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        高校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀及實踐創(chuàng)新對策

        2024-04-18 00:00:00劉雪梅
        普洱學(xué)院學(xué)報 2024年1期
        關(guān)鍵詞:實踐創(chuàng)新心理健康教育高校

        摘要:心理健康教育不僅有助于提高大學(xué)生適應(yīng)社會經(jīng)濟挑戰(zhàn)的能力,還能促進學(xué)生的全面發(fā)展,從而為我國小康社會培養(yǎng)身心均衡、具備高素質(zhì)和專業(yè)才能的人才。在推進心理健康教育的過程中,亟需高校結(jié)合大學(xué)生心理健康教育意義,從擴大教師隊伍、創(chuàng)新教育模式、加強科技應(yīng)用、拓寬培育維度策略,提升大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量,滿足社會人才發(fā)展需求。

        關(guān)鍵詞:高校;大學(xué)生;心理健康教育;現(xiàn)狀;實踐創(chuàng)新

        中圖分類號:G441" " " 文獻標識碼:" A" " " 文章編號:2095-7734(2024)01-0129-03

        " 心理健康教育被視為實現(xiàn)全面素質(zhì)教育的核心,它充分體現(xiàn)了我黨的教育方針,對于促進學(xué)生全面、健康成長具有至關(guān)重要的作用。心理健康教育不僅關(guān)乎學(xué)生的身心健康,更是培養(yǎng)其全面素質(zhì)的重要途徑,有助于學(xué)生在未來生活和職業(yè)中更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難。目前,許多高校正大力推進心理健康教育活動,加大力度培訓(xùn)專業(yè)師資,并廣泛實施職業(yè)資格制度。但在信息化時代,高校心理健康教育仍然面對許多未知的挑戰(zhàn)和問題。

        一、高校大學(xué)生心理健康教育意義

        " 大學(xué)生代表了一群充滿活力、擁有好奇心和智慧的青年。他們對知識有著濃厚的興趣,對未來充滿期待,對新鮮的事物持有開放的態(tài)度。但由于大學(xué)生處于人生觀、世界觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期,面對復(fù)雜的社會環(huán)境及國內(nèi)局勢,可能會出現(xiàn)各類心理健康問題。據(jù)統(tǒng)計,自20世紀末開始,因心理問題導(dǎo)致的高校學(xué)生休學(xué)或退學(xué)的比例逐年上升,并且占到了總休退學(xué)人數(shù)的10%到12%,這無疑敲響了社會的警鐘。進入21世紀初,為了深入了解大學(xué)生的心理健康狀況,國家教委對全國的上百萬大學(xué)生進行了心理健康問卷調(diào)查。令人震驚的是,調(diào)查結(jié)果顯示近三分之一的大學(xué)生存在著或多或少的心理健康問題。作為國家的未來棟梁、民族發(fā)展的希望,大學(xué)生肩負著祖國繁榮昌盛的重任。他們不僅是國家建設(shè)的先鋒力量,更是社會進步的關(guān)鍵要素。然而在校園生活中,他們普遍面臨著多種挑戰(zhàn)和壓力。為此,高校應(yīng)積極開展心理健康教育工作,幫助他們建立健康的人生觀和價值觀,從而實現(xiàn)個人的全面和諧發(fā)展。

