謝娟

摘 要：在體育與健康課程的最新教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)中，第六章節(jié)《課程實施》的“教學(xué)建議”部分強調(diào)了教學(xué)方法的重要轉(zhuǎn)變，高中田徑教學(xué)要從傳統(tǒng)的教師中心式教學(xué)模式，即重點放在教師的講授上，轉(zhuǎn)向以學(xué)生為中心的教學(xué)方式，實際教學(xué)中不再是單純傳授知識和技能，而是著重于培養(yǎng)學(xué)生的核心素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：新課改；高中；田徑教學(xué)

在最近實施的教育課程改革中，體育教學(xué)的焦點已從單純的知識掌握轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生的綜合體能和個人素養(yǎng)，體育課的活動結(jié)構(gòu)和強度有了明確的規(guī)定：集體活動的參與度應(yīng)達到課時的75%以上，而個人活動的參與度則不應(yīng)低于50%，課程的運動強度應(yīng)處于中到高等級，以確保班級學(xué)生的平均心率在每分鐘140—160次之間。這些規(guī)定的制定主要是為了改變以往體育課運動量不足、學(xué)生不流汗的現(xiàn)狀，增加學(xué)生的運動量，提升其身體素質(zhì)。課程的理念強調(diào)了“教會、勤練、常賽”的原則，讓高中生不僅學(xué)會體育技能，還要頻繁練習(xí)并參與比賽，以避免無運動量、無戰(zhàn)術(shù)、無比賽的“三無”體育課。特別是在田徑運動這一專項技能的教學(xué)中，一定要激發(fā)高中生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情，并讓他們能夠在比賽中實際運用所學(xué)的技能。

一、高中田徑教學(xué)按新課改要求進行優(yōu)化的重要性

（一）有利于學(xué)生身心健康成長

田徑作為學(xué)校體育課程的一部分，不僅僅是一種體育活動，更是一種教育方法，能培養(yǎng)學(xué)生的全面素質(zhì)和自身價值，參與田徑課的教學(xué)，學(xué)生能夠獲得身體鍛煉的機會，提高體能水平，促進身體健康。在現(xiàn)代社會，學(xué)生長期處于久坐的狀態(tài)，缺乏足夠的體育活動，高中的田徑教學(xué)有跑步、跳遠、投擲等各種項目，有助于改善學(xué)生的體質(zhì)，預(yù)防肥胖等健康問題。通過田徑教學(xué)，學(xué)生還能培養(yǎng)正確的體育鍛煉習(xí)慣，使其終身受益，維持健康的生活方式。體育活動不僅僅是對身體的鍛煉，也對心理健康有著積極的影響，參與田徑教學(xué)可以幫助學(xué)生釋放壓力，消除焦慮和抑郁情緒。運動過程中，學(xué)生可以感受到自身潛力的挖掘和不斷突破，增強自信心和自尊心，體育田徑教學(xué)還培養(yǎng)了團隊合作和競爭精神，提高了學(xué)生的社交能力，有助于建立學(xué)生之間積極的人際關(guān)系[1]。

（二）符合我國教育標(biāo)準(zhǔn)

田徑作為一項全面的身體素質(zhì)訓(xùn)練活動，融合了力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)性等多個方面的要素，對學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合能力的提升具有積極作用，田徑教學(xué)也有助于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和運動習(xí)慣，促進他們身體健康的發(fā)展。我國教育部頒布的《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確提出，高中學(xué)生應(yīng)具備一定的身體素質(zhì)水平，包括力量、速度、耐力等方面，而田徑項目涵蓋了短跑、中跑、長跑、跳高、跳遠、鉛球、標(biāo)槍等多個項目，可以全面鍛煉學(xué)生的各項身體素質(zhì)，符合教育標(biāo)準(zhǔn)中的要求。現(xiàn)代社會學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和生活壓力較大，容易出現(xiàn)焦慮和壓力過大的情況，田徑項目可以為學(xué)生提供一個釋放壓力和調(diào)節(jié)情緒的途徑，通過鍛煉身體，緩解高中生的精神壓力，增強其自信心，提高高中生的心理健康水平。此外，身體健康與學(xué)習(xí)成績之間存在著積極的關(guān)聯(lián)，身體健康的學(xué)生更容易保持專注力和學(xué)習(xí)效率，因此，高中體育田徑教學(xué)對學(xué)生的綜合發(fā)展具有積極影響。

