摘要:素質(zhì)教育提高了體育教學(xué)的地位,也對教學(xué)的有效性要求更高。初中體育學(xué)習(xí)的任務(wù)重,在新課導(dǎo)入與技能學(xué)練等教學(xué)全程引入籃球游戲法,利于突出學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生的責(zé)任感等學(xué)科核心素養(yǎng)。要求教師契合新課改的要求,適時適度的引入籃球游戲教法,達(dá)到氛圍營造和思維引導(dǎo)等作用,避免出現(xiàn)本末倒置等問題。
關(guān)鍵詞:游戲教學(xué)法;初中體育;籃球
一、引言
籃球運(yùn)動是一項綜合性較強(qiáng)的健身娛樂活動,利于培養(yǎng)學(xué)生的手控球能力與身體協(xié)調(diào)性等綜合素質(zhì)能力。傳統(tǒng)學(xué)生模仿教師動作進(jìn)行訓(xùn)練的教法,學(xué)生處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),參與教學(xué)的積極性差,學(xué)習(xí)效果不理想。引入游戲教法后,學(xué)生在開放性的氛圍中學(xué)習(xí)和練習(xí),有助于實(shí)現(xiàn)寓教于樂。
二、游戲教學(xué)法在初中體育籃球教學(xué)的應(yīng)用意義
初中生有一定的籃球基礎(chǔ),但基礎(chǔ)層次參差不齊,身體素質(zhì)發(fā)展不平衡。初中生對籃球運(yùn)動感興趣,但注意力易轉(zhuǎn)移,未養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。游戲教法契合初中生可塑性大與活潑好動等年齡特點(diǎn)。教師圍繞“健康第一”的體育教學(xué)指導(dǎo)思想,利用籃球游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,關(guān)注學(xué)生的個體差異和個性發(fā)展,讓學(xué)生做中學(xué),促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。除此之外,籃球游戲教法提高了學(xué)生的主體地位,教師從以往的主導(dǎo)者角色,逐步向組織者和啟發(fā)者等角色過渡,激勵和引導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)取,降低了體育教學(xué)的功利性,讓教育回歸本質(zhì),有助于籃球教學(xué)提質(zhì)增效,推進(jìn)體育教學(xué)改革。
三、游戲教學(xué)法在初中體育籃球教學(xué)的應(yīng)用策略
(一)情景導(dǎo)入環(huán)節(jié)
興趣是學(xué)生集中注意力和堅持自主學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。教師為了調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在初中體育籃球課上的情景導(dǎo)入環(huán)節(jié)采取游戲教法,能夠調(diào)動學(xué)生的情緒,激發(fā)其學(xué)習(xí)新課內(nèi)容的積極性。例如:在學(xué)習(xí)“體前換手變向運(yùn)球”的相關(guān)內(nèi)容時,新課導(dǎo)入環(huán)節(jié),教師引入《相信自己》的CUBA主題音樂,讓學(xué)生思考“是什么比賽的主題曲”的問題,帶動學(xué)生跟著音樂的節(jié)奏進(jìn)行拍手等體態(tài)律動,以振奮學(xué)生的精神,調(diào)動學(xué)生的表現(xiàn)欲。讓學(xué)生發(fā)表自己喜歡的籃球明星,帶動學(xué)生思維過渡,有著憧憬美好的藍(lán)圖,對體前換手變向運(yùn)球的籃球技術(shù)躍躍欲試。
(二)身心準(zhǔn)備環(huán)節(jié)
