蔡瑤瑤 武楠楠 占丹玲

摘? 要：生命意義感是個體重要的內(nèi)在體驗，對個體的身心健康具有積極影響。基于此，本研究采用生命意義感量表與90項癥狀量表，對S學(xué)院7012名大一新生的生命意義感與心理健康的關(guān)系進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果表明：大一新生生命意義感與心理問題呈負(fù)相關(guān)；男生生命意義感與心理健康情況均顯著好于女生；醫(yī)學(xué)類學(xué)生生命意義感顯著低于其他學(xué)科學(xué)生，心理問題顯著高于其他學(xué)科學(xué)生；低生命意義感群體心理問題顯著高于其他群體。因此，根據(jù)布朗芬布倫納提出的生態(tài)系統(tǒng)論，可從微觀系統(tǒng)、中間系統(tǒng)、外層系統(tǒng)、宏觀系統(tǒng)四個方面，對大學(xué)生生命意義感進(jìn)行多角度的教育干預(yù)：在微觀系統(tǒng)中，從個體和家庭入手。在中間系統(tǒng)，充分利用好宿舍風(fēng)氣的引導(dǎo)作用和同伴群體的示范作用；在外層系統(tǒng)中，完善學(xué)校教育管理的各項舉措；在宏觀系統(tǒng)中，強(qiáng)化校園文化建設(shè)。

關(guān)鍵詞：大一；生命意義感；心理健康；教育對策

一、研究背景

2018年7月，教育部黨組印發(fā)的《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：要把“立德樹人”的成效作為檢驗學(xué)校一切工作的根本標(biāo)準(zhǔn)。在此背景下，加強(qiáng)大學(xué)生生命教育，引導(dǎo)其樹立正確的生命價值觀，塑造“尊重生命、關(guān)愛生命、珍愛生命”的理念，對大學(xué)生的思想引領(lǐng)與心理健康教育必不可少。

價值觀決定個體的行為方式。價值多元化會影響大學(xué)生對“價值與意義”的判斷，對于不良價值觀的認(rèn)同也會導(dǎo)致個體出現(xiàn)各類思想、心理與行為問題。這些問題主要表現(xiàn)為：精神世界空虛孤獨，理想信念缺失，缺乏奮斗方向[1]，進(jìn)而導(dǎo)致焦慮、抑郁等負(fù)性情緒頻發(fā)；“喪”“躺平”“佛系”等生活態(tài)度流行，畏難情緒普遍，進(jìn)取意識與奮斗意識不足；即時享樂思想嚴(yán)重，對于短期內(nèi)可以帶來愉快體驗的網(wǎng)絡(luò)游戲、短視頻等缺乏足夠的自我控制能力[2]；學(xué)業(yè)價值觀歪曲，學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)，對學(xué)習(xí)缺乏熱情[3]；缺乏對生命意義的重視，生命意義感淡漠，挫折情境下自傷、傷人行為頻發(fā)[4]等。這些問題表面上反映的是大學(xué)生心理與行為問題，深層次則是和當(dāng)前大學(xué)生在價值多元情境下“缺乏生活的意義和方向”，無法樹立正確的“生命意義與價值”密切相關(guān)，其背后隱藏的是大學(xué)生生命意義感的不足。

生命意義感是個體重要的內(nèi)在體驗，對個體的身心健康具有積極影響。Steger將生命意義定義為“個體對人生的理解，并認(rèn)識到個體的使命和任務(wù)”，同時將生命意義感分為意義追尋和意義體驗[5]兩方面。意義追尋側(cè)重個體對自己認(rèn)為有價值和有意義事物的尋找，意義體驗則側(cè)重個體對自己生活是否有意義的感受。個體生命意義是這種過程尋求和結(jié)果體驗的結(jié)合。相關(guān)研究表明，生命意義感影響個體的身心健康，它與個體的心理與行為問題呈負(fù)相關(guān)[6]，與生活滿意度[7]等呈正相關(guān)。