（三）有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育精神

體育精神是一種積極向上的品質(zhì)，它包括堅韌不拔的毅力、不怕困難的決心、頑強的意志力以及團隊協(xié)作的能力。這些品質(zhì)在田徑教學(xué)中得到了深刻的培養(yǎng)和鍛煉。田徑教學(xué)鼓勵學(xué)生培養(yǎng)堅韌不拔的毅力，其中長跑項目是田徑中的一個典型例子，需要學(xué)生在面對疲勞和困難時保持堅持不懈的精神，一步一步地向前邁進。通過反復(fù)的訓(xùn)練和比賽，學(xué)生不僅錘煉了身體的耐力，還培養(yǎng)了不輕言放棄的毅力，這是體育精神的重要體現(xiàn)。盡管田徑項目通常是個人比賽，但在團隊中訓(xùn)練和比賽也是常見的，學(xué)生需要與教練和隊友密切合作，互相支持和協(xié)作，共同追求團隊的勝利。這有助于培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神，教會他們?nèi)绾卧趫F隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時也尊重和信任他人。

二、新課改后高中田徑教學(xué)中存在的問題

田徑運動在提升身體素質(zhì)方面具有顯著的效益，對高中生的身體有多重好處，積極參與田徑訓(xùn)練可明顯增強高中生的綜合運動能力，讓其在其他運動項目的表現(xiàn)也有明顯的進步。然而，目前高中田徑的教學(xué)依然存在一些問題，這些問題主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

（一）高中田徑教學(xué)不應(yīng)試

2022年，我國已經(jīng)有39所強基計劃試點的一流高校，率先將體育納入高考，那么就意味著：體育測試不合格者，學(xué)校不會錄取。而且我國教育部也印發(fā)了《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的實施意見》并提到“啟動在高校招生中使用體育素養(yǎng)評價結(jié)果的研究”。但是，高中教育往往過于注重應(yīng)試教育，導(dǎo)致田徑教學(xué)被邊緣化，僅僅被視為體育課程的一部分，而忽視了其對學(xué)生全面發(fā)展的重要作用。這種應(yīng)試導(dǎo)向的教育方式降低了學(xué)生對田徑的興趣和參與度，限制了其潛能的發(fā)掘。同時，教學(xué)方法的單一和標(biāo)準(zhǔn)化也限制了學(xué)生在田徑領(lǐng)域的個性化發(fā)展，未能充分滿足不同學(xué)生的需求和興趣[2]。

（二）高中學(xué)校投入不足

許多高中學(xué)校將重心集中在主科的教育上，忽視了體育項目的重要性。田徑教學(xué)所需的場地、器材、教練和培訓(xùn)資源都相對匱乏，田徑項目的發(fā)展受到較大限制。由于投入不足，學(xué)校往往難以提供良好的田徑訓(xùn)練條件，學(xué)生缺乏充分的機會參與和發(fā)展田徑訓(xùn)練，影響了學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合能力的提升，也限制了田徑項目在高中院校中的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

（三）內(nèi)容形式單一影響學(xué)生積極性

高中田徑教學(xué)之所以無法激發(fā)學(xué)生的熱情和興趣，根本原因在于其教學(xué)內(nèi)容和形式的單一性，在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，田徑課程往往沿用一成不變的訓(xùn)練方法和技能練習(xí)，缺乏創(chuàng)新和變化。這種教學(xué)方式忽視了學(xué)生個性化的需求和興趣點，導(dǎo)致他們在參與過程中感到乏味和不愉快，單一的教學(xué)內(nèi)容形式未能有效結(jié)合學(xué)生的生理和心理發(fā)展特點，無法充分調(diào)動高中生的學(xué)習(xí)積極性。田徑教師應(yīng)認(rèn)識到，青少年時期是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，他們對新鮮事物的好奇心和探索欲望極強。

