程利明 王燕（河南理工大學(xué)體育學(xué)院 河南 焦作 454000）

1、前言

“氣質(zhì)是表現(xiàn)在心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征，氣質(zhì)類型分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種，不同氣質(zhì)類型有著各自的特點(diǎn)”。素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)每位學(xué)習(xí)者都是獨(dú)立的個(gè)人，存在多樣性。這要求教育者在教與學(xué)的組織活動(dòng)中要做好差異化教學(xué)，充分考慮不同個(gè)體的不同特征，因材施教，以保證教學(xué)質(zhì)量，從而促進(jìn)青少年學(xué)生健康全面發(fā)展。差異是多方面的，氣質(zhì)類型作為心理素質(zhì)的重要表現(xiàn)形式，是差異性的重要組成內(nèi)容之一。足球是一項(xiàng)同場(chǎng)對(duì)抗型運(yùn)動(dòng)，技術(shù)動(dòng)作較為復(fù)雜，需要隊(duì)友之間相互配合，對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、心理素質(zhì)都有著極高的要求。足球公體課是高校體育課程的重要組成之一，有著廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)，為了提高足球公體課教學(xué)質(zhì)量，做好差異化教學(xué)，切實(shí)促進(jìn)青少年學(xué)生健康全面發(fā)展。本文對(duì)4種氣質(zhì)類型特點(diǎn)進(jìn)行分析，結(jié)合足球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及課堂實(shí)際情況，探討研究大學(xué)足球公體課教學(xué)策略。

2、不同氣質(zhì)類型特點(diǎn)及表現(xiàn)

2.1、多血質(zhì)

（1）類型特點(diǎn)。

它通?；谝环N強(qiáng)壯、平衡、靈活的神經(jīng)活動(dòng)類型，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的最高活動(dòng)通常保持活躍。這種行為通常以活力，多動(dòng)癥、敏感性、反應(yīng)性、互動(dòng)傾向、容易轉(zhuǎn)移注意力、容易改變興趣和感受以及外向性為特征。

（2）典型表現(xiàn)。

多血質(zhì)者又稱活潑類型，性格靈活好動(dòng)，擅長社交，生活在新的工作環(huán)境里也不會(huì)覺得拘束。在做事的過程中充滿了精力而高效，并體現(xiàn)出了機(jī)敏的能力，以及勇于適應(yīng)環(huán)境改變。在團(tuán)體中精神愉快，朝氣蓬勃，樂意開展合乎自身的新事業(yè)，并對(duì)新事業(yè)意識(shí)心向神往，能更迅速地了解新事物，在有完全自控力和紀(jì)律性的情況下，會(huì)顯示出極大的工作熱情。盡管興趣范圍較廣，但工作態(tài)度很易變，一旦在事業(yè)上不成功，熱情就可能消失，其增長速度和重新投入事業(yè)也同樣很快。進(jìn)行豐富多彩的工作，往往成就非凡。

2.2、粘液質(zhì)

（1）類型特點(diǎn)。

感知性較低，但耐久性高，對(duì)外部的行為影響較少，情感上有一定穩(wěn)定性，但反應(yīng)較緩慢且不靈敏；邏輯思維較穩(wěn)定，但思考問題比較全面。冷靜、沉默，且擅長掌控自身情感；但長于隱忍，且情感不易外露，注意力較穩(wěn)定且很容易改變，但其動(dòng)作較小且緩慢。

（2）典型表現(xiàn)。

這種人又稱為安靜型，在現(xiàn)實(shí)生活中通常是一個(gè)意志堅(jiān)決而穩(wěn)重的勞動(dòng)勞動(dòng)者。但由于這種人往往具有情緒上在興奮過程方向均衡的強(qiáng)烈的抑制，故而在行動(dòng)上遲緩而沉著，嚴(yán)格地按照自己的生活秩序和工作規(guī)則，不為若無其事的行動(dòng)因而心不在焉。粘液質(zhì)的人心態(tài)持重，社交適當(dāng)，不作空泛的清談，在人際交往上既不能強(qiáng)烈反應(yīng)，也不可鬧大脾氣，但又不能流露個(gè)人情意，雖能自治，但又不能經(jīng)常展示自己的領(lǐng)袖能力。這種人很能努力不屈不撓，有條不紊地完成自己的工作。而缺點(diǎn)則是有些事不會(huì)變通，也不擅長轉(zhuǎn)換他們的注意力機(jī)制。惰性使他們依循較保守，因而體現(xiàn)出的穩(wěn)定性有余，但靈巧不夠。從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的工作品質(zhì)，以及性格的一貫性和確定性。