        " 積極開展大學(xué)生心理健康教育工作,擁有豐富的價值意蘊。其一是提高學(xué)生的適應(yīng)能力。學(xué)校是大學(xué)生人生中一個重要的轉(zhuǎn)折點,學(xué)生需要面對多種情境的變化,如人際關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力、未來職業(yè)規(guī)劃等。心理健康教育可以幫助學(xué)生增強對新環(huán)境和挑戰(zhàn)的適應(yīng)能力,減輕心理壓力,增強應(yīng)對困難的韌性。其二是預(yù)防和減少心理健康問題?,F(xiàn)代社會,大學(xué)生面臨的心理問題逐漸增多,如焦慮、抑郁、人際關(guān)系困擾等。心理健康教育可以對這些問題進行早期干預(yù),提供有效的預(yù)防策略,減少心理問題的發(fā)生。其三是促進人際關(guān)系的和諧。心理健康教育不僅關(guān)注個體內(nèi)心的健康,還注重個體與他人之間的關(guān)系。通過學(xué)習(xí)心理健康教育,學(xué)生可以更好地理解他人,提高人際溝通和協(xié)作的能力。其四是培養(yǎng)社會責(zé)任感。心理健康教育不僅是個體發(fā)展的“指路燈”,還是社會和諧發(fā)展的“穩(wěn)定器”。通過心理健康教育,教師可以培養(yǎng)學(xué)生社會責(zé)任感與歸屬感,為構(gòu)建和諧社會作出貢獻。隨著時代的發(fā)展,高等教育逐漸從“單一的知識傳授”轉(zhuǎn)向全人教育的發(fā)展格局。“心理健康教育的推廣和深入”不僅滿足了學(xué)生的需求,也為高等教育的深化改革提供了有力支撐。

        二、高校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

        " 在高等教育領(lǐng)域,心理健康教育被視為一門深入細致的學(xué)科,其內(nèi)容廣泛且富有深度。該學(xué)科旨在普及心理健康知識,使大學(xué)生深刻認識到心理健康在個人成長中的關(guān)鍵作用,并積極樹立心理健康的意識。引導(dǎo)學(xué)生采納科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成積極健康的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而發(fā)掘智慧與才能。更進一步來講,心理健康教育可以幫助學(xué)生掌握心理調(diào)適技巧,使他們能夠有效應(yīng)對生活中的壓力與挑戰(zhàn),培養(yǎng)出不屈不撓、勇敢面對困境的優(yōu)良品質(zhì)。對于那些可能遭遇心理問題的學(xué)生,心理健康教育可以提供科學(xué)合理的解決方案,幫助他們以科學(xué)的眼光看待并應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。

        (一)教育理念滯后,師資規(guī)模嚴重不足

        " 在當(dāng)前的高校環(huán)境中,心理健康教育面臨一系列的挑戰(zhàn)。首當(dāng)其沖的是教育觀念上的滯后。盡管心理健康教育的重要性日益鮮明,但部分高校對其內(nèi)涵、價值和實施手段仍然缺乏深入的了解。一些教育管理者難以認識到心理健康教育在學(xué)生成長過程中的核心地位,他們或缺乏相關(guān)知識,或?qū)ζ涑钟衅?。更有甚者,錯誤地將心理健康問題與思想道德問題相混淆,認為學(xué)生的心理問題是其道德水平低下的表現(xiàn)。此外,師資方面也存在一個突出的問題。心理健康教育涵蓋了眾多領(lǐng)域,如測驗心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、德育心理學(xué)、教育心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)以及行為咨詢與治療等,需要充足的師資力量做保障。但現(xiàn)實情況是,高校心理健康教師隊伍嚴重不足,難以為大學(xué)生群體提供更加完善、充足的心理健康教育知識。

        (二)心理健康教育模式陳舊,技術(shù)應(yīng)用滯后

        " 在心理健康教育模式層面,高校心理健康教育模式已經(jīng)難以適應(yīng)時代發(fā)展的需求。結(jié)合高校心理健康教育的發(fā)展歷程來看,以心理咨詢、心理疏導(dǎo)為主的教育模式是高校心理健康教育工作開展的基本模式,能夠及時、有效、全面地解決高校大學(xué)生的心理障礙與心理困境,維護大學(xué)生的心理健康水平,促進大學(xué)生身心健康成長與發(fā)展。但這種治標不治本的教學(xué)模式不能徹底地解決大學(xué)生所存在的心理健康問題,無法幫助學(xué)生應(yīng)對知識經(jīng)濟、數(shù)字時代所帶來的各類挑戰(zhàn)。在技術(shù)應(yīng)用層面,當(dāng)前,計算機網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于心理治療領(lǐng)域,可以為高校心理健康教育改革工作提供必要的抓手。但很多院校都難以全面應(yīng)用各種先進科技,不能提升心理健康教育的信息化、數(shù)字化水平,全方位、多角度地解決大學(xué)生群體的心理障礙、心理困境及心理疾病。

