劉逸超，葛書林

前言

加強(qiáng)接應(yīng)二傳的進(jìn)攻意識能有效提高球隊的進(jìn)攻效率，提升運(yùn)動員的競技水平，培養(yǎng)運(yùn)動員的思維能力以及臨場應(yīng)變能力；進(jìn)攻意識可以理解為要求運(yùn)動員在全面觀察場上情況的基礎(chǔ)上，根據(jù)場上情況迅速做出正確的判斷，并通過瞬時的思維活動采取相應(yīng)的對策，合理運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的配合，以便更有效的發(fā)揮己長制約對手并得分的能力，這種應(yīng)變能力是由意識和技術(shù)動作組合而成的，是一種綜合而復(fù)雜的思維過程，是提高競技成績的有效手段[1]。

通過分析男排接應(yīng)二傳的選材與2022年山東男排冬季集訓(xùn)比賽數(shù)據(jù)和訓(xùn)練手段得出結(jié)論：比賽是有效促進(jìn)進(jìn)攻意識提高的途徑，通過各種比賽所積累的經(jīng)驗以及日常訓(xùn)練中長期積累質(zhì)變所得到的個人能力，是進(jìn)攻實力的一種體現(xiàn)。

1 接應(yīng)二傳與進(jìn)攻意識的特點

接應(yīng)二傳在男排中要求較為全面，要有出色的攻擊力和熟練的基本功，可以在關(guān)鍵時刻為隊伍一錘定音，也可以在關(guān)鍵時刻出任二傳串聯(lián)整支隊伍。

1.1 接應(yīng)二傳的特點

接應(yīng)二傳簡稱接應(yīng)，位置與二傳相對，隨著男排逐漸的發(fā)展，它從一個輔助二傳的位置逐漸過渡到了隊伍最重要的得分位置。男排接應(yīng)可以少參加甚至不參加接一傳，防守范圍也可以通過隊友的幫助來適當(dāng)縮小，但是必須擁有穩(wěn)定強(qiáng)力的得分能力。一名高水平接應(yīng)無論在前排后排都有同樣的威懾力與得分能力。

接應(yīng)二傳還可通過防守進(jìn)攻等能力區(qū)分為強(qiáng)力接應(yīng)與保障接應(yīng)。強(qiáng)力接應(yīng)是現(xiàn)在中國排球聯(lián)賽的主流，他們進(jìn)攻能力拔尖，擁有強(qiáng)大的攻擊力和打開場上局面的能力，是一支隊伍的進(jìn)攻核心，但是普遍小球較差，防守能力偏弱。保障性接應(yīng)更加類似于主攻，他們的技術(shù)更加全面，要參與保障隊伍一傳，也要與隊友一起串聯(lián)防守，關(guān)鍵時也可以客串二傳的角色。他們的技術(shù)更加全面，進(jìn)攻手段更多，尤其是以戰(zhàn)術(shù)球為主，但是打強(qiáng)攻能力較弱，在關(guān)鍵球亂球上無法為隊伍打開局面。兩種接應(yīng)二傳不分好壞，每個隊伍的情況各不相同，可以根據(jù)自身情況選擇合適的接應(yīng)二傳，但進(jìn)攻意識的培養(yǎng)對兩種接應(yīng)二傳的比賽都有巨大的作用。

1.2 接應(yīng)二傳進(jìn)攻意識的特點

接應(yīng)二傳進(jìn)攻意識的特點體現(xiàn)在能動性，瞬時性和應(yīng)變性上。

1.2.1 能動性

接應(yīng)二傳進(jìn)攻意識的能動性表現(xiàn)在接應(yīng)二傳在進(jìn)攻時，要迅速判斷二傳給出球的好壞與高矮，并隨時觀察隊友的位置變化，對手的攔網(wǎng)位置與防守位置，瞬間判斷出最好的進(jìn)攻線路與進(jìn)攻手段，通過盡可能輕松與高效的手段得分。

1.2.2 瞬時性

在排球比賽中，進(jìn)攻只有扣球的一瞬間，要求接應(yīng)二傳的意識必須敏捷，即從觀察、思維、判斷到動作等一系列活動必須在瞬間完成，否則將會貽誤排球飛行軌跡與得分的時機(jī)。只有抓住扣球瞬間的機(jī)會，才能輕松得分。

