曾海浪

摘要：目前，在傳統(tǒng)的小學(xué)體育跆拳道運(yùn)動(dòng)中依然還存在著較多的問(wèn)題，雖然近幾年我國(guó)一直在實(shí)施新課程教育改革，但是在小學(xué)體育跆拳道教學(xué)的改革并沒(méi)有取得突出的成就，因此導(dǎo)致小學(xué)體育跆拳道運(yùn)動(dòng)效率低。基于陽(yáng)光體育背景下小學(xué)體育教師要積極探索解決問(wèn)題的策略，以此來(lái)提高小學(xué)體育跆拳道教學(xué)的效率。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;跆拳道運(yùn)動(dòng);身體素質(zhì)

目前，我國(guó)小學(xué)學(xué)齡兒童的身體素質(zhì)相對(duì)較低。在體育方面，學(xué)校也必須適當(dāng)重視學(xué)生的體育教育，基于陽(yáng)光體育背景下，了解學(xué)生的身體發(fā)展，高效開(kāi)展小學(xué)體育教學(xué)。根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律尋求科學(xué)合理的解決辦法，是與體育改革有關(guān)的主要問(wèn)題之一。在體育教育中推廣跆拳道運(yùn)動(dòng)，不僅提高了教育效果，而且提高了我國(guó)小學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)步。

一、跆拳道運(yùn)動(dòng)融入小學(xué)體育教學(xué)中的目的

（一）符合小學(xué)生的總體發(fā)展

基于陽(yáng)光體育背景下開(kāi)展小學(xué)體育教學(xué)就是基礎(chǔ)教育的重要時(shí)刻，通過(guò)跆拳道運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，能高效培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)以及一系列的合作競(jìng)技能力，不斷通過(guò)體育教學(xué)完善自身基礎(chǔ)學(xué)習(xí)。高質(zhì)量不僅意味著學(xué)生要有豐富的經(jīng)驗(yàn)，還要有良好的身心素質(zhì)。小學(xué)階段的教育是打好學(xué)生基礎(chǔ)培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的重要平臺(tái)。在基礎(chǔ)體育教學(xué)中引入跆拳道運(yùn)動(dòng)的概念，可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生最佳心理訓(xùn)練，為培養(yǎng)高素質(zhì)人才提供可靠保障。

其次，它有助于小學(xué)生的總體發(fā)展目標(biāo);根據(jù)新課程的要求，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才，落實(shí)基礎(chǔ)教育發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)已成為小學(xué)的首要目標(biāo)。在基礎(chǔ)體育方面，實(shí)施創(chuàng)新改革可以提高學(xué)生對(duì)體育的理解。改善身體狀況，提高學(xué)習(xí)生活質(zhì)量。這使學(xué)生在融入社會(huì)后能夠更積極地應(yīng)對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)和問(wèn)題。因此，將跆拳道運(yùn)動(dòng)納入小學(xué)體育可以鼓勵(lì)小學(xué)完善自身發(fā)展目標(biāo)[1]。

（二）密切關(guān)注小學(xué)生的身體發(fā)展

2.1小學(xué)生生理特征檢查

基于陽(yáng)光體育背景下，我們要密切關(guān)注小學(xué)生的身體發(fā)展情況以及注重對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練安全教育。小學(xué)生的身體器官仍在發(fā)育。小學(xué)體育教師在訓(xùn)練中應(yīng)注意學(xué)生的身體狀況。在跆拳道踢腿，擊打以及對(duì)抗過(guò)程中，學(xué)生們被警告要保護(hù)他們的脆弱身體部位。例如，小學(xué)生正處于發(fā)育的過(guò)程中，特別是有肘部和膝蓋的受傷，那么小學(xué)生的骨骼比成年人的會(huì)受損的更糟糕。

2.2. 考慮到學(xué)生之間的功能差異

不同的學(xué)生有不同的身體特征。因此，基于陽(yáng)光體育背景下體育教師必須考慮到學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的不同功能。我們可以設(shè)計(jì)一系列適合所有學(xué)生的游戲，激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，也可以感受到上課參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

（三）豐富了小學(xué)生體能發(fā)展方法

3.1.合理練習(xí)

