張曉軍

《籃球——半場(chǎng)三攻二及體能練習(xí)》是“第九屆中小學(xué)優(yōu)秀體育與健康教學(xué)觀摩展示交流活動(dòng)”自定教材。筆者現(xiàn)場(chǎng)展示了高二年級(jí)《籃球——半場(chǎng)三攻二及體能練習(xí)》一課，本課聚焦核心素養(yǎng)，采用“賽中練，賽中思、賽中得”的教學(xué)策略，將教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)化、學(xué)練比賽化，讓學(xué)生在不同實(shí)戰(zhàn)情境中提升三攻二戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力?，F(xiàn)將本課的設(shè)計(jì)思路和展示細(xì)節(jié)與大家分享。

一、教材分析

三攻二戰(zhàn)術(shù)是3人配合快速突破2人防守的戰(zhàn)術(shù)，在快速反擊中經(jīng)常出現(xiàn)，以人數(shù)上的優(yōu)勢(shì)攻擊對(duì)方薄弱環(huán)節(jié)。在學(xué)練過程中3人之間的簡(jiǎn)單配合時(shí)，會(huì)出現(xiàn)“扎堆”或“站樁”現(xiàn)象，通過小組探究、教師引導(dǎo)，提高學(xué)生快速運(yùn)用籃球基本技術(shù)完成戰(zhàn)術(shù)配合，提高學(xué)生在瞬息萬(wàn)變的實(shí)戰(zhàn)中積極觀察、思考和果斷抉擇的能力，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和心理適應(yīng)能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

本籃球模塊共18個(gè)課時(shí)，學(xué)習(xí)三攻二戰(zhàn)術(shù)共4個(gè)課時(shí)，本節(jié)課是第1課時(shí)，其教學(xué)重點(diǎn)為進(jìn)攻時(shí)3人合理跑位及配合，教學(xué)難點(diǎn)是根據(jù)防守隊(duì)員位置和防守情況作出突破或傳球時(shí)機(jī)的判斷。根據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)、體能與技能基礎(chǔ)和《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》［以下簡(jiǎn)稱《高中課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》］的要求以及教材特點(diǎn)與功能價(jià)值，關(guān)注學(xué)生主體學(xué)習(xí)地位，多創(chuàng)設(shè)合作與探究學(xué)習(xí)空間，在各種“賽”中加強(qiáng)目標(biāo)的正確引導(dǎo)，最終讓學(xué)生能在實(shí)戰(zhàn)中靈活運(yùn)用三攻二戰(zhàn)術(shù)，在教學(xué)過程中提高學(xué)生在面臨真實(shí)的比賽情境時(shí)能夠運(yùn)用結(jié)構(gòu)化的知識(shí)和技能解決實(shí)際問題的能力。

二、學(xué)情分析

本課授課對(duì)象為高二籃球選修班的男生，他們的身體素質(zhì)較好，在感知、思維和觀察方面具有目的性、系統(tǒng)性、全面性強(qiáng)的特點(diǎn)，在籃球運(yùn)動(dòng)中有較強(qiáng)的進(jìn)攻性；雖已學(xué)習(xí)了運(yùn)球、傳球、投籃等基本技術(shù)和簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)，但整班的學(xué)生水平存在差異，還不能在比賽中熟練運(yùn)用各種技術(shù)，且由于掌握簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)也相對(duì)較少，在比賽中運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)配合的情況就更少出現(xiàn)。學(xué)生在戰(zhàn)術(shù)配合中，對(duì)持球隊(duì)員與2名無(wú)球隊(duì)員之間的位置與配合不易理解，在學(xué)練中會(huì)出現(xiàn)兩側(cè)無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)落后于中路的持球隊(duì)員、進(jìn)攻3人距離較近、中路傳球不及時(shí)或傳球方法不當(dāng)?shù)纫追稿e(cuò)誤。本課將通過“搶奪陣地”“三傳兩搶”游戲和在實(shí)戰(zhàn)中三攻二對(duì)抗，提高學(xué)生對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)的理解和運(yùn)用能力，逐步領(lǐng)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的力量以及籃球運(yùn)動(dòng)給學(xué)生帶來(lái)的快樂。