1.2.3 應(yīng)變性

在排球比賽中，每個球隊的打法風(fēng)格，隊員條件特點不是一成不變的，接應(yīng)二傳需要根據(jù)賽場上千變?nèi)f化的局勢，隨機(jī)應(yīng)變地運(yùn)用有效進(jìn)攻手段與戰(zhàn)術(shù)，力爭主動、避免被動，使戰(zhàn)局向有利于本隊的方向發(fā)展。

2 山東男排冬訓(xùn)進(jìn)攻意識比賽數(shù)據(jù)分析

山東男排在冬訓(xùn)開始與結(jié)束分別進(jìn)行3場比賽，共6場。

2.1 山東男排冬訓(xùn)前比賽數(shù)據(jù)分析

通過技術(shù)分析軟件可以迅速準(zhǔn)確的分析出隊員在場上的表現(xiàn)情況。

表1 山東男排集訓(xùn)開始前隊內(nèi)比賽接應(yīng)二傳數(shù)據(jù)統(tǒng)計表

通過表1可知，二組場均進(jìn)攻次數(shù)13.3，低于一組39.3次，二組場均發(fā)球16.6次略低于一組17.6次，總得分均值二組7.3分遠(yuǎn)低于一組隊員21分，場均凈得分二組正1分也遠(yuǎn)低于一組的正23.3分。為了能客觀分析出二組與一組隊員各項數(shù)值是否存在差異，對總得分、進(jìn)攻得分、進(jìn)攻次數(shù)與凈得分進(jìn)行了獨立樣本T檢驗結(jié)果如下：進(jìn)攻次數(shù)與凈得分差異顯著，進(jìn)攻得分與總得分差異非常顯著。從數(shù)據(jù)可以得出，無論是進(jìn)攻實力、得分能力還是進(jìn)攻意識一組隊員都遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于二組隊員。

2.2 山東男排冬訓(xùn)后比賽數(shù)據(jù)

表2 山東男排集訓(xùn)結(jié)束隊內(nèi)比賽接應(yīng)二傳數(shù)據(jù)統(tǒng)計表

通過表2得知，二組場均進(jìn)攻次數(shù)31.6低于一組隊員38.3，二組均總得分16.3低于一組隊員23.6，二組均凈得分9略低于一組12.3，二組均進(jìn)攻得分17.3低于一組20.7.再次通過獨立樣本T檢驗分析第3-6場比賽一組與二組接應(yīng)二傳總得分、進(jìn)攻得分、進(jìn)攻次數(shù)與凈得分差距得到結(jié)果：總得分差異顯著，進(jìn)攻得分差異不顯著，凈得分差異顯著，進(jìn)攻次數(shù)差異不顯著。通過分析得知二組隊員雖然還是弱于一組隊員，但差距明顯縮小。

表3 二組(1-3場)與(4-6場)比賽對比

通過對比表3可知，二組冬訓(xùn)結(jié)束后場均得分16.3高于集訓(xùn)前7.3分，進(jìn)攻次數(shù)從集訓(xùn)前場均13.3提高到了31.6，場均凈得分由正1分提高到正9分。一組接應(yīng)二傳隊員也有了小幅度進(jìn)步但進(jìn)步不明顯。為了能客觀分析出二組隊員在集訓(xùn)結(jié)束后各項數(shù)值與集訓(xùn)前是否存在差異，對總得分、進(jìn)攻得分、進(jìn)攻次數(shù)與凈得分進(jìn)行了獨立樣本T檢驗。結(jié)果如下：二組接應(yīng)隊員總得分與集訓(xùn)前差異非常顯著，進(jìn)攻得分差異非常顯著，進(jìn)攻次數(shù)差異非常顯著，凈得分差異顯著。從數(shù)據(jù)可以得出結(jié)論，通過冬訓(xùn)教練員所使用訓(xùn)練方法對提高接應(yīng)隊員進(jìn)攻意識與進(jìn)攻實力有明顯效果。

