周思怡

摘要：以往的小學(xué)心理健康教育更加對(duì)學(xué)生偏重于預(yù)防和矯正學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)的心理問(wèn)題，但這樣的教育往往忽視了對(duì)學(xué)生潛能的挖掘和培養(yǎng)，減弱了心理健康教育對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的積極作用。本文筆者將以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，優(yōu)化小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)，完善心理學(xué)教育教學(xué)模式及方案，建立科學(xué)系統(tǒng)的心理學(xué)教育體系。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);小學(xué);心理健康教育

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

隨著國(guó)家對(duì)教育改革的愈發(fā)重視，小學(xué)生的心理健康教育工作被提出更高層次的要求，進(jìn)行心理健康教育不僅是關(guān)注其是否有心理疾病，還有對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行積極預(yù)防，挖掘?qū)W生積極的心理潛能，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)，使學(xué)生在有愛的環(huán)境中成長(zhǎng)。

一、轉(zhuǎn)變心理健康教育觀念

在傳統(tǒng)的小學(xué)心理健康教育中，教育工作者偏執(zhí)的將心理健康教育歸納為心理治療的范疇內(nèi)，忽視心理教育相關(guān)理論。而正確的心理健康教育目標(biāo)要求將全體接受教育的學(xué)生都看做是有心理問(wèn)題的學(xué)生，并根據(jù)常見的心理問(wèn)題制定教育目標(biāo)。教師如果始終秉持“有病治病，無(wú)病不理”的教學(xué)態(tài)度，會(huì)逐漸弱化心理健康教育工作。另外，考慮小學(xué)階段的學(xué)生的心理是一個(gè)階段性變化的過(guò)程，在心理健康教學(xué)目標(biāo)中還應(yīng)加入對(duì)學(xué)生積極心理潛能的挖掘和培養(yǎng)，教師需要緊緊把握學(xué)生心理健康動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程[1]。

二、改革心理健康教育現(xiàn)存弊端

傳統(tǒng)的心理健康教育內(nèi)容多根據(jù)典型的心理健康病理問(wèn)題編制，教育的目的也是解決學(xué)生的心理問(wèn)題，但事實(shí)是存在心理疾病的學(xué)生只占少數(shù)，這導(dǎo)致課堂內(nèi)容過(guò)于狹窄，教學(xué)的任務(wù)只面對(duì)小部分學(xué)生群體有意義，學(xué)生們學(xué)習(xí)心理健康的積極性、主動(dòng)性都會(huì)被影響。解決心理病理性問(wèn)題只是心理健康教學(xué)內(nèi)容的組成部分，而積極心理學(xué)才是心理健康教育的關(guān)鍵部分，教師更應(yīng)該重視開發(fā)學(xué)生積極心理的潛能，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，在課堂上增加積極情緒教育、積極心理品質(zhì)教育?？傊?，當(dāng)下心理健康教育要擺脫側(cè)重病理性心理健康教育，而是要更加重視對(duì)學(xué)生積極心理學(xué)理論的教學(xué)。

三、優(yōu)化心理健康教育的目標(biāo)

當(dāng)下心理健康教育以考量、預(yù)防和矯正學(xué)生的心理健康狀況為主，將積極心理學(xué)理論切實(shí)應(yīng)用于教學(xué)之中，培養(yǎng)學(xué)生良好健全的心理品質(zhì)。每名學(xué)生都有或積極或消極的心理狀況，教師要腳踏實(shí)地學(xué)習(xí)積極心理學(xué)理并應(yīng)用于教學(xué)之中，為心理健康教學(xué)目標(biāo)優(yōu)化升級(jí)提供理論依據(jù)，將心理健康課程教學(xué)目標(biāo)從原先的只注重病理性心理問(wèn)題轉(zhuǎn)變到既關(guān)注解決心理問(wèn)題，又注重挖掘和培養(yǎng)學(xué)生的積極心理潛能。同時(shí)將教學(xué)的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到對(duì)學(xué)生積極健康的心理素質(zhì)的培養(yǎng)上來(lái)，也只有這樣的心理健康教育課程才能被學(xué)生所積極接受。