2.3、膽汁質(zhì)

（1）類型特點(diǎn)。

思想與情感的變化很快而強(qiáng)烈，感知性較低但耐久性好、敏捷性強(qiáng)和可塑力也較高。反應(yīng)速度快而不敏捷，情緒興奮度高，但控制能力較差，外傾感明顯。

（2）典型表現(xiàn)。

膽汁質(zhì)人又名不能遏止型或戰(zhàn)斗型。膽汁質(zhì)的性格特征為外向化、行動(dòng)性和直覺型。通常有著旺盛的激動(dòng)進(jìn)程和較弱的壓抑進(jìn)程，心情容易興奮，反應(yīng)速度很快，行動(dòng)敏捷，暴躁而強(qiáng)力；在話語上、動(dòng)作上，甚至神態(tài)上都具有一些激烈而快速的思維和情感表達(dá)。由于這些人的工作特性具有鮮明的周期性，總是埋頭于工作業(yè)務(wù)，同時(shí)也準(zhǔn)備去戰(zhàn)勝通往目標(biāo)的重重困難和阻礙，因此，膽汁質(zhì)人一旦就職，常常對(duì)專業(yè)性工作并不十分專注，喜歡跳槽，也時(shí)常改變上班單位，希望成為自由工作者。而這些氣質(zhì)特點(diǎn)體現(xiàn)在音樂風(fēng)格上，多具有慷慨激昂的沖動(dòng)，或具有高尚的英雄主義人格情感，用突發(fā)性的強(qiáng)音迸發(fā)出激烈的思想感情。這一類的人的主要缺點(diǎn)是沒有自制性、性格粗獷和浮躁、容易發(fā)怒、易沖動(dòng),所以在忍耐、沉著和自制力等方面的心靈素質(zhì)都較差。

2.4、抑郁質(zhì)

（1）類型特點(diǎn)。

精神活動(dòng)力相對(duì)較弱，對(duì)情感上的問題體驗(yàn)深刻，個(gè)性比較孤獨(dú)，雖然行動(dòng)遲緩且不堅(jiān)強(qiáng)，但有很高的感受性，善于看到他人所無法發(fā)現(xiàn)的生活細(xì)節(jié)，具有內(nèi)向個(gè)性。

（2）典型表現(xiàn)。

抑郁型的人，通常具體表現(xiàn)為個(gè)性孤僻、不太合群、看事情很細(xì)微、對(duì)思想特別敏銳、神情靦腆、多愁善感、行動(dòng)遲鈍、優(yōu)柔寡斷，并具有強(qiáng)烈的內(nèi)傾個(gè)性。抑郁質(zhì)人，可以存在于社會(huì)任意一種領(lǐng)域中。其主要的共同特征，是性格內(nèi)向、情感化。抑郁質(zhì)人不管對(duì)任何職業(yè)，都能絲毫不茍。同時(shí)他們的使命感非常強(qiáng)，干一件大事就會(huì)加倍努力。所以他們中的很多人都能作為社區(qū)中堅(jiān)分子，擔(dān)任著非?？尚诺念I(lǐng)袖人物。

3、足球共體課特點(diǎn)分析

學(xué)習(xí)和掌握足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的難度要高于其它球類項(xiàng)目。足球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)是相當(dāng)精美、高超、復(fù)雜而細(xì)膩的。首先，足球同其它球類項(xiàng)目相比較，從比賽中運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上分工和技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)來看，除了守門員在規(guī)定范圍內(nèi)和隊(duì)員在擲界外球時(shí)允許用手觸球外，其余場(chǎng)上任何位置的隊(duì)員均是用腳或身體其它部位來完成技術(shù)動(dòng)作。足球項(xiàng)目需要人用腳部或身休上其它部位去進(jìn)行雙手都難以完成的復(fù)雜動(dòng)作，因此在難度上明顯超過了其它的足球項(xiàng)目；其次，在體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)技能中利用的人體部位也較其他體育項(xiàng)目豐富的多，從腳部的所有部位、手接球時(shí)的全身所有部位、從頭頂擊球部位、顛控球的部位等，都能夠發(fā)現(xiàn)，而且從頭至足，甚至身休上的所有部位都能夠得到運(yùn)用，這在其它體育運(yùn)動(dòng)中也是很罕見的；最后，傳接球、運(yùn)控球、頭頂球、搶截球、射門—這些體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)過程中的關(guān)鍵性技能，每一個(gè)都是道家易學(xué)難精的。再加上足球比賽的競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性特點(diǎn)，足球把能力與技能、勇猛和精細(xì)完美地融合在一起，但與此同時(shí)也就造成了學(xué)習(xí)和掌握足球技能的困難。