三、新課改下高中田徑教學(xué)實踐對策

（一）提高教師的水平，加強田徑教學(xué)的專業(yè)性

新課改下的高中田徑教學(xué)要求更加注重學(xué)生的綜合素養(yǎng)和個性化發(fā)展，教師是田徑教學(xué)的主體，其專業(yè)素養(yǎng)直接影響教學(xué)質(zhì)量。因此，教師應(yīng)通過參加專業(yè)培訓(xùn)、學(xué)術(shù)交流，不斷提升自身的理論水平和實踐能力。例如：定期組織教師參與田徑理論和技能的研修班，邀請專業(yè)運動員或教練進行現(xiàn)場教學(xué)演示，這不僅能增強教師的專業(yè)知識，也能激發(fā)他們對田徑教學(xué)的熱情。而且田徑教學(xué)應(yīng)注重專業(yè)性，即教學(xué)內(nèi)容和方法應(yīng)與學(xué)生的實際水平和興趣相結(jié)合。以跑步教學(xué)為例，教師可以根據(jù)學(xué)生的體能和技能水平，設(shè)計不同難度的訓(xùn)練計劃。對于初學(xué)者，教師應(yīng)重點講解跑步的基本技巧，如正確的呼吸方法和步伐調(diào)整；對于有一定基礎(chǔ)的學(xué)生，則可以引入更為復(fù)雜的技巧訓(xùn)練，如間歇跑和速度控制。教師還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生參與各種田徑比賽，通過實戰(zhàn)經(jīng)驗的積累，提高學(xué)生的競技水平和團隊合作能力。

（二）轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，提高重視程度

提高田徑教學(xué)的重視程度不僅是邁向更高教育質(zhì)量的必然選擇，更是符合時代潮流的舉措。傳統(tǒng)的田徑教學(xué)往往以競技成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)，忽視了學(xué)生的個體差異和綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)。新課改強調(diào)素質(zhì)教育，要求學(xué)生要全面發(fā)展，而不僅僅是單一技能的突出，在實際田徑教學(xué)中需要從以競技為中心的觀念中解脫出來，轉(zhuǎn)向以學(xué)生的綜合素養(yǎng)和個性特點為出發(fā)點，將田徑教學(xué)融入學(xué)生的生活，使之成為終身受益的體驗。為了提高田徑教學(xué)的重視程度，可以采取以下具體措施：首先，制訂全面的田徑教育計劃，包括課程設(shè)置、教材選擇、教學(xué)方法等方面的內(nèi)容，計劃應(yīng)當(dāng)充分考慮到學(xué)生的年齡特點、興趣愛好以及體育素養(yǎng)水平，確保田徑教學(xué)既有針對性又有趣味性[3]；其次，學(xué)校要建立田徑社團和俱樂部，提供更多的鍛煉機會和競技平臺，激發(fā)學(xué)生的興趣和潛力，組織各類田徑賽事和活動，培養(yǎng)學(xué)生的競技精神和團隊協(xié)作能力，讓田徑成為學(xué)生綜合素質(zhì)教育的一部分；最后，要積極倡導(dǎo)田徑教育的重要性，提高社會和家庭的關(guān)注度。通過舉辦家長會、體育節(jié)等活動，讓家長了解田徑教育的價值，鼓勵他們積極支持孩子參與田徑活動，并借助社會力量，提供更多的田徑資源和支持，為田徑教育的發(fā)展創(chuàng)造良好的環(huán)境。以高中田徑課特色課堂“快速跑”為例，要事先設(shè)立課堂目標(biāo)：第一，學(xué)生將了解跑步的基本知識，并掌握跑步的基本方法；第二，約80%的學(xué)生的反應(yīng)速度和動作速度將有明顯提高；第三，通過練習(xí)，提升學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，陶冶情操，體驗跑步的樂趣。這節(jié)課的重點和難點在于提高學(xué)生的快速跑能力以及兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合能力，教師在課前檢查學(xué)生著裝及場地器材，消除安全隱患，課中做好跑步準(zhǔn)備活動，練習(xí)時聽從指令，加強安全教育。上課后教師教態(tài)端正，聲音洪亮，接受體育委員報告，開始檢查上課學(xué)生的服裝，安排見習(xí)生，并以游戲“聽數(shù)抱團”為開始來拉開課堂序幕，引導(dǎo)學(xué)生慢跑熱身，再組織學(xué)生進行徒手操練習(xí)，共八節(jié)。這些訓(xùn)練不僅注重動作的準(zhǔn)確性和技能的提升，還強調(diào)以肩為軸的屈臂前后擺動和腿部的正確協(xié)調(diào)運動，體現(xiàn)了從傳統(tǒng)的教師主導(dǎo)式向?qū)W生中心式的教學(xué)觀念轉(zhuǎn)變，而且通過細致周到的教學(xué)設(shè)計和豐富的活動內(nèi)容，展現(xiàn)了對田徑教學(xué)重視程度的提升。