        (三)心理健康輔導(dǎo)方式落后與教育領(lǐng)域狹隘

        " 在我國高校的心理健康教育領(lǐng)域,盡管整體上已經(jīng)有了很大的進步和發(fā)展,但仍然存在一些落后的心理輔導(dǎo)方式。這些方式往往缺乏科學(xué)性和有效性,甚至可能對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生負面影響。這種方式為心理健康教育的起步與發(fā)展提供幫助,從而使得這一領(lǐng)域從零開始,逐漸有了初步的體系,為心理健康教育的實踐提供了基本的經(jīng)驗,也奠定了一定的理論基石。伴隨時代的發(fā)展,以及社會對高校學(xué)生的要求不斷提升,某些輔導(dǎo)方式已經(jīng)無法滿足我國教育事業(yè)發(fā)展及學(xué)生成長成才的基本需求,并且使心理健康教育在資源總量上不能獲得“最大化利用”與“有效整合”。當(dāng)前,心理健康教育領(lǐng)域普遍集中在大學(xué)生心理障礙防治與心理適應(yīng)能力的提升上,很少涉及學(xué)生的人際關(guān)系、學(xué)習(xí)生活及就業(yè)等方面,導(dǎo)致心理健康教育的價值彰顯、作用發(fā)揮的維度不夠?qū)挿?,削弱了心理健康教育在高校人才培育中的輔助地位,難以統(tǒng)領(lǐng)各學(xué)科教學(xué)及學(xué)生管理工作,為大學(xué)生成長成才提供必要的支持。

        三、高校大學(xué)生心理健康教育的實踐創(chuàng)新對策

        " (一)教育主體:轉(zhuǎn)變教育理念與擴大師資隊伍

        " 轉(zhuǎn)變“教育觀念”與“擴大師資隊伍”是從教育主體的角度出發(fā),創(chuàng)新高校心理健康教育維度的基礎(chǔ)。一方面,轉(zhuǎn)變心理健康教育理念。高校應(yīng)提高對大學(xué)生心理健康教育的重視程度,將其作為教育管理、人才培養(yǎng)、學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵部分。心理健康教育不只是一種方法或技術(shù),它更是代表了一種先進、務(wù)實的教育思想。這要求高校在明確學(xué)生差異的同時,重視每個學(xué)生的價值,堅信每個學(xué)生都有自我發(fā)展、自我成長的潛力,不能僅僅憑借學(xué)習(xí)成績、智力、家庭和經(jīng)濟條件來評價他們。高校要形成以生為本、全面發(fā)展、立德樹人的心理健康教育理念,使其滲透到整個教育教學(xué)流程中,不斷成為評估高校教育效果及教師能力的關(guān)鍵標準。另一方面,擴大心理健康教育的師資隊伍。高校應(yīng)加強心理健康教師隊伍的建設(shè),通過整合專業(yè)心理健康教育教師、心理學(xué)專家、心理醫(yī)師及輔導(dǎo)員,豐富心理健康師資隊伍的人才結(jié)構(gòu),擴大師資隊伍的規(guī)模和數(shù)量,滿足高校心理健康教育的基本需求。這要求高校構(gòu)建更加專業(yè)的教育隊伍,制定培訓(xùn)和發(fā)展計劃,實行資格審核機制,保證教育者具備相應(yīng)的資質(zhì)。同時,確保每位高校教師都具備基礎(chǔ)的心理健康教育知識和技能,確保在日常教學(xué)與指導(dǎo)中,能夠為學(xué)生提供必要的心理健康支持。

