馮昌榮

摘要：學(xué)生求學(xué)生涯里，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要，習(xí)慣成自然，在人生發(fā)展過程中發(fā)揮重要作用。體育行為習(xí)慣是學(xué)生眾多習(xí)慣中的一部分，養(yǎng)成良好的體育行為習(xí)慣，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展，有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。 本文結(jié)合筆者在體育教學(xué)中的實踐探索，常見學(xué)生有不良體育行為的發(fā)生，影響學(xué)生的身心健康，為在體育運動鍛煉中減少不良行為對學(xué)生身體健康的消極影響。本文從調(diào)研學(xué)生體育行為現(xiàn)狀為切入點、分析存在的問題，發(fā)現(xiàn)初中生對良好體育行為習(xí)慣相關(guān)知識了解不多，缺乏學(xué)習(xí)良好體育行為的方法與渠道。基于此，筆者結(jié)合學(xué)生在體育行為上存在的問題，提出培養(yǎng)良好體育行為習(xí)慣的建議，如：加強對學(xué)生良好體育行為的引導(dǎo)，促使其相關(guān)知識結(jié)構(gòu)得到完善，加強對學(xué)生不良體育行為糾正教育，鼓勵學(xué)校根據(jù)學(xué)生身心特點，舉辦相關(guān)體育行為賽事活動，以此達到鞏固良好體育行為的效果。

關(guān)鍵詞：新課改;體育行為;習(xí)慣;培養(yǎng)

2020年中國向全世界莊嚴(yán)宣布脫貧攻堅取得重大成就，小康社會全面建成。2021年起，邁入新時代，將開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的新征程，而基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展也必將收到高度重視，進入實質(zhì)性推進階段，體育教育教學(xué)將得到加強。在新課改引領(lǐng)下，體育教育教學(xué)取得了突出成績，但存在的問題也不能忽視，如：體育日常教學(xué)中，學(xué)生的行為習(xí)慣是否良好？學(xué)生本人是否出于對體育運動知識的渴求而認(rèn)真參與體育活動？學(xué)生在體育課下課之后，是否能獨立完成相應(yīng)的體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育行為？一個個疑問促使我對學(xué)生體育行為問題進行深入探析。

一、學(xué)生體育行為現(xiàn)狀

為了了解學(xué)生體育行為現(xiàn)狀，筆者對學(xué)生進行了問卷調(diào)查，通過統(tǒng)計，結(jié)合相關(guān)的文獻參考資料，分析得出以下結(jié)論：

1.學(xué)生對體育行為相關(guān)知識了解不多，近三成學(xué)生表示不理解。

在問題：“你了解什么是體育行為嗎？”的選項中，不了解占19.08%;比較了解占52.47%;不了解但也不清楚占27.26%;非常不了解占1.19%。原因主要是學(xué)生自我感覺總體體育學(xué)習(xí)基本就是娛樂，至于體育行為則不是自己關(guān)心關(guān)注的問題。

2.盡管學(xué)生對良好體育行為了解較少，但有超過八成的學(xué)生對上體育課持滿意態(tài)度。 在問題：“你了解良好的體育行為是什么嗎？ ”的選項中， 非常了解占 3.58%;比較了解占20.44%;知道一些占47.02%;一點兒也不知道占28.96%?？梢钥闯鰧W(xué)生對什么是良好體育行為了解還不夠深入，這個方面應(yīng)該加強宣傳教育。 在問題：“你對老師上體育課滿意嗎 ” 的選項中，非常滿意占16.52%;比較滿意占 57.07%;不滿意占 8.18%;無所謂占18.23%。不滿意以及無所謂的學(xué)生態(tài)度所占比例接近三成，應(yīng)該引起學(xué)校足夠重視。

3.學(xué)生對學(xué)校體育行為管理滿意度不高。

在問題：“你對學(xué)校在體育行為管理上滿意程度”的選項中，非常滿意占16.18%;很滿意占36.63%;一般占42.25%;不滿意占4.94%。說明學(xué)校層面在培養(yǎng)學(xué)生良好體育行為上相關(guān)知識講座、教學(xué)管理的動員還不夠深入，學(xué)生對學(xué)校在體育課程相關(guān)教學(xué)管理了解不夠，特別是對體育課堂教學(xué)管理上需要加強。

二、學(xué)生體育行為存在的問題分析

造成學(xué)生對體育行為產(chǎn)生不良認(rèn)知原因，主要是：

1.主觀層面上的原因：教師對培養(yǎng)學(xué)生良好體育行為上思想還不夠重視，在日常體育教學(xué)中對這方面的引導(dǎo)不夠細(xì)致，學(xué)校未加強管理。學(xué)生對相關(guān)的良好體育行為知識把握不多，思想上也不夠重視，在提升體育行為認(rèn)知上有待加強。

2.客觀層面上的原因：

（1）學(xué)校硬件設(shè)施不完善。學(xué)校運動場地存在不利于開展體育運動的情況，諸如：場地凹凸不平、有障礙物、場地過硬過軟、運動器材老舊脫落等，都可能對學(xué)生養(yǎng)成良好體育行為產(chǎn)生不利影響。