（三）豐富訓(xùn)練方式，優(yōu)化訓(xùn)練過程

不同學(xué)生具備不同的體能水平和興趣愛好，教師應(yīng)該提供多種不同的訓(xùn)練方式滿足學(xué)生的多樣性，而且傳統(tǒng)的田徑訓(xùn)練過于注重競技成績，而忽視了技能的逐步提高和個體差異的考慮。通過優(yōu)化訓(xùn)練過程，教師可以更加注重技能的細化和分步教學(xué)，使學(xué)生在每個階段都能夠有所進步。新課改強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、團隊協(xié)作能力和綜合素養(yǎng)，而不僅僅是技術(shù)的掌握。通過引入多種訓(xùn)練方式，如團隊合作訓(xùn)練、跨學(xué)科合作等，學(xué)生將更容易培養(yǎng)這些素質(zhì)，為其未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。在進行長跑訓(xùn)練課程時，教師可以運用現(xiàn)代信息技術(shù)，挑選激動人心的馬拉松比賽片段，制作成富有吸引力的多媒體教學(xué)材料。課程開始時，通過播放這些精彩片段，激發(fā)學(xué)生的情感參與。接著，教師會詳細講解長跑的關(guān)鍵動作和技巧，幫助學(xué)生更好地理解跑步過程中的細節(jié)。學(xué)生被分為六人一組，每組通過簡單的猜拳游戲選出一名領(lǐng)隊。在領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下，小組成員先完成熱身，然后進行800米左右的跑步訓(xùn)練，逐漸增加至1000米和1500米。教師的角色是指導(dǎo)小組領(lǐng)隊，確保他們能夠有效與隊員交流，特別是發(fā)現(xiàn)小組有成員動作技巧和跑步姿勢上存在問題時，要能夠很好地對自己的隊員進行調(diào)整，教師還鼓勵學(xué)生在每個訓(xùn)練階段后進行小組內(nèi)的交流和討論，分享彼此的訓(xùn)練經(jīng)驗。這種方法不僅加強了同學(xué)之間的互動，而且有助于提高學(xué)生的長跑速度和訓(xùn)練質(zhì)量，使訓(xùn)練環(huán)境更加活躍和多元。

（四）提高訓(xùn)練趣味性，激發(fā)訓(xùn)練熱情

傳統(tǒng)的田徑訓(xùn)練往往以單調(diào)的重復(fù)動作為主，容易讓學(xué)生感到枯燥和乏味，引入有趣的競賽、游戲、趣味挑戰(zhàn)等元素，訓(xùn)練過程將變得更具吸引力，學(xué)生會更愿意積極參與，提高了他們的訓(xùn)練效果。激發(fā)訓(xùn)練熱情有助于培養(yǎng)學(xué)生的自律和堅持能力[4]。提高趣味性的訓(xùn)練可以激發(fā)學(xué)生的主動性，讓他們更愿意自愿參加訓(xùn)練，而不是僅僅出于義務(wù)。這種自愿參與訓(xùn)練的動力將有助于學(xué)生養(yǎng)成自律的習(xí)慣，堅持不懈地追求進步。教師可以設(shè)計創(chuàng)新的訓(xùn)練活動，如變化豐富的練習(xí)項目、挑戰(zhàn)性的競技游戲等，以引發(fā)學(xué)生的興趣?？梢越M織校際田徑比賽、校內(nèi)運動會等活動，讓學(xué)生有機會在競技中體驗樂趣，同時培養(yǎng)競爭精神。還可以鼓勵學(xué)生參與團隊合作，促進學(xué)生之間的交流和互動，增強訓(xùn)練的社交性和趣味性。在開展短跑訓(xùn)練課程中，教師可以創(chuàng)新性地引入名為“捉兔子的狐貍” 的游戲，教師要事先準(zhǔn)備好比賽場地，并向?qū)W生說明游戲規(guī)則：場地上放置有標(biāo)記為“小兔子”和“狐貍”的紙條，學(xué)生通過抽簽決定自己的角色。游戲開始時，扮演小兔子的學(xué)生站在狐貍前兩米處，聽到信號后，狐貍追逐小兔子。如果小兔子成功抵達終點而未被狐貍捕捉，則狐貍需表演一個小節(jié)目；反之，如果狐貍捕捉到小兔子，則小兔子表演節(jié)目。通過適度增加游戲輪數(shù)，并結(jié)合訓(xùn)練要求，這種游戲方式不僅能有效提升學(xué)生的短跑能力和體能，還能顯著激發(fā)他們的訓(xùn)練熱情。通過這種互動和競爭，學(xué)生不僅在鍛煉中獲得樂趣，還能在輕松愉快的氛圍中提高短跑水平。

