黃義松 （蘇州市高新區(qū)實驗初級中學(xué)，江蘇 蘇州 215000）

數(shù)學(xué)是一門非常重要的學(xué)科，是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)思維和學(xué)習(xí)能力的重要途徑.初中是學(xué)生學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，教師在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)時需要盡可能提高教學(xué)效率，提升學(xué)生的自信心.在“雙減”政策理念下，教師應(yīng)幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力，以良好的精神狀態(tài)投入到課堂中，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高綜合能力.對此，筆者提出以下幾點看法.

一、什么是“雙減”

提出“雙減”政策的目的就是為了使課堂減負增效，“雙減”是指中共中央辦公廳和國務(wù)院辦公廳所印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔的意見》.提出這一政策的原因，是因為當前初中階段的學(xué)生壓力變大，心理健康受到影響，在課堂上的注意力過于分散，學(xué)習(xí)狀態(tài)低下，影響到教育的發(fā)展.

二、實施“雙減”的必要性

（一）學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的緩釋

中考是學(xué)生第一次面臨大型考試，他們難免會產(chǎn)生一定的壓力.而對于數(shù)學(xué)這門學(xué)科來說，復(fù)雜性和抽象性都是數(shù)學(xué)的特點，在學(xué)習(xí)過程中學(xué)生會因為數(shù)學(xué)思維能力的不足而在理解上出現(xiàn)問題，導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力的提高.在“雙減”政策理念下，教師可以通過創(chuàng)新教學(xué)模式幫助學(xué)生降低學(xué)習(xí)壓力，以此來調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，促進學(xué)習(xí)效率的提升.

（二）學(xué)生數(shù)學(xué)潛力的激發(fā)

初中是學(xué)生學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣成長的關(guān)鍵時期，同時也是激發(fā)學(xué)生潛力的黃金時期.在進行教學(xué)時，教師要盡可能地幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)綜合素養(yǎng).在“雙減”理念的實施下，教師可以通過教學(xué)模式的創(chuàng)新設(shè)計，幫助學(xué)生進一步感受到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣，在收獲知識的同時，掌握研究數(shù)學(xué)的方法，進一步培養(yǎng)學(xué)生追求數(shù)學(xué)本質(zhì)的意識和能力，從而在教學(xué)中促進學(xué)生學(xué)習(xí)潛力的激發(fā)，以此促進學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)的發(fā)展.

（三）學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)節(jié)

良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)能夠幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，使學(xué)生在學(xué)習(xí)時集中注意力，對知識點進行有效的探究分析.在“雙減”政策理念下，教師可以通過對學(xué)生的學(xué)習(xí)能力進行研究分析，創(chuàng)新出高效的教學(xué)方法，通過學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，使學(xué)生獲得更多收獲.

三、課堂教學(xué)的問題溯源

（一）受應(yīng)試教育的影響

在應(yīng)試教育下，對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績要求非常高，大多數(shù)教師在教學(xué)時也是以學(xué)習(xí)成績?yōu)橹行?，給學(xué)生帶來巨大的學(xué)習(xí)壓力，抑制了數(shù)學(xué)學(xué)科的發(fā)展.因此，在進行數(shù)學(xué)課堂的教學(xué)中，教師應(yīng)積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，將學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)作為主要教學(xué)方向，擺脫教學(xué)的局限性，利用“雙減”政策去提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生充分融入課堂，促進核心素養(yǎng)的發(fā)展.

（二）教師教學(xué)方法枯燥

數(shù)學(xué)知識比較困難和煩瑣，學(xué)生很容易感到枯燥和乏味.大部分教師對于教學(xué)方法的創(chuàng)新并不積極，長期采用一種教學(xué)方法，使學(xué)生在學(xué)習(xí)時感到方法的單調(diào)，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)動力.針對這一問題，教師需要積極地對教學(xué)方法進行創(chuàng)新，讓學(xué)生更加高效地去探究數(shù)學(xué)知識，提高學(xué)習(xí)能力.

