許韻旖

摘? 要：心理健康教育與生涯規(guī)劃教育本身具有很強的關(guān)聯(lián)性，因此兩者之間可以互相滲透、互相協(xié)助。將這兩項進行有效且合理的結(jié)合，開展實踐教育活動，能讓二者的教學(xué)策略得到進一步的優(yōu)化。不僅如此，這樣互相融合的教育方式也能讓學(xué)生感受到自己的學(xué)習(xí)主體地位，從而進一步轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度。高中教師對學(xué)生心理健康和生涯規(guī)劃的教學(xué)與引導(dǎo)，能讓學(xué)生進一步實現(xiàn)健康發(fā)展，不斷進步。為此，教師對學(xué)生的教育應(yīng)當(dāng)注重這兩者的重要性，促使學(xué)生更加了解自己，并且將二者有效結(jié)合，使其相互依存，以真正促進學(xué)生的終身持續(xù)發(fā)展。文章將簡要分析高中心理健康教育與生涯規(guī)劃教育的融合策略，以供參考。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；生涯規(guī)劃教育；高中教育

時代在發(fā)展，社會科技也在不斷進步，為了讓學(xué)生成為符合時代發(fā)展規(guī)律的新時代學(xué)生，就應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生完善的心理素質(zhì)以及抵御風(fēng)險的能力。高中教育需要努力尋找將生涯規(guī)劃教育以及心理健康教育相結(jié)合的教育方式，促使學(xué)生形成完善的心理素質(zhì)，并增強學(xué)生的綜合素質(zhì)以及生涯規(guī)劃能力。

一、高中心理健康教育和生涯規(guī)劃教育融合的優(yōu)勢

在高中教育教學(xué)階段，學(xué)校以及教師方面可以把心理健康教育與生涯規(guī)劃教育結(jié)合到一起，進行統(tǒng)籌式的教育，實現(xiàn)這二者的共同發(fā)展，共同培養(yǎng)。之所以要這么做，是因為這兩者之間有極強的互通性以及強烈的相似性，在同時教育這兩方面時，會產(chǎn)生相輔相成的效果。也就是說，這兩者之間具有一些明顯的結(jié)合優(yōu)勢。

（一）教育目標(biāo)一致，教育內(nèi)容契合

高中時期的學(xué)生，之所以需要接受心理健康教育，是因為這時期需要引導(dǎo)學(xué)生進行全面認(rèn)知，并且接納自身，讓學(xué)生從內(nèi)心認(rèn)可自己的社會地位，并且引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會與社會中的其他人相處，增強其本身與社會的關(guān)聯(lián)性，進一步完善學(xué)生自身的人格。而高中教育者對學(xué)生進行生涯規(guī)劃教育的主要目的，是想讓學(xué)生能夠完善審視自我以及認(rèn)識自身的能力，并且清楚自身的社會性發(fā)展路徑，漸漸走向自己的人生目標(biāo)。綜合這二者的教育目標(biāo)來看，心理健康教育和生涯規(guī)劃教育都有助于讓學(xué)生對自己產(chǎn)生更加清晰的認(rèn)知，并且學(xué)生在接受這兩種教育后，也能學(xué)會給自己設(shè)定階段性的目標(biāo)，而且這兩種教育也都是為了提高學(xué)生的素質(zhì)，將學(xué)生培養(yǎng)成符合時代發(fā)展的高質(zhì)量人才。

不僅這兩種教育的教育目標(biāo)非常一致，而且教學(xué)內(nèi)容也有所吻合。例如，自我認(rèn)知能力、情緒管理能力、人際交往能力等方面，在心理健康教育的內(nèi)容中是包括在內(nèi)的，而對外部世界的探索以及自我能力的認(rèn)知，以及生涯意識的喚醒這些方面，是生涯規(guī)劃教育所要對學(xué)生進行的教育內(nèi)容。這樣綜合來看，這兩種教育不僅有很多重合的地方，還存在一種關(guān)系，就是心理健康教育其實是給生涯規(guī)劃教育的實現(xiàn)奠定了基礎(chǔ)。反過來看，生涯規(guī)劃教育中的內(nèi)容對高中生心理素質(zhì)以及健康發(fā)展起到了重要的促進作用。

