趙懿臻

【摘要】國家教育委員會(huì)新頒布的德育大綱第一句就明確提出：“德育即政治、思想、道德與心理健康教育?！泵鞔_地把心理健康教育作為德育的其中一個(gè)重要組成部分。所謂心理健康教育，是指根據(jù)學(xué)生心理活動(dòng)規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。而正面管教是一種既不懲罰也不驕縱的有效管教孩子的方法。作為德育工作者，我們不僅要曉之以理，還要?jiǎng)又郧椋芾韺W(xué)生不以懲罰為抓手，不用權(quán)威贏了學(xué)生，而是要通過解讀學(xué)生行為語言背后的密碼、傾聽學(xué)生表示尊重、有效地鼓勵(lì)學(xué)生，贏得學(xué)生的支持、理解和信任，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與班級(jí)管理，著重培養(yǎng)社會(huì)和情感能力，教會(huì)學(xué)生正確地解決問題。通過正面管教，學(xué)生在班級(jí)更有歸屬感，教師獲得教育智慧，實(shí)現(xiàn)教育的雙贏。

【關(guān)鍵詞】德育;心理健康教育;正面管教;教育智慧

小學(xué)生在生理和心理上都還沒有完全成熟，他們常常會(huì)在學(xué)習(xí)中、生活中以及與他人的交往中遇到各種各樣的問題和困惑。據(jù)國內(nèi)許多調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：已有10%～20%的中小學(xué)生出現(xiàn)不同類型和不同程度的心理問題，包括太過以自我為中心、厭學(xué)、自卑、心理承受能力差甚至有自殺傾向等等心理問題。這些心理問題常常會(huì)讓他們感到不適或者迷茫，甚至?xí)?dǎo)致極端的想法或做法。因此，心理健康教育在現(xiàn)代教育中充當(dāng)著極其重要的角色，在中小學(xué)生中開展心理健康教育有著現(xiàn)實(shí)的意義。

首先，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育能夠更好地適應(yīng)當(dāng)前的教育趨勢(shì)。即使在“雙減”政策下，學(xué)生相對(duì)會(huì)減少作業(yè)和補(bǔ)習(xí)的壓力，但是最終的升學(xué)條件離不開成績(jī)的排名，面對(duì)升學(xué)的壓力和競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)生容易產(chǎn)生焦慮、緊張以及會(huì)因?yàn)榭荚囀Ю葟亩a(chǎn)生厭學(xué)的心理。那么應(yīng)當(dāng)如何解決學(xué)生這些方面的困擾？及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育無疑是最直接、最有效的方法和手段。

其次，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，可以調(diào)解因家庭教育缺失帶來的心理問題。尤其是獨(dú)生子女的家庭，家長(zhǎng)對(duì)兒女大多是疼愛有加，舍不得他們受到半點(diǎn)委屈，也是由于這樣的“溺愛”，導(dǎo)致很多學(xué)生在性格上太以自我為中心，只考慮自己的喜惡來行事而不顧及其他人的感受，從而引發(fā)各種矛盾與爭(zhēng)吵，容易被其他同學(xué)疏遠(yuǎn)或者不討喜。此外，現(xiàn)在很多父母到外地工作留守兒童比較多，加之近些年我國的離婚率越來越高，不良家庭的氛圍，不妥的言行舉止，文化素養(yǎng)，教育方法以及家庭的生活氣氛都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康造成不良的影響。學(xué)生遇到此類情況和問題，非常迫切需要我們對(duì)他們進(jìn)行心理健康的教育，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)換位思考并教會(huì)他們?nèi)绾胃玫嘏c同學(xué)相處，鼓勵(lì)他們與父母敞開心扉并且要多交流，理解父母的不易，要學(xué)會(huì)相互體諒和包容。

最后，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是促進(jìn)學(xué)生正常健康成長(zhǎng)的必由之路。學(xué)生的健康成長(zhǎng)會(huì)受各種因素的影響，但是心理因素是最不可忽視的。學(xué)生如果出現(xiàn)心理健康問題，會(huì)導(dǎo)致家庭矛盾，師生矛盾，生生矛盾，這樣各種矛盾匯聚一起，其中的正常健康生活肯定會(huì)受到影響。對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育是為了培養(yǎng)和提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。學(xué)生的求知與成長(zhǎng)過程就是一個(gè)持續(xù)成長(zhǎng)的歷史過程，但是心理健康在這一過程中起了一種調(diào)和劑作用。學(xué)生如果不能夠用健康的心態(tài)去對(duì)待每一次的求知和每一次的成長(zhǎng)認(rèn)知，那么學(xué)生的整體綜合素質(zhì)將不會(huì)得到有效發(fā)展。