4、針對(duì)不同氣質(zhì)類型學(xué)生的足球教學(xué)策略

4.1、以興趣為基礎(chǔ)，發(fā)揮主觀能動(dòng)性

任何一門體育課程開展的基礎(chǔ)都是學(xué)生的興趣愛好。在足球課堂中，教師應(yīng)注意對(duì)學(xué)生興趣的引導(dǎo)。許多孩子在最初認(rèn)識(shí)足球時(shí)把足球作為一個(gè)娛樂體育運(yùn)動(dòng)，以為可以帶給自己一種快樂，但是老師們?cè)谡n堂的教育中必須貫徹著他們的這種思想，利用形式豐富多樣的足球比賽、教學(xué)游戲以及大量的各種技能活動(dòng)，通過各種方法，不斷誘導(dǎo)著他們學(xué)習(xí)足球的體育運(yùn)動(dòng)樂趣，以便于盡可能地調(diào)節(jié)他們的主觀積極度，提高每個(gè)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)主觀積極度，讓他們?cè)诜e極探索掌握足球技術(shù)活動(dòng)的同時(shí)，也獲得體育運(yùn)動(dòng)樂趣，從中感受成功，有助于他們更進(jìn)一步了解體育運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)技術(shù)，培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)健康習(xí)性，進(jìn)而為其終生運(yùn)動(dòng)理想的實(shí)現(xiàn)打下了基石。

4.2、針對(duì)多血質(zhì)學(xué)生的教學(xué)策略

多血質(zhì)學(xué)生活潑開朗，性格外向，對(duì)新事物抱有極大的熱情與積極性，也擅長和他人溝通交流,能夠很快的融入一個(gè)新的環(huán)境，朝氣蓬勃，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。但他們的興趣和注意力轉(zhuǎn)移較快，遇到失敗挫折時(shí)熱情會(huì)逐漸消失。在面對(duì)這些學(xué)生時(shí)，教師應(yīng)注意對(duì)其耐心的培養(yǎng)，讓他們多做些細(xì)致緩慢、由淺入深的活動(dòng)，對(duì)較為復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作可采取分解教學(xué)法和重復(fù)練習(xí)法，讓他們?cè)隗w驗(yàn)成功的同時(shí)，一步一步鞏固技術(shù)動(dòng)作，腳踏實(shí)地。多鼓勵(lì)、勤指導(dǎo)、長肯定，在延續(xù)活潑熱情優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，培養(yǎng)他們的耐心、細(xì)心和專一，磨練其不怕困難、敢于挑戰(zhàn)、腳踏實(shí)地的意志品質(zhì)，防止他們向輕浮、淺薄的方向發(fā)展。

4.3、針對(duì)粘液質(zhì)學(xué)生的教學(xué)策略

粘液質(zhì)學(xué)生個(gè)性沉靜，動(dòng)作遲緩而沉穩(wěn)，嚴(yán)格遵循自己的日常秩序與作業(yè)計(jì)劃，不會(huì)因無所謂的動(dòng)作因而分心。心態(tài)持重，交流適當(dāng)，不做空泛的清談，在情感方面也不宜沖動(dòng)，不宜發(fā)脾氣，但不宜直接透露想法與情感，能夠安分堅(jiān)持自己的工作。但由于思想并不敏捷，無法很好轉(zhuǎn)移自己的注意力，較為刻板，不懂得變通。因此在面對(duì)這類學(xué)生時(shí)，要帶他們做些激烈、興奮的運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)他們嘗試新的練習(xí)內(nèi)容，通過不同足球游戲的規(guī)則、角色變化來慢慢提高這類學(xué)生的適應(yīng)能力，引導(dǎo)他們多進(jìn)行集體活動(dòng)如分組練習(xí)、組間競(jìng)賽、教學(xué)比賽等，改變他們冷漠的性格。面對(duì)新事物時(shí)多給他們一些時(shí)間，使其充分發(fā)揮穩(wěn)重、踏實(shí)、沉著自制的優(yōu)點(diǎn)。

