映著學(xué)生適應(yīng)社會的綜合素質(zhì)與能力。從身體素養(yǎng)的培育角度看，提出要實(shí)現(xiàn)對學(xué)生的健康促進(jìn)和體育精神的培育，因此，學(xué)校通過對學(xué)生健康行為以及體育精神的培育，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊精神、艱苦奮斗等精神，在健康行為的指導(dǎo)下，實(shí)現(xiàn)社會適應(yīng)能力的提升。

1.2.2" 學(xué)生中心原則" 2018年1月，國家教育部頒布《普通高等學(xué)校本科專業(yè)類教學(xué)質(zhì)量國家標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱新國標(biāo)）[12]，將突出學(xué)生中心原則，作為新國標(biāo)研制過程中的所遵循的三大原則之首。要求本科教學(xué)中要注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與潛能，通過創(chuàng)新形式、改革教學(xué)方法與實(shí)踐，將教學(xué)中心由“教得好”向“學(xué)得好”。高校作為人才培養(yǎng)的基地，其指定的各項教學(xué)教育方針必然要遵循新國標(biāo)的要求，因此學(xué)生中心原則是高校身體素養(yǎng)培育的基本原則之一。

大學(xué)生身體素養(yǎng)培育應(yīng)以學(xué)生為本，堅持以學(xué)生發(fā)展為中心，著重學(xué)生體育興趣、運(yùn)動潛能的開發(fā)。高校在大學(xué)體育課程設(shè)置、俱樂部建設(shè)以及各項校園聯(lián)賽中，堅持學(xué)生的主體地位，運(yùn)動項目選擇上，堅持以學(xué)生為主，統(tǒng)籌安排。學(xué)校通過引導(dǎo)學(xué)生長期定點(diǎn)定時的體育鍛煉，以及專項運(yùn)動技能的培養(yǎng)，發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。

1.2.3" 資源整合原則" “整合”作為一個漢語詞匯，意思是把零散的東西彼此銜接，從而實(shí)現(xiàn)信息系統(tǒng)的資源共享和協(xié)同工作，形成有價值有效率的一個整體[13，14]。資源整合是系統(tǒng)論的一個思維方式，其通過協(xié)調(diào)與組織，將系統(tǒng)內(nèi)具有相關(guān)聯(lián)系，但是相對獨(dú)立的組織或資源聯(lián)系起來，起到1+1大于2的效果。

高校通過統(tǒng)籌規(guī)劃，將現(xiàn)有彼此獨(dú)立的教學(xué)資源進(jìn)行統(tǒng)整，將會充分發(fā)揮現(xiàn)有資源的功能，為學(xué)生終身教育提供幫助。良好的身體素養(yǎng)正是為終身生活所服務(wù)，因此高校進(jìn)行大學(xué)生身體素養(yǎng)的培養(yǎng)也應(yīng)該注重教學(xué)資源的整合。通過統(tǒng)籌規(guī)劃學(xué)?，F(xiàn)有資源，利用數(shù)字信息技術(shù)，構(gòu)建多元的培育平臺，使學(xué)生無論在校內(nèi)還是校外，無論是在校生還是畢業(yè)生，都能利用學(xué)校資源，實(shí)現(xiàn)終身身體素養(yǎng)的提升。

2" 高校身體素養(yǎng)培育模式的構(gòu)建

高校通過構(gòu)建“三三三”的身體素養(yǎng)培育模式，即圍繞體育課堂、體育俱樂部、校園聯(lián)賽三個模塊，從健康促進(jìn)、運(yùn)動實(shí)踐、體育精神三個維度為切入點(diǎn)，依托學(xué)校課程、數(shù)據(jù)和賽事三大平臺的培育模式，培養(yǎng)學(xué)生的身體認(rèn)知、身體行為、身體體驗(yàn)和身體能力。學(xué)生通過“三三三”培育模式的培養(yǎng)，最終達(dá)到我能、我會、我愛、我懂的身體素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)。學(xué)生實(shí)現(xiàn)掌握1—2項運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育意識，提高自身體育核心素養(yǎng)的目的。