在身心準(zhǔn)備的環(huán)節(jié),教師為活躍課堂氛圍,讓學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),可組織學(xué)生展開“抓尾巴”的游戲。教師講解游戲的規(guī)則和方法及要求等,要求學(xué)生注意安全和協(xié)作。學(xué)生區(qū)域散點(diǎn)盡情游戲,鍛煉學(xué)生的快速反應(yīng)能力,使其思維和行動更加靈活機(jī)敏,調(diào)動活動情緒,做好有球變向等技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)的身心準(zhǔn)備。教師組織學(xué)生展開“跟我學(xué)”的游戲,教師播放《灌籃高手》的音樂,指導(dǎo)學(xué)生拿球跟著教師的動作模仿做動作。學(xué)生通過“跟我學(xué)”的游戲熟悉球性,有助于發(fā)展學(xué)生對球的控制能力和左手運(yùn)球技巧,為變向運(yùn)動等做好準(zhǔn)備。教師引導(dǎo)學(xué)生做主要的球性練習(xí)后,啟發(fā)學(xué)生自主創(chuàng)新球性練習(xí)的趣味游戲,使其始終維持高漲的學(xué)習(xí)熱情,切實(shí)達(dá)到放松身心狀態(tài)的目的。教師組織學(xué)生展開“報數(shù)成團(tuán)”的游戲,學(xué)生圍成一個圈,按照順時針的方向跑步,教師說出一個數(shù)字,相同數(shù)字的學(xué)生快速抱成一團(tuán)。也可以將籃球看作是一個人數(shù),通過游戲與籃球課程的整合,吸引學(xué)生的注意力,強(qiáng)化學(xué)生對籃球相關(guān)學(xué)習(xí)項目的認(rèn)知。
(三)技能學(xué)練的環(huán)節(jié)
例如:為了讓學(xué)生學(xué)會行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動作要領(lǐng),掌握原地運(yùn)球的擊球點(diǎn),在一定速度中正確運(yùn)用運(yùn)球技術(shù),教師合理組織學(xué)生展開技能學(xué)練活動。
在籃球運(yùn)球的環(huán)節(jié),動作要領(lǐng)要求學(xué)生在運(yùn)動時,用手腕與手指控球;雖然能夠隨意換手,但要求單手觸球與運(yùn)球;用前臂與手腕及手指的力量,將球推向地面,控制籃球彈起的速度與高度。練習(xí)時,逐步變化球的高度,從膝蓋逐步向胸部的高度訓(xùn)練過渡。逐步學(xué)會在移動中運(yùn)球,并變換手及方向。
一是在站立位的運(yùn)球訓(xùn)練,要求中樞腳離地前球先落地,用手指觸球和運(yùn)球,糾正學(xué)生用掌心觸球的習(xí)慣。
二是借助手腕的力量,帶動手指靈活的拍按球。拍打球的力度不易過大,控制手指與手腕的靈活度。
三是球彈起時張開手指,以感覺來球。建議學(xué)生先進(jìn)行原地運(yùn)球的練習(xí),以逐步掌握和強(qiáng)化球感。
為了活躍氛圍,增強(qiáng)觸感和熟悉球性,教師組織學(xué)生展開“戲球”的游戲活動,包括兩手彈撥球、拋接球;拋接球體前擊掌與體后擊掌;髖膝頸部交替環(huán)繞;胯下繞“8”字等游戲。例如:教師組織學(xué)生展開“運(yùn)球讀數(shù)”的游戲活動,學(xué)生成體操隊形原地運(yùn)球,在運(yùn)球時觀察并說出教師做手勢的數(shù)字,并用另一只手做相同的手勢,有助于學(xué)生養(yǎng)成抬頭觀察抬肘護(hù)球等習(xí)慣。例如:教師組織學(xué)生展開“砸板接龍”的游戲,競技類的游戲活動,利于發(fā)展學(xué)生的耐力和堅毅的品格,促使德育工作落地,增加學(xué)生對籃球技術(shù)的熟悉度。游戲中學(xué)生將籃球向籃板上投球,反彈的球由下一位學(xué)生接住,再次砸板并由后一名學(xué)生接住,依此形成接龍的循環(huán)。在其基礎(chǔ)上,教師組織學(xué)生展開正式的技術(shù)訓(xùn)練:
一是固定位置的高低姿聽信號變化運(yùn)球,要求學(xué)生用手指與手腕控球,不用手掌心的部位觸球。
二是固定位置的左右手體前換手練習(xí),幫助掌握擊拍球的正確部位。
三是徒手練習(xí)與持球練習(xí)的體前換手運(yùn)球訓(xùn)練。