（五）以高中生為主體，開展分層訓(xùn)練

新課改要求田徑課堂要適應(yīng)學(xué)生的不同發(fā)展水平和需求，提高教學(xué)的個性化和針對性。高中生在身體素質(zhì)、技能水平和興趣愛好上存在差異，傳統(tǒng)的統(tǒng)一訓(xùn)練模式難以滿足這些差異。通過分層訓(xùn)練，可以根據(jù)學(xué)生的不同特點和需求，制訂個性化的訓(xùn)練計劃，使每位學(xué)生都能夠在適合自己的水平上進行訓(xùn)練，提高了訓(xùn)練的效果。要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、技能水平等因素，將學(xué)生分為不同的訓(xùn)練組，每組制訂相應(yīng)的訓(xùn)練計劃。教師需要不斷進行個體化的評估，了解每位學(xué)生的訓(xùn)練進展和需求，及時調(diào)整訓(xùn)練計劃?？梢越柚夹g(shù)手段，如視頻分析、數(shù)據(jù)監(jiān)測等，更精確地了解學(xué)生的訓(xùn)練情況，提供個性化的反饋和指導(dǎo)。在三級跳遠的訓(xùn)練中，教師可以設(shè)計兩套訓(xùn)練計劃，第一套針對基礎(chǔ)技能的掌握和基本功的鞏固，而第二套提高學(xué)生的跳遠成績，并挖掘其運動潛能。在實施過程中，學(xué)生可以根據(jù)自己的意愿選擇參加哪種訓(xùn)練，教師結(jié)合對學(xué)生的了解，最終確定每個學(xué)生的訓(xùn)練方案，并進行分組訓(xùn)練。對于那些基礎(chǔ)技能較弱的學(xué)生，教師會重點訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)動作，并幫助他們鞏固正確的動作姿勢，同時適當(dāng)減少訓(xùn)練量。對于另一組學(xué)生，教師將增加訓(xùn)練量，并以提高跳遠成績?yōu)槟繕?biāo)，鼓勵學(xué)生挖掘自身潛力，提高他們的三級跳遠成績。每個小組將由一名學(xué)生擔(dān)任組長，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)小組成員進行訓(xùn)練。教師在此過程中應(yīng)密切觀察學(xué)生的訓(xùn)練情況，及時幫助他們糾正訓(xùn)練中的問題，確保學(xué)生能夠更有效地掌握不同的動作技巧，提高訓(xùn)練的質(zhì)量。

（六）加強基本功訓(xùn)練，打好訓(xùn)練基礎(chǔ)