2.1" 高校身體素養(yǎng)培育三模塊的構(gòu)建

2.1.1" 大學(xué)體育課程

（1）大學(xué)體育課程目標(biāo)

2002年8月教育部頒布《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《綱要》）[15]，明確指出大學(xué)體育課程目標(biāo)應(yīng)圍繞運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)5個目標(biāo)進(jìn)行。大學(xué)體育課程應(yīng)通過體質(zhì)測試，了解和評價學(xué)生體質(zhì)健康情況，在課程中，落實(shí)5項基本目標(biāo)，使學(xué)生掌握一至兩項運(yùn)動技能，能科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉，并了解常見的運(yùn)動損傷知識，對于損傷第一時間進(jìn)行緊急處理；掌握發(fā)展全身體能的方法與技巧，提高學(xué)生綜合身體素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生合理膳食，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和運(yùn)動行為習(xí)慣，形成健康的生活方式；具有健康的體魄；培養(yǎng)學(xué)生體育精神，提高社會適應(yīng)能力。

（2）課程設(shè)置

體育課程修習(xí)年限為3年。一年級普修，課程內(nèi)容以15min心肺和基礎(chǔ)力量為主的基礎(chǔ)體能結(jié)合足、籃、排與陳式太極拳與運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)，完成身體素養(yǎng)所需的一般技能，通過大一體育課程的學(xué)習(xí)，掌握基本的走跑跳投的技能，提高學(xué)生基礎(chǔ)運(yùn)動體能。二年級專項教學(xué)，課程內(nèi)容以10min基礎(chǔ)體能+10min專項體能教學(xué)為主，滿足學(xué)生專項技能的學(xué)習(xí)需求，為未來掌握1-2項專項運(yùn)動做鋪墊。三年級開設(shè)體育俱樂部，學(xué)生利用課余時間，參與校內(nèi)各類專項體育俱樂部的活動，其中俱樂部教學(xué)分為體能提高班和技能提高班。在體能提高班中通過教師組織和參與專項運(yùn)動競賽，使學(xué)生能夠理解和欣賞比賽，實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生身體素質(zhì)、掌握1-2項專項運(yùn)動技能，提高身體素養(yǎng)的目標(biāo)。

開展線上線下相結(jié)合的教學(xué)模式。疫情期間，大多數(shù)學(xué)校均不同程度開發(fā)了線上體育課程，針對疫情后時代，應(yīng)繼續(xù)發(fā)揮線上體育課程的優(yōu)勢，通過教授技戰(zhàn)術(shù)、單個技術(shù)動作的分解學(xué)習(xí)方法、不同體能鍛煉組合套路以及專項體育比賽賞析，滿足學(xué)生課余自主體育鍛煉的需求。

2.1.2" 體育俱樂部

（1）體育俱樂部目標(biāo)

單項體育俱樂部是大學(xué)生參與課外體育鍛煉，鞏固和提升運(yùn)動技能水平的重要平臺。體育俱樂部根據(jù)學(xué)生喜歡的體育項目自發(fā)組織的學(xué)生社團(tuán)，在高校相關(guān)部門的指導(dǎo)下利用學(xué)校場地的空閑時間開展訓(xùn)練。這種形式既可以充分滿足學(xué)生的個性化需求，又能充分調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，有效的促進(jìn)了學(xué)生之間的體育交流和互動，在發(fā)展學(xué)生專項運(yùn)動技能、培養(yǎng)學(xué)生體育品德、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣、增強(qiáng)體質(zhì)等方面起著至關(guān)重要的作用。

通過一年俱樂部的學(xué)習(xí)，使學(xué)生熟練掌握1-2項運(yùn)動技能；能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的運(yùn)動能力；掌握常見運(yùn)動創(chuàng)傷的處置方法。學(xué)生可根據(jù)自己的能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo)；自覺通過體育活動改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度；運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒；在鍛煉中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣和成功的感覺。

