摘 要：在“雙減”持續(xù)深化的背景下，減輕學(xué)生過重的課后負(fù)擔(dān)已經(jīng)成為教育界關(guān)注的重點(diǎn)。針對(duì)部分家長(zhǎng)無法按時(shí)接送孩子的問題，國(guó)家推出了課后延時(shí)服務(wù)，這也使得家長(zhǎng)在輔導(dǎo)孩子課業(yè)方面能力不足的問題得到有效緩解。課后延時(shí)服務(wù)能夠使學(xué)生獲得更多的自主選學(xué)的權(quán)利，讓他們?cè)谧约合矚g的領(lǐng)域中找到學(xué)習(xí)的快樂。體育課后服務(wù)受到小學(xué)生的廣泛歡迎，文章探討了在“雙減”背景下依托體育課后服務(wù)促進(jìn)小學(xué)生健康成長(zhǎng)的具體策略。

關(guān)鍵詞：“雙減”;體育課后服務(wù);小學(xué)生;健康成長(zhǎng)

基金項(xiàng)目：本文系甘肅省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2021年度“雙減”專項(xiàng)課題“‘雙減’背景下依托多彩體育課后服務(wù)促進(jìn)小學(xué)生健康成長(zhǎng)的實(shí)踐研究——以嘉峪關(guān)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)為例”（課題立項(xiàng)號(hào)：GS[2021]GHBZX149）階段性研究成果。

作者簡(jiǎn)介：白甜（1989—），女，甘肅省嘉峪關(guān)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)。

近年來，在充分考慮學(xué)生家庭情況以及教育教學(xué)實(shí)際需要的前提下，國(guó)家組織中小學(xué)開展學(xué)生課后服務(wù)，這是新時(shí)代教育發(fā)展過程中的一個(gè)重要產(chǎn)物。這一舉措在一定程度上緩解了家長(zhǎng)無法按時(shí)接送孩子的難題，彌補(bǔ)了家長(zhǎng)在輔導(dǎo)孩子課業(yè)過程中能力方面的不足。而要想高質(zhì)量地落實(shí)小學(xué)體育課后服務(wù)，使小學(xué)體育課后服務(wù)能夠真正達(dá)到促進(jìn)小學(xué)生健康成長(zhǎng)的目標(biāo)，真正將“雙減”的相關(guān)要求落到實(shí)處，教師需要對(duì)課后服務(wù)的實(shí)施方案進(jìn)行深入以及全面的研究。

一、結(jié)合學(xué)生喜好劃分運(yùn)動(dòng)小組

在“雙減”的背景下，要想讓小學(xué)體育課后服務(wù)工作能夠得以高質(zhì)量開展，教師在實(shí)際開展體育課后服務(wù)活動(dòng)的過程中，要能夠始終堅(jiān)持以生為本的原則，選擇學(xué)生比較感興趣而且有利于提高學(xué)生身體素質(zhì)的項(xiàng)目，給予學(xué)生足夠的選擇空間，實(shí)現(xiàn)體育課后服務(wù)整體效果以及質(zhì)量的提升。

此外，教師還需要始終堅(jiān)持因材施教的原則。教師可以在充分考慮學(xué)生喜好的基礎(chǔ)上，將參與體育課后服務(wù)的學(xué)生劃分為若干興趣小組，并結(jié)合小組學(xué)生不同的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)計(jì)劃的制訂，并且認(rèn)真落實(shí)[1]。如此一來，既有效地拓寬了學(xué)生的選擇面，又具有針對(duì)性，從而能實(shí)現(xiàn)體育課后服務(wù)實(shí)效性的提升，對(duì)促進(jìn)小學(xué)生的健康成長(zhǎng)有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

二、培育學(xué)生的合作意識(shí)

小學(xué)體育教師在開展課后服務(wù)工作的過程中，可以有效融入對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)培育的部分，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。合作是學(xué)生未來適應(yīng)社會(huì)必不可少的一項(xiàng)重要能力，教師需要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生這一方面的需求，進(jìn)而有針對(duì)性地組織相應(yīng)的體育活動(dòng)，使得小學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過程中能夠真正得到鍛煉。教師可以通過體育課后活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，教會(huì)他們一些合作方面的技巧，從而提升學(xué)生的合作能力，達(dá)到對(duì)學(xué)生的合作精神進(jìn)行培育的目的[2]。

