邱毅青

摘 要：孤獨(dú)感是在小學(xué)生中普遍存在的心理狀態(tài)。筆者在文章中用具體的案例說(shuō)明孤獨(dú)感對(duì)學(xué)生的傷害，并列舉筆者的一些做法，幫助有此類現(xiàn)象的學(xué)生走出孤獨(dú)感，讓學(xué)生更好地投入學(xué)習(xí)和生活中。

關(guān)鍵詞：孤獨(dú)感;情緒心理;小學(xué)生

處于身心飛速發(fā)展時(shí)期的小學(xué)生，由于受到學(xué)校學(xué)習(xí)壓力、父母過(guò)高的期望等諸多因素的影響，會(huì)不時(shí)經(jīng)歷情緒、情感上的困擾，受到孤獨(dú)、失望、憂郁、焦慮、憤怒、嫉妒等不良情緒的侵襲。若不及時(shí)調(diào)整，將會(huì)使這些不良情緒轉(zhuǎn)變成嚴(yán)重的情緒障礙，從而阻礙小學(xué)生身心的健康發(fā)展。因此，對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，了解小學(xué)生的情緒問(wèn)題是十分重要的。

孤獨(dú)感是一種封閉心理的反映，是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所產(chǎn)生出來(lái)的孤伶苦悶的情感。一般而言，短暫的或偶然的孤獨(dú)不會(huì)對(duì)人造成心理行為紊亂，但長(zhǎng)期或嚴(yán)重的孤獨(dú)可引發(fā)某些情緒障礙，降低人的心理健康水平。孤獨(dú)感還會(huì)增加與他人和社會(huì)的隔膜與疏離，而隔膜與疏離又會(huì)強(qiáng)化人的孤獨(dú)感，久之勢(shì)必導(dǎo)致疏離的個(gè)人體格失常。

孤獨(dú)是自己感到與人不融洽、孤單寂寞的一種心理狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，感到孤獨(dú)在小學(xué)生中不是普遍現(xiàn)象，但對(duì)精神生活相對(duì)貧乏、缺少家庭溫暖的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，卻又是普遍存在的問(wèn)題。容易產(chǎn)生孤獨(dú)感的小學(xué)生，以氣質(zhì)而論，抑郁質(zhì)的較多;以性格而論，內(nèi)向型的較多。

一、孤獨(dú)感之探析

大量的課堂言語(yǔ)交往情況調(diào)查表明，小學(xué)生在上課時(shí)確實(shí)存在“孤獨(dú)”心理，這與以下因素有關(guān)：第一，某些教師認(rèn)為課堂教學(xué)就是師生交往。上課時(shí)，教師只注意師生之間的交往，忽略了學(xué)生與學(xué)生之間的溝通，而同齡人之間的交往，不應(yīng)只發(fā)生在課堂之外，也應(yīng)存在于課堂之內(nèi)，不然學(xué)生往往不能真實(shí)地暴露學(xué)習(xí)中的困難與缺點(diǎn)，因此也就無(wú)法避免課堂上存在“被遺忘的角落”。第二，學(xué)習(xí)小組尚未成為課堂教學(xué)的功能單位。課堂上除了全班“大集體”活動(dòng)，就是“孤獨(dú)的個(gè)體”，缺乏小群體的學(xué)習(xí)活動(dòng)。第三，部分學(xué)生在課堂上有一種“被動(dòng)”心理，他們很少或很不愿意自己去啟動(dòng)師生交往，更多的是等待教師賦予自己“主動(dòng)”的機(jī)會(huì)，這往往被視作學(xué)生聽話、懂事之類良好的表現(xiàn)，學(xué)生行為上的“筑欄”特色加深了其心理上的膽怯、保守以及日復(fù)一日積淀而成的孤獨(dú)感。如果學(xué)生在課堂上的孤獨(dú)感長(zhǎng)期不能消除，不但會(huì)直接影響他們的學(xué)習(xí)，而且孤獨(dú)感會(huì)無(wú)法避免地進(jìn)入他們的生活中，從而可能導(dǎo)致病態(tài)心理。

