余志武

筆者在教授羽毛球技術(shù)過(guò)程中，根據(jù)長(zhǎng)期觀察與實(shí)踐，自制了一套輔助教具，在“第九屆中小學(xué)優(yōu)秀體育與健康教育課教學(xué)觀摩展示交流活動(dòng)”中進(jìn)行了展示，收到了較好的效果。針對(duì)羽毛球網(wǎng)前技術(shù)教學(xué)中的挑球技術(shù)及正反手挑球及其步法，筆者重點(diǎn)闡述“羽毛球挑球器”的制作與應(yīng)用。

一、羽毛球挑球器的設(shè)計(jì)背景

筆者在教授網(wǎng)前挑球技術(shù)時(shí)，發(fā)現(xiàn)高二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的認(rèn)知和掌握情況還不理想，在前期教學(xué)過(guò)程中，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)和練，學(xué)生基本掌握了徒手揮拍的動(dòng)作要領(lǐng)。在進(jìn)行有球的練習(xí)中，部分學(xué)生總是急于擊球，從而導(dǎo)致動(dòng)作變形，無(wú)法完成完整的網(wǎng)前挑球動(dòng)作；部分學(xué)生擊球時(shí)機(jī)把握不好，普遍過(guò)早，導(dǎo)致?lián)羟螯c(diǎn)過(guò)高，網(wǎng)前挑球一般是處理網(wǎng)前低點(diǎn)球的技能動(dòng)作，不同于偏進(jìn)攻性的網(wǎng)前高點(diǎn)推球或者撲球技術(shù)，羽毛球網(wǎng)前挑球要求擊球點(diǎn)的高度適中。為了有效解決以上問(wèn)題，筆者嘗試以固定球模式進(jìn)行練習(xí)，自制了羽毛球挑球器。

二、羽毛球挑球器的制作材料

自制羽毛球挑球器需要準(zhǔn)備以下工具（圖1）：彈力繩1根、角度器1個(gè)、長(zhǎng)20cm的PVC水管1根、釣魚(yú)竿1根、杠鈴片1塊、鐵質(zhì)底座1個(gè)、羽毛球1個(gè)。

三、羽毛球挑球器的制作方法

先將杠鈴片套入鐵質(zhì)底盤內(nèi)，將PVC水管插入角度器中，再插入底座凸管中（圖2-1）。用彈力繩將羽毛球系緊，另一頭系緊在釣魚(yú)竿的頂端。調(diào)節(jié)彈力繩的長(zhǎng)度，繩長(zhǎng)控制在1.2m，兩端需擰緊（圖2-2）。將釣魚(yú)竿的尾端插入已經(jīng)裝好的底座角度器中，再將幾個(gè)接頭部位固定住，調(diào)整好角度器的角度和釣魚(yú)竿的長(zhǎng)度即可（圖2-3）。在自制羽毛球挑球器過(guò)程中，要注意以下安全事項(xiàng)：羽毛球挑球器的底座自身需要達(dá)到一定的重量，防止穩(wěn)定性不足，從而引起裝置傾倒，導(dǎo)致學(xué)生受傷；由于羽毛球挑球器的底座比較重，在將PVC水管插入鐵質(zhì)底座后，要用透明膠帶進(jìn)行加固，防止搬運(yùn)及操作過(guò)程中發(fā)生意外傷害。

四、羽毛球挑球器在課堂中的應(yīng)用

教師先帶領(lǐng)學(xué)生徒手練習(xí)，待學(xué)生基本掌握動(dòng)作要領(lǐng)后，再使用羽毛球挑球器開(kāi)始練習(xí)。羽毛球挑球器上的羽毛球是半固定狀態(tài)，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中可以將挑球動(dòng)作做完整，避免實(shí)戰(zhàn)中動(dòng)作的變形，且羽毛球高度可調(diào)節(jié)為適合挑球擊球的高度，通過(guò)反復(fù)練習(xí)增強(qiáng)挑球動(dòng)作的規(guī)范性和連貫完整性；繩子彈性比較強(qiáng)，學(xué)生可以觀察到球被擊中后的運(yùn)動(dòng)軌跡，從而調(diào)整自己挑球的方向。

在教學(xué)中，學(xué)生可在練習(xí)中使用羽毛球挑球器完成前場(chǎng)的挑球動(dòng)作、后場(chǎng)的步法和揮拍動(dòng)作，從而形成有完整動(dòng)作的學(xué)練內(nèi)容。在練習(xí)過(guò)程中，使用羽毛球挑球器時(shí)，挑球后羽毛球能快速?gòu)椈氐皆瓉?lái)位置，學(xué)生可連續(xù)反復(fù)練習(xí)，不斷改進(jìn)挑球動(dòng)作，使得練習(xí)密度更大。對(duì)于在實(shí)戰(zhàn)練習(xí)中動(dòng)作容易出現(xiàn)變形的學(xué)生，可以繼續(xù)使用羽毛球挑球器進(jìn)行矯正練習(xí)，動(dòng)作穩(wěn)定的學(xué)生可進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)比賽，實(shí)現(xiàn)分層教學(xué)（圖3）。

五、羽毛球挑球器的拓展應(yīng)用

在自制體育器材時(shí)，剛開(kāi)始僅以攻克羽毛球挑球動(dòng)作不到位、擊球點(diǎn)過(guò)高為出發(fā)點(diǎn)，在使用一段時(shí)間以后，還可以根據(jù)不同需要，調(diào)整吊球的高度，運(yùn)用于羽毛球其他技術(shù)教學(xué)中，如，在羽毛球正手擊打高遠(yuǎn)球的過(guò)程中，可以將羽毛球挑球器調(diào)節(jié)到最適宜學(xué)生的高度（圖4-1），從而有效解決學(xué)生擊球點(diǎn)不夠高和缺乏球感的問(wèn)題（圖4-2）。再如，羽毛球正反手推球，在練習(xí)羽毛球正反手推球技術(shù)時(shí)，可以將羽毛球挑球器調(diào)節(jié)到適合推球的高度，讓學(xué)生了解適合推球技術(shù)的高度，而且由于球是固定的，學(xué)生可以不用著急擊球，將動(dòng)作做完整、做到位，然后逐漸加快擊球動(dòng)作（圖4-3）。