孫敏飛

【摘要】本文論述“雙減”背景下開發(fā)體育“N+X”課程的方法，建議教師整合體育課、陽光體育大課間、體育分類走班、課后體育拓展等課程資源，通過構(gòu)建“N+X”課程推動體育課程校本化，形成學(xué)校體育工作一體化機制。

【關(guān)鍵詞】“雙減” 體育“N+X”課程 個性化學(xué)習(xí) 評價策略

【中圖分類號】G62 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2023）25-0018-03

“雙減”背景下，謀劃更深層次的教學(xué)革新、更高水平的教育開放，推動“N+X”走深走實，成為我校教學(xué)變革的選擇與支點。本文所指的“N”為學(xué)習(xí)常量、“X”為學(xué)習(xí)變量，通過推動學(xué)習(xí)內(nèi)容融合、學(xué)習(xí)方式變革、學(xué)習(xí)場域重構(gòu)，構(gòu)建融合學(xué)習(xí)的全新范式，從而使基礎(chǔ)課程更扎實，使特色課程得到優(yōu)化?！癗（基礎(chǔ)）+X（特色）”課程體系是“雙減”背景下發(fā)展學(xué)生個性的有力保證。該課程體系通過有效整合各類課程資源、豐富課程內(nèi)容、完善課程體系，切實為學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展提供空間，為更好地滿足學(xué)生個性化學(xué)習(xí)需求、促進學(xué)生全面發(fā)展提供保障。在“雙減”背景下開展體育工作，對學(xué)校體育教師提出了更高的要求。我校在“N+X”融學(xué)習(xí)課程體系框架下，構(gòu)建了體育“N+X”課程體系，在“融”理念指引下就滿足學(xué)生發(fā)展、增加學(xué)生運動時間、提升學(xué)生運動能力等方面的問題進行了積極探索。

我校體育拓展課程依托蔚藍風(fēng)“N+X”融學(xué)習(xí)課程體系和“一院、二園、三中心”平臺，整合各種資源，根據(jù)反復(fù)實踐、反思，總結(jié)出關(guān)于本校體育特色的“N+X”課程內(nèi)容。體育教師根據(jù)不同水平學(xué)生的不同選項施以不同的教學(xué)內(nèi)容，體現(xiàn)基礎(chǔ)性、選擇性與多樣化的教學(xué)特點，培養(yǎng)“全面+個性”的學(xué)生。

一、實施路徑

我校體育工作包含體育課、陽光體育大課間、校隊社團訓(xùn)練和各類賽事組織四大塊內(nèi)容。從學(xué)校層面的體育工作來看，體育課堂是基礎(chǔ)“N”，其他幾項是“X”，它們之間是常量與變量的關(guān)系；從體育課堂層面來看，國家課程規(guī)定的課時是“N”，各年級的體育分類走班課時是“X”，它們相互依托，互為補充。學(xué)校以培養(yǎng)德智體美勞“五育”并舉的“蔚藍少年”為總目標，通過引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)不同項目，提供參與和體驗的機會，讓學(xué)生在加強身體鍛煉的同時實現(xiàn)個性化發(fā)展。

（一）基礎(chǔ)統(tǒng)整，國家課程校本化

從2019年開始，杭州市濱江區(qū)教育局重點推進每天一節(jié)體育課，要求學(xué)生每天參與體育活動不少于一小時。我校自辦學(xué)初期就確定了上、下午兩個大課間，總時間每天60分鐘。學(xué)校通過配合體育選課走班、俱樂部課程等提前實現(xiàn)每天一節(jié)體育課的目標，引導(dǎo)學(xué)生每天活動2小時。

1.陽光體育大課間

陽光體育大課間有“N”和“X”的區(qū)分，分上、下午兩個大課間。上午大課間25分鐘，下午大課間35分鐘。上午主要以廣播操和武術(shù)操鍛煉為主，下午以武術(shù)操、跑操、傳統(tǒng)項目拓展等方式開展。學(xué)校按晴雨天氣變換出操的場地和路線，按冬令時和夏令時選擇不同的練習(xí)內(nèi)容。各年級按照不同樓層確定活動場地，規(guī)范有序地開展各類活動（如下頁圖1）。學(xué)校以年級組為單位制訂每日訓(xùn)練項目計劃表，各班在完成規(guī)定訓(xùn)練項目之后可根據(jù)本班特點選擇合適的運動項目。

2.選課走班

課堂是教學(xué)的基礎(chǔ)，開展好課堂教學(xué)是提高學(xué)生素質(zhì)的基本途徑。我校推出“N+X”體育走班課程，提出國家課程校本化實施新舉措。學(xué)校把國家課程要求的每周4節(jié)課分為“3+1”，其中3節(jié)課是基礎(chǔ)課程，按照省課程綱要，根據(jù)不同年齡學(xué)生特點開展素質(zhì)鍛煉，另外1節(jié)課則開展分類走班。走班課時長為50分鐘，周一至周五各年級分時段開展體育走班課。每個年級可以選擇的項目有10多種，包含足球、籃球、射擊、擊劍、棋類、羽毛球、乒乓球等。學(xué)生通過網(wǎng)上選課的形式搶課，確保根據(jù)自身需求選擇合適的運動項目，保證學(xué)習(xí)的持續(xù)性和有效性。一個學(xué)年之后可重新選課，學(xué)生既可以選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)原項目，也可以重新選擇其他運動項目。