大一新生處于角色轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵時期，思想活躍，但判斷力不足，容易受到外界不良價值觀的影響。因此系好新生群體“思想引領(lǐng)”的第一?？圩樱瑢τ诤罄m(xù)大學(xué)生的價值引領(lǐng)至關(guān)重要?；诖耍狙芯繃L試以S學(xué)院全體大一新生為調(diào)查對象，對大學(xué)生生命意義感的特點及其與心理健康的關(guān)系進(jìn)行研究，并以此結(jié)果為大學(xué)生思想政治教育與心理健康教育提供針對性的教育對策。

二、研究方法

（一）研究對象

以S學(xué)院大一新生為研究對象，采用整群抽樣的方法，對7012名新生參與調(diào)查。人員具體分布如下：男生3212人（45.8%），女生3800人（54.2%）；文科2766人（39.4%），理工科2539人（36.2%），藝術(shù)類519人（7.4%），醫(yī)學(xué)類1188人（16.9%）。

（二）研究工具

1.中文版生命意義感問卷（CMLQ）

此問卷由Steger編制，中文版由王孟成等人修訂并驗證。問卷共計10題，采用利克特7級計分。問卷分為意義追尋與意義體驗兩個維度，分?jǐn)?shù)越高則表示生命意義感越強(qiáng)烈。此次調(diào)查中問卷內(nèi)部一致性系數(shù)為0.826。

2.90項癥狀量表（SCL-90）

此量表由Derogatis編制，中文版由王征宇等人翻譯并修訂。問卷共計90題，采用利克特5級計分。本量表共分為軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他10個維度，分?jǐn)?shù)越高則代表心理健康狀況越差。此次調(diào)查中問卷內(nèi)部一致性系數(shù)為0.978。

（三）數(shù)據(jù)的采集與處理

此次數(shù)據(jù)是以班級為單位在機(jī)房進(jìn)行團(tuán)體施測，采用SPSS 23.0對數(shù)據(jù)資料進(jìn)行描述統(tǒng)計、相關(guān)分析、t檢驗、方差分析，檢驗水準(zhǔn)α=0.05（雙側(cè)）。

三、研究結(jié)果

（一）描述性統(tǒng)計、相關(guān)分析

根據(jù)表1可知，大一新生意義體驗得分為（2.48±0.59）分，意義追尋得分為（2.78±0.56）分，生命意義感得分為（5.26±0.96）分，心理健康得分為（122.21±38.14）分（分?jǐn)?shù)實際意義為心理問題得分）。生命意義感及其各維度與心理問題呈負(fù)相關(guān)，相關(guān)系數(shù)范圍在-0.087到-0.351之間（P＜0.001）。

（二）差異分析

由表2可知，不同性別與學(xué)科性質(zhì)之間大一新生生命意義感與心理健康之間存在顯著差異。男生意義體驗（t=5.053，P＜0.001）、生命意義感（t=4.059，P＜0.001）、心理問題情況（t=-7.582，P＜0.001）顯著好于女生。不同學(xué)科性質(zhì)之間生命意義感與心理問題存在顯著差異。事后檢驗（LSD）顯示：醫(yī)學(xué)類學(xué)生意義體驗（F=3.839，P＜0.01）、意義追尋（F=14.114，P＜0.001）、生命意義感（F=9.600，P＜0.001）與心理健康狀況（F=3.374，P＜0.05）顯著低于其他學(xué)科性質(zhì)群體。

為更清晰地了解不同水平生命意義感新生心理健康的差異，研究將生命意義感按照總分排序，以分?jǐn)?shù)最高的27%作為高分組，共計2020人，其生命意義感得分為（6.34±0.34）分；以最低的27%作為低分組，共計1947人，其生命意義感得分為（4.08±0.67）分；其余群體為中等組，共計3045人，其生命意義感得分為（5.30±0.32）分?；诖朔纸M，比較不同水平生命意義感群體在心理健康得分上的差異，其結(jié)果如下：

由表3可知，不同水平生命意義感群體心理問題存在顯著差異（F=249.80，P＜0.001）。事后檢驗（LSD）顯示，生命意義感低分組心理問題顯著高于中高分組，生命意義感中分組心理問題顯著高于高分組。