（二）心理健康與生涯規(guī)劃教育的教師存在關(guān)聯(lián)

要想對高中生進行心理健康教育，就需要人員上的支持，學(xué)校方面，首先是班主任以及學(xué)科教師，其次心理教師的幫助也是不可或缺的。而進行生涯規(guī)劃教育則一方面需要專業(yè)的生涯規(guī)劃教師，另一方面也需要得到班主任、教務(wù)主任以及學(xué)科教師的支持。這樣來看，學(xué)科教師與班主任都會對學(xué)生的心理健康教育與職業(yè)生涯教育起到非常重要的作用，學(xué)生的健康成長以及個人能力的發(fā)揮、成長都需要班主任以及學(xué)科教師的帶動。心理健康教育與生涯規(guī)劃教育兩者之間對師資的需求有明顯的交集。

（三）在教育形式上互相交叉

觀察兩種教育的教育實踐可以看出，心理健康教育的教育形式是通過心理評測、心理課程、健康講座以及一對一咨詢進行的，會向高中生逐漸傳授心理知識，慢慢地讓學(xué)生學(xué)會控制情緒的辦法和技能。生涯規(guī)劃教育的教育形式，包含面對面咨詢、生涯評測、集體教育以及專業(yè)的生涯規(guī)劃課程，這幾項是生涯規(guī)劃教育的核心教育形式。不難看出，這兩種教育存在很多形式上的交叉。不僅如此，生涯規(guī)劃教育和心理健康教育二者還有一項非常明顯的互通之處，也就是說，這兩者不論是哪一項，都是通過理論和教育實踐相結(jié)合進行教育的，只有這樣才能得到更好和更顯著的教育效果。這樣來看，整體觀察二者的形式，也進一步證明了心理健康教育和生涯規(guī)劃教育結(jié)合進行教學(xué)的可行之處。

（四）二者之間的教育設(shè)施可以共享

高考制度的變化與新課標(biāo)的推進，促使現(xiàn)在很多高中學(xué)校都越來越關(guān)注對學(xué)生的心理健康教育以及生涯規(guī)劃教育。很多高中學(xué)校都開始響應(yīng)國家的號召，根據(jù)國家教育部門的要求搭建起了生涯規(guī)劃中心以及心理健康教育中心。不僅如此，因為當(dāng)下智能化的教育設(shè)施以及教育工具的使用，這些地方也都會配備智能化的教育設(shè)備。這些教育場地與教育設(shè)施，讓集體性質(zhì)的教育活動以及集體的課程有機會開展下去。比如，為了讓心理健康教育與生涯規(guī)劃輔導(dǎo)可以進行下去，就會建立起相應(yīng)的集體輔導(dǎo)活動室，并且集體輔導(dǎo)活動室可以讓兩種教育都在其中展開教育活動?？傮w而言，心理健康教育和生涯規(guī)劃教育的教育設(shè)施是可以共享的，這也證明了二者的融合教育得到了環(huán)境條件的支持。

二、高中心理健康教育與生涯規(guī)劃教育的融合策略

根據(jù)上文的分析，心理健康教育與生涯規(guī)劃教育存在很多交集，因此將二者融合進行教育活動，具有極大的優(yōu)勢。高中教師以及高中學(xué)校應(yīng)當(dāng)抓住這種機會，促進兩者的融合，并根據(jù)兩種教育的共同之處，創(chuàng)設(shè)具有創(chuàng)新特點和導(dǎo)向特點的融合式教育，給高中生的心理健康發(fā)展提供教育支持，完善教育模式，促使學(xué)生能夠提升自身的生涯規(guī)劃意識。

（一）導(dǎo)向教育目標(biāo)的融合，整體構(gòu)建課程體系

要想加速生涯規(guī)劃教育以及心理健康教育的融合，就要率先完成二者之間教育目標(biāo)的融合。當(dāng)兩種教育目標(biāo)互相融合完畢之后，再讓二者的教育內(nèi)容以及教育形式進行融合才會更加有效。所以，高中教師在融合這兩種教育時，應(yīng)當(dāng)先使兩種教育目標(biāo)進行融合，從而對兩種教育的融合起到導(dǎo)向作用。

