黃志

摘要：隨著新課程改革政策的不斷推行，對于高中生的教學(xué)要求不再滿足于主科課程的學(xué)習(xí)，而是強(qiáng)調(diào)德智體美勞全年發(fā)展的重要性，由此便突出體育的重要性。而田徑作為體育教學(xué)中的重點(diǎn)項(xiàng)目，近年來逐漸被邊緣化，現(xiàn)階段的田徑課堂中存在諸多問題，導(dǎo)致學(xué)生對運(yùn)動(dòng)失去興趣，這就要求教師調(diào)整授課模式，保證田徑教學(xué)的順利開展。

關(guān)鍵詞：田徑教學(xué);高中體育;邊緣化

引言：

在高中體育課程中，田徑占據(jù)著不可忽視的地位，是其他運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。在新課改背景下，各學(xué)科紛紛進(jìn)行改革，體育學(xué)科同樣如此，要求秉持著“以人為本”的教育理念，將學(xué)生處于課堂的主體地位。但是部分教師沒有做到這一點(diǎn)，一味的使用原始教學(xué)手段，文章針對田徑教學(xué)在高中體育課程中存在的問題以及調(diào)整措施進(jìn)行簡要分析。

一、高中體育中田徑教學(xué)存在的問題

高中階段的學(xué)生面臨著較大的高考壓力，大家把學(xué)習(xí)的重心放在考試科目上，對體育沒有足夠的重視，甚至部分學(xué)校直接取消體育課程安排，將其變成自習(xí)課供大家復(fù)習(xí)。這也導(dǎo)致教師和學(xué)生跟著不重視，沒有認(rèn)真對待教學(xué)，導(dǎo)致課堂質(zhì)量得不到保障。過于單調(diào)的上課流程根本無法激起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，久而久之更加忽視田徑的重要性。因?yàn)閷W(xué)校、教師以及學(xué)生對體育的忽視，所以導(dǎo)致大家的運(yùn)動(dòng)能力逐漸退化。

田徑對于其他運(yùn)動(dòng)而言起到基礎(chǔ)作用，鍛煉的是良好的身體素質(zhì)，但由于沒有得到良好的訓(xùn)練，導(dǎo)致大部分項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)能力下降。不僅因?yàn)橹匾暢潭炔粔颍亲约旱纳眢w素質(zhì)難以勝任，由此可見田徑運(yùn)動(dòng)的影響范圍有多廣泛，不及時(shí)調(diào)整教學(xué)模式，不利于學(xué)生日后長遠(yuǎn)的發(fā)展。同樣，還有很重要的一點(diǎn)便是中考和高考對待體育上有著較大的差距。中考成績是和體育相關(guān)聯(lián)的，影響著大家最后的考試成績，因此受到體育教師的重視。但是高考和體育完全沒有關(guān)系，成為可有可無的課程，導(dǎo)致田徑教學(xué)處于瓶頸之中。

二、田徑教學(xué)在高中體育課程中的調(diào)整措施

（一）改變教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生興趣

在以往傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，多是以教師為課堂主體，用單一的方式向?qū)W生傳輸知識點(diǎn)，忽略了師生間交流互動(dòng)的重要性。在田徑課中，多是教師先行講授理論知識，即跑步的基本動(dòng)作以及要領(lǐng)，而后進(jìn)行親自示范，便讓學(xué)生展開練習(xí)?？菰锓ξ兜牧鞒虩o法吸引學(xué)生的注意力，大家便不會積極配合教師發(fā)出的指令，導(dǎo)致沒有營造出和諧良好的班級環(huán)境，久而久之極易使得學(xué)生對體育產(chǎn)生抗拒的心理。因此，教師應(yīng)及時(shí)改變授課模式，將學(xué)生處于主體地位，充分尊重其個(gè)體差異性，以激發(fā)體育興趣為首要任務(wù)展開教學(xué)。

首先要對田徑運(yùn)動(dòng)的理論知識展開介紹，讓大家對它的重要性有正確的認(rèn)知，同時(shí)要注意傳輸方法的多樣性。如借助多媒體設(shè)備播放跑步基本動(dòng)作的視頻演習(xí)，吸引學(xué)生注意力的同時(shí)完成知識的教授。其次便是具體的練習(xí)，可以設(shè)計(jì)游戲的方式調(diào)動(dòng)大家參與活動(dòng)的積極性，比方說舉辦接力跑比賽。將班級同學(xué)劃分為若干小組，每組五名同學(xué)組成，各個(gè)小組的第一人站在同一起跑線上，聽到指令后共同向第二人所在的位置跑去，以此類推，直至組內(nèi)所有人完成運(yùn)動(dòng)，耗時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。教師通過比賽的方式不僅鍛煉學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，更是借助豐富的課堂活動(dòng)加強(qiáng)大家對田徑的重視，保證所有人都積極參與進(jìn)課堂，利于田徑教學(xué)的有效實(shí)施。