三、設(shè)計(jì)意圖

通過對(duì)學(xué)情和教材的深入分析，筆者將一塊籃球場(chǎng)劃分成6塊小場(chǎng)地進(jìn)行分組學(xué)練。在教師的示范帶領(lǐng)下學(xué)生的身體機(jī)能被激活，通過“搶奪陣地”和“三傳兩搶”游戲，讓學(xué)生初步體驗(yàn)傳球時(shí)機(jī)和跑位。在三攻二主教材的教學(xué)中，學(xué)生觀看視頻的同時(shí)思考教師提出的問題：如何跑位和把握傳球時(shí)機(jī)，隨即在指定區(qū)域內(nèi)通過學(xué)生自主、合作演練三攻二戰(zhàn)術(shù)，在教師的精準(zhǔn)點(diǎn)撥下，提高配合默契度。在教學(xué)中，緊緊圍繞傳球時(shí)機(jī)和跑位的判斷的難點(diǎn)問題，以培養(yǎng)學(xué)生的合作和比賽意識(shí)為設(shè)計(jì)切入點(diǎn)，采用三攻二戰(zhàn)術(shù)配合演練、任務(wù)單學(xué)習(xí)以及視頻提示等，提高在多變的實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用籃球基本技術(shù)完成三攻二戰(zhàn)術(shù)配合的能力。通過創(chuàng)設(shè)模擬實(shí)戰(zhàn)情境“小試牛刀”和“王者爭(zhēng)霸賽”，再次提高學(xué)生在快速反擊中高效完成三攻二戰(zhàn)術(shù)配合，學(xué)生通過“接一次巧妙的傳球輕松投籃得分”或“從松動(dòng)的防守中路突破投籃得分”體驗(yàn)配合帶來(lái)的成就感和喜悅感，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，以及積極思考、規(guī)則意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和與人合作的能力。最后體能練習(xí)環(huán)節(jié)采用核心力量、上肢力量、專項(xiàng)體能等內(nèi)容發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和專項(xiàng)能力。

四、片段實(shí)施及設(shè)計(jì)意圖

片段1：準(zhǔn)備部分。

學(xué)生踏步成4列橫隊(duì)學(xué)練隊(duì)形，同時(shí)進(jìn)行球性練習(xí)（手指撥球、手指轉(zhuǎn)球、左右手拋接球、單手高拋球雙手接反彈球、大力高低運(yùn)球、前后跳運(yùn)球）。分6小組進(jìn)行游戲（“搶占陣地”和“三傳兩搶”）。

設(shè)計(jì)意圖：通過球性練習(xí)等做好充分熱身，激活身體機(jī)能；通過“搶占陣地”游戲重點(diǎn)讓3路進(jìn)攻隊(duì)員體驗(yàn)跑位，“三傳兩搶”游戲讓學(xué)生體驗(yàn)傳球時(shí)機(jī)及傳球技術(shù)方法。

片段2：學(xué)習(xí)三攻二戰(zhàn)術(shù)。

以問題為導(dǎo)向，讓學(xué)生帶著問題觀察，培養(yǎng)學(xué)生勤思善學(xué)的能力。學(xué)生觀看三攻二戰(zhàn)術(shù)教學(xué)視頻，同時(shí)思考教師提出的問題：3名進(jìn)攻隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí)呈什么形狀？中路隊(duì)員在何時(shí)傳球？各小組“初體驗(yàn)”平行站位防守下的三攻二，并進(jìn)行攻防角色的輪換學(xué)練。教師再巡回指導(dǎo)，對(duì)各小組學(xué)練情況進(jìn)行及時(shí)點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)，重點(diǎn)提醒中路持球?qū)W生不要輕易停球，判斷傳球時(shí)機(jī)，要果斷傳球。兩側(cè)無(wú)球進(jìn)攻學(xué)生要拉開距離，切入籃下要迅速。