例如，在接力賽跑等相關(guān)活動(dòng)中，學(xué)生要想取得好的成績(jī)，通力合作是必不可少的重要條件。學(xué)生在接力賽的過程中要樹立合作的意識(shí)，密切關(guān)注每一個(gè)接棒的小環(huán)節(jié)，盡可能地為接力隊(duì)友節(jié)省時(shí)間，在良好的配合中提高獲勝的概率。這一過程能夠培養(yǎng)學(xué)生間的深厚情誼，久而久之，不僅學(xué)生的體魄得到了有效的鍛煉，而且在一定程度上培育了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)于學(xué)生整體素養(yǎng)的提升有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。而對(duì)于一些在日常教學(xué)中常表現(xiàn)出不喜歡參加集體活動(dòng)的小學(xué)生，教師需要細(xì)心地引導(dǎo)這部分小學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)他們主動(dòng)參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，進(jìn)而使其真正感受到合作所帶來的快樂。在學(xué)生的合作意識(shí)得到了有效強(qiáng)化的基礎(chǔ)之上，學(xué)生之間的友誼也更加深厚，這能夠在一定程度上減少學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過程中產(chǎn)生矛盾的概率，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)友愛、增強(qiáng)班級(jí)凝聚力有重要作用。

三、通過學(xué)科整合豐富體育活動(dòng)

不同的學(xué)科在實(shí)際組織教育教學(xué)活動(dòng)的過程中所采用的教學(xué)方法應(yīng)該可以相互借鑒。例如，在體育活動(dòng)的開展過程中，通過融入音樂的相關(guān)元素則可以使得體育活動(dòng)的開展體現(xiàn)出更多的動(dòng)感以及節(jié)奏，使學(xué)生能夠在短時(shí)間內(nèi)領(lǐng)悟相應(yīng)的動(dòng)作要領(lǐng)。而在體育活動(dòng)中融入語文學(xué)科經(jīng)典誦讀的相關(guān)內(nèi)容，則能夠在一定程度上激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生在針對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行學(xué)習(xí)的過程中能夠做到更加投入。

體育教師在組織體育興趣小組活動(dòng)的過程中，通過構(gòu)建完整的學(xué)科整合機(jī)制，能夠使得體育活動(dòng)的內(nèi)容得到有效的豐富。例如，教師在引導(dǎo)孩子進(jìn)行體操練習(xí)的過程中，為了避免單純動(dòng)作訓(xùn)練而帶來的枯燥性，有效激發(fā)小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，可以在小學(xué)生實(shí)際參與訓(xùn)練的過程中隨機(jī)融入相應(yīng)的背景音樂，引導(dǎo)小學(xué)生在悠揚(yáng)的音樂聲中進(jìn)行律動(dòng)，有了音樂節(jié)奏的有效配合，學(xué)生在完成體操動(dòng)作的過程中也能更好地做到整齊規(guī)范，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，小學(xué)生做體操的場(chǎng)景甚是壯觀。而教師在引導(dǎo)小學(xué)生參加一系列小型體育項(xiàng)目比賽的時(shí)候，往往需要進(jìn)行比賽數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)，此時(shí)，教師就可以引導(dǎo)小學(xué)生應(yīng)用到數(shù)學(xué)的相關(guān)知識(shí)，使得比賽數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)能夠真正做到快、精、準(zhǔn)，應(yīng)用和鞏固小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)科知識(shí)基礎(chǔ)的同時(shí)，也能有效減輕教師的負(fù)擔(dān)，這對(duì)于活動(dòng)效益的整體提升來說有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。在不加重小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提之下，類似的操作能夠深化小學(xué)生對(duì)于相關(guān)學(xué)科知識(shí)的掌握，整體應(yīng)用價(jià)值較高。

四、強(qiáng)化防范技能，構(gòu)建健康體育活動(dòng)

從小學(xué)生課后服務(wù)的角度來進(jìn)行分析，為了最大限度地保證小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中的安全，促進(jìn)小學(xué)生的健康成長(zhǎng)，避免小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過程中發(fā)生損傷，教師需要在教學(xué)中強(qiáng)化小學(xué)生的防范意識(shí)，構(gòu)建健康的體育活動(dòng)。只有在小學(xué)生自身具備了較強(qiáng)安全防范意識(shí)的前提之下，小學(xué)生在進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)的過程中才能夠嚴(yán)格依照教師的指示，遵守相關(guān)的紀(jì)律，避免與同學(xué)嬉戲以及打鬧。除此之外，經(jīng)過強(qiáng)化訓(xùn)練后，學(xué)生在參與體育鍛煉的過程中也能夠主動(dòng)模仿教師觀察周圍運(yùn)動(dòng)環(huán)境的安全性的行為，一旦在運(yùn)動(dòng)的過程中發(fā)現(xiàn)了不安全的因素，就能夠在第一時(shí)間將相關(guān)情況反映給教師。如果相應(yīng)的問題學(xué)生能夠自主解決，他們往往也能夠及時(shí)地排除此類隱患。