3 接應(yīng)二傳進(jìn)攻意識影響因素、生理學(xué)特點與內(nèi)容

3.1 進(jìn)攻意識的影響因素

進(jìn)攻意識的影響因素可以分為主觀因素與客觀因素。主觀方面的因素包括:專業(yè)知識的掌握、智力水平、技術(shù)水平、對待學(xué)習(xí)訓(xùn)練的態(tài)度, 都是影響運(yùn)動員排球意識形成和發(fā)展的因素, 其他如文化程度、神經(jīng)類型等,也會影響運(yùn)動員排球意識的形成和發(fā)展。 客觀方面的因素包括:教練員的指導(dǎo)水平、對訓(xùn)練的組織水平、訓(xùn)練采用的方法手段等;學(xué)習(xí)訓(xùn)練的環(huán)境、場地、器材及同伴隊員的水平、正式比賽的實踐, 都是影響運(yùn)動員排球意識形成和發(fā)展的客觀因素。 其中觀察能力的訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)知識水平與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及比賽的實踐, 與發(fā)展排球意識的相關(guān)度最大[2]。

3.2 進(jìn)攻意識的生理學(xué)特點

進(jìn)攻意識賴以形成的生理基礎(chǔ)、原理與過程是應(yīng)激、反射。應(yīng)激是排球運(yùn)動員在運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)過程中當(dāng)大腦處于適宜覺醒狀態(tài)時，對球場上的實時刺激(主要是球與活動者)所引起的適應(yīng)性反應(yīng)。這種適應(yīng)性反應(yīng)有賴于視覺、動覺等多種感覺器官的共同參與。它的功能強(qiáng)大與否直接影響著在復(fù)雜情勢下的判斷及其技戰(zhàn)術(shù)行動的正確性與果敢性發(fā)生的強(qiáng)度大小。它是預(yù)判能力強(qiáng)弱的本質(zhì)反映。反射是排球運(yùn)動員在應(yīng)激狀態(tài)下，亦即在復(fù)雜情勢下的判斷后，對其所要采取的技戰(zhàn)術(shù)行動的正確性與果敢性的應(yīng)答。這種應(yīng)答主要有賴于感覺神經(jīng)元、中間神經(jīng)元與運(yùn)動神經(jīng)元聯(lián)系的傳導(dǎo)速度。它的功能強(qiáng)大與否直接影響著在復(fù)雜情勢下作出正確與果敢技戰(zhàn)術(shù)行動的速度。它不僅是判斷能力強(qiáng)弱的本質(zhì)反映而且是進(jìn)攻意識強(qiáng)弱的外在表現(xiàn)[3]。

3.3 接應(yīng)二傳進(jìn)攻意識的內(nèi)容

根據(jù)排球的比賽特點來看，接應(yīng)二傳進(jìn)攻意識可分為扣球進(jìn)攻意識以及發(fā)球進(jìn)攻意識。

3.3.1 扣球進(jìn)攻意識

扣球是接應(yīng)二傳在一場比賽中可以運(yùn)用的最主動最有效并且最具威脅的進(jìn)攻手段，也是接應(yīng)二傳的主要得分手段。在男排中進(jìn)攻意識運(yùn)用中可分為兩類，第一是進(jìn)攻線路選擇與打吊結(jié)合，第二是戰(zhàn)術(shù)配合進(jìn)攻。良好的扣球進(jìn)攻意識應(yīng)該具備準(zhǔn)備充分、判斷準(zhǔn)確、行動果斷、起跳有力、運(yùn)用個人技術(shù)合理、扣球效果好、得分效率高等優(yōu)點[4]。男排接應(yīng)二傳不僅要承擔(dān)前排的進(jìn)攻任務(wù)，甚至在后排時也要承擔(dān)隊伍主要進(jìn)攻隊員的責(zé)任，所以對接應(yīng)二傳進(jìn)攻能力以及臨場應(yīng)變能力有很大的要求。每次比賽所面對的每個隊伍特點都是不一樣的，每一次比賽面對的攔網(wǎng)人水平也不一樣，各個隊伍布置戰(zhàn)術(shù)的區(qū)別也會給接應(yīng)二傳進(jìn)攻帶來很大的麻煩。所以需要接應(yīng)二傳應(yīng)該在二傳每一個傳球下合理的選擇是運(yùn)用直斜線球還是短線或長線球，又或者把這個球吊在場地溏心或是吊在后場，這都需要進(jìn)攻意識的培養(yǎng)以及臨場經(jīng)驗的判斷。更加有經(jīng)驗豐富的接應(yīng)二傳還會通過高點去炸攔網(wǎng)人的手以達(dá)到球碰出界外的目的，或是有意識的利用時間差空間差的手段來進(jìn)行更加高效的得分。最近世界排聯(lián)頗有爭議的高抓吊球也是進(jìn)攻意識的一種體現(xiàn)。