（三）學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低下

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的最大動力，但是數(shù)學(xué)學(xué)科因為思維的抽象性，學(xué)生在理解時有一定的難度，對于很多內(nèi)容都是表面層次的理解，在實際運用中就會出現(xiàn)明顯的問題，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的低下.針對這一問題，教師要幫助學(xué)生將數(shù)學(xué)與生活相結(jié)合，通過實際運用提高學(xué)生對知識的理解與吸收，讓課堂學(xué)習(xí)更加高效，以此來促進學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)，提高數(shù)學(xué)教學(xué)的質(zhì)量.

四、“雙減”政策下如何去實現(xiàn)減負增效

數(shù)學(xué)課堂想要實現(xiàn)減負增效，教學(xué)方法的創(chuàng)新是一個必要的過程.在“雙減”政策理念下，教師需要對“雙減”理念進行充分的學(xué)習(xí)和分析，創(chuàng)新出更加有趣、高效的教學(xué)模式，讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)的樂趣，從而更加積極地融入進去，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，降低學(xué)習(xí)壓力，使學(xué)生進一步發(fā)展，提高學(xué)生的綜合能力.

（一）提出問題，明確學(xué)生學(xué)習(xí)方向

在學(xué)習(xí)時，學(xué)生很容易模糊，在課堂上找不到學(xué)習(xí)的重點，從而影響學(xué)習(xí)的質(zhì)量，導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力的提升.在“雙減”理念下，教師可以針對教學(xué)內(nèi)容設(shè)計一個具體的問題，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)這個問題進行思考，并在探究中去理解所要學(xué)習(xí)的知識點，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更加高效，明確學(xué)習(xí)方向，從而提高自己的學(xué)習(xí)效率.

（二）數(shù)學(xué)建模，培養(yǎng)學(xué)生解題思路

對于數(shù)學(xué)知識的探究大多是比較復(fù)雜的且具有連續(xù)性的，很多學(xué)生只是表面層次上的理解，在運用的過程中就會出現(xiàn)很多問題，導(dǎo)致做題思路模糊，影響自己的學(xué)習(xí)信心.在“雙減”的要求下，教師可以以數(shù)學(xué)建模這種方式來進行教學(xué)，通過具體的例題進行研究，幫助學(xué)生構(gòu)建一個數(shù)學(xué)模型，利用這個模型去思考問題，使學(xué)生能夠明確思考的方向，擁有一個清晰的解題思路.

（三）數(shù)形結(jié)合，助力學(xué)生抽象思維

數(shù)學(xué)知識具有較大的抽象性，同時，也是學(xué)生學(xué)習(xí)時的難點，很多學(xué)生會因此產(chǎn)生一定的學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)狀態(tài)的下滑.因此，在數(shù)學(xué)課堂中，教師可以通過數(shù)形結(jié)合的方式，幫助學(xué)生深入思考數(shù)學(xué)問題，在共同探究下降低知識點的抽象性，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)變得更加高效，進一步提高學(xué)習(xí)效率，將“雙減”這一政策理念充分落實到課堂當中，促進學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)科的發(fā)展.

比如，在教學(xué)“一次函數(shù)”這個知識點時，圖像是一次函數(shù)的難點，也是抽象性的主要來源，如果不進行創(chuàng)新就會導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的提升.在“雙減”教育理念下，教師可以通過數(shù)形結(jié)合的方法幫助學(xué)生進行學(xué)習(xí)，降低知識的抽象性.例如研究一次函數(shù)＝+1 的圖像時，教師可以先讓學(xué)生在平面直角坐標系中描出點（1，-4），（1，-3），（1，0），（1，2），（1，5），然后讓學(xué)生觀察這些點的共同特征，不難發(fā)現(xiàn)這些點在同一條直線上.接著借助幾何畫板畫一條經(jīng)過上述各點的直線，再在這條直線上描出一個動點，拖動點，并讓學(xué)生觀察，點的坐標中橫坐標始終不變，縱坐標改變，最后讓學(xué)生思考從數(shù)的角度給這條直線下個定義，基于八年級學(xué)生的認知經(jīng)驗和能力，學(xué)生很容易確定這條直線的名稱：直線＝1.經(jīng)歷這一輪的探究之后，緊接著進行第二輪的研究，讓學(xué)生描出點（-1，3），（0，3），（2，3），并過這三個點畫線，學(xué)生會快速給出這條直線的名稱：直線＝3.再進行第三輪的研究，讓學(xué)生描出點（-3，-3），（-2，-2），（-2，-2），（0，0），（1，1），（2，2），（3，3），并過這幾個點畫線，學(xué)生很容易發(fā)現(xiàn)這條直線上的點都滿足＝有了前面的三輪研究，這時再去研究一次函數(shù)＝+1 的圖像，讓知識自然發(fā)生.將“數(shù)”與“形”充分地結(jié)合起來，以此降低數(shù)學(xué)知識的抽象性，能緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效率.