從制定發(fā)展性教育目標(biāo)的角度出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心理素質(zhì)也是在為學(xué)生未來(lái)人生中遇到困難與挫折時(shí)能夠積極應(yīng)對(duì)做鋪墊。同時(shí)健康的心理品質(zhì)與積極的人生態(tài)度能夠指引學(xué)生積極融入社會(huì)，正確的看待自己。當(dāng)前的心理健康教育目標(biāo)要求教師要用發(fā)展與欣賞的眼光看待學(xué)生，用愛與寬容對(duì)待學(xué)生犯錯(cuò)，激發(fā)他們內(nèi)心深處的積極力量與美德，帶領(lǐng)他們?cè)诔砷L(zhǎng)中收獲幸福與快樂[2]。

（四）深化心理健康教育的內(nèi)容

在傳統(tǒng)的心理健康教育課堂中，教學(xué)內(nèi)容十分狹窄，基本上涉及到兩方面內(nèi)容，一是心理障礙的矯正;二是心理問(wèn)題的輔導(dǎo)。根據(jù)調(diào)查顯示，存在心理問(wèn)題的學(xué)生占總學(xué)生人數(shù)的兩層左右，而有心理障礙的學(xué)生則少之又少。面對(duì)這一現(xiàn)狀，小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容要做出改革和優(yōu)化升級(jí)，將積極心理學(xué)中對(duì)人性積極力量的挖掘的作為教育內(nèi)容加入到課堂教學(xué)中并使其在課堂上發(fā)揮主導(dǎo)作用。

根據(jù)積極心理學(xué)的相關(guān)理論，心理健康教育的內(nèi)容主要包括積極的情緒體驗(yàn)、積極的人格特質(zhì)以及積極的成長(zhǎng)環(huán)境，在教學(xué)過(guò)程中教師應(yīng)秉持“以人為本”的教育理念，探索學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需要。在提升教學(xué)內(nèi)容深度上，首先要增加使學(xué)生獲得積極情緒的方法的相關(guān)內(nèi)容，其次，注重提升學(xué)生的積極心理品質(zhì)，為學(xué)生營(yíng)造積極良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。教學(xué)內(nèi)容的安排旨在使學(xué)生感受到周圍事物的積極能量，讓學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中尋找快樂和發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成和發(fā)展[3]。

（五）完善心理健康教育模式

傳統(tǒng)的小學(xué)心理健康教育模式主要有兩種，一是集體教學(xué)的模式，二是個(gè)案研究進(jìn)行心理咨詢的模式。從積極心理學(xué)的視角出發(fā)，教學(xué)應(yīng)根據(jù)每名學(xué)生的情況制定教學(xué)模式，在教學(xué)方法上可以采用開放式教學(xué)法、案例教學(xué)法、創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)法，挖掘每名學(xué)生不同的心理特質(zhì)，開放式教學(xué)即通過(guò)創(chuàng)建有關(guān)積極心理的教學(xué)場(chǎng)景，如面對(duì)壓力場(chǎng)景、調(diào)節(jié)情緒場(chǎng)景等，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的獲得積極體驗(yàn)，以此來(lái)提升學(xué)生積極的心理素質(zhì)[4]。心理健康教育要面向全體學(xué)生，在不同的場(chǎng)景中學(xué)生能夠根據(jù)自身需要積極的參與其中，獲得積極的、典型的心理健康教育，進(jìn)而促進(jìn)身心發(fā)展，學(xué)會(huì)從對(duì)角度看待問(wèn)題并積極的解決問(wèn)題。

總而言之，近年來(lái)學(xué)生心理狀況越來(lái)越受關(guān)注，心理健康教育要面向全體學(xué)生，教師在積極心理教學(xué)中要注重學(xué)生積極心理品質(zhì)和積極心理情緒的培養(yǎng)，積極的心理品質(zhì)往往能帶給學(xué)生更好的人生發(fā)展方向，幫助學(xué)生樹立自信心、自制力以及適應(yīng)能力。

參考文獻(xiàn)

[1]阮惠英.積極心理學(xué)視角下小學(xué)心理校本課程創(chuàng)新實(shí)踐[J].教育界（教師培訓(xùn)），2019，04：82-83.

[2]曾文雄.積極心理學(xué)視域下中小學(xué)心理健康教育改革探析[J].教育參考，2019，05：56-60+66.

[3]王崇寶，張桂鳳.積極心理學(xué)視角下家庭教育校本課程建構(gòu)探析[J].江蘇教育研究，2021，10：26-29.

[4]高君，張凡迪.積極心理學(xué)視角下提升小學(xué)教師心理健康水平的策略探析[J].文化創(chuàng)新比較研究，2020，423：10-12.