學(xué)生經(jīng)歷過中考進入高中之后，會形成高中生特有的發(fā)展規(guī)律和身心特點，高中教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)高中生的成長特性和年齡特性，給學(xué)生制訂適合的教育計劃以及教育內(nèi)容。并且需要把適合教育目標(biāo)的教育課程安排到實際教學(xué)中，讓兩種教育融合的教育目標(biāo)更加清晰且明確，進而構(gòu)建出完善的課程體系，構(gòu)建起適合學(xué)生的整體教育體系，進一步培養(yǎng)高中生的生涯規(guī)劃意識以及心理素質(zhì)，讓高中生在各個方面同步發(fā)展。

比如，學(xué)生中考之后剛進入高一的階段，其實十分缺乏清晰且明確的自我認(rèn)知，并且學(xué)生對自己在集體生活中的自我定位也并不明確，常常因為找不到準(zhǔn)確的自我定位以及自我認(rèn)知，進行一些錯誤的決定，在之后又感到非常懊悔。面對這種情況，高中教師在對學(xué)生進行教育時，有必要先給學(xué)生制訂適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，如，引導(dǎo)學(xué)生生成明確且適合的自我認(rèn)知，讓學(xué)生確定自己在集體中的實際定位，并且在完成上面兩項的基礎(chǔ)上，給自己制訂出適合且符合實際的生涯規(guī)劃。教師可以將以上內(nèi)容當(dāng)作是教育活動的目標(biāo)，并且根據(jù)這個教育目標(biāo)給學(xué)生設(shè)計出相應(yīng)的生涯規(guī)劃教育與心理健康教育的內(nèi)容，以此幫助解決學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的心理問題和生涯規(guī)劃問題。

而在學(xué)生升入高二之后，會因為高一的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)歷，形成了簡單的自我認(rèn)知與意識，這時學(xué)生對自我的評價就相對清晰且準(zhǔn)確。那么教師在這一階段對學(xué)生的教育則應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生進行適當(dāng)?shù)耐獠刻剿鳎瑥亩龑?dǎo)學(xué)生找到自己應(yīng)有的發(fā)展方向。而要想達成這個目的，教師在實行融合教育時，可以把“適當(dāng)?shù)貙ψ陨淼那榫w進行調(diào)控，學(xué)會與人交際的方式”當(dāng)成是這一階段的教育目標(biāo)。根據(jù)這個目標(biāo)，教師需要篩選教育的內(nèi)容以及需要設(shè)置的教育工作，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成強大的心理素質(zhì)，并且讓學(xué)生學(xué)會調(diào)控自身的情緒，讓學(xué)生以積極的心態(tài)面對事情，在完成上述兩點之后再讓學(xué)生對自身的發(fā)展方向進行探索。

當(dāng)學(xué)生進入高三時期，他們會因為高考的壓力，而產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)感，教師在這一階段進行融合教育時，應(yīng)當(dāng)把教育目標(biāo)設(shè)定為“緩解學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，引導(dǎo)學(xué)生正確且積極地判斷客觀環(huán)境，并讓學(xué)生學(xué)會判斷自身真實能力，進一步促進學(xué)生制訂出適當(dāng)且合理的生涯規(guī)劃”。給學(xué)生制訂這樣的目標(biāo)之后，高中教師還應(yīng)當(dāng)給學(xué)生設(shè)置一些能夠緩解學(xué)生負(fù)擔(dān)感的輔導(dǎo)，或者是心理健康講座，并且對學(xué)生進行一定的生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，最終構(gòu)建起完善的教育體系，進一步使教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容互相融合，進而實現(xiàn)心理健康教育的完善，并且讓生涯規(guī)劃教育有所進展。