設(shè)計(jì)意圖：通過分小組自主學(xué)練，能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生之間的互助，并進(jìn)行觀察和分析，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，討論問題出現(xiàn)的原因及解決方法，從而加深對(duì)三攻二戰(zhàn)術(shù)的理解和運(yùn)用。隨后，各小組在任務(wù)卡的指引下進(jìn)行縱向站位防守的三攻二戰(zhàn)術(shù)的探究。通過戰(zhàn)術(shù)圖和平板上的微視頻小組探究，了解改變防守站位的跑位和持球人傳球時(shí)機(jī)，提高三攻二戰(zhàn)術(shù)的成功率。

以任務(wù)為導(dǎo)向，讓學(xué)生體驗(yàn)籃球比賽中防守位置等多變的真實(shí)情境。通過任務(wù)的解決，提高學(xué)生分析問題和解決問題的能力，同時(shí)利用信息化（平板）手段演示不同防守位置的三攻二戰(zhàn)術(shù)配合，使學(xué)生清楚地知道跑位及傳球的時(shí)機(jī)，從而提高對(duì)三攻二戰(zhàn)術(shù)的理解和運(yùn)用。最后，學(xué)生通過橫向小場(chǎng)地的小組間的“小試牛刀”三攻二比賽到縱向全場(chǎng)的2個(gè)大組的“王者爭(zhēng)霸賽”三攻二對(duì)決，從場(chǎng)地大小、速度快慢的變化，提高學(xué)生在復(fù)雜多變的真實(shí)比賽情境中快速判斷，合理高效運(yùn)用三攻二戰(zhàn)術(shù)的能力。

設(shè)計(jì)意圖：堅(jiān)持以賽促學(xué)，教師通過讓學(xué)生進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)情境，面對(duì)積極的防守，學(xué)會(huì)快速抉擇和默契地配合，安排學(xué)生在等待時(shí)觀察比賽或討論分析戰(zhàn)術(shù)成敗的原因，樹立正確的勝負(fù)觀，更加深刻地理解籃球運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生從“學(xué)戰(zhàn)術(shù)”轉(zhuǎn)向“用戰(zhàn)術(shù)”，加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，使學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在比賽中形成，技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力在比賽中加強(qiáng)，從而達(dá)到學(xué)以致用。

片段3：體能練習(xí)。

學(xué)生跟隨視頻或教師示范進(jìn)行“永動(dòng)時(shí)光機(jī)”：5名學(xué)生1組呈圓形站位，要求運(yùn)球時(shí)不屈髖，單臂俯撐運(yùn)球一圈后迅速換手繼續(xù)運(yùn)球；“穿越平板”：5名學(xué)生1組雙手撐球呈支撐動(dòng)作，1名學(xué)生迅速運(yùn)球繞過4名學(xué)生后回到原地雙手撐球平板支撐，下一名學(xué)生依次練習(xí)，第5名學(xué)生完成后練習(xí)結(jié)束，先完成的組獲勝；“扭轉(zhuǎn)乾坤”：學(xué)生仰撐平板支撐抬腿時(shí)籃球從身下滾過，力量弱的學(xué)生可以屈腿完成，利用籃球限制屈髖，提高練習(xí)的難度；“一飛沖天”：左右運(yùn)球后撤步，接行進(jìn)間肩上投籃（球不離手）接雙手搶籃板球呈持球三威脅動(dòng)作；“鐵血男兒”：2名學(xué)生1組，運(yùn)球過程中進(jìn)行身體對(duì)抗，通過將對(duì)方頂出練習(xí)區(qū)域獲勝完成體能練習(xí)內(nèi)容。

設(shè)計(jì)意圖：將上下肢、核心力量等的練習(xí)與籃球運(yùn)球、移動(dòng)、投籃等技術(shù)有機(jī)結(jié)合，采用個(gè)人、2人及小組間比賽的形式進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮每名學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力和學(xué)練激情，既避免體能練習(xí)的單調(diào)、枯燥和乏味，又與籃球動(dòng)作技術(shù)有關(guān)聯(lián)，同時(shí)培養(yǎng)了良好的體育品德。