在筆者過(guò)去的教學(xué)生涯中，曾經(jīng)遇到不少有或輕或重孤獨(dú)感的學(xué)生。筆者對(duì)一個(gè)女孩子印象深刻。小梅（化名），10歲，從小在家鄉(xiāng)由爺爺奶奶帶大，直到10歲才被父母接到番禺一起生活。當(dāng)她父母帶著她到學(xué)校來(lái)見老師時(shí)，她怯生生地躲在父母身后，睜著大眼睛四處看。筆者作為班主任，帶她到教室去，但是沒想到她居然用力抱著媽媽不放手，怎樣都不肯跟筆者到教室去。筆者制止了她父母強(qiáng)迫她的做法，先讓她冷靜下來(lái)。等了十多分鐘，她才平靜下來(lái)。筆者走到她跟前，蹲下對(duì)她說(shuō)：“小梅，歡迎你來(lái)到新學(xué)校，我是你的班主任，現(xiàn)在我?guī)闳ソ淌艺J(rèn)識(shí)其他和你一樣大的小朋友。好嗎？”說(shuō)完，筆者微笑著伸出手去牽她的手。這次，她沒有太多的反抗，小心翼翼地把手遞給筆者。這是一個(gè)好的開始，讓這個(gè)女孩走出孤獨(dú)感，將會(huì)是筆者的責(zé)任。

筆者認(rèn)為師生平等是克服小學(xué)生在校感受“孤獨(dú)”心理的前提。教師要對(duì)每個(gè)學(xué)生都尊重、關(guān)心和嚴(yán)格要求，教師不能無(wú)視學(xué)生獨(dú)立人格的存在，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)尊重學(xué)生的現(xiàn)在，并以學(xué)生的現(xiàn)在為起點(diǎn)，把他們吸引到與自己合作的教育過(guò)程中來(lái)，使學(xué)生意識(shí)到教師是真心接納與尊重他們的，讓學(xué)生以“本我”和教師交往，視教師為知己，這樣他們就會(huì)向教師敞開自己的心扉。

如，小梅在課堂上只按照教師的要求學(xué)習(xí)，但從不舉手回答問(wèn)題。若教師點(diǎn)名讓她回答問(wèn)題，她只會(huì)直直地站著，一個(gè)字也不說(shuō)。課間，其他同學(xué)邀請(qǐng)她一塊玩耍，她也只是待在座位上，對(duì)同學(xué)的邀請(qǐng)置之不理。在觀察小梅一段時(shí)間后，筆者了解到她畫畫非常出色，在美術(shù)課上不止一次受到美術(shù)老師的表?yè)P(yáng)。筆者決定以這個(gè)為切入點(diǎn)，把幾個(gè)美術(shù)比較好的同學(xué)召集到一起，鼓勵(lì)她們與小梅交往，并且把為班級(jí)設(shè)計(jì)墻報(bào)的任務(wù)交給她們。在她們?cè)O(shè)計(jì)墻報(bào)的過(guò)程中，小梅漸漸會(huì)和同學(xué)交流，而不再沉默不語(yǔ)了。慢慢地，筆者在課堂內(nèi)外對(duì)小梅的關(guān)注讓她感受到教師并不是高高在上、盛氣凌人的。小梅的臉上也出現(xiàn)了笑容，并且對(duì)于筆者的接近，她也不再抗拒。

二、如何消除小學(xué)生的孤獨(dú)感

第一，鼓勵(lì)學(xué)生多與人交往。教師要引導(dǎo)類似小梅這樣的學(xué)生交幾個(gè)同齡的知心好友，經(jīng)常在一起交流思想感情，互相傳授學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行有益的活動(dòng)。于是，真誠(chéng)的友誼自然地消解孤獨(dú)感，同時(shí)也有助于她們建立良好的人際關(guān)系。朋友在互相關(guān)心、互相交流中，自然就不會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。

第二，鼓勵(lì)學(xué)生多參加有益的集體活動(dòng)。尤其是一些參與性比較強(qiáng)的集體活動(dòng)，例如運(yùn)動(dòng)會(huì)、合唱等，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生積極參加，使他們感受到集體的溫暖，讓學(xué)生融入集體。

第三，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的業(yè)余愛好和興趣。教師要充分了解學(xué)生，對(duì)于學(xué)生的興趣、愛好和特長(zhǎng)，要因勢(shì)利導(dǎo)，創(chuàng)造各種必要條件，熱情地進(jìn)行輔導(dǎo)，不能壓抑學(xué)生的興趣。