（二）將教育形式的融合作為教育的重點目標(biāo)，制訂多元化教育活動

心理健康教育以及生涯規(guī)劃教育中的共同之處有很多，而要想實現(xiàn)兩種教育的互相融合，應(yīng)當(dāng)注重在校園中對學(xué)生的心理健康教育以及生涯規(guī)劃教育的開展形式。教師可以進行一些相對多元化的教育活動，促使學(xué)生能實現(xiàn)在接受心理健康教育的同時，也能完善自身的生涯規(guī)劃。并且引導(dǎo)學(xué)生在進行生涯規(guī)劃時，也促進培養(yǎng)學(xué)生的強大心理素質(zhì)，最終讓學(xué)生掌握應(yīng)對社會的能力以及相應(yīng)素質(zhì)。

在設(shè)置課程內(nèi)容的相交以外，心理健康教育與生涯規(guī)劃教育其實也有一定的同源性特征，例如，主體化的班會以及知識競賽等形式是心理健康教育的主要表現(xiàn)形式，這種活動主要是為了使學(xué)生可以在進行實踐活動的過程中，也能鞏固自身學(xué)到的知識。不僅如此，對學(xué)生進行生涯規(guī)劃教育其實也是會運用很多類型的活動，例如，給學(xué)生科普時事熱點新聞，并讓學(xué)生進行相關(guān)采訪等。高中教師對學(xué)生進行融合教育時，有必要注重這兩者之間的共同特性來開展教學(xué)活動。并且可以引導(dǎo)學(xué)生將生涯規(guī)劃教育中存在的真實感受融入心理健康教育中，引導(dǎo)學(xué)生主動進行探索，讓學(xué)生在接受心理健康教育時，也進行自身的生涯規(guī)劃。學(xué)生接觸到多元化的教育活動，會很快且準(zhǔn)確地感知到自己存在的問題。

（三）組織教師進行集體培訓(xùn)，給融合教育提供師資力量

融合教育的開展，對學(xué)生的成長發(fā)展而言具有非常有效的幫助，不過從根本上而言，教師團隊的充實與教師水平的提高才是進行心理健康教育與生涯規(guī)劃融合教育的根本。所以，高中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)需要組織教師進行培訓(xùn)，并且讓教師理解融合教育的重要性。

對教師進行培訓(xùn)需要注意的是，不僅要進行這樣的教育培訓(xùn)，并且為了進一步支持教師的教育工作，要將充實的學(xué)習(xí)資源以及學(xué)習(xí)素材提供給教師，指導(dǎo)教師可以在接受心理健康教育與生涯規(guī)劃教育培訓(xùn)的同時，能掌握心理健康教育的目標(biāo)，以及明晰生涯規(guī)劃教育的重要意義，逐漸促使教師切實掌握融合教育相應(yīng)的教學(xué)方法以及融合教育的相關(guān)技能，這樣在以后的教學(xué)過程中，教師能夠更好地對學(xué)生進行融合教育。

三、結(jié)語

當(dāng)今社會對人才的需求量逐漸增加，并且對人才的素質(zhì)要求也不斷提高，這也證明了學(xué)生必須在校園中就養(yǎng)成各方面的素質(zhì)，其中包括心理健康素質(zhì)以及生涯規(guī)劃的能力。為此，高中教育工作者應(yīng)當(dāng)根據(jù)高中生真實的發(fā)展?fàn)顟B(tài)為學(xué)生開展多元化的特色教育活動，并且教師的心理健康教育水平與生涯規(guī)劃教育能力也需要得到進一步的提升，因此應(yīng)當(dāng)對高中教師進行相應(yīng)的培訓(xùn)，以促進融合教育的目標(biāo)、形式、主體、設(shè)備方面都進行一定的融合發(fā)展，從而推動學(xué)生形成完善的人格，并養(yǎng)成成熟的心理素質(zhì)。除此之外，在此基礎(chǔ)上還應(yīng)當(dāng)提高學(xué)生綜合看待自身的能力，提高學(xué)生的生涯規(guī)劃意識，促使學(xué)生學(xué)會掌握自己的發(fā)展方向以及發(fā)展目標(biāo)。

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（責(zé)任編輯：汪旦旦）