俞燁

摘 要：隨著教育水平的不斷提高和心理教育不斷受到重視，現(xiàn)在的教學(xué)活動(dòng)已經(jīng)不局限于傳統(tǒng)知識(shí)的積累了，高中生面臨著嚴(yán)重的考試壓力，與知識(shí)教育同等重要的德育和心理教育等，全方面地促進(jìn)人們身心發(fā)展的科目都要求必須加入到高中生的正常教學(xué)過程中來。針對(duì)心理教育這一個(gè)方面做了一些簡(jiǎn)單的陳述。

關(guān)鍵詞：高中生；心理教育；良好行為；心理教育

高中生心理健康的有效發(fā)展是和知識(shí)水平的提高同等重要的，這關(guān)系著學(xué)生是否能進(jìn)行正常的教學(xué)活動(dòng)和知識(shí)的順利運(yùn)用，我們都知道，高中生面對(duì)著學(xué)業(yè)的壓力和身體的發(fā)育，兩方面的壓力肯定會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況產(chǎn)生一定的影響和相當(dāng)大的壓力，這就要求教師必須在生活學(xué)習(xí)過程中注重引導(dǎo)學(xué)生，爭(zhēng)取讓學(xué)生健康順利地通過繁重的課業(yè)，取得優(yōu)異的成績(jī)，那么，實(shí)際教學(xué)過程中究竟應(yīng)該怎么樣實(shí)施心理教學(xué)活動(dòng)呢？

一、心理健康與性格

我們都知道，心理狀況直接決定著一個(gè)人的性格。積極陽光的人往往有著樂觀開朗的性格；苦悶抑郁的人往往不會(huì)取得大的成就。無數(shù)的經(jīng)驗(yàn)證明了，心理健康對(duì)性格的培養(yǎng)有著十分重要的作用。尤其是在高中階段這個(gè)十分重要而且又十分復(fù)雜的階段，學(xué)生的身體在發(fā)生著變化，心理更是復(fù)雜。這時(shí)候的學(xué)生正是需要教師合理引導(dǎo)的時(shí)候。高中階段的教師要時(shí)刻注意到學(xué)生的心理變化，讓學(xué)生能平復(fù)自己的心情，養(yǎng)成溫和的性格，這樣才能沉下心來好好學(xué)習(xí)，而不是浮躁地由著性子來。

二、心理健康與態(tài)度

心理健康的培養(yǎng)對(duì)于學(xué)生看待事物的態(tài)度也是有著不可言說的作用。我們都知道這樣的一個(gè)故事，沙漠里有一個(gè)蘋果，樂觀者會(huì)慶幸還有一個(gè)蘋果，然而悲觀者就會(huì)直接喪失信心，想著蘋果一定不能支撐下去。這個(gè)故事雖然簡(jiǎn)單，卻很明顯地說出來心理態(tài)度對(duì)一個(gè)人的巨大影響。積極樂觀的態(tài)度不僅能夠提高工作效率，更能夠鼓勵(lì)自己進(jìn)行更大挑戰(zhàn)的動(dòng)力。消沉郁悶不僅不會(huì)完成預(yù)訂的工作，甚至還會(huì)讓一個(gè)人喪失信心，從此一蹶不振。因此，學(xué)校教學(xué)中一定要注意培養(yǎng)學(xué)生健康的心理態(tài)度，讓學(xué)生能夠積極樂觀地看待問題，將不可能的事情化為可能，給自己動(dòng)力，最終到達(dá)成功的彼岸。

三、心理健康與道德建設(shè)

不知道大家有沒有注意到，近些年常常聽說心理健康這樣的一個(gè)詞，多年以前，人們根本就沒有意識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性，這是為什么呢？因?yàn)楝F(xiàn)在的我們需要構(gòu)建的是和諧社會(huì)，和諧社會(huì)的基本要求就是要讓大家感受到“幸?！?。其實(shí)興趣的生活就是每個(gè)人都能為其他的人多想一想，為需要幫助的人提供自己力所能及的幫助。究其根本，其實(shí)這就是道德建設(shè)，如果每一個(gè)人都能心存陽光，當(dāng)他人身處黑暗之際，伸出援手，給予幫助，世界一定會(huì)變得更加美好。心存善念，有健康陽光的心理狀態(tài)的人才會(huì)遵守社會(huì)道德，社會(huì)道德的構(gòu)建是和學(xué)歷學(xué)識(shí)沒有什么直接關(guān)系的，重要的是心理狀態(tài)陽光健康。高中生作為社會(huì)的預(yù)備者，直接關(guān)系著下一代，著重培養(yǎng)其陽光的健康心理狀態(tài)，勢(shì)在必行。

高中生正處在走向成熟的最后一個(gè)階段，這階段的學(xué)生最可能犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是：“明知不可為而為之”，心比天高，不肯低頭。殊不知，成熟的麥子都是謙遜低頭的。在這一時(shí)期的心理教育，其實(shí)就是正確地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行完善的認(rèn)知，促進(jìn)其良好習(xí)慣的養(yǎng)成，不驕不躁，虛心接受別人的意見，學(xué)生接受社會(huì)，更要適應(yīng)社會(huì)。在這里，筆者也真心地希望每一位學(xué)子都能走在健康陽光的大路上，順利地走向成功。

參考文獻(xiàn)：

[1]潘秀梅.論高中心理教育對(duì)高中生良好行為的塑造[J].綜合理論研究，2014（01）.

[2]薛丹，姚蘭.論高中心理教育對(duì)高中生良好行為的塑造[J].健康教育，2013（02）.

編輯 謝尾合endprint