第四，要啟發(fā)學(xué)生的愛心。教師要指導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)關(guān)心他人，體察他人的心情。讓學(xué)生明白，如果多關(guān)心別人，別人也不會(huì)對(duì)你冷漠疏遠(yuǎn)。讓學(xué)生在內(nèi)心產(chǎn)生一種與別人融為一體的感受，感到自己“不是孤獨(dú)的”，具有健康意義。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，小梅在課堂上仍舊是比較封閉，不愿回答問(wèn)題。筆者并沒有氣餒，因?yàn)檫@種孤獨(dú)感并不是短時(shí)間就能消除。

在課堂學(xué)習(xí)中，筆者采用小組學(xué)習(xí)，讓班上幾個(gè)熱心助人的同學(xué)和小梅一組，并讓他們多關(guān)心小梅，給她多一點(diǎn)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。筆者在巡視小組學(xué)習(xí)時(shí)，有意在他們組多做停留，傾聽他們的意見，與他們一起討論。在我們共同努力下，小梅終于敢于在小組內(nèi)發(fā)言，將自己的見解告訴組員。而筆者也從不吝嗇給予肯定和表?yè)P(yáng)。

在學(xué)期結(jié)束前，小梅給筆者送來(lái)一張自己畫的畫。上面畫著一個(gè)長(zhǎng)頭發(fā)、穿裙子的大姐姐，牽著一個(gè)小妹妹的手。筆者看了，笑了笑，問(wèn)她：“畫中的是誰(shuí)??？”她聲如蚊吶地說(shuō)：“這就是老師你和我！”那一刻，筆者感動(dòng)極了，什么話也說(shuō)不出來(lái)，只是緊緊地握住小梅的手。小梅終于打破孤獨(dú)感的包圍圈，勇敢地走出來(lái)了。

筆者認(rèn)為在課堂中，教師要把握好幾個(gè)環(huán)節(jié)：第一，意見溝通。教師應(yīng)善于通過(guò)多種渠道和方式了解學(xué)生對(duì)自己的工作及班級(jí)活動(dòng)的意見和看法，采納合理的建議，求同存異。第二，情景創(chuàng)設(shè)。當(dāng)學(xué)生最需要關(guān)注、理解和引導(dǎo)的時(shí)候，也就是師生心靈溝通的最佳時(shí)機(jī)。例如，當(dāng)學(xué)生在課堂中遇到失敗、尋求幫助時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)給予學(xué)生愛的溫暖。這樣學(xué)生在思想意見、情感體驗(yàn)、意志欲望和行為方式等方面都得到了尊重，因此能大膽地表達(dá)自己思想和情感，有利于發(fā)揮學(xué)生的主體精神和豐富完善學(xué)生的主體人格。

在往后的交往中，筆者慢慢得知小梅形成孤獨(dú)感的原因。原來(lái)小梅的父母在她出生沒多久就外出務(wù)工，每年只是在過(guò)年的時(shí)候回家一趟，平常的交流只局限于電話。爺爺奶奶對(duì)小梅缺乏關(guān)愛。在這樣的情況下，小梅慢慢把自己封閉起來(lái)，不和人交流，只沉溺于畫中的世界。

得知情況后，筆者將之反饋給小梅的家長(zhǎng)。在一次家長(zhǎng)、孩子、教師的詳談之后，小梅將她對(duì)爺爺奶奶和父母忽略她的不滿一一表達(dá)出來(lái)。說(shuō)完之后，小梅如釋重負(fù)地說(shuō)：“我終于說(shuō)出來(lái)了！”接下來(lái)筆者利用家校合作的機(jī)會(huì)，把小梅的心結(jié)徹底打開。筆者建議家長(zhǎng)利用假期，帶小梅到公園、郊外走一走，一家人還可以利用晚飯之后的時(shí)間交流。這樣既可以讓小梅知道父母一天的工作有多辛苦，也可以讓父母及時(shí)知道小梅在學(xué)校的情況。

有孤獨(dú)感的學(xué)生不是個(gè)別的，要幫助學(xué)生更好地克服孤獨(dú)心理，除了教師在常規(guī)課堂教學(xué)過(guò)程中改變教學(xué)觀念、改革教學(xué)方法，還要在課余時(shí)間多關(guān)心學(xué)生的心理狀態(tài)。除此以外，還要學(xué)校家庭相結(jié)合、因人而異更加細(xì)致地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，努力促成所有學(xué)生健康成長(zhǎng)。