教師觀察和指導(dǎo)學(xué)生的練習(xí)情況,給予評價和糾正。學(xué)生通過游戲活動與規(guī)范練習(xí)后,可掌握原地運(yùn)球的動作要領(lǐng),即五指自然分開,用手指觸球,小臂隨球的活動按拍,抬頭看前方。
在行進(jìn)間體前運(yùn)球的教學(xué)環(huán)節(jié),動作要領(lǐng)要求學(xué)生的身體姿勢規(guī)范,在運(yùn)球時觀察前方。為激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣,教師組織學(xué)生展開“運(yùn)球繞圈”的游戲活動,學(xué)生成體操隊形原地運(yùn)球,按照先后順序,逐個按照指定的路線運(yùn)球一圈后回到原位。教師組織學(xué)生展開“半場運(yùn)球捉人”的游戲,學(xué)生每人一球,在一個半場內(nèi)運(yùn)球,一個學(xué)生充當(dāng)捕捉者,其他學(xué)生充當(dāng)逃跑者。捕捉者碰到逃跑者后,兩人的身份互換。教師組織學(xué)生展開“猜拳運(yùn)球追逐”的游戲,兩人在運(yùn)球的狀態(tài)下猜拳,隨后展開追逐的活動。學(xué)生邊追逐邊運(yùn)球,出現(xiàn)帶球跑和兩次運(yùn)球等情況,視為違反籃球規(guī)則的動作。組織學(xué)生展開“繞圈運(yùn)球搶位”的游戲活動,學(xué)生運(yùn)球繞圈,圈內(nèi)設(shè)置若干個墊子,學(xué)生跟隨教師的哨子聲,快速站在墊子上。組織學(xué)生展開“繞障礙物接力運(yùn)球拼字游戲”的活動,各小組成員依次運(yùn)球,繞過障礙物到達(dá)指定的地點(diǎn),完成地點(diǎn)的任務(wù)后,運(yùn)球再繞過障礙物返回出發(fā)點(diǎn)。組織學(xué)生展開“躲閃運(yùn)球”的游戲,部分學(xué)生站在場內(nèi),部分學(xué)生站在場外,場外的學(xué)生向場內(nèi)投地滾球,碰到場內(nèi)學(xué)生的身體后,場內(nèi)學(xué)生淘汰。在其基礎(chǔ)上,教師組織學(xué)生展開正式的技術(shù)訓(xùn)練,包括繞場運(yùn)球、對角線運(yùn)球等練習(xí)方法。要求學(xué)生注意在運(yùn)球時,正確把握按拍球的部位,加強(qiáng)對球的控制。也可以通過“球后上方用力;落點(diǎn)腳外側(cè)前方”等口訣幫助理解記憶。學(xué)生通過游戲活動與技能練習(xí),深入體會球的反彈規(guī)律,把握直線運(yùn)球時擊拍球的部位,解放目光;掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng),能夠在跑動中運(yùn)球。
教師根據(jù)學(xué)生的技術(shù)訓(xùn)練情況,采取分層訓(xùn)練的方式,為各小組設(shè)計不同的競技游戲,學(xué)生也可以自由制定戰(zhàn)術(shù),使其在相互的糾正和幫助中實(shí)現(xiàn)查缺補(bǔ)漏與取長補(bǔ)短。教師鼓勵學(xué)生之間相互評價,分享有效的活動策略,自主設(shè)計游戲活動,以此帶動學(xué)生整體戰(zhàn)術(shù)水平的提升。
(四)籃球運(yùn)動體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)
學(xué)生在籃球運(yùn)動中強(qiáng)化技戰(zhàn)術(shù)水平,前提是有良好的體能水平,這就需要教師引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)體能訓(xùn)練,合理制定訓(xùn)練計劃,通過游戲等訓(xùn)練方式,提高學(xué)生的身體機(jī)能和素質(zhì)。