3.3.2 發(fā)球進(jìn)攻意識

發(fā)球是進(jìn)攻的開始，是向?qū)Ψ桨l(fā)起的第一輪進(jìn)攻，是直接得分和破壞對方進(jìn)攻節(jié)奏的有效手段[5]。發(fā)球有很強(qiáng)的獨立性和自主性，在發(fā)球時間內(nèi)，沒有對方干擾，沒有與隊友的配合，是最能顯現(xiàn)出排球運(yùn)動員個人能力。發(fā)球的目的是直接得分或者破壞對方一傳來減少本方的反擊壓力，其進(jìn)攻意識可大概分為四種，其一是加強(qiáng)自身發(fā)球威脅性，主要體現(xiàn)在保證擊球穩(wěn)定性后使球速快、過網(wǎng)點低、力量大、弧度大、以及更加飄忽不定的球。現(xiàn)在接應(yīng)二傳普遍采用跳發(fā)球的發(fā)球方式，以爭取直接得分。這種發(fā)球方式具有球速快、力量大的優(yōu)點，同時具有落點難以控制及失誤較多的缺點。二是控制球的落點，使球落在自己想要發(fā)的位置，這個位置可以是對方隊伍最不穩(wěn)定接發(fā)球人，也可以是對方場地的空位或者是對方跑動之間的結(jié)合部，這都需要足夠的進(jìn)攻意識去判斷。三就是要控制比賽節(jié)奏，排球發(fā)球可以在裁判吹哨后8秒內(nèi)任意時間完成，針對比賽的需要，發(fā)球隊員要有意識打破常規(guī)，突然加快或放慢球的節(jié)奏，讓對手猝不及防，造成失誤，以達(dá)到得分的目的。四就是控制發(fā)球線路，根據(jù)對方場上隊員情況以及本方網(wǎng)前隊員情況，來選擇發(fā)直線或者斜線已力求獲得主動。

4 接應(yīng)二傳進(jìn)攻意識的培養(yǎng)

冬訓(xùn)中教練員對二組運(yùn)動員采用了以下的訓(xùn)練方法。

4.1 系統(tǒng)化的強(qiáng)化理論知識，掌握排球發(fā)展的客觀規(guī)律

進(jìn)攻意識屬于戰(zhàn)術(shù)意識，充足的、專業(yè)的理論知識是支撐戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)。首先，要求二組運(yùn)動員熟練掌握并運(yùn)用排球比賽的規(guī)則、賽制規(guī)定、技術(shù)規(guī)定、犯規(guī)情況等基礎(chǔ)知識，當(dāng)運(yùn)動員擴(kuò)大了自己的知識層面并對排球規(guī)則框架有了全面的了解之后，就不會出現(xiàn)錯誤而不自知的情況。其次，要加深排球戰(zhàn)術(shù)的了解，比如接應(yīng)二傳常用的“平拉開”、“交叉”、“假交叉”等，讓自己的進(jìn)攻效率穩(wěn)步提升。 在熟練的掌握了理論知識后，運(yùn)動員就真正的理解了排球運(yùn)動從而意識到如何通過更合理的運(yùn)用規(guī)則來提高自己的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻效率或限制對方戰(zhàn)術(shù)的完成，更好的發(fā)揮個人的技術(shù)水平，從而獲得比賽的主動權(quán)[6]。經(jīng)常組織二組隊員觀看世界高水平男排比賽，學(xué)習(xí)更高水平的先進(jìn)打法以及世界主流的排球發(fā)展趨勢。