四、討論分析

（一）新生生命意義感與心理健康的關(guān)系

研究采用問卷法對S學(xué)院大一新生生命意義感與心理健康之間的關(guān)系進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果表明，S學(xué)院新生生命意義感得分為（5.26±0.96）分，心理健康得分為（122.21±38.14）分。調(diào)查結(jié)果顯示，新生的生命意義感與心理問題呈負(fù)相關(guān)。這說明新生生命意義感越強(qiáng)，越不容易出現(xiàn)心理問題，這一結(jié)果與前人的研究結(jié)果一致[8]，并與心理彈性理論與積極情緒的拓展—建構(gòu)理論[9]吻合。生命意義感作為一種積極情緒，是心理健康的重要保護(hù)因子，可以減少個體在生活中的心理壓力與困擾，減少精神內(nèi)耗，提供更多的積極體驗，促進(jìn)個體的身心健康。Steger認(rèn)為個體生命意義的體驗和追尋對于其生活至關(guān)重要。生命意義感是個體生存的根本，對于價值的體驗與追求，指引著個體的前進(jìn)方向，充實著個體的內(nèi)心世界，維護(hù)著個體的身心健康[10]。

（二）不同類型新生生命意義感與心理健康的差異分析

生命意義感方面，男生生命意義感顯著高于女生，醫(yī)學(xué)類學(xué)生顯著低于其他學(xué)科學(xué)生。生命意義感的性別差異沒有一致的結(jié)論，就此次研究而言，男生生命意義感高于女生的主要原因在于大一男生在參加各類學(xué)生社團(tuán)組織積極性與主動性較女生高，因此總體上獲得的積極反饋更多，可以體驗到更多的價值肯定。醫(yī)學(xué)類學(xué)生由于“敬畏生命”的價值觀、學(xué)業(yè)壓力大、娛樂時間少等因素較其他學(xué)科學(xué)生生命意義感更低[11]。

心理健康方面，女生心理健康狀況顯著低于男生，醫(yī)學(xué)類學(xué)生顯著低于其他學(xué)科學(xué)生。研究認(rèn)為造成心理健康性別差異的主要原因主要與生理特點造成的負(fù)面軀體體驗增多和性格細(xì)膩敏感特點有關(guān)。醫(yī)學(xué)類學(xué)生心理健康狀況較其他學(xué)科學(xué)生更差主要源于學(xué)業(yè)壓力大、課外問題活動少相關(guān)[12]。

不同水平生命意義感群體心理健康問題存在顯著差異，低生命意義感群體心理問題顯著高于中高群體。研究顯示，高生命意義感群體因其對自身的“人生目的、價值、意義和方向有較好的認(rèn)知評價”[13]，因此在日常生活中能體驗到更多的積極情緒，因此心理健康狀況較好。

五、對策與建議

根據(jù)布朗芬布倫納提出的生態(tài)系統(tǒng)論，個體的行為與所處環(huán)境密切相關(guān)，它們相互影響的過程可以從微觀系統(tǒng)、中間系統(tǒng)、外層系統(tǒng)、宏觀系統(tǒng)展開[14]?；诖?，可以嘗試從以下方面開展工作：

（一）微觀系統(tǒng)

微觀系統(tǒng)是整個系統(tǒng)的最內(nèi)層，與個體直接頻繁互動，處在不斷的變化和發(fā)展之中。學(xué)生角色的微觀系統(tǒng)主要包括自身與家庭，個體的身心健康、認(rèn)知方式、價值觀等均會受到家庭的影響。

個人層面。生命意義與個體的生活目標(biāo)與價值相關(guān)，目標(biāo)的實現(xiàn)可以提升個體的自我價值和生命意義感。新生要盡快適應(yīng)環(huán)境并做好角色轉(zhuǎn)換，盡早明確學(xué)習(xí)、工作、生活與自我成長的目標(biāo)，同時利用好校內(nèi)外的教育資源，通過自身的努力積極向目標(biāo)靠攏，將自我價值融入社會價值體系，努力克服前進(jìn)過程的障礙，實現(xiàn)自身的生命意義的提升。