首先,轉(zhuǎn)變訓(xùn)練觀念,合理制定訓(xùn)練計劃。在以往的初中體育籃球教學(xué)中,教師相對于學(xué)生的體能訓(xùn)練,更注重學(xué)生對動作要領(lǐng)的把握。良好的體能基礎(chǔ),是學(xué)生發(fā)揮出優(yōu)秀籃球運(yùn)動技巧的關(guān)鍵所在,體力不支的情況下,即使是熟練動作要領(lǐng),也無法達(dá)到規(guī)范的技術(shù)動作。教師轉(zhuǎn)變以往的訓(xùn)練觀念,將動作技巧和體能的訓(xùn)練放在同等重要的位置。為強(qiáng)化學(xué)生的體能,教師合理制定體能訓(xùn)練計劃,計劃貫穿運(yùn)動練習(xí)的全程。教師了解學(xué)情,制定個體化的體能訓(xùn)練計劃,防止出現(xiàn)過度訓(xùn)練的情況。在體能訓(xùn)練計劃中穿插游戲活動,激發(fā)學(xué)生的潛力,避免出現(xiàn)訓(xùn)練不足的情況。例如:在籃球敏捷速度訓(xùn)練方面,需要訓(xùn)練學(xué)生的加速度和反應(yīng)速度及靈活性等。教師根據(jù)初中生的實(shí)際情況,合理控制訓(xùn)練的時間和頻率。
一是在跑步訓(xùn)練的環(huán)節(jié),包括溫和跑與爆發(fā)跑、跳躍跑等訓(xùn)練項目,穿插游戲活動,讓學(xué)生盡快達(dá)到訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)。例如:在跳躍跑的訓(xùn)練環(huán)節(jié),引入腳尖跳、半蹲跳、摸高跳等游戲訓(xùn)練活動,例如:指定某個高度的樹葉,連續(xù)摸高等。
二是在反向訓(xùn)練的環(huán)節(jié),包括邊界訓(xùn)練與靶子訓(xùn)練等訓(xùn)練項目,將其設(shè)計為游戲活動的形式。例如:靶子訓(xùn)練中,教師放置多個靶子,學(xué)生從一側(cè)轉(zhuǎn)身前進(jìn),對準(zhǔn)靶子直線沖刺,用手擊倒靶子后返回原點(diǎn)。教師設(shè)置游戲的規(guī)則和注意事項及訓(xùn)練次數(shù)等,要求學(xué)生游戲行為規(guī)范。
三是技巧訓(xùn)練,包括帶球突破、射球命中等訓(xùn)練項目。學(xué)生在射球命中的訓(xùn)練游戲中,在教師的指導(dǎo)下,用不同的力道和姿勢進(jìn)行射擊,變換全場射擊或局部特定位置射擊等訓(xùn)練方式,控制訓(xùn)練后的休息時間,符合初中生的身心發(fā)展規(guī)律。
其次,訓(xùn)練形式多元化,達(dá)到預(yù)期效果。教師采取多種體能訓(xùn)練方式,全方位鍛煉學(xué)生的籃球身體素質(zhì)。教師綜合訓(xùn)練學(xué)生的彈跳和力量及靈敏度、耐力、柔韌等體能,在游戲活動中,對學(xué)生合理進(jìn)行分組,確保訓(xùn)練得以順利進(jìn)行。例如:采取學(xué)、練、賽一體化的教學(xué)策略,讓學(xué)生充分動起來,掌握籃球運(yùn)動技能,有深刻的項目理解和體驗(yàn),發(fā)展學(xué)生的核心素養(yǎng)。學(xué)生在學(xué)、練、賽一體化的教學(xué)情境中,掌握籃球知識技能,發(fā)展體能,懂得比賽的規(guī)則和裁判方法,學(xué)會觀賞及評價,形成體育品德和健康行為及運(yùn)動能力。例如:八年級教材涉及到單手肩上傳球與同側(cè)步持球突破等技術(shù)內(nèi)容;游戲及比賽和籃球規(guī)則簡介等教學(xué)內(nèi)容。組合學(xué)練運(yùn)傳球技術(shù),提高學(xué)生運(yùn)用各技術(shù)動作的能力,發(fā)展學(xué)生的體能,使其深入感受運(yùn)動項目的魅力。教師重視學(xué)生的體能發(fā)展,例如:通過單腿起跳的游戲活動,訓(xùn)練學(xué)生的下肢爆發(fā)力與身體協(xié)調(diào)性;通過折返跑等游戲活動,訓(xùn)練學(xué)生的速度和靈敏素質(zhì);單手肩上傳球的游戲活動,發(fā)展學(xué)生的手臂力量等;通過丟沙包的游戲,鍛煉學(xué)生的敏捷能力與跑步能力、手臂力量等。
最后,注重整合其他訓(xùn)練,發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。學(xué)生在比賽前,需要具備多項運(yùn)動技能,這就需要注重學(xué)生體能訓(xùn)練與其他訓(xùn)練的整合。