“正面管教”（Positive Discipline，簡(jiǎn)稱 PD）是基于阿德勒和德雷克斯的心理學(xué)理論，簡(jiǎn)·尼爾森和琳·洛特都在此基礎(chǔ)上進(jìn)行了發(fā)展和完善。正面管教的教育方法提倡和善而堅(jiān)定，既不懲罰也不驕縱，鼓勵(lì)孩子，尊重孩子，理解孩子行為背后的邏輯。通過有效的正面管教來培養(yǎng)孩子的自律、責(zé)任感、合作及解決問題的能力。在班級(jí)管理當(dāng)中，由于老師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、行為規(guī)范各方面的指引和規(guī)范，如果老師建立絕對(duì)權(quán)威，只想“贏了學(xué)生”，教育的效果是短暫的，學(xué)生只會(huì)迫于無奈接受你的說教，過后又恢復(fù)自己的“搗蛋”行為。所以老師可以通過學(xué)習(xí)正面管教理論，用積極正面的方式引導(dǎo)學(xué)生，要學(xué)會(huì)培養(yǎng)教育智慧，不夾雜任何懲罰或變相懲罰的成分，充分發(fā)揮“正面”的作用，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康。

一、傾聽與解讀

圖片的漫畫有兩個(gè)水龍頭（圖1），右邊的水龍頭開得很大，但是大部分水花都濺出來，結(jié)果碗里的水并沒有接滿;左邊的水龍頭開得不大，緩緩的水流卻讓裝滿了碗。這幅漫畫給我們的啟示是，水龍頭的水就像老師對(duì)學(xué)生的期待、關(guān)注、指引，碗就像是學(xué)生的內(nèi)心。不同的教育方式就像漫畫中兩個(gè)水龍頭，表面上看上去急速的水流是比緩慢的水流要有優(yōu)勢(shì)，能夠一下子就裝滿碗，但是實(shí)際不然，因?yàn)樗_得太大，水流又快又急，導(dǎo)致很多都濺到外面去了。水龍頭嘩嘩的水流意味著老師的愛，流得過急，表面上是“贏了”學(xué)生，但實(shí)際上很多水都沒有真正流到碗里去。老師從內(nèi)心希望孩子們能變得更好，所以著急給他們過多的東西。殊不知“過滿則溢”，由于水流太大，碗根本承受不住這么大的壓力，便本能地把水濺了出去，再珍貴的水也被白白浪費(fèi)了。事實(shí)上，老師可以試著將水龍頭關(guān)小一點(diǎn)，就像漫畫中的另一個(gè)水龍頭一樣，讓水流慢得一點(diǎn)。雖然速度較慢，但碗可以接住，還可以做到滴水不漏。試著放慢速度，更容易“贏得”學(xué)生。

二、有效的鼓勵(lì)

小學(xué)教師是小學(xué)生心靈成長(zhǎng)的重要導(dǎo)師，我們要學(xué)會(huì)用鼓勵(lì)的方法代替懲罰，能取得事半功倍的德育效果。“鼓勵(lì)”一詞聽起來很容易操作，但要注意把其與“贊揚(yáng)”區(qū)分開來。“鼓勵(lì)”關(guān)注的是學(xué)生完成某項(xiàng)任務(wù)過程時(shí)的努力與提高，在教學(xué)當(dāng)中，我們可以采用鼓勵(lì)的三種語言，描述性鼓勵(lì)、感謝性鼓勵(lì)和信任性鼓勵(lì)。

如“我注意到……”描述性鼓勵(lì)表達(dá)了教師對(duì)學(xué)生的關(guān)注;

如“非常感謝你……”感謝性鼓勵(lì)傳達(dá)出教師對(duì)學(xué)生的尊重;