在小學(xué)體育課堂中，我們結(jié)合跆拳道運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展理念，合理設(shè)置了體育訓(xùn)練內(nèi)容，幫助了學(xué)生激發(fā)對(duì)體育課的參與興趣，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)和機(jī)能。這就是為什么教師必須科學(xué)地確定艱苦訓(xùn)練的范圍和程度。避免對(duì)學(xué)生骨骼發(fā)育產(chǎn)生負(fù)面影響。在實(shí)際訓(xùn)練中，這種練習(xí)通常是基于動(dòng)態(tài)練習(xí)的。平均上學(xué)時(shí)間約為五到十分鐘，不宜過(guò)長(zhǎng);同時(shí)，實(shí)踐的內(nèi)容不能花費(fèi)太多，只有這樣才能高效培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣[2]。

3.2. 重復(fù)練習(xí)

重復(fù)訓(xùn)練是指在一定時(shí)間內(nèi)，以相同的強(qiáng)度和內(nèi)容進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練的方法。這項(xiàng)工作取得了良好的效果。在小學(xué)體育跆拳道教學(xué)方面，教師應(yīng)充分平衡教育強(qiáng)度和教育負(fù)擔(dān)之間的關(guān)系，以避免對(duì)學(xué)生健康產(chǎn)生負(fù)面影響。由于教學(xué)方法往往是統(tǒng)一的，我們不得不開(kāi)展許多旨在促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展的實(shí)踐活動(dòng)，具體落實(shí)跆拳道運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

3.3. 游戲練習(xí)

在小學(xué)體能發(fā)展中，我們落實(shí)跆拳道運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，要激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)體育教師設(shè)計(jì)的游戲練習(xí)模式可以在很大程度上激發(fā)學(xué)生的體育體能訓(xùn)練興趣。游戲訓(xùn)練是指由學(xué)生根據(jù)游戲規(guī)則由教師組織的活動(dòng)。體育教育的主要特點(diǎn)是了解學(xué)生的動(dòng)機(jī)，了解學(xué)生的動(dòng)機(jī)。在小學(xué)教育中，教師必須根據(jù)學(xué)生的素質(zhì)選擇科學(xué)合理的教材，以達(dá)到最佳的教育效果。

二、基于跆拳道運(yùn)動(dòng)視角下統(tǒng)計(jì)學(xué)生情況并培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好

（一）收集學(xué)生愛(ài)好意愿，促進(jìn)課堂氛圍

基于陽(yáng)光體育背景下體育教學(xué)的主要目的是增強(qiáng)學(xué)生的身體能力，對(duì)于統(tǒng)計(jì)學(xué)生對(duì)跆拳道活動(dòng)的情況與志向，教師要調(diào)查學(xué)生對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)的理解能力和其本身的學(xué)習(xí)意愿，了解學(xué)生對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握情況，設(shè)計(jì)出適合學(xué)生體育教學(xué)教案。

（二）學(xué)習(xí)課堂經(jīng)驗(yàn)普及知識(shí)

首先可以讓學(xué)生們圍繞著跆拳道知識(shí)進(jìn)行體育訓(xùn)練方面的普及，在這個(gè)過(guò)程中，教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的跆拳道體驗(yàn)，選擇和發(fā)展更有趣、更易接受的跆拳道運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法，強(qiáng)化學(xué)生課堂學(xué)習(xí)體驗(yàn)，結(jié)合本次課堂的教學(xué)效果總結(jié)體育項(xiàng)目的成功與不足。按照這樣的方法，教師就可以更有效地改進(jìn)教學(xué)體育的相關(guān)方法，明確體育教學(xué)的方法與重點(diǎn)，使體育教學(xué)更有針對(duì)性，更能滿(mǎn)足學(xué)生的需要[3]。

結(jié)束語(yǔ)：

基于陽(yáng)光體育背景下在小學(xué)體育教學(xué)中體育教師應(yīng)關(guān)注小學(xué)生的健康發(fā)展，關(guān)注學(xué)生身體發(fā)展的特點(diǎn)，理解和優(yōu)化學(xué)生身體發(fā)展的方法和理念，在體育教學(xué)過(guò)程中落實(shí)跆拳道運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，在小學(xué)體育活動(dòng)中不斷采用多樣化的教學(xué)方法，提高小學(xué)生的身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]殷和江.小學(xué)教學(xué)健康發(fā)展方法創(chuàng)新策略研究——基于體育課程改革背景下[J].黑龍江科學(xué)，2020，11（07）：108-109.

[2]高丹.體育課程改革背景下小學(xué)生健康發(fā)展方法創(chuàng)新策略研究[J].中外企業(yè)家，2020（06）：208.

[3]周丹.體育課程改革背景下小學(xué)生健康發(fā)展方法創(chuàng)新策略研究建議[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（21）：97+99.E0173B8F-C24A-4F07-9F30-19104D9063B0