孫慧珍

摘要：終身理念已經成為教育工作者積極研究的課題，終身鍛煉意識的培養(yǎng)，對于促進學生的成長也是十分重要的，是學生規(guī)劃自我發(fā)展方向的重點內容，也是高中體育教師需要不斷思索等問題。為此，高中體育教師在執(zhí)行教學任務的時候，需要進行多方面的考量，不僅要強化學生的身體素質，更為重要的是幫助學生進行身體鍛煉的同時建立優(yōu)秀的人格品質，促進學生全方面的發(fā)展。

關鍵詞：高中體育;終身鍛煉;意識培養(yǎng)

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2022）-2-

終身鍛煉意識的培養(yǎng)并不是一朝一夕便可以實現(xiàn)的，教師在此期間需要進行多方面的思考，授課的過程中不能局限于對學生意識的主觀引導，更為重要的是組織學生參與各種實踐活動的時候，激勵學生自行挖掘其中的深刻內涵，讓學生能夠有意識的樹立終身鍛煉的思想。教師需要利用課余時間對班級學生的實際情況進行考察，根據(jù)學情制定出更加科學合理的教學計劃。本文對現(xiàn)階段體育教師的授課方式進行了分析，并提出一些切實可行的終身鍛煉意識培養(yǎng)方法，旨在幫助更多體育教師完善原本的課堂環(huán)境。

一、培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的興趣

很多人之所以能夠長久的堅持運動鍛煉，很大程度上是因為其十分熱愛運動，并且已經養(yǎng)成了每天鍛煉身體的良好習慣。由此可見，興趣在體育教學環(huán)節(jié)中也占據(jù)的十分重要的位置。教師在組織學生參與體育鍛煉的時候，首先需要做的是營造出趣味性的教學情境，充分激發(fā)每個學生的參與興趣，不斷強化學生的課堂歸屬感。引導學生自主探究參與體育運動的樂趣。這種教學方法的作用體現(xiàn)在三個方面，首先是可以調動學生的參與積極性，其次能夠讓學生逐步尋找到自己真正喜愛的體育運動，最后可以挖掘每個學生的運動潛能。只有讓每個學生真正在運動中感受到快樂、尋找到自己存在的價值，才能夠真正幫助所有學生真正愛上體育鍛煉，學生也能夠在體育方面得到不同程度的發(fā)展，深刻意識到體育鍛煉的重要價值。

二、引導學生養(yǎng)成體育鍛煉良好習慣

高中體育教師的主要工作內容便是培養(yǎng)學生的自我鍛煉能力，這也是激發(fā)學生終身體育鍛煉意識的基礎，讓學生能夠養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。為此，教師需要從兩個方面著手處理此項教學問題。首先，教師需要強化對學生思想上的教育，為每個學生制定出更加明確的鍛煉目標。學生只有充分依照教師布置的內容完成體育訓練，才能夠發(fā)現(xiàn)自身身體素質的變化，學生對于教師能夠擁有更加強烈的依賴感，并且可以深刻體會到體育鍛煉的魅力所在，明確終身體育思想對自身發(fā)展的重要價值。其次，教師需要注重每個學生在體育鍛煉過程中的反饋信息，尋找到更為適合的教學策略，在原有的基礎上進一步激發(fā)學生的鍛煉熱情。這就需要教師在上課過程中不斷觀察學生的運動情況，需要從學生的運動態(tài)度、運動成績等多個方面做出立體畫的評價。教師對于學生的運動情況也可以進行全面的了解。通過對這些數(shù)據(jù)信息的掌握，教師能夠為每個學生制定出更加科學合理的目標，激發(fā)學生積極參與體育鍛煉的熱情。比如，教師在組織學生進行運球上籃練習的時候，便可以為學生提出一個更加具體的目標，學生經過自身的不懈努力，最終能夠達到教師提出的要求。在階段性訓練結束后，教師也需要對每個學生的成長情況進行檢驗，了解學生運動指標的完成情況，對于能夠順利，甚至超額完成任務的學生進行適當?shù)奈镔|獎勵，也可以為其他學生樹立學習的榜樣，這樣能夠在體育課堂中形成良好的競爭氛圍，讓每個學生都能夠主動參與到體育鍛煉環(huán)節(jié)中。

三、注重培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的能力

體育教師在授課的過程中需要不斷革新原本的教育觀念，任何的教學計劃都需要跟隨時代的發(fā)展趨勢不斷進行調整，在培養(yǎng)學生終身鍛煉意識的同時，教師也需要樹立終身教育的意識，完善原本的體育課程教學結構，通過采用更為先進的教學手段幫助學生了解到，更多的體育技能知識，讓學生的運動能力能夠在原有的基礎上獲得顯著提升。體育課程能夠逐漸從技術型課程變?yōu)橹悄苄哉n程，教師在實施教學計劃的過程中，能夠將教育重點從傳授運動技巧轉變?yōu)閹椭鷮W生樹立終身體育鍛煉意識，引導學生更好地參與各項體育練習，讓學生的身體素質可以突飛猛進的提升。教師在嶄新的教學環(huán)境中需要中式重視提高學生的實際操作能力，杜絕出現(xiàn)只講述理論知識的情況。同時，教師需要強化課內外的相互融合，不僅要在課堂中鍛煉學生的運動技能，還需要為學生布置課后訓練計劃，注重培養(yǎng)學生的運動興趣，讓學生能夠在日常生活中主動參與到各種體育鍛煉中，潛移默化地培養(yǎng)學生終身體育鍛煉意識。這是每個體育教師需要思考的問題，幫助學生在體育領域擁有更加璀璨的發(fā)展前景。

四、營造良好的終身體育鍛煉氛圍

體育課程存在的意義便是面的能夠更好地培養(yǎng)學生運動能力，讓學生在運動過程中體會體育精神的價值。為了能夠讓學生獲得更為優(yōu)質的體育鍛煉體驗，教師需要為學生提供更加良好的鍛煉環(huán)境，塑造活躍的鍛煉氛圍，讓每個學生都可以積極主動地參與到體育訓練中，體育鍛煉的氣氛能夠更加輕松愉悅，學生的訓練效果能夠更加完善。為此，教師需要將更多的課堂時間留給學生，并且需要組織學生參與到各種集體活動中，讓學生能夠成為課堂的主人。教師可以利用課余時間詢問學生的興趣愛好，在設計課堂教學內容的過程中，將其作為重要的參考依據(jù)，讓學生能夠在體育課堂中學習自己真正感興趣的內容，學生的參與程度也會大大提升，教師能夠因此收獲事半功倍的教學效率。在滿足學生的實際需求后，學生可以具有更為明顯的課堂歸屬感，對于體育教師制定的教學計劃、提倡的體育鍛煉觀念能夠更加認同，培養(yǎng)學生終身體育鍛煉意識的工作也能夠進展的更為順利，讓每個學生都能夠真正體會到運動的樂趣。

結束語

綜上所述，體育教師在執(zhí)行教學任務的時候需要進行多方面的考量，學生終身體育鍛煉意識的培養(yǎng)是極為重要的教學任務，讓學生可以深刻意識到體育課程在實際生活中的重要價值，從根本上提高學生的自主鍛煉積極性，讓學生真正體會到運動的快樂和價值。在這種嶄新的教學環(huán)境中，學生能夠運用體育鍛煉舒緩內心的壓力，并且能夠得到身體機能的完善。

參考文獻

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