（二）重視體育運(yùn)動(dòng)，合理配置資源

要想保證田徑教學(xué)的課堂質(zhì)量，除了改善授課方式，還需要學(xué)校加強(qiáng)對體育課程的重視程度?？梢远ㄆ陂_展體育講座，聘請?zhí)飶椒矫娴膶＜襾淼綄W(xué)校為教師和學(xué)生介紹體育的重要性，尤其是田徑運(yùn)動(dòng)對正處于高中階段學(xué)生的重要性。不僅僅是鍛煉身體素質(zhì)這么簡單，更重要的是能夠培養(yǎng)其頑強(qiáng)拼搏，堅(jiān)持不懈的精神品質(zhì)，為日后長遠(yuǎn)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。同樣，學(xué)?？梢远ㄆ谂e辦運(yùn)動(dòng)會，其中包含大量跑步、接力賽以及跳遠(yuǎn)跳高等項(xiàng)目，讓學(xué)生的田徑能力得到全方面的鍛煉。通過良性的競爭方式，不僅能夠激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，調(diào)動(dòng)參與比賽的積極性，同時(shí)在接力跑等項(xiàng)目中潛移默化中鍛煉大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，有效改善了田徑在體育課堂的邊緣化現(xiàn)狀，進(jìn)一步激發(fā)高中生對于田徑的熱情。值得一提是，對于一些有危險(xiǎn)性的項(xiàng)目，場地要求要符合標(biāo)準(zhǔn)，教師也要留心觀察班級內(nèi)所有同學(xué)的狀態(tài)，防止安全事故發(fā)生。

（三）完善田徑教學(xué)，鍛煉身體素質(zhì)

學(xué)校和教師對體育沒有足夠的重視是因?yàn)椴辉诟呖挤秶鷥?nèi)，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力也因此受到影響。所以，需要重新建立高中田徑教學(xué)體系，首先便是明確授課目標(biāo)，以它為中心展開授課，根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)中的幾項(xiàng)基本形式來設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，從而推動(dòng)體育課程在高中階段的順利實(shí)施。田徑包括走、跑、跳、投四個(gè)大項(xiàng)目，每一項(xiàng)都發(fā)揮著不可替代的作用與價(jià)值。比方說，短跑主要是無氧系統(tǒng)供能，為心臟提供良好的泵血，增強(qiáng)身體新陳代謝的能力;長跑是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，需要呼吸系統(tǒng)持續(xù)的呼吸新鮮氧氣，為身體提供充足的動(dòng)力，以此增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，它不僅對身體素質(zhì)起到促進(jìn)作用，更是在品格塑造上有著不可忽視的地位。長跑非常考察學(xué)生的耐力和持久力，這不是一個(gè)短時(shí)間內(nèi)能完成的項(xiàng)目，長久跑步的過程中，大家不僅要忍受身體上的不適感，同時(shí)對意志力也提出很大的考驗(yàn)。經(jīng)常有同學(xué)堅(jiān)持不下去，就是因?yàn)槿狈︻B強(qiáng)拼搏的精神，經(jīng)常半途而廢也不利于未來的長遠(yuǎn)發(fā)展。因此教師應(yīng)注重鍛煉大家的長跑能力，為日后的學(xué)習(xí)之路也提供了保障。跳躍運(yùn)動(dòng)的練習(xí)既能發(fā)展下肢的爆發(fā)力，又能充分的鍛煉大腿肌肉和韌帶，它能起到使人精力充沛、調(diào)節(jié)心里、鍛煉意志以及陶冶情操的作用。投擲項(xiàng)目練習(xí)則能夠增強(qiáng)肌肉的力量，對內(nèi)臟器官的穩(wěn)定性起到促進(jìn)作用。通過對田徑運(yùn)動(dòng)價(jià)值的開發(fā)能夠增強(qiáng)對流行疾病的預(yù)防，用來適應(yīng)長時(shí)間工作、學(xué)習(xí)的需要。為備戰(zhàn)高考塑造一個(gè)強(qiáng)健的體魄，在高壓之下也可以輕松面對考試，通過完善田徑教學(xué)進(jìn)一步鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)其健康茁壯的成長。

結(jié)束語

綜上所訴，田徑教學(xué)在高中體育課程中被邊緣化的調(diào)整措施不僅體現(xiàn)在改變教學(xué)方式、重視體育運(yùn)動(dòng)以及完善田徑教學(xué)這三個(gè)方面，還有更多行之有效的措施需要教師在日后的職業(yè)生涯中加以深入研究和探索，使得田徑教學(xué)質(zhì)量得到保障，在增強(qiáng)高中生身體素質(zhì)的同時(shí)，推動(dòng)田徑教學(xué)的持續(xù)發(fā)展。

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