（2）體育俱樂部課程設(shè)置

高校體育俱樂部教學(xué)模式，依據(jù)高校人才培養(yǎng)總體目標(biāo)，按照課程內(nèi)容和表現(xiàn)形式分為：競技類、展演類和保健類。其中競技類以體適能、三人籃球、五人籃球、五人足球、氣排球、乒乓球等具有競技對抗為主的課程；展演類課程以瑜伽、健身操、啦啦操、拉登舞、舞龍、藝術(shù)體操等展現(xiàn)競技美、表現(xiàn)力為主的課程；保健類課程以橋牌、養(yǎng)生氣功為主的課程。通過這三類俱樂部課程的開展，以滿足各級各類學(xué)生的健身需求，激發(fā)學(xué)生長期參與體育鍛煉的興趣，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的生活習(xí)慣。學(xué)校按照學(xué)生運(yùn)動技能掌握的情況和各俱樂部制定的運(yùn)動水平標(biāo)準(zhǔn)，對參與學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動技能分級，即一級、二級、三級，實(shí)現(xiàn)后期的分級指導(dǎo)與管理。

高校開展多元參與的課程管理模式。課程管理者由體育專業(yè)教師團(tuán)隊、體育專業(yè)學(xué)生團(tuán)隊、一級運(yùn)動員、二三級運(yùn)動員和一般俱樂部成員共同組成。體育專業(yè)教師團(tuán)隊作為俱樂部教學(xué)的主教練承擔(dān)課程主體教學(xué)部分，體育專業(yè)學(xué)生團(tuán)隊以助教的身份參與課程的指導(dǎo)，不僅滿足學(xué)生學(xué)習(xí)中的個性化的指導(dǎo)需求，同時也鍛煉了體育相關(guān)專業(yè)學(xué)生的教學(xué)指導(dǎo)能力。一級、二三級運(yùn)動員一般俱樂部成員作為各俱樂部的骨干學(xué)生干部，帶領(lǐng)班級同學(xué)進(jìn)行課下的各類自主練習(xí)。通過多元體育俱樂部教學(xué)管理，實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育到社會體育的無縫對接，對于實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育工作總體目標(biāo)與推行終身體育思想都有著積極地推動作用。

2.1.3" 體育聯(lián)賽

（1）體育聯(lián)賽培養(yǎng)目標(biāo)

高校通過舉辦各級各類的體育聯(lián)賽，不僅豐富校園體育文化生活，同時也檢驗(yàn)了學(xué)生體育課堂的學(xué)習(xí)情況。高校通過體育聯(lián)賽，使學(xué)生能積極參與各種體育活動并基本形成自覺鍛煉的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識，能夠編制可行的個人鍛煉計劃，培養(yǎng)學(xué)生具有一定的體育文化欣賞能力。

（2）體育聯(lián)賽的設(shè)置

勤練、常賽是大學(xué)學(xué)校體育文化建設(shè)的重要措施，通過開展各級各類的體育聯(lián)賽，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動興趣，將有利于學(xué)生掌握一項體育技能，實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉。高校通過舉辦體育聯(lián)賽，不僅激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱潮，同時，各項賽事也涌現(xiàn)出了優(yōu)秀的體育人才。校園體育明星的出現(xiàn)，也大大激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動的熱情和興趣。學(xué)生在參與比賽的過程中，既能通過校級競賽及時找到自身技術(shù)動作的短板，促使其加強(qiáng)訓(xùn)練改進(jìn)不足；又能通過比賽本身的競爭性最大程度的激發(fā)學(xué)生的潛能，鍛煉其心智水平。

校園體育聯(lián)賽依據(jù)不同運(yùn)動項目特點(diǎn)、照顧不同層次學(xué)生的需求，為實(shí)現(xiàn)學(xué)生的差異化發(fā)展需求，將其分為競賽類、展演類、和保健類。競賽類以對抗性體育項目為主，如三大球、田徑、游泳等。展演類以難美類體育項目為主，如藝術(shù)體操、武術(shù)、體育舞蹈等。保健類以理論知識類為主，如橋牌、體育保健等。