家庭層面。研究表明，家庭功能良好的子女生命意義感一般比較高[15]。家庭作為子女價值感的重要來源，家庭成員提供的社會支持與積極的情感聯(lián)系是個體身心健康與自我價值的重要來源。另外，父母的榜樣示范也會影響子女的生命意義感。父母通過投身到社會活動之中實現(xiàn)自我價值，可以潛移默化地影響子女對于生命意義的理解與體驗。因此，家長要加強(qiáng)與子女的情感聯(lián)系，通過以身作則的方式為子女樹立良好的榜樣，間接為子女的成長提供支持。

（二）中間系統(tǒng)

中間系統(tǒng)是指各微系統(tǒng)之間的相互關(guān)系或交互作用。對大學(xué)生而言，其中間系統(tǒng)主要是宿舍社區(qū)、同伴群體及其所營造的各類文化氛圍等。

宿舍是大學(xué)生的第二個家，也是高校對學(xué)生進(jìn)行行為培養(yǎng)、價值引領(lǐng)的重要陣地[16]?！靶谐捎谒级鴼в陔S”，宿舍成員的精神面貌會間接影響成員在工作、學(xué)習(xí)、生活中的心理狀態(tài)。宿舍同輩之間的言行及其所塑造的宿舍風(fēng)氣，對于身處其中的成員具有很強(qiáng)的示范作用。良好的宿舍風(fēng)氣可以督促成員積極向上，引導(dǎo)成員樹立正確的生活目標(biāo)，幫助成員將自我價值與社會價值相結(jié)合，促使成員實現(xiàn)生命的升華?；谕叺陌駱邮痉短攸c，高校應(yīng)加強(qiáng)對宿舍風(fēng)氣的引導(dǎo)與教育，通過常態(tài)化的宿舍文化建設(shè)，營造風(fēng)清氣正的社區(qū)文化氛圍，以此引導(dǎo)學(xué)生積極的心理與行為。

（三）外層系統(tǒng)

外層系統(tǒng)指的是未直接影響個體的身心，但是卻對其身心發(fā)展產(chǎn)生影響的各類系統(tǒng)。這里主要包括學(xué)校教育管理部門的各項舉措?？傮w來說，學(xué)校要完善學(xué)生思想引領(lǐng)的頂層設(shè)計，構(gòu)建科學(xué)的課程教學(xué)體系、實踐活動體系，創(chuàng)建積極的校園文化氛圍；加強(qiáng)分類教育，制定針對性的教育對策；加強(qiáng)家校協(xié)作，形成引導(dǎo)合力。

1.建立課程教學(xué)體系建設(shè)

學(xué)校要嘗試“大德育”的理念[17]，統(tǒng)領(lǐng)思想政治教育、心理健康教育、職業(yè)生涯規(guī)劃等課程中體現(xiàn)生命意義與價值的相關(guān)內(nèi)容。同時要加強(qiáng)課程體系建設(shè)，以接地氣的形式開展課程生命教育，實現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容從“外灌”到“內(nèi)需”，從“水過地皮干”到“埋下生命的種子”，最終培養(yǎng)出“知行合一”新時代大學(xué)生。在教學(xué)內(nèi)容方面，應(yīng)該在狹義的生命教育（安全教育、遠(yuǎn)離毒品等）之外，重點傳授廣義的生命教育內(nèi)容（為什么活著？該怎樣活？如何才能活出最好的生命？）[18]。通過典型案例分析、生命意義團(tuán)體輔導(dǎo)、思維實驗游戲（假設(shè)生命是無限/有限的，你的生活將會是怎樣）等，引導(dǎo)大學(xué)生積極感知生命有限和時間無限的沖突，幫助大學(xué)生領(lǐng)悟生命意義的深刻內(nèi)涵，促使大學(xué)生展開對于自我人生價值的反思，以此引發(fā)個體對于生命意義的積極情感，最終實現(xiàn)日常生活中的行為調(diào)控。