例如，學(xué)生在參與體育運(yùn)動(dòng)的過程中發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有難以發(fā)現(xiàn)的尖銳的小物件，往往會(huì)自覺地將這些小的雜物撿起來并且扔到垃圾桶中。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候經(jīng)常會(huì)使用到各種類型的體育軟式器材，這些器材不僅具有數(shù)量充足的特點(diǎn)，而且花樣繁多，得到學(xué)生的廣泛喜愛。但是從體育軟式器材自身實(shí)際應(yīng)用的角度來進(jìn)行分析，此類器材在實(shí)際使用的過程中非常容易出現(xiàn)破損的情況，為了保證學(xué)生在使用過程中的安全性，需要定期對(duì)其安全系數(shù)進(jìn)行檢查。鑒于此，教師就可以要求學(xué)生每次訓(xùn)練之前都要檢查器材的安全性。而學(xué)生每次在開始課后體育訓(xùn)練之前，都會(huì)嚴(yán)格按照慣例對(duì)自己需要使用的體育器材進(jìn)行檢查，檢查其是否存在破損的問題，一旦發(fā)現(xiàn)異常，則及時(shí)將情況匯報(bào)給教師，對(duì)訓(xùn)練器材進(jìn)行更換。這樣能夠最大限度地保證學(xué)生在參與體育訓(xùn)練的過程中的器材安全性，長(zhǎng)此以往，學(xué)生的安全防范意識(shí)就能夠得到有效的提升，家長(zhǎng)也能夠更加放心地讓學(xué)生參加各種類型的體育課后服務(wù)活動(dòng)。教師在監(jiān)督學(xué)生參與體育訓(xùn)練過程當(dāng)中的壓力也大幅度減少，進(jìn)而有效提升了體育課后服務(wù)的效度，提高了學(xué)校體育課后服務(wù)的社會(huì)認(rèn)可度。以上這些舉措一方面保證了學(xué)生的安全，另一方面也發(fā)揮了體育課后服務(wù)活動(dòng)促進(jìn)小學(xué)生健康成長(zhǎng)的作用，有效保證了“雙減”背景下小學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)量以及體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

五、完善課后服務(wù)方案，打造系統(tǒng)化課后體育活動(dòng)

從現(xiàn)階段的情況來看，雖然體育課后服務(wù)活動(dòng)正在如火如荼地開展，而且此類活動(dòng)也受到了小學(xué)生的廣泛歡迎，但是也不可避免地出現(xiàn)了一系列的問題，限制了體育課后服務(wù)活動(dòng)整體質(zhì)量的提升，這就要求教師在針對(duì)體育課后服務(wù)活動(dòng)進(jìn)行管理的過程中要能夠做好方案的擬定工作，更高質(zhì)量地開展針對(duì)課后服務(wù)活動(dòng)的管理工作。體育教師要能夠結(jié)合每個(gè)班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況為他們進(jìn)行合理以及科學(xué)的活動(dòng)方案的擬定。

例如，教師在實(shí)際進(jìn)行方案擬定的過程中需要充分考慮學(xué)生的興趣愛好以及身體素質(zhì)等各方面的情況，一方面要能夠?yàn)閷W(xué)生提供豐富的活動(dòng)內(nèi)容，另一方面也需要能夠有效拓展學(xué)生活動(dòng)的范圍。為此，教師需要積極地對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新，對(duì)活動(dòng)環(huán)境進(jìn)行有效的布置，切實(shí)滿足學(xué)生實(shí)際的活動(dòng)需求。同時(shí)，出于安全等相關(guān)方面因素的考量，教師在擬定課后服務(wù)管理方案的過程中還需要能夠最大限度地保證活動(dòng)的完善性，在充分考慮學(xué)生實(shí)際需求的基礎(chǔ)之上保證活動(dòng)設(shè)計(jì)的合理性，針對(duì)活動(dòng)的具體內(nèi)容以及范圍要能夠在方案中予以明確，使學(xué)生的活動(dòng)需求能夠真正得到有效滿足。