校園體育聯(lián)賽依據(jù)體育賽事舉辦的規(guī)格和頻次，將賽事分為四級：平凡、樸實(shí)、繽紛和卓越。平凡賽事指的是由各院部俱樂部組織實(shí)施的各級聯(lián)賽，旨在通過院部俱樂部的賽事組織，擴(kuò)大參與學(xué)生群體的廣度；樸實(shí)賽事即由院部組織的，其目的是檢驗(yàn)俱樂部學(xué)員練習(xí)效果；繽紛賽事指的是由學(xué)院組織的校級比賽，是檢驗(yàn)各院部俱樂部開展情況的平臺，也是學(xué)生在學(xué)校展現(xiàn)體育風(fēng)采的平臺；而最后的卓越賽事則是指對外的校際之間的比賽。學(xué)院通過四級賽事的組織，不僅擴(kuò)大了參與人群的基數(shù)，同時也為各學(xué)院及學(xué)校選拔優(yōu)秀體育人才提供機(jī)會，為后期參與各類交流比賽提供幫助。

2.2" 高校身體素養(yǎng)培育三維度的構(gòu)建

2.2.1" 健康促進(jìn)" 在《渥太華憲章》中，明確指出健康促進(jìn)即維護(hù)和促進(jìn)改善自身健康的過程。健康促進(jìn)作為一個促進(jìn)過程，其包含健康知識和健康行為兩個要素。健康知識是培養(yǎng)學(xué)生良好健康行為的前提，因此高校在培養(yǎng)學(xué)生身體素養(yǎng)過程中，應(yīng)在培育的各環(huán)節(jié)注重對學(xué)生健康知識的傳授，讓學(xué)生了解基本疾病、運(yùn)動損傷的預(yù)防與治療，了解運(yùn)動膳食的營養(yǎng)學(xué)知識，了解該專項運(yùn)動常見的損傷及預(yù)防技巧等，培養(yǎng)學(xué)生合理作息、合理進(jìn)行專項體育運(yùn)動的健康行為。

2.2.2" 運(yùn)動實(shí)踐" 運(yùn)動實(shí)踐是指人們在一定時間與空間從事體育運(yùn)動。運(yùn)動實(shí)踐包含運(yùn)動能力和習(xí)慣兩大要素。運(yùn)動能力又由專項運(yùn)動技能和基礎(chǔ)運(yùn)動技能組成，因此無論是體育課程還是俱樂部教學(xué)中，都應(yīng)注重學(xué)生專項運(yùn)動技能和基礎(chǔ)運(yùn)動技能的掌握。在課程設(shè)置中，適當(dāng)將基礎(chǔ)運(yùn)動技能作為每節(jié)課基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，設(shè)置不少于15min的針對性的基礎(chǔ)體能練習(xí)，不僅讓學(xué)生在課堂上練習(xí)了基礎(chǔ)體能，也讓學(xué)生掌握該基礎(chǔ)體能練習(xí)的方法，為學(xué)生未來自主進(jìn)行體能練習(xí)做準(zhǔn)備。在保障基礎(chǔ)體能得到訓(xùn)練的同時，為了讓學(xué)生未來掌握1-2項專項運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，因此，學(xué)生在課程和俱樂部學(xué)習(xí)中，學(xué)生還要依據(jù)自身興趣，選擇1-2項專項運(yùn)動項目進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高自身的專項運(yùn)動能力。在學(xué)生運(yùn)動能力的提高的同時，學(xué)生也會通過每周固定的多頻次、多強(qiáng)度、多元化的體育活動中實(shí)現(xiàn)運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成。

2.2.3" 體育精神" 體育精神是指體育運(yùn)動中所蘊(yùn)含著的對人的發(fā)展具有啟迪和影響作用的有價值的思想作風(fēng)和意識。它是體育的整體面貌、公平、公正、公開、特色及凝聚力、感染力和號召力的反映，是體育的理想、信念、節(jié)操及體育知識、體育道德、體育審美水平的標(biāo)志，是體育的支柱和靈魂[6]。體育精神由體育品格與體育情感兩個要素組成。體育品格是學(xué)生從事體育活動中所具有的規(guī)則感、尊重裁判與對手，在訓(xùn)練中吃苦耐勞、在比賽中頑強(qiáng)拼搏、勇爭第一的品質(zhì)等。體育情懷體現(xiàn)在學(xué)生參與體育運(yùn)動的熱情與興趣，體現(xiàn)在對體育運(yùn)動的熱愛。因此體育精神依托校園體育聯(lián)賽、體育課程日常訓(xùn)練等平臺，落實(shí)體育的育人功能，實(shí)現(xiàn)錘煉意志、健全人格的目標(biāo)。