4.2 提高觀察能力

擁有良好的觀察能力是提高進(jìn)攻意識的前提，它能夠使接應(yīng)二傳在復(fù)雜的賽場中通過觀察場上形勢在瞬時間做出最合理正確的判斷，以此來最大程度的運(yùn)用調(diào)整自己技戰(zhàn)術(shù)動作來應(yīng)對當(dāng)前場上狀況。我們通過多球單兵訓(xùn)練與多球扣球等訓(xùn)練手段要求隊員在跑動中也要隨時觀察教練員以二傳隊員以隨時做出下一步反應(yīng)。觀察能力的寬度很重要，但是觀察能力的深度也同樣重要，運(yùn)動員在比賽中的視野越寬闊，腦中所接受的刺激就越強(qiáng)，反射速度越快。所以接應(yīng)二傳在進(jìn)攻時，不光要仔細(xì)觀察對手的防守位置和狀態(tài)，也要及時判斷出隊友的保護(hù)是否就位。觀察能力還體現(xiàn)在訓(xùn)練中觀察高水平接應(yīng)二傳的比賽與視頻時，分析學(xué)習(xí)高水平接應(yīng)二傳在面對各種情況時如何處理，查缺補(bǔ)漏。

4.3 在訓(xùn)練中加強(qiáng)基本功與身體素質(zhì)

戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練應(yīng)該和平常訓(xùn)練是緊密結(jié)合的，訓(xùn)練是培養(yǎng)接應(yīng)二傳進(jìn)攻意識與培養(yǎng)全面的基本功的重要途徑，萬丈高樓平地起，無論做什么事，一個扎實的基礎(chǔ)都是成功的先決條件。通過日常訓(xùn)練的不斷積累，才能使運(yùn)動員在復(fù)雜的比賽場上游刃有余。進(jìn)攻意識的形成需要教練員在訓(xùn)練中有計劃的、有規(guī)律的、科學(xué)的、長期的訓(xùn)練過程中不斷深化訓(xùn)練從而潛移默化的影響運(yùn)動員，使進(jìn)攻意識成為其的本能[7]。而熟練扎實的基本功和更加優(yōu)秀的身體素質(zhì)才是運(yùn)動員可以完美執(zhí)行進(jìn)攻意識的基礎(chǔ)與前提，是擎天大廈的基石。我們?yōu)槎M運(yùn)動員量身定制一組冬訓(xùn)計劃，根據(jù)隊員的身體狀態(tài)、心理狀態(tài)、技術(shù)水平與特點制定出科學(xué)的訓(xùn)練辦法，通過及時變化訓(xùn)練內(nèi)容與方法，激發(fā)二組運(yùn)動員的訓(xùn)練興趣，以達(dá)到更好的效果。

4.4 培養(yǎng)隊員信任感

進(jìn)攻次數(shù)的影響因素有很多，二傳一般會在比賽中臨場觀察隊員的狀態(tài)來決定分配球的思路，更會在比賽中關(guān)鍵球上下意識或有意識的選擇交給在訓(xùn)練中進(jìn)攻表現(xiàn)更加優(yōu)秀的隊友。所以想要有效提高二組接應(yīng)在比賽中的進(jìn)攻次數(shù)與效率，在平常訓(xùn)練中與隊友培養(yǎng)出信任感是非常重要的。我們在二組訓(xùn)練中會有意識的交代二傳多交給接應(yīng)二傳進(jìn)攻，并對其進(jìn)行鼓勵以建立接應(yīng)二傳的自信心，以及與二傳的信任感。在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)進(jìn)攻效率的專項訓(xùn)練來提高二組接應(yīng)的進(jìn)攻實力。

4.5 教練員的臨場指導(dǎo)能力是培養(yǎng)與提高進(jìn)攻意識的關(guān)健

整個隊伍是一個整體，提高進(jìn)攻意識不僅在于運(yùn)動員本身，教練員的臨場指導(dǎo)能力也是影響運(yùn)動員的一大因素。在訓(xùn)練和比賽中，教練員的觀察指導(dǎo)與分析是直接給予運(yùn)動員下一步行動思路的最直接的影響因素，所以教練員要做到及時發(fā)現(xiàn)問題，準(zhǔn)確的指出問題以及正確的解決問題。教練員的指導(dǎo)不僅可以直接影響運(yùn)動員，也可以在潛移默化中提高運(yùn)動員的場上意識，促進(jìn)他們的自我思考，這也要求教練員要不斷學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗，提高指揮的藝術(shù)與才能，才可以培養(yǎng)提高接應(yīng)二傳的進(jìn)攻意識。