片段4：放松練習(xí)。

學(xué)生在輕音樂伴奏下跟隨教師一起放松，做以下動(dòng)作：持球大腿后側(cè)拉伸：腳跟著地腳尖微勾，另一條腿微屈，保持腰背挺直，將籃球沿著大腿面緩慢往下放，大腿后側(cè)有拉伸感保持3秒；持球弓箭步拉伸：邁步腿的小腿垂直于地面，膝蓋不要超過腳尖，穩(wěn)定身體，緩慢下壓弓箭步至有拉伸感；持球坐位體前屈：坐姿，兩腿分開，用手將籃球從左腳撥至右腳處，鼓勵(lì)學(xué)生從兩腳底處滾動(dòng)籃球；小腿滾壓籃球：一條腿搭在練習(xí)腿上，雙手反撐地面，用小腿來(lái)回滾壓籃球；持球最偉大拉伸。

設(shè)計(jì)意圖：在輕松的音樂氛圍下，結(jié)合籃球，對(duì)學(xué)生的股四頭肌、髂腰肌、股二頭肌、比目魚肌、臀大肌、腰背肌進(jìn)行拉伸和按摩，既能緩解運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的疲憊，又讓學(xué)生學(xué)習(xí)到另外一種放松方式，從而形成良好的鍛煉習(xí)慣。

指導(dǎo)教師感受：

深耕教研 助推教師成長(zhǎng)

一、落實(shí)新課標(biāo)，打造新課堂

回顧設(shè)計(jì)實(shí)施過程，從開始拿到題目初步設(shè)計(jì)到最后定稿，通過不斷的磨課，進(jìn)一步學(xué)習(xí)《高中課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》、改變思路，緊緊圍繞技戰(zhàn)術(shù)的形成規(guī)律，對(duì)練習(xí)手段和游戲比賽做“減法”，剔除了一部分“同質(zhì)”類型的練習(xí)手段，通過與學(xué)生的交流溝通，選擇了學(xué)生樂于參與的游戲及比賽進(jìn)行連接，達(dá)到多練、深練、熟練的目的，最終呈現(xiàn)了由“簡(jiǎn)化練習(xí)”到“初步嘗試”再到“形成比賽”這樣一個(gè)連貫性的教學(xué)效果。

二、抓住教學(xué)細(xì)節(jié)，強(qiáng)化學(xué)生主體

抓住結(jié)構(gòu)化教學(xué)這一思路，結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)，將教學(xué)內(nèi)容設(shè)置按照技能形成規(guī)律、有計(jì)劃、有步驟地實(shí)施。如，在設(shè)計(jì)技戰(zhàn)術(shù)時(shí)，嘗試讓學(xué)生在對(duì)抗的情境中練習(xí)，由淺入深教授學(xué)生如何進(jìn)攻、如何防守。先指導(dǎo)學(xué)生基本掌握2人配合、如何跑位、如何制造空檔位置，再讓學(xué)生在不同的場(chǎng)地、情境下進(jìn)行練習(xí)和比賽，逐步提高學(xué)生在后續(xù)比賽中主動(dòng)觀察和快速抉擇的能力，全程利用不同的比賽提高學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)能力。

三、優(yōu)化體能練習(xí)，保持運(yùn)動(dòng)密度

在基本部分的比賽中設(shè)計(jì)了與技能相關(guān)聯(lián)的激活體能練習(xí)，在體能集體練習(xí)中嘗試專項(xiàng)體能和一般體能的有機(jī)結(jié)合，以比賽為載體讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中有效發(fā)展體能，為達(dá)到運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo)中的體能目標(biāo)做了較好的嘗試，效果明顯。

四、注重學(xué)練賽評(píng)一體化，凸顯籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征

籃球課的比賽不僅僅是根據(jù)有球練習(xí)中團(tuán)隊(duì)對(duì)抗判定勝負(fù)或者說以個(gè)人和團(tuán)隊(duì)比分多少判定勝負(fù)，其還應(yīng)該涵蓋更多維度。本節(jié)課，筆者指導(dǎo)執(zhí)教教師將大多數(shù)的教學(xué)內(nèi)容以比賽的形式呈現(xiàn)；利用學(xué)生樂于參與比賽的心理特點(diǎn)，賽中練，賽中評(píng)，達(dá)到教會(huì)、勤練、常賽的目的。

指導(dǎo)教師：新疆烏魯木齊市教育研究中心 李偉