2.3" 高校身體素養(yǎng)培育三平臺的構(gòu)建

推進(jìn)高校體育改革，創(chuàng)新身體素養(yǎng)培育模式是當(dāng)代高校體育工作改革和發(fā)展的新的方向。新冠疫情期間，高校體育受到考驗(yàn)的同時，也加速了高校體育改革的步伐。后疫情時代，我們應(yīng)抓住痛點(diǎn)，嘗試建設(shè)身體素養(yǎng)三平臺建設(shè)。圍繞課程、數(shù)據(jù)、賽事來開展。結(jié)合“身體素養(yǎng)”的概念及其在實(shí)踐工作中的實(shí)施原則，本研究認(rèn)為，以培育大學(xué)生身體素養(yǎng)為目標(biāo)的高校體育工作，應(yīng)當(dāng)從下述幾個方面著手構(gòu)建新的高校模式的大學(xué)生身體素養(yǎng)培育模式。

2.3.1" 構(gòu)建課程平臺，推進(jìn)智慧體育教學(xué)改革" 2019年底爆發(fā)的新冠疫情，讓居家健身、居家在線體育學(xué)習(xí)不僅成了民眾的需求，學(xué)習(xí)的新時尚，也促進(jìn)了在線體育教學(xué)資源的有效開發(fā)。針對高校體育課程，應(yīng)著手構(gòu)建相關(guān)課程平臺，利用現(xiàn)有的超星泛雅、騰訊會議、zoom、抖音等時下流行的直播、錄播視頻學(xué)習(xí)平臺，構(gòu)建相關(guān)體育課程，推進(jìn)學(xué)生利用碎片化時間進(jìn)行體育鍛煉，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)熱情，擴(kuò)寬學(xué)生學(xué)習(xí)時間與空間。

針對在線體育教學(xué)資源，針對疫情期學(xué)生居家學(xué)習(xí)使用的現(xiàn)有平臺，做好相關(guān)課程資源的上傳。通過多媒體、視頻影像、直播互動等模式的應(yīng)用，高校體育教學(xué)平臺應(yīng)提高人機(jī)互動的效率，增強(qiáng)課程互動平臺的互動性，使數(shù)字程教學(xué)資源與現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺有機(jī)統(tǒng)一起來。與此同時新構(gòu)建的數(shù)字化智慧體育教學(xué)平臺能為學(xué)生提供更高效、愉悅的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，切實(shí)做到教學(xué)任務(wù)實(shí)施者、課程設(shè)計者與教學(xué)對象三者之間高效、便捷的互動與交流，實(shí)現(xiàn)智慧體育教學(xué)改革。

2.3.2" 構(gòu)建數(shù)據(jù)平臺，完善學(xué)生體能信息數(shù)據(jù)采集

利用大數(shù)據(jù)處理技術(shù)，構(gòu)建相關(guān)數(shù)據(jù)平臺。建立相關(guān)體能測試APP或者小程序，通過相關(guān)數(shù)據(jù)與校內(nèi)現(xiàn)有測試平臺數(shù)據(jù)的對接，實(shí)現(xiàn)學(xué)生在相關(guān)APP或小程序即可查閱自己的體能信息。高?？晌邢嚓P(guān)技術(shù)人員編寫運(yùn)動監(jiān)控程序，開發(fā)適合高校使用的App、小程序的基礎(chǔ)體能測試功能、數(shù)據(jù)分析功能、運(yùn)動處方制定功能，實(shí)現(xiàn)學(xué)生和教師對數(shù)據(jù)的實(shí)時動態(tài)了解。