4.4、針對(duì)膽汁質(zhì)學(xué)生的教學(xué)策略

膽汁質(zhì)學(xué)生性格沖動(dòng)，脾氣火爆，不能很好地克制自己的情緒，神經(jīng)興奮性強(qiáng)，易激動(dòng)。在面對(duì)這類學(xué)生時(shí)，要多帶領(lǐng)他們做些緩慢、輕柔、興奮性較小的運(yùn)動(dòng)，讓他們?cè)诰毩?xí)中學(xué)會(huì)控制自己地脾氣，敦促他們遵守課堂秩序，維護(hù)好與同學(xué)的關(guān)系，循序漸進(jìn)的培養(yǎng)他們冷靜、踏實(shí)、自制的性格和能力。在教學(xué)時(shí)教師也要注意發(fā)現(xiàn)這類學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，多讓他們展示自己，對(duì)其進(jìn)步表示肯定，使他們獲得滿足。

4.5、針對(duì)抑郁質(zhì)學(xué)生的教學(xué)策略

抑郁質(zhì)學(xué)生性格孤僻，行動(dòng)緩慢，不能很好地融入集體，膽小，容易緊張慌亂，思緒敏感，情緒容易受到影響產(chǎn)生波動(dòng)，具有內(nèi)傾性。但他們責(zé)任心較強(qiáng)，做什么都會(huì)一絲不茍。在針對(duì)這一類學(xué)生中，老師要給與他們更多的重視、照顧、愛護(hù),多引導(dǎo)多幫助，可采用分解教學(xué)法使學(xué)生慢慢熟悉技能動(dòng)作，感受成功的快樂，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，通過足球游戲、教學(xué)比賽等方式積極引導(dǎo)他們參與集體活動(dòng)，鼓勵(lì)他們與其他同學(xué)溝通交流，逐漸培養(yǎng)他們陽光開朗的性格。

4.6、關(guān)注個(gè)體差異，推進(jìn)素質(zhì)教育

我國推行素質(zhì)教育的基本目標(biāo)，是面對(duì)全體中小學(xué)生；鼓勵(lì)學(xué)生的全面發(fā)展；促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新精神與實(shí)踐技能的養(yǎng)成；鼓勵(lì)孩子生動(dòng)、活躍、積極的成長；注重學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展。每位孩子都是不同的個(gè)體；存在個(gè)體差異；放眼校園體育的足球教學(xué)中；老師應(yīng)針對(duì)全體學(xué)生；盡可能顧及到不同知識(shí)、身體素質(zhì)、活動(dòng)水平孩子的學(xué)習(xí)狀況；結(jié)合不同學(xué)生的氣質(zhì)類型；做好因材施教。明確了主導(dǎo)和主體之間的關(guān)系；以興趣為總抓手；充分調(diào)動(dòng)了學(xué)習(xí)者的主體能力；深入到每節(jié)課的教學(xué)當(dāng)中；增強(qiáng)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐的能力。夯實(shí)育人育體一體化；不僅幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康；熟練掌握足球技術(shù)，還要在課堂中融入思想政治引導(dǎo)與理論知識(shí)學(xué)習(xí)，保證學(xué)生身體、心理、智力全面發(fā)展，充分做到文明其精神，野蠻其體魄，培養(yǎng)出可持續(xù)發(fā)展的人。

5、結(jié)語

學(xué)生是具有差異性的個(gè)體，不同氣質(zhì)類型的學(xué)生有著不同特點(diǎn)，教師要切實(shí)做好因材施教，充分發(fā)揮自身的主導(dǎo)作用，從興趣出發(fā)，結(jié)合學(xué)生氣質(zhì)類型等實(shí)際情況，合理規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法，揚(yáng)長避短，保證每個(gè)學(xué)生健康全面的發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育，提高足球公體課教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展的人。