一是注重體能訓(xùn)練與技能訓(xùn)練的整合,專項訓(xùn)練穿插在體能訓(xùn)練的全程,例如:在專項訓(xùn)練插入變向跑或折返跑等速度素質(zhì)訓(xùn)練的環(huán)節(jié)。教師要求學(xué)生兩人一組,一名學(xué)生負(fù)責(zé)投籃,另一名學(xué)生負(fù)責(zé)組織其投籃,在游戲中鍛煉學(xué)生的跳躍等素質(zhì),發(fā)展學(xué)生的投籃技術(shù),有助于學(xué)生籃球創(chuàng)造精神與思考能力的發(fā)展。學(xué)生在游戲中思考例如:何在運(yùn)動中占據(jù)優(yōu)勢,將其運(yùn)用到實(shí)際的戰(zhàn)術(shù)中,有助于挖掘?qū)W生的潛能。
二是體能訓(xùn)練后進(jìn)行專項訓(xùn)練。除此之外,也需要注重學(xué)生心理素質(zhì)等方面訓(xùn)練的整合,讓學(xué)生學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自身的情緒狀態(tài),以發(fā)揮出真實(shí)的運(yùn)動水平,防止比賽失利。注重學(xué)生體育品德的訓(xùn)練,可以引入競賽類的游戲,鍛煉運(yùn)動員的心理素質(zhì),發(fā)展學(xué)生的體育品德。教師組織學(xué)生模擬籃球賽的情景,發(fā)展學(xué)生的個人能力與合作意識,使其學(xué)會良性競爭,根據(jù)比賽形勢快速做出決策,有效運(yùn)用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)。也可以組織學(xué)生開展信任背摔的游戲,發(fā)展學(xué)生的相互信任能力和團(tuán)隊協(xié)作能力,鍛煉心理素質(zhì),端正學(xué)生的思想行為。
(五)整理放松環(huán)節(jié)
教師引導(dǎo)學(xué)生通過游戲活動放松身心狀態(tài),在愉快的心情下結(jié)束新課。例如:在學(xué)習(xí)投籃相關(guān)的內(nèi)容時,學(xué)生經(jīng)歷了投準(zhǔn)游戲的身心準(zhǔn)備環(huán)節(jié)、單手肩上投籃的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練環(huán)節(jié)、持球手型不正確與肘關(guān)節(jié)外展等問題的糾正環(huán)節(jié)、定點(diǎn)投籃游戲比賽的鞏固技術(shù)環(huán)節(jié),學(xué)生的精力和心理相對興奮。在最后的整理放松環(huán)節(jié),教師組織學(xué)生開展游戲活動,恢復(fù)身心狀態(tài)。教師可以引導(dǎo)學(xué)生隨著華爾茲音樂一起跳動,提高修養(yǎng)并平穩(wěn)情緒。教師組織學(xué)生配樂伸展放松操,整理器材。教師組織學(xué)生展開“閉眼踏步”的游戲,學(xué)生自在的擺動手臂,促進(jìn)身體的放松,緩解劇烈運(yùn)動后的緊張感。學(xué)生跟隨著教師的節(jié)奏踏步,隨意擺動雙臂。教師不控制踏步的高度與雙臂擺動的幅度和方向,主要目的是讓學(xué)生產(chǎn)生舒緩的心情。
四、結(jié)語
教師在籃球教學(xué)的各環(huán)節(jié)合理設(shè)計游戲活動,提高學(xué)生的熱情。新課導(dǎo)入環(huán)節(jié)引入游戲活動,調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)。身心準(zhǔn)備環(huán)節(jié)引入游戲教法,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)新課內(nèi)容的興趣。技術(shù)學(xué)練環(huán)節(jié)引入游戲活動,降低技術(shù)練習(xí)的難度和壓力,減少學(xué)生練習(xí)的抵觸情緒。體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)實(shí)施教學(xué)活動,便于學(xué)生發(fā)展綜合素質(zhì)能力,為技戰(zhàn)術(shù)水平提升提供保障。在結(jié)束放松環(huán)節(jié)展開游戲,利于穩(wěn)定學(xué)生的身心狀態(tài)和情緒。
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