（二）興趣多樣，校本課程特色化

“N+X”課程的顯著特點是選擇性和個性化，每一個學(xué)生都可以根據(jù)自己的興趣需求和自身特點選擇適合的運動項目進行學(xué)習(xí)，形成了“一人一課表”的現(xiàn)象。蔚藍俱樂部是由杭州市濱江區(qū)民政局、教育局審批備案、批準成立的民辦非企業(yè)單位。在這方面，我校靈活借助外力，通過與校外俱樂部合作的方式解決課程開設(shè)難題。蔚藍俱樂部的開設(shè)為學(xué)校解決了師資短缺的問題，學(xué)生在學(xué)校就可以享受到優(yōu)質(zhì)的特色項目。現(xiàn)階段俱樂部已經(jīng)開設(shè)體育、音樂、美術(shù)、科創(chuàng)四大類課程，累計46個項目，70多個班級，參與人數(shù)1 400多人。

學(xué)校深入挖掘適合學(xué)生身心發(fā)展的優(yōu)勢資源，開發(fā)全新運動項目，不斷豐富“N+X”課程體系。同時，注重發(fā)揮本校教師的學(xué)科優(yōu)勢，在常規(guī)運動項目之外探索新運動項目的引入和發(fā)展，特別是結(jié)合亞運會的召開普及亞洲各國優(yōu)勢運動項目和特色運動項目；借助校外機構(gòu)的優(yōu)勢力量，不斷推進開放辦學(xué)，不斷優(yōu)化“N+X”融學(xué)習(xí)舉措，讓校外機構(gòu)為學(xué)生發(fā)展助力。

課程的指向是育人，新時代教育應(yīng)該給每一個學(xué)生選擇的機會，通過社會各個方面的努力最終達到協(xié)同育人的效果。自實施“雙減”政策以來，學(xué)校主動推進課后服務(wù)工作，并結(jié)合實際推出個性化課后服務(wù)方案。學(xué)校的個性化課后服務(wù)方案包括體育俱樂部課程、“三點半課堂”（與杭州市青少年宮合作開展）等。

（三）特長拔尖，自由選擇個性化

自實施“雙減”政策以來，我校積極探索課后服務(wù)新模式。在原有的“1+X”基礎(chǔ)上增加蔚藍俱樂部“四點半課程”和與杭州市青少年宮合作開展的“三點半課程”。學(xué)生可根據(jù)自身發(fā)展需求自由選擇。其中，本校教師開設(shè)“1”基礎(chǔ)性托管課程，管理接送困難的學(xué)生，帶領(lǐng)他們開展作業(yè)整理、書籍閱讀工作。體育、音樂、美術(shù)等綜合組教師結(jié)合自身特長，開設(shè)“X”特色托管課程，帶領(lǐng)學(xué)生進行各個項目的專業(yè)化學(xué)習(xí)。俱樂部課程則由學(xué)校合作機構(gòu)入校教學(xué)，開展一系列非學(xué)科類培訓(xùn)。例如，學(xué)生A可以根據(jù)自己的愛好選擇一天參加課后服務(wù)、一天參加“三點半課程”、兩天參加“四點半課程”，還有一天正常放學(xué)回家。

學(xué)校通過體育課教學(xué)、走班課拓展、俱樂部提優(yōu)，使各年級學(xué)生逐步掌握了各項體育運動技能。為了深入貫徹學(xué)、練、賽、評一體化體育工作，學(xué)校創(chuàng)辦了各項體育賽事（如圖2），一月一賽甚至一月多賽，通過相關(guān)體育賽事促進學(xué)生健康快樂成長。

為了提高學(xué)校體育運動場地的使用效率，學(xué)校將原本分散的運動場館進行了統(tǒng)整，在體育特色課程的指引下，實行按學(xué)段分類走班教學(xué)，使學(xué)校處處可見學(xué)生運動的身影。學(xué)校除了做好場地的維護和開發(fā)，用好現(xiàn)有場地并積極探索學(xué)?？臻g，還積極開發(fā)出安全、規(guī)范的運動新空間；通過不斷加強教師的校本培訓(xùn)和專業(yè)訓(xùn)練，讓更多教師參與到課程的設(shè)計和實施中來，努力做到“一人一抓手，一科一品牌”；安排足夠的課程開發(fā)和建設(shè)專項經(jīng)費，保障課程運作軟硬件提升；對做出突出貢獻的部門和個人進行表彰，調(diào)動教師參與學(xué)校體育課程改革的積極性和主動性。