如“我相信你……”信任性鼓勵(lì)流露出教師對(duì)學(xué)生很有信心。

老師通過鼓勵(lì)表達(dá)對(duì)學(xué)生的尊重和欣賞，鼓勵(lì)的話語需要具體到位、真情實(shí)感、取向正確。比如在邀請(qǐng)一位學(xué)生上臺(tái)講題的后，我們可以這樣鼓勵(lì)“我非常欣賞你的講解，我注意到你已經(jīng)抓住了這節(jié)課的重難點(diǎn)，并著重和同學(xué)推敲討論，突出重點(diǎn)，解疑難點(diǎn)，說明你課前有充分的準(zhǔn)備。而且你有為人師表的風(fēng)范，自信、大方，聲音洪亮，給其他同學(xué)做了很好的示范，相信你今后能夠帶動(dòng)互學(xué)、群學(xué)的良好風(fēng)氣！鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在自信、形成積極健康的自我意識(shí)，有助于培養(yǎng)學(xué)生的良好的品格和技能。長(zhǎng)期的鼓勵(lì)還可以使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)與價(jià)值，形成自信和獨(dú)立的氣質(zhì)。

三、班級(jí)的主人

老師一個(gè)人的力量是不足的，所以發(fā)揮學(xué)生在德育中的主體地位對(duì)于營(yíng)造正確的班級(jí)輿論和良好的班風(fēng)至關(guān)重要，小學(xué)生處于身心還比較稚嫩的階段，有激情，富于創(chuàng)造力，讓學(xué)生發(fā)揮主體地位，讓他們切實(shí)參與德育活動(dòng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)中，做班級(jí)的主人，才能讓德育真正走進(jìn)他們的內(nèi)心。

正面管教有眾多優(yōu)秀實(shí)用的班會(huì)課案例，例如，對(duì)于班規(guī)的制定，正面管教的小工具——日常慣例是這樣操作的：

老師和學(xué)生圍坐成一個(gè)圈

1.選擇一個(gè)你計(jì)劃教學(xué)生的慣例（出勤、打掃衛(wèi)生、課間休息、上廁所、站隊(duì)、教室里的噪音、交作業(yè)、晚修等）。

2.和學(xué)生們分享這個(gè)慣例會(huì)解決什么問題，分享你的大致想法，以及你是如何用慣例來解決問題的。

3.學(xué)生喜歡參與解決問題，如果你征求他們的意見，他們就會(huì)用大腦思考。

4.進(jìn)行練習(xí)或角色扮演。

5.跟進(jìn)。

當(dāng)你完成最開始的教學(xué)和練習(xí)，你需要定時(shí)地檢查這些慣例，要不斷實(shí)踐慣例的5R原則：

回顧我們的期望;

尊重（Respectful）：我們的慣例是什么？問學(xué)生比命令他們更有力，會(huì)讓學(xué)生們感到這是一個(gè)他們能應(yīng)對(duì)的挑戰(zhàn)，而不是說教。

合理（Reasonable）：學(xué)生對(duì)事情的應(yīng)對(duì)能力是有限的，邏輯后果的目的就是要讓學(xué)生能長(zhǎng)個(gè)教訓(xùn)，下次要注意。

反思（Reflection）：我們做得怎么樣？你們的大拇指是向上、橫著還是向下？學(xué)生會(huì)過多地參與。

責(zé)任（Responsibility）：邀請(qǐng)每一個(gè)學(xué)生看看他們能為集體的進(jìn)步做些什么。

結(jié)果（Result）：我們將要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)？我們?cè)趺粗雷约阂呀?jīng)做到了呢？可以設(shè)置評(píng)分表或時(shí)間表。

在本課例中，對(duì)于教師日常慣例的制定，在確定大框架的基礎(chǔ)上由學(xué)生自行討論具體的條款，老師只是作為一位旁觀者，學(xué)生們進(jìn)行討論和提出建議，并在學(xué)生需要幫助時(shí)給出建議。由學(xué)生自己制定的規(guī)則，在實(shí)施中往往具有很高的主動(dòng)性。再比如，對(duì)于學(xué)生日常生活中出現(xiàn)的德育問題，老師不直接解決，而是將這個(gè)問題設(shè)計(jì)成一個(gè)體驗(yàn)式的班會(huì)課，讓所有學(xué)生都能參與其中。不同的案例被學(xué)生反復(fù)地進(jìn)行換位思考，在幫助他人改正錯(cuò)誤的同時(shí)，學(xué)生也不斷進(jìn)行自我反思和自我教育，以減少將來犯類似錯(cuò)誤的可能性，最后由學(xué)生選擇解決方案。正面管教中有一節(jié)課例《查理》，大致的流程如下：