教師在進(jìn)行活動(dòng)方案擬定的過程中，還需要全面了解以及調(diào)查學(xué)生各方面的情況，對(duì)于學(xué)生的實(shí)際情況要有深入的了解和把握。除此之外，還需要能夠精準(zhǔn)把握學(xué)生的活動(dòng)需求，科學(xué)以及合理地劃分不同年齡段學(xué)生的活動(dòng)范圍，同時(shí)在學(xué)生需要的前提之下以及學(xué)校條件允許的情況之下，可以為學(xué)生提供一些活動(dòng)過程中必要的用具，包括排球以及籃球等。在條件允許的前提之下，教師也可以加入學(xué)生的活動(dòng)之中，與學(xué)生共同開展活動(dòng)，如此，一方面能夠有效拉近教師與學(xué)生之間的感情，另一方面也能夠有效保證小學(xué)生的安全。

六、提升教師專業(yè)素質(zhì)，保證服務(wù)成效

為了使小學(xué)體育課后服務(wù)活動(dòng)能夠得以高質(zhì)量地開展，教師需要具備一定的專業(yè)能力及素質(zhì)。教師在引領(lǐng)小學(xué)生開展課后體育活動(dòng)的過程中，首先要做的就是有效轉(zhuǎn)化自身的觀念。體育教學(xué)活動(dòng)的主要作用在于強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的體育技能，而學(xué)生在放學(xué)之后參加體育活動(dòng)的主要目的則在于放松身心，使自己身體的疲勞以及一天的學(xué)習(xí)壓力能夠得到有效緩解[3]。因此，在實(shí)際落實(shí)管理活動(dòng)的過程中，教師要能夠有效地融入課堂教學(xué)管理的相關(guān)理念，爭(zhēng)取獲得學(xué)生的配合。除此之外，學(xué)校方面也需要經(jīng)常組織教師參加相關(guān)的培訓(xùn)活動(dòng)，促進(jìn)教師吸收管理經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)生課后體育活動(dòng)的開展提供良好的環(huán)境。

教師在實(shí)際組織小學(xué)體育課后服務(wù)的過程中，一方面要能夠?qū)τ谙嚓P(guān)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)教學(xué)大綱有深入以及全面的了解，另一方面也需要能夠深入把握不同年齡段小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，了解小學(xué)生的訓(xùn)練需要。因此，相比于常規(guī)的體育教學(xué)來說，小學(xué)體育課后服務(wù)活動(dòng)的組織對(duì)于小學(xué)體育教師提出了更高的要求。例如，教師在實(shí)際組織小學(xué)生在課后進(jìn)行足球訓(xùn)練的過程中，如果單純依照體育課程教學(xué)的方式組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。那么小學(xué)生難免會(huì)感到枯燥，這樣甚至?xí)谝欢ǔ潭壬显黾有W(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，違背國(guó)家提出的“雙減”的相關(guān)理念。針對(duì)上述情況，教師在實(shí)際進(jìn)行相關(guān)活動(dòng)設(shè)置的過程中，一方面要能夠達(dá)到相應(yīng)的訓(xùn)練目的，另一方面也需要滿足小學(xué)生的需求，這就要求教師能夠?qū)ο鄳?yīng)的訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行趣味化處理，使小學(xué)生在參與活動(dòng)的過程中能夠真正放松自己的身心，也能達(dá)成訓(xùn)練目標(biāo)。為了使上述目標(biāo)能夠真正得以達(dá)成，學(xué)校方面就需要多給予教師一些參與教研活動(dòng)的機(jī)會(huì)以及參與專業(yè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使得教師能夠認(rèn)真分析體育課后服務(wù)活動(dòng)的具體目標(biāo)以及具體實(shí)現(xiàn)路徑，促進(jìn)教師專業(yè)素質(zhì)的整體提升，使教師的專業(yè)素質(zhì)能夠更好地滿足體育課后服務(wù)活動(dòng)的開展需要。

七、總結(jié)

綜上所述，運(yùn)用課后服務(wù)的時(shí)間組織喜歡體育的小學(xué)生開展相應(yīng)的活動(dòng)，不僅能夠使小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能得到有效的強(qiáng)化，還能有效強(qiáng)健小學(xué)生的體魄。因此，小學(xué)體育教師在落實(shí)體育課后服務(wù)活動(dòng)的過程中，一方面要遵循“雙減”的基本原則，避免活動(dòng)加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)，另一方面也需要突出以生為本的基本原則，有效汲取其他學(xué)科值得借鑒的教育教學(xué)方式，給予學(xué)生足夠的尊重，在生動(dòng)有效地開展體育課后服務(wù)活動(dòng)的過程中，達(dá)到促進(jìn)小學(xué)生健康成長(zhǎng)的目的。

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