4.6 合理運(yùn)用現(xiàn)代科技進(jìn)行數(shù)字化分析

運(yùn)動訓(xùn)練活動是一個復(fù)雜的系統(tǒng)工程，由于數(shù)字化轉(zhuǎn)型把運(yùn)動訓(xùn)練實踐(物理世界)實時映射到數(shù)字世界，進(jìn)而利用數(shù)據(jù)、算力、算法對復(fù)雜訓(xùn)練問題中的諸多要素和過程進(jìn)行狀態(tài)描述、原因分析、結(jié)果預(yù)測、科學(xué)決策，保證最小化運(yùn)動損傷和最優(yōu)化訓(xùn)練適應(yīng)，為科學(xué)、實時、有效、個性化地組織訓(xùn)練提供了更大可能。我們對二組隊員采用了通過血液建立運(yùn)動性疲勞評價性指標(biāo)，以及運(yùn)用排球比賽數(shù)據(jù)分析軟件(DATA)進(jìn)行日常數(shù)據(jù)分析來確保為運(yùn)動員建立科學(xué)，適量，有效的運(yùn)動訓(xùn)練計劃[8]。

4.7 使運(yùn)動員善于自我總結(jié)與學(xué)習(xí)

要讓運(yùn)動員學(xué)會自我總結(jié), 通過寫訓(xùn)練日記,賽后自我總結(jié)以及與隊友、教練進(jìn)行溝通等手段，總結(jié)自己在比賽與訓(xùn)練中所發(fā)揮的優(yōu)點與不足，揚(yáng)長避短。內(nèi)動力是驅(qū)動自我進(jìn)步的主要動力，只有運(yùn)動員真正發(fā)自內(nèi)心的想要進(jìn)步，他的訓(xùn)練動機(jī)才會被激發(fā)，那么意識與技術(shù)也會快速提高。

5 結(jié)論與分析

5.1 結(jié)論

二組隊員通過整個冬訓(xùn)都獲得了巨大的進(jìn)步，可以得出結(jié)論。1.通過文化學(xué)習(xí)與觀看更高水平的比賽是提高進(jìn)攻意識的有效途徑。2.場上善于觀察并可以從容應(yīng)對各種突發(fā)狀況是進(jìn)攻意識能力提高的表現(xiàn)3.日常訓(xùn)練與身體素質(zhì)是進(jìn)攻意識的基礎(chǔ)保障。4.與隊友培養(yǎng)信任感是優(yōu)秀攻手最必要的事情。5.教練員的臨場指導(dǎo)可以在某種程度上短期與長期影響隊員的進(jìn)攻意識。6.通過高科技手段可以直觀反映出隊員在哪一方面還有不足并反饋給教練，使教練可以有針對性的給出最科學(xué)的訓(xùn)練手段。7.當(dāng)只有隊員自己想提高時，提高的速度才是最快的。

5.2 分析

通過結(jié)論可以發(fā)現(xiàn)，接應(yīng)二傳的進(jìn)攻意識培養(yǎng)不是一日之功，它是一個長期積累然后質(zhì)變的過程，經(jīng)驗的積累逐漸提高了意識。1.運(yùn)動員的文化理論知識非常重要，它是培養(yǎng)運(yùn)動員文化素養(yǎng)與文明程度的重要途徑，也是運(yùn)動員可以接受先進(jìn)運(yùn)動理念的前提。2.觀察高水平運(yùn)動員的方法是一種提高進(jìn)攻意識的捷徑，通過觀察，模仿他們對每個球的處理方法，最后結(jié)合自身實際總結(jié)出最適合自己的經(jīng)驗與風(fēng)格。3.培養(yǎng)接應(yīng)二傳的進(jìn)攻意識是一項復(fù)雜且艱巨的任務(wù)，它需要教練員與運(yùn)動員雙方互相信任，共同學(xué)習(xí)，力求達(dá)到最完美的訓(xùn)練環(huán)境與訓(xùn)練氛圍。4.教練員要熟練掌握技術(shù)分析軟件以及隨時關(guān)注隊員狀態(tài)，根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)整訓(xùn)練計劃，運(yùn)用最先進(jìn)科學(xué)的訓(xùn)練手段與方法，緊跟排壇發(fā)展潮流，不斷創(chuàng)新，才能不斷突破與進(jìn)步。