老師和學(xué)生圍坐在一圈

背景：查理代表的是一個(gè)不受歡迎的同學(xué)，受到老師的冷眼、同學(xué)的排斥。

1.老師在一張紙上畫上查理的肖像。

2.老師把帶有查理的肖像的紙揉皺，然后說一句批評(píng)查理的話。

3.老師把紙交給圍坐一圈同學(xué)的第一個(gè)，讓同學(xué)說一個(gè)不喜歡查理的原因。然后揉搓紙張并將其傳遞給下一個(gè)學(xué)生，下一個(gè)學(xué)生也是同樣的操作。

4.所有同學(xué)說完原因，老師把紙張打開。

5.同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)這張紙變成什么樣。

6.老師說一句鼓勵(lì)查理的話，把紙打開。

7.老師把紙交給圍坐一圈同學(xué)的第一個(gè)，讓同學(xué)說一句贊美或者鼓勵(lì)查理的話。再把紙舒展一下，傳遞給下一個(gè)同學(xué)，下一個(gè)同學(xué)也是這樣操作。

8.同學(xué)們?cè)俅卧u(píng)價(jià)這張紙變成什么樣。

在《查理》這節(jié)班會(huì)課當(dāng)中，同學(xué)們體驗(yàn)了集體批評(píng)和針對(duì)、傷害一個(gè)同學(xué)會(huì)造成什么后果，原本帶有查理肖像的平滑的紙不再舒展，皺皺巴巴，即使后來每個(gè)人都贊美和鼓勵(lì)查理，紙張雖然沒有那么皺，但是恢復(fù)不到原來平滑無痕的樣子。說明言語攻擊就像揉皺一張紙，即使過了很長(zhǎng)的時(shí)間，紙無法變平滑，受到攻擊的人內(nèi)心的創(chuàng)傷也無法完全抹平。這種解決問題的方式更有效，因?yàn)闅w屬感和價(jià)值感是正面管教理論的精髓，學(xué)生參與到班級(jí)管理，可用于揭示心理失衡和行為失范的內(nèi)在原因。

四、結(jié)語

在新課程改革全面實(shí)施的背景下，心理健康教育不僅是德育工作也是素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。學(xué)生的心理素質(zhì)在一定程度上決定著其他各種素質(zhì)的質(zhì)量與水平，甚至決定著學(xué)生的前途，影響著學(xué)生家庭的幸福。心理健康教育是德育工作的必修課，是學(xué)校教育的重要內(nèi)容。個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)都應(yīng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育給予高度的重視和支持。

學(xué)校的德育工作離不開對(duì)學(xué)生的心理健康教育，現(xiàn)代教育更不能忽視心理健康教育的重要性，它始終關(guān)系著學(xué)校教學(xué)工作的方方面面和學(xué)生的身心發(fā)展。在教育工作中，我們要把立德樹人的成效作為根本標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，正如《兩個(gè)水龍頭》漫畫里傳遞的信念，老師對(duì)學(xué)生的教育不需要咄咄逼人、占領(lǐng)上風(fēng)，而是要細(xì)水長(zhǎng)流、溫潤(rùn)心靈，確保把愛的訊息傳遞給學(xué)生。如何讓自己對(duì)學(xué)生的關(guān)愛傳遞到位，就需要通過傾聽與共情，適應(yīng)和滿足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求，尋找到聯(lián)結(jié)學(xué)生心靈的紐帶，與學(xué)生建立正確的良好的溝通關(guān)系，讓學(xué)生“接住”你的愛。通過鼓勵(lì)讓學(xué)生有成功的體驗(yàn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與班級(jí)管理中來，做班級(jí)的小主人，這樣學(xué)生在班級(jí)才更有歸屬感，不斷促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)和思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。同時(shí)，在實(shí)施教育的過程中，教師獲得教育智慧，實(shí)現(xiàn)教育的雙贏。

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（責(zé)任編輯：鄧羽婷）