田徑項目中的技術(shù)要求非常高，例如短跑需要精確的起跑和終點技巧，跳高需要良好的起跳和跳躍技能，加強基本功訓(xùn)練，學(xué)生可以更加扎實地掌握這些技術(shù)要點，提高競技水平，增加在比賽中的勝算。而且田徑訓(xùn)練的各個項目對身體素質(zhì)的要求都比較高，如果訓(xùn)練方式不合理或者技術(shù)動作長期存在失誤，就會損害高中生的身體健康。教師要制訂詳細的基本功訓(xùn)練計劃，計劃中要包含技術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練等多個方面，并根據(jù)不同項目和不同年齡組學(xué)生的需求進行調(diào)整和個性化設(shè)計。注重基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性和連貫性，讓學(xué)生從基礎(chǔ)開始逐步建立技術(shù)和體能基礎(chǔ)，教師還要嚴(yán)格監(jiān)督訓(xùn)練過程，查看學(xué)生的訓(xùn)練動作是否正確。在教師對高中生進行“跳遠”鍛煉時，要先從熱身運動開始，喚醒學(xué)生的肌肉和關(guān)節(jié)活力，除了按常規(guī)進行拉伸和慢跑之外，還可以使用“兔子舞”“科目三”等當(dāng)前受年輕人喜愛的活動方式，結(jié)合視頻演示和現(xiàn)場示范等方法，讓學(xué)生跟隨音樂的節(jié)奏開始動作。等熱身運動結(jié)束后，就開始進行基本技能的訓(xùn)練，對學(xué)生跑步的姿勢進行調(diào)整，教學(xué)生起跑技巧的學(xué)習(xí)和跳遠的動作練習(xí)。教師還要一對一地指導(dǎo)每位學(xué)生，確保他們掌握正確的技術(shù)和動作，為了增強趣味性和互動性，還要組織一些小型競賽和接力跑，讓學(xué)生在實踐中加深對技術(shù)的理解和應(yīng)用。在課程接近尾聲時，還要帶著學(xué)生做一做基本的放松訓(xùn)練，緩解學(xué)生的肌肉緊張狀態(tài)。

（七）多元化評價，增強運動意識

在新課改背景下，高中體育田徑教學(xué)實踐應(yīng)重視多元化評價體系的建立，超越傳統(tǒng)的以成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)的評價模式，更全面地考量學(xué)生的體育學(xué)習(xí)表現(xiàn)，包括技能掌握、運動態(tài)度、合作精神、運動習(xí)慣等多個維度，準(zhǔn)確地反映學(xué)生的全面發(fā)展?fàn)顟B(tài)，促進學(xué)生對田徑運動的興趣和參與度，有效增強他們的運動意識。實際操作時，田徑教師要建立多維度的評價指標(biāo)體系，除了考量高中生的田徑技能水平，如跑步速度、跳遠距離等傳統(tǒng)量化指標(biāo)外，還應(yīng)包括學(xué)生的運動態(tài)度、運動規(guī)則的理解與遵守、合作與團隊精神等。例如：可以通過觀察學(xué)生在團隊接力賽中的表現(xiàn)，評價其團隊合作能力和運動精神。這種評價不僅關(guān)注結(jié)果，更注重過程和努力。然后將學(xué)生的自我評價和同伴評價融入教學(xué)過程，讓學(xué)生參與到評價過程中，既能提高他們的自我反思能力，又能增進同學(xué)間的相互理解和尊重。例如：在每次田徑活動后，學(xué)生可以對自己的表現(xiàn)進行自評，并互評隊友的表現(xiàn)，以此來促進對運動技能和態(tài)度的深入思考。還可以利用信息技術(shù)工具輔助評價，運用智能穿戴設(shè)備、運動分析軟件等現(xiàn)代信息技術(shù)，更精確地記錄和分析學(xué)生的運動表現(xiàn)，為教師和學(xué)生提供客觀的數(shù)據(jù)支持。這些工具的使用不僅能提高評價的準(zhǔn)確性，還能激發(fā)學(xué)生對科技與運動結(jié)合的興趣。此外，應(yīng)重視對學(xué)生運動習(xí)慣的培養(yǎng)，定期組織校內(nèi)或校外的田徑活動、鼓勵學(xué)生參與校外運動會等方式，培養(yǎng)學(xué)生長期參與體育運動的習(xí)慣，還要在課堂教學(xué)中強調(diào)運動對健康的益處，引導(dǎo)學(xué)生理解并認(rèn)同體育運動的重要性，內(nèi)化為個人的運動意識。

結(jié)束語

在現(xiàn)代高中體育課程中，田徑項目不僅對學(xué)生的體能強化非常關(guān)鍵，還對提升其田徑技能上起著重要作用。為了適應(yīng)新課程改革的要求，體育教師在實施田徑訓(xùn)練時應(yīng)不斷創(chuàng)新訓(xùn)練方法，采取多樣化的訓(xùn)練計劃，增加訓(xùn)練的吸引力，有效喚起學(xué)生的參與熱情。還要重視學(xué)生在訓(xùn)練過程中的主體地位，強化高中生的體育基本技能，并改進傳統(tǒng)的評估與評價體系，促使學(xué)生積極參與田徑訓(xùn)練，進而不斷提升田徑訓(xùn)練的教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻

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