（2）學(xué)生身體條件不佳。因為自身身體受到疾病影響，身體條件不佳的情況下，進行體育運動過程中，其行為常常受到影響，一些標(biāo)準(zhǔn)的行為發(fā)揮不出來，如：健美操中的基本技能跳躍、轉(zhuǎn)體、交叉步、劈叉、v字步、后踢腿跑等標(biāo)準(zhǔn)行為。

三、養(yǎng)成良好體育行為的具體做法

1.提高思想認(rèn)識，豐富學(xué)生良好體育行為相關(guān)知識。養(yǎng)成良好的體育行為，需要體育教師率先垂范，在學(xué)生當(dāng)中樹立正確的規(guī)范意識，這對部分學(xué)生心理會造成一定的心理負(fù)擔(dān)，尤其是常有不良體育行為的學(xué)生或者身體素質(zhì)不強的學(xué)生，因此教師在進行培養(yǎng)學(xué)生良好體育行為的思想重視程度上，要做好學(xué)生思想工作是非常必要的，如向?qū)W生明確良好體育行為養(yǎng)成的重要意義，以及對每位學(xué)生的今后體育運動過程中更應(yīng)該注重體育標(biāo)準(zhǔn)行為的要求，朝著奮斗目標(biāo)最大限度地發(fā)揮學(xué)生運動潛能，不斷提升。站在學(xué)生的立場，教師除了體育運動項目理論、知識教學(xué)，課后鍛煉方法與技巧教會學(xué)生外，還應(yīng)該注重從學(xué)生本人實際情況出發(fā)，積極引導(dǎo)學(xué)生意志品質(zhì)以及“健康第一”體育鍛煉意識的培養(yǎng)。

2.明確良好體育行為標(biāo)準(zhǔn)，運用評價機制，增強學(xué)生體育鍛煉意識。

體育教師的教學(xué)行為，會對學(xué)生的體育行為產(chǎn)生影響，因此教師可以通過自身的教學(xué)行為，教授學(xué)生操練常規(guī)體育運動項目的標(biāo)準(zhǔn)動作，為學(xué)生養(yǎng)成標(biāo)準(zhǔn)的行為習(xí)慣奠定良好的基礎(chǔ)。對體育行為教學(xué)環(huán)節(jié)進行合理規(guī)劃，運用科學(xué)合理的評價機制，對學(xué)生做出的體育行為進行評價。那么教師就要提高自身體育行為教學(xué)專業(yè)能力，積極利用現(xiàn)代信息技術(shù)，創(chuàng)新教法，提高學(xué)生興趣。在進行體育行為知識講解時，不僅僅是簡單的復(fù)述或者演練動作，還要通過生動的語言、情境和體驗，更是讓學(xué)生多次反復(fù)操練，使學(xué)生有效的理解這樣才是良好的體育行為，在體育課堂教學(xué)時，多運用具體的例子、相關(guān)知識拓展、現(xiàn)實中的應(yīng)用等知識內(nèi)容，使良好的體育行為講解更加直觀立體。教師與學(xué)生進行互動時，多讓學(xué)生體驗標(biāo)準(zhǔn)行為為主，少些理論說教，多些以身示范。從而達到增強學(xué)生體育鍛煉意識，養(yǎng)成良好體育行為，為今后可持續(xù)體育鍛煉做好鋪墊。

3.加強學(xué)生不良體育行為糾正教育，不定期開展體育賽事活動。

依據(jù)情境認(rèn)知學(xué)習(xí)理論，情境是影響認(rèn)知過程的主要因素，通過體育行為教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)，對于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造良好的教學(xué)氛圍具有重要作用。在體育教學(xué)中，體育行為習(xí)慣也是學(xué)生在特定的情境刺激下，學(xué)生不斷反復(fù)操練而成，為了糾正學(xué)生體育不良行為，促使學(xué)生對良好行為深入理解，形成鮮明對比，就要加強學(xué)生不良體育行為的糾正教育，如：就可以讓學(xué)生在真實的體育賽事活動情境中獨立的認(rèn)知體育行為知識，促進學(xué)生體育思維上的發(fā)展進步。為了強化良好的體育行為，學(xué)校還要不定期開展體育賽事活動，確保體育賽事活動的科學(xué)性，能夠激發(fā)學(xué)生的體育運動興趣，引導(dǎo)學(xué)生在賽事活動中運用體育知識，

這樣的體育賽事活動，對學(xué)生養(yǎng)成良好的體育行為習(xí)慣具有直接的作用和最有效果的方式，這甚至對學(xué)生一生的體育運動都會產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。

四、結(jié)語

總之，培養(yǎng)良好的體育行為習(xí)慣，需要學(xué)生在日常體育活動過程中，反復(fù)練習(xí)鞏固，通過增強體育意識，轉(zhuǎn)化成良好的體育行為，這樣有利于學(xué)生上課注意力更加集中，對于學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)、提高體育運動訓(xùn)練效果都具有重要的意義。那么在培養(yǎng)學(xué)生良好體育行為的過程中，建議體育教師在日常教學(xué)中要積極滲透良好體育行為的相關(guān)知識，從而有效促進體育課堂效率的提升。建議體育教師充分利用體育課的特點來提升學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的運動行為習(xí)慣，從而養(yǎng)成學(xué)生終身體育運動意識。

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