針對學(xué)生，可以有效利用現(xiàn)有的體能數(shù)據(jù)平臺，通過平臺，了解自己在學(xué)校的測試成績，了解自身的短板，并根據(jù)平臺提供的運(yùn)動處方，通過與任課教師的溝通，能自主利用課余時間，嚴(yán)格按照運(yùn)動處方，制定相關(guān)運(yùn)動計劃，進(jìn)行有效的體能訓(xùn)練。

針對教師，可以利用現(xiàn)有平臺了解學(xué)生體能數(shù)據(jù)信息，并根據(jù)平臺數(shù)據(jù)分析，了解自己所帶學(xué)生體能短板，并依據(jù)該體能數(shù)據(jù)，制定自己的課程教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃，實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容指導(dǎo)的針對性，也同時提高了課堂訓(xùn)練成效。

2.3.3" 構(gòu)建賽事平臺，加快校園體育文化建設(shè)" 落實(shí)國家提出的勤練、常賽的要求，推進(jìn)大學(xué)校園體育文化建設(shè)。構(gòu)建校園賽事線上線下平臺，豐富校園體育文化推廣路徑，通過賽事，加強(qiáng)學(xué)生的德育與美育。如校園籃球賽事中融入“愛國、禮儀、勞動”三大主題教育，讓每一位參與者在開賽前，面向國旗奏唱國歌，感受祖國的偉大；在比賽中，尊重對手，團(tuán)結(jié)互助，充分展現(xiàn)“奧林匹克”精神；在比賽后，主動清理賽場垃圾，歸還比賽器材，體會勞動帶來的快樂。

線上平臺回繞學(xué)院開展的線下四級聯(lián)賽的實(shí)時的直播與回放，滿足學(xué)生多角度多方位的欣賞體育比賽的訴求。線下賽事平臺主要回繞學(xué)院的四級聯(lián)賽進(jìn)行。各學(xué)院學(xué)生可以結(jié)合自身特長，進(jìn)行不同的角色扮演，學(xué)生可以是運(yùn)動員、啦啦隊員、中場表演人員，亦可是加油的觀眾。多種參與角色的選擇，擴(kuò)大參與的受眾。

2.3.4" 構(gòu)建課程評價標(biāo)準(zhǔn)，推進(jìn)身體素養(yǎng)培養(yǎng)工程的建設(shè)" 結(jié)合身體素養(yǎng)的基本內(nèi)涵及《新剛要》對高校體育課程的要求，高校從運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康以及社會適應(yīng)5個方面對大學(xué)體育課程進(jìn)行評價。高校通過觀測學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣、技能掌握情況等方面，綜合考評學(xué)生體育成績，提高學(xué)校對學(xué)生的綜合素養(yǎng)評價的規(guī)范性。

3" 結(jié)" 語

在舉國之力下，疫情終將結(jié)束，后疫情時代，高校身體素養(yǎng)培育在高校體育工作開展應(yīng)用中，它應(yīng)該回繞《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作》指導(dǎo)意見，落實(shí)學(xué)校體育實(shí)現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的目標(biāo)。高校可利用構(gòu)建課程、數(shù)據(jù)和賽事三個平臺，通過體育聯(lián)賽、體育俱樂部、體育課程的改革，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性、注重教學(xué)內(nèi)容的多樣化與教學(xué)形式多元化。高校通過改革完善體育課程，規(guī)范校園體育俱樂部，豐富校園體育聯(lián)賽，整合課程、數(shù)據(jù)、賽事資源平臺，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的綜合身體素養(yǎng)的提升。按照這樣的目標(biāo)、原則和程序構(gòu)建高校身體素養(yǎng)培育模式，除了要有必要的學(xué)校體育硬件設(shè)施，更需要優(yōu)秀的體育教學(xué)團(tuán)隊、專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)人員以及學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的配合，雖然在落實(shí)該培養(yǎng)模式過程中有一定的困難，但是我們?yōu)榱藢W(xué)生綜合素養(yǎng)的提升，應(yīng)不斷努力、知難而進(jìn)。

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