        " (二)教育過程:優(yōu)化心理健康教育模式與技術(shù)手段

        " 將心理健康教育模式從“補救性”轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性”。發(fā)展性心理健康教育模式是一種以學(xué)生的發(fā)展為中心的教育模式,旨在關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生提供一個健康的心理環(huán)境,從而促進大學(xué)生獲得健康的心理成長。為全面解決以往“治標不治本”的心理健康教育問題,心理健康教育應(yīng)以學(xué)生為中心,注重每個學(xué)生的個體差異,為學(xué)生提供個性化的心理健康服務(wù);根據(jù)學(xué)生的發(fā)展階段,提供與其發(fā)展特點相匹配的心理健康教育內(nèi)容,如青春期的性教育、成人期的職業(yè)規(guī)劃等。從而更好地幫助大學(xué)生理解和應(yīng)用心理健康知識,推動自身的全面發(fā)展與健康成長。

        " 隨著社會對大學(xué)生心理健康問題的加深關(guān)注,應(yīng)該不再局限于傳統(tǒng)的研究和方法,科學(xué)理論的不斷進步使人們可以更深入地探索大學(xué)生的心理問題。結(jié)合高校心理健康教育的實際需求,可與積極尋找現(xiàn)代科技在這一領(lǐng)域的應(yīng)用潛力,進一步拓展心理健康教育的研究和實踐范圍。例如,借助于分子生物學(xué)等前沿生物技術(shù),可以從全新的角度了解大學(xué)生心理健康問題背后的生理機制。這種跨學(xué)科的結(jié)合不僅可以提供更為豐富和深入的研究視角,還有助于完善心理健康教育的整體體系。通過這種方式,可以更加有效地預(yù)防和治療大學(xué)生的心理問題、障礙和疾病,確保他們的身心健康發(fā)展。此外,隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及,網(wǎng)絡(luò)逐漸成為大學(xué)生心理健康教育的重要平臺,可以為心理健康教育提供大量的資源和支持。

        " (三)教育范圍:擴大輔導(dǎo)維度與心理教育領(lǐng)域

        " 在新時代背景下,由于傳統(tǒng)個別輔導(dǎo)已經(jīng)難以取得令人滿意的效果,因此,高校應(yīng)以培育抗壓能力、自信心以及社交技能的訓(xùn)練團隊或小組開展群體輔導(dǎo)活動,使教育方式生動有趣、形式多樣,進而獲得傳統(tǒng)教育模式難以達到的育人效果。在此過程中,心理健康教師應(yīng)明確訓(xùn)練與輔導(dǎo)的目標,增強小組成員之間的信任,鼓勵小組成員進行互動和討論。并在此過程中,教授小組成員一些如放松技巧、壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等心理技能,幫助他們有效應(yīng)對學(xué)習(xí)生活中的挑戰(zhàn)。傳統(tǒng)心理健康教育工作普遍集中在指導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)良好的個性,提升大學(xué)生防治心理障礙及心理適應(yīng)能力。伴隨我國社會市場經(jīng)濟的健康發(fā)展,高校大學(xué)生心理健康教育所面臨的挑戰(zhàn)不斷提升,這便要求教師將心理健康教育工作滲透到學(xué)生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)、人際關(guān)系、生活學(xué)習(xí)等層面,為大學(xué)生的健康發(fā)展提供更多樣、更全面、更多元、更多樣的指導(dǎo)與服務(wù)。拓寬心理健康教育的覆蓋面,使其成為助推大學(xué)生成長成才的必要抓手與可靠依托。

        " 四、結(jié)語

        " 高等教育機構(gòu)承擔(dān)著培育未來領(lǐng)袖和建設(shè)者的重任。素質(zhì)教育的基本任務(wù)是提升學(xué)生思想道德、文化、專業(yè)、心理等方面的素質(zhì)素養(yǎng)。心理健康作為素質(zhì)教育的關(guān)鍵內(nèi)容,應(yīng)滲透到高校培養(yǎng)方案、培養(yǎng)模式、培養(yǎng)體系的建構(gòu)中。通過高校強化心理健康教育的功能和價值、拓寬心理健康教育維度、創(chuàng)新教育模式與領(lǐng)域,可以形成更加適合我國國情的心理健康教育方法和理念,保障我國大學(xué)生心理健康教育工作,健康、有效地推進。

        參考文獻:

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