（四）任務(wù)導(dǎo)學(xué)，發(fā)揮學(xué)生探究意識

自主學(xué)習(xí)能力是初中學(xué)生必須要掌握的能力之一，是綜合能力的重要組成部分，也是學(xué)生在課堂上進行自主探究的基礎(chǔ).在“雙減”政策理念下，教師可以通過任務(wù)導(dǎo)學(xué)的方式，針對課堂上的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計一個學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生能夠進行自主的學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的探究意識，讓他們積極地進行交流和互動，從而實現(xiàn)高效的學(xué)習(xí)，降低自身的學(xué)習(xí)壓力.

（五）及時評價，總結(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)

俗話說：“當局者迷，旁觀者清.”很多學(xué)生對自己的認識比較模糊，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí)狀態(tài)比較差.對于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)而言，學(xué)生需要對自己有一個清楚的認識，能夠了解在哪方面有所不足，從而在學(xué)習(xí)時能夠適當調(diào)節(jié)自身狀態(tài)，以此提高學(xué)習(xí)的效率.在“雙減”政策理念下，教師可以通過及時評價，讓學(xué)生了解自己的不足，從而在課堂上進行高效的學(xué)習(xí).

基于“雙減”理念，教師需要幫助學(xué)生降低學(xué)習(xí)的壓力，并逐漸提高學(xué)習(xí)效率.可以讓學(xué)生逐漸加深對自己的了解，找到學(xué)習(xí)的不足，從而實現(xiàn)高效的學(xué)習(xí).例如，通過鼓勵的評價方式，能夠鼓勵學(xué)生積極對新知進行探究學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，落實“雙減”的教育理念.

五、“雙減”政策下要注意的問題

（一）發(fā)揮出學(xué)生的主體性

新課程標準要求學(xué)生在課堂上主動地學(xué)習(xí)，并且教師應(yīng)將“以生為本”這一理念融入課堂中，使學(xué)生有自主學(xué)習(xí)的意識.在“雙減”理念下，教師可以通過“以生為本”來調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，使學(xué)生更加主動地融入課堂當中，從而降低學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，進一步提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率.

（二）發(fā)揮出課堂的趣味性

數(shù)學(xué)學(xué)科很容易使學(xué)生感到枯燥和乏味，長此以往就會導(dǎo)致學(xué)生對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)失去興趣.在“雙減”政策理念下，教師可以通過提高課堂的趣味性來激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)整學(xué)生的狀態(tài)，讓學(xué)習(xí)變得更加高效，使學(xué)生能夠主動地融入到數(shù)學(xué)課堂中，促進數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率的提高.

（三）發(fā)揮出教學(xué)的靈活性

課堂教學(xué)應(yīng)是多元化的，針對不同的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)采用不同的教學(xué)方式，讓課堂教學(xué)變得更有針對性，使學(xué)生的學(xué)習(xí)更加高效.在“雙減”政策理念下，對于數(shù)學(xué)課堂的教學(xué)來說，教師需要注重發(fā)揮教學(xué)方法的靈活性，根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容采用適當?shù)慕虒W(xué)方法，讓學(xué)生感受到課堂上的樂趣，從而使學(xué)生更加積極地融入進去，提高數(shù)學(xué)學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量.

總之，在初中數(shù)學(xué)課堂的教學(xué)中，教師要對減負增效進行研究，通過適當?shù)慕虒W(xué)模式幫助學(xué)生減少學(xué)習(xí)負擔，并提高學(xué)習(xí)效率.在“雙減”政策理念下，教師可以通過緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，使學(xué)生感受到自身狀態(tài)的調(diào)整，在課堂上集中注意力，促進自身的學(xué)習(xí)效率的提高，讓減負增效在數(shù)學(xué)課堂中實實在在地體現(xiàn)出來.