二、課程評價

我校以省、市、區(qū)各級行政機關(guān)行動綱要為指導(dǎo)，制定符合學(xué)校實情的課程管理制度。學(xué)校在原有的課程管理方案基礎(chǔ)上，推出“三項必要”舉措。一是對于所有開課項目，要求教師必須在開課前期提供課程詳細教案，并嚴格按照教案教學(xué)；二是對于所有開課項目，要求教師必須認真填寫課程實施記錄冊，及時對授課中出現(xiàn)的問題進行記錄和總結(jié)；三是對于課后服務(wù)開展情況，要求教師必須進行階段性問卷調(diào)查，及時了解學(xué)生及家長的反饋意見（如圖3）。學(xué)校通過“三項必要”舉措，切實加強課程過程性管理，提升教學(xué)效率。

（一）評價原則

“N+X”課程對學(xué)生的評價遵循激勵性為主的原則，以促進學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高為評價目的，突出課程學(xué)習(xí)的過程性和成長性，從知識和能力、過程和方法、情感態(tài)度和價值觀等方面進行全面考查。學(xué)校為每一個學(xué)生建立“N+X”課程學(xué)習(xí)檔案，了解學(xué)生的素質(zhì)特點和興趣愛好，記錄學(xué)生各階段學(xué)習(xí)情況，并建立激勵機制。學(xué)校重視及時性評價，讓教師對學(xué)生進行階段性評價和反饋；推動全面性評價，在學(xué)期中期開展家長開放日活動，讓家長直觀地感受一段時間以來孩子的成長；用“蔚藍杯”系列賽事評價學(xué)生項目學(xué)習(xí)的全面性和綜合性。

（二）評價內(nèi)容

“N+X”課程評價內(nèi)容包括五個方面：一是參與活動的課時量與態(tài)度；二是在活動中所獲得的學(xué)習(xí)體驗；三是知識、方法、技能掌握情況；四是創(chuàng)新精神和實踐能力的發(fā)展情況；五是活動的收獲與成果（如表1）。

說明：1.評價等級中自評、互評、教師評分別在相應(yīng)的等級內(nèi)打“√”；2.總評等級分別為A、B、C、D，由教師填寫；3.一年級學(xué)生水平有限，可由教師評價。

由表1可知，學(xué)校的課程評價涵蓋知識和能力、過程和方法、情感態(tài)度和價值觀三方面，既有學(xué)生自評、互評，又有教師評，在一定程度上保證了評價的全面性。

（三）評價的方法

評價工作從實施課程伊始就正式啟動，教師根據(jù)學(xué)員的上課情況、缺課次數(shù)、體能與技能考核成績等進行核算；按照不同學(xué)員學(xué)習(xí)增量情況開展期末考評，給予綜合性評價；每期在相應(yīng)項目中開展優(yōu)秀學(xué)員評選活動，優(yōu)秀學(xué)員人數(shù)約占總學(xué)員人數(shù)的30%（如轉(zhuǎn)頁表2）。

評價工作是全面和多方位的，既有對學(xué)生的學(xué)習(xí)評價，也有對學(xué)校課程設(shè)置和教師教學(xué)能力的評價。每學(xué)期學(xué)校都通過家長問卷調(diào)查和家長會交流等方式，從師德師風(fēng)、教學(xué)常規(guī)、作業(yè)布置、睡眠時長、運動損傷、課程滿意度等方面系統(tǒng)了解家長對學(xué)校整體工作的滿意度，促進家校協(xié)作育人。

體育“N+X”課程是學(xué)校為了滿足學(xué)生個性化發(fā)展，將基礎(chǔ)課程與拓展課程相結(jié)合、綜合拓展課程與特色課程相結(jié)合的產(chǎn)物；是為了讓學(xué)生在相同基礎(chǔ)上實現(xiàn)個性化發(fā)展，使學(xué)生的未來有多種可能。學(xué)校一直秉持開放辦學(xué)、合作辦學(xué)、互助辦學(xué)的辦學(xué)理念，努力踐行科學(xué)的教育觀、教師觀和學(xué)生觀，致力于培養(yǎng)具有“國際視野、家國情懷”的新時代少年?！癗+X”課程以提升學(xué)生基礎(chǔ)知識、自主發(fā)展能力、社會參與意識為目標，通過自主選課，分類走班教學(xué)，在加強學(xué)生參與度的前提下開展招生、教學(xué)、反饋；增強學(xué)生的文化自信力和未來科創(chuàng)洞察力，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、健康生活，有責(zé)任擔(dān)當(dāng)，善于實踐創(chuàng)新。學(xué)校通過“N+X”課程設(shè)計，對不同學(xué)段學(xué)生和不同學(xué)生運動能力進行一體化整合，有力地促進了學(xué)生的個性化發(fā)展。2020年以來，學(xué)校先后獲評為杭州市足球特色學(xué)校、杭州市棋類共建學(xué)校，學(xué)校體育擊劍項目、網(wǎng)球項目成為杭州市濱江區(qū)項目召集單位。

參考文獻

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