2.打造實踐活動體系

實踐活動作為學(xué)生第二課堂的重要內(nèi)容，其育人功能不可忽視。學(xué)校應(yīng)進(jìn)一步明確所有實踐活動的育人目標(biāo)和任務(wù)，落實好“價值引領(lǐng)”工作，培養(yǎng)學(xué)生對于“人生價值與意義”的內(nèi)在體驗，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。具體操作中可以采用紅色實踐活動[19]、價值辯論賽、志愿公益服務(wù)、意義攝影等活動，并建立積極的信息反饋機(jī)制，以此創(chuàng)建良好的校園文化氛圍，潛移默化地實現(xiàn)對大學(xué)生的價值教育。

3.進(jìn)行分類教育

生命意義感的影響因素眾多，家庭、學(xué)校、社會、個體認(rèn)知特點等均是其影響因素。在教育過程中，高校要做好摸底調(diào)查工作，注重工作實效，開展針對性的教育。以此次調(diào)查為例，醫(yī)學(xué)類、理工科類、女生群體屬于總體生命意義感較低的群體，相關(guān)學(xué)院應(yīng)該立足群體心理特點與學(xué)科內(nèi)容差異的工作實際，結(jié)合學(xué)院特色進(jìn)行生命意義感的教育，建立系統(tǒng)長效的生命意義感干預(yù)措施。以醫(yī)學(xué)生為例，課程壓力大、第二課堂實踐活動不足等是其生命意義感較低的重要原因，因此后續(xù)工作中可以考慮，增加對于課程壓力的積極認(rèn)知（專業(yè)核心素質(zhì)）、探索符合學(xué)生興趣需要的第二課堂活動（如義教、義診等親社會活動）、增加其對生命意義的認(rèn)識與體驗。對于教育過程中發(fā)現(xiàn)的存在因缺乏生命意義而出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，高?？梢赞D(zhuǎn)介至心理咨詢中心，與其合力解決學(xué)生的問題。

4.加強(qiáng)家校協(xié)作

生命意義感與家庭環(huán)境關(guān)系密切，家庭環(huán)境不良會引起個體抑郁、自殺等（低生命意義感）的可能性增加[20]。父母在孩子教育中的缺位是其缺乏生命意義感的重要誘因。學(xué)校應(yīng)建立健全家校聯(lián)動機(jī)制，通過日常學(xué)生工作，發(fā)現(xiàn)低生命意義感學(xué)生。然后通過談心談話等途徑，了解學(xué)生的家庭基本情況，并以家校協(xié)作為契機(jī)，引導(dǎo)家長與學(xué)生的雙向溝通，消除雙方溝通障礙與隔閡，增加親子間的情感聯(lián)系，實現(xiàn)子女與家庭心理連接的加深，鞏固與發(fā)展其社會支持系統(tǒng)，進(jìn)而提升學(xué)生的生命意義感。

（四）宏觀系統(tǒng)

宏觀系統(tǒng)主要包括個體所處的文化、亞文化與社會環(huán)境，處于整個系統(tǒng)的最外層。對于學(xué)校而言主要是學(xué)風(fēng)、教風(fēng)、校風(fēng)以及其中傳承的文化和理念等。通過挖掘周邊師生的人生故事，加強(qiáng)對典型案例的宣傳，講好“校園好聲音”，引導(dǎo)學(xué)生看到身邊榜樣的成長之路。常態(tài)化的價值引領(lǐng)宣傳，可以消除不良文化的滋生溫床，最終實現(xiàn)大學(xué)生生命意義感的提升。

六、結(jié)語

由于取樣方式，此次調(diào)查結(jié)果的代表性存在一定限制，但也能在一定程度上反映當(dāng)前大學(xué)生生命意義感的一般現(xiàn)狀?？偟膩碚f，新生要培養(yǎng)積極健康的認(rèn)知方式、樹立正確的生命價值理念，培養(yǎng)抵御誘惑與挫折的能力，實現(xiàn)生命價值不斷提升。另外，學(xué)生生命意義感的教育不是某個部門的事情，需要各級部門通力合作，唯此才能做好“三全育人”的工作，落實好高?！傲⒌聵淙恕钡母救蝿?wù)。

